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酱炒菜花的做法食谱

酱炒菜花的做法和图解 好吃的酱炒菜花家常做法

  • 酱炒菜花

  • 在饭店吃了这道菜，父子两人都觉得好吃，回家便试着做了用料花菜适量大蒜几瓣花椒几颗干辣椒适量盐适量生抽适量水淀粉适量酱炒菜花的做法花菜洗净后焯水备用，大蒜拍碎切粒，干辣椒切段锅中放入适量花生油，油热后放入蒜末，花椒和干辣椒煸香倒入花菜翻炒几下后加入适量盐和生抽炒匀...
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韩国辣酱炒花菜虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的韩国辣酱炒花菜虾仁做法

  • 韩国辣酱炒花菜虾仁

  • 经历过不健康的盲目节食减肥，现在开始学着营养搭配，自己做饭，吃的饱饱的还在稳步瘦下来。。花菜吃惯了辣炒，用西红柿or蕃茄酱炒酸甜口的，今天看到冰箱里有上次炒完年糕剩下的半袋韩国辣酱，突然灵光闪现，搭配出来口味还不错。用料花菜半个大蒜1瓣姜1片韩国辣酱四大勺虾仁适量胡椒...
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酱炒花椰菜的做法和图解 好吃的酱炒花椰菜家常做法

  • 酱炒花椰菜

  • 花椰菜含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，是蔬菜中维生素C含量最高的一种。健康饮食首选：花椰菜1.正餐前吃半颗至1颗花椰菜花椰菜不仅是营养丰富的蔬菜，更是一种保健蔬菜。古代西方人还将花椰菜推崇为“天赐的良药”和“穷人的医...
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韩式辣酱白菜炒五花的做法步骤及图解,美味正宗的韩式辣酱白菜炒五花做法

  • 韩式辣酱白菜炒五花

  • 一人食Improvement下次韩式酱料少一点，少点油/肉用料五花肉12cm娃娃菜0.5棵蒜1瓣葱白适量韩式辣酱1勺生抽1勺芝麻油1勺蜂蜜1勺白芝麻1勺韩式辣酱白菜炒五花的做法解冻五花肉，切片3mm，锅里抹点点点油，下锅煎（中小火）娃娃菜洗净，切段。大蒜，大葱白切末。调酱料，白芝麻，生抽，韩式酱料，芝...
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XO酱韭菜花炒鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的XO酱韭菜花炒鱿鱼做法

  • XO酱韭菜花炒鱿鱼

  • 小鱿鱼干是湛江闺蜜帮买的，又嫩又鲜美用料韭菜花半斤小鱿鱼干4两安记鲍鱼XO酱1小勺盐少许XO酱韭菜花炒鱿鱼的做法浸泡小鱿鱼，泡软后去除中间透明软骨并洗干净，然后一开二韭菜花洗干净切段油热下锅炒鱿鱼炒到👆🏻装碟炒韭菜花，炒软再倒入鱿鱼翻炒后下XO酱，少许盐起锅装碟，快手菜...
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酱肉炒菜花的做法和图解 好吃的酱肉炒菜花家常做法

  • 酱肉炒菜花

  • 酱肉是妈妈用下厨房里Pan小月的方子做的，平常都是蒸着吃.拿来炒菜花这种没有什么味道的蔬菜也意外地好吃.用料菜花一棵酱肉看你要吃多少盐适量油适量糖比适量多点蒜五瓣姜适量香干四块酱肉炒菜花的做法洗菜花，把菜花掰成小朵在淡盐水中浸泡五分钟。蒜，姜切成小丁备用。控干...
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辣味花生酱蔬菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的辣味花生酱蔬菜炒饭做法

  • 辣味花生酱蔬菜炒饭

  • 用料花生酱3~4大勺姜泥一小块蒜末2瓣（不吃可不加）泰式辣椒酱2~3勺青柠汁1~2茶匙酱油2茶匙卡宴辣椒粉1/4勺香菜2大勺糖一小勺芝麻油1/2勺椰奶1/4杯油2勺紫洋葱1/2个蒜末2瓣（不吃可不加）北豆腐200g剩米饭300g卷心菜丝100g胡萝卜丝100g盐适量辣味花生酱蔬菜炒饭的做法将酱料部分...
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酱炒花菜的做法和图解 好吃的酱炒花菜家常做法

  • 酱炒花菜

  • 学他奶奶的做法，味道不错用料花菜适量个蒜瓣2瓣酱炒花菜的做法热锅下油，入蒜瓣翻炒后，下花菜翻炒过油，倒入开水至花菜约1/2，倒入适量酱油，加盖焖煮，期间可筷子夹了尝下熟软程度和咸度。喜欢生硬点的焖煮时间短一些。小贴士不放盐和味精...
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董太的私房菜--豆瓣酱炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的董太的私房菜--豆瓣酱炒花菜做法

  • 董太的私房菜--豆瓣酱炒花菜

  • 新买来的豆瓣酱，拿来试水。用料花菜1棵豆瓣酱适量鸡精适量葱1根炒熟的牛肉丝适量董太的私房菜--豆瓣酱炒花菜的做法将买来的花菜掰好，然后泡水，洗净后切小块。葱摘好后，洗净切段儿。锅中放入适量油，然后等油七成热，加入豆瓣酱翻炒，加入葱、牛肉、花菜。加入少量凉白开，以免糊锅底...
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酱炒黄花菜的做法和图解 好吃的酱炒黄花菜家常做法

  • 酱炒黄花菜

  • 来自老家的野生黄花菜，炒起来格外香^^用料黄花菜克里脊酱葱姜蒜酱炒黄花菜的做法干黄花菜冷水浸泡，这个时候烧水，水开了把泡开的黄花菜焯一下，时间不用太久，再次开锅就好。焯好的黄花菜过冷水攥干备用。里脊切丝（其他肉也可以啦），葱姜蒜切末，香葱切末。热锅冷油，最小火加入葱姜蒜末...
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番茄酱炒有机菜花木耳的做法步骤及图解,美味正宗的番茄酱炒有机菜花木耳做法

  • 番茄酱炒有机菜花木耳

  • 快手小炒，番茄酱的加入，让孩子们特别喜欢！用料有机菜花200克木耳适量番茄酱或番茄沙司少许食盐一丢丢番茄酱炒有机菜花木耳的做法木耳泡发好撕成小朵，入锅焯水2到3分钟！菜花洗净用刀从花的部分往根处切，这样不会碎，忘记📸，下次一定补图！菜花焯水后一定过冷水，这样会有脆脆的口感！热...
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青花椒炒黄酱老咸菜的做法步骤及图解,美味正宗的青花椒炒黄酱老咸菜做法

  • 青花椒炒黄酱老咸菜

  • 花椒，作为中国传统的香辛调料，有着悠久的历史，特别是在辣椒传人前，应用非常广泛。现在提起花椒，大家会更多想起西南地区的各种麻辣菜，以为那里才有花椒，殊不知在我帝都西南的群山中，花椒树发布也很广泛，也就派生出很多关于花椒的吃法。随着生活水平的提高，特别是副食品的丰富，有些老...
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酱炒花甲的做法和图解 好吃的酱炒花甲家常做法

  • 酱炒花甲

  • 用料花甲适量蒜3瓣料酒1勺葱1根姜3片紫苏叶适量香菜适量红葱头1个白糖克生抽少许蚝油1勺黄豆酱半勺郫县豆瓣酱1/4勺食用油适量酱炒花甲的做法花甲泡盐水两小时锅里烧开水，放花甲下去，加入适量料酒大火煮到花甲开口即可捞出备用切好葱姜蒜，红葱头，紫苏叶热锅凉油小火加热放入...
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下酒菜青花椒酱炒笔管的做法步骤及图解,美味正宗的下酒菜青花椒酱炒笔管做法

  • 下酒菜青花椒酱炒笔管

  • 比管鱼是一种体型细长的墨斗鱼，有的写为比管鱼比管鱼，青岛等地也有叫它海兔子的。笔管鱼也称日本枪乌贼，又名笔管蛸、小鱿鱼、乌蛸，从外观上说就是一种胴部细长的墨斗鱼。笔管鱼属于头足纲，枪乌贼科，胴部细长，胴长最大可达15厘米，形状类似鱿鱼，个体比鱿鱼短而小，体短而宽。用料笔管...
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酱味炒菜花的做法和图解 好吃的酱味炒菜花家常做法

  • 酱味炒菜花

  • 从小吃酱味菜长大的，对酱菜情有独钟…用料菜花1大科蒜3瓣豆瓣酱1勺生抽2勺老抽半勺糖1勺盐1勺鸡精少许料酒一点点酱味炒菜花的做法锅热放油，放蒜末和豆瓣酱…放菜花，翻炒，加生抽、老抽、糖、盐、料酒，不断翻炒。翻炒快没汤时放点水继续翻炒，直至熟，加入少许鸡精翻几下，出锅出国喽...
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酱菜炒花生（佐粥小菜）的做法步骤及图解,美味正宗的酱菜炒花生（佐粥小菜）做法

  • 酱菜炒花生（佐粥小菜）

  • 充满家乡味道的佐粥小菜，百吃不腻。用料酱菜适量花生适量香葱适量糖（可省略）适量花生油（或其它任何类型的食用油）适量酱菜炒花生（佐粥小菜）的做法干花生放入水中浸泡三小时以上，滤干待用。如果是那种新鲜的湿花生，则免去这个步骤。鲜花生风味更佳。酱瓜洗净浸泡两个小时去掉一些咸...
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酱油炒馍花的详细做法大全,简单又营养的酱油炒馍花做法

  • 酱油炒馍花

  • 难得周末一觉到中午，做一个快手午餐解决“咕咕……”叫的肚子吧！😂用料米饭1碗鸡蛋3个馒头2个香菇2朵洋葱1/2个海鲜酱油适量葱1/3根盐🧂3克鸡精适量黑胡椒粉适量酱油炒馍花的做法两个馒头切成小块。香菇切丁1/3的葱段，切成葱花。1/2的洋葱切丁。三个鸡蛋🥚，打散。油热炒蛋🥚...
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「99道家常菜-炒菜」①④爆炒花甲（酱香版）的做法步骤及图解,美味正宗的「99道家常菜-炒菜」①④爆炒花甲（酱香版）做法

  • 【99道家常菜-炒菜】①④爆炒花甲（酱香版）

  • 用料花甲1斤葱半根姜4片蒜4瓣花椒20粒干辣椒5个料酒1勺生抽1勺蚝油1勺黄豆酱1勺糖10克醋四分之一勺【99道家常菜-炒菜】①④爆炒花甲（酱香版）的做法买回的花甲放入水中，加点食盐、香油，静置30分钟，让花甲充分吐沙。吐沙后将花甲洗净。锅中放入冷水，加葱姜料酒，放入花甲焯水。水...
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豆瓣酱速炒双花白菜的做法步骤及图解,美味正宗的豆瓣酱速炒双花白菜做法

  • 豆瓣酱速炒双花白菜

  • 最近睡觉前都会想起暑假跟家里人出去旅游，和爸爸一起分享的麻辣香锅的好滋味。于是便迫不及待的去中超买了郫县豆瓣，打算复刻当时的感觉。但是嘛，调料没买全...就这样吧用料西兰花50g菜花50g大白菜50g郫县豆瓣半勺豆瓣酱速炒双花白菜的做法菜花西兰花切朵洗净。白菜切段洗净...
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XO酱炒黄瓜花（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的XO酱炒黄瓜花（快手菜）做法

  • XO酱炒黄瓜花（快手菜）

  • 用料XO酱一大勺黄瓜花150克糖一小撮XO酱炒黄瓜花（快手菜）的做法热锅，同时放入xo酱和黄瓜花翻炒，差不多熟时撒一小撮糖炒匀即可出锅。...
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酱炒花蛤的做法和图解 好吃的酱炒花蛤家常做法

  • 酱炒花蛤

  • 我的菜谱没有照片，仅是为了自己储存菜谱用的，喜欢的可以试试。海鲜还是原汁原味的好，偶然吃到家人这种做法味道也挺惊艳的，记录下来用料花蛤适量葱片盐一点点干辣椒几个蚝油一勺蒜几瓣青辣椒有加没有可不加甜面酱或者黄豆酱一小勺，少量酱炒花蛤的做法1⃣️花蛤洗好2⃣️葱，蒜，青椒块...
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酱炒花螺的做法和图解 好吃的酱炒花螺家常做法

  • 酱炒花螺

  • 花螺白灼清淡鲜甜，酱爆另有一番风味。任何带壳的小海鲜都可以用这个做法。用料花螺2斤葱半根姜三四片蒜7-8瓣盐少许克酱2大勺大料1颗香叶2片酱油一勺白酒少许酱炒花螺的做法花螺清水洗净姜蒜辣椒爆香，放入花螺少许白酒去腥酱油少许，盐少许2大勺豆瓣酱，这个酱偏甜，就可以不放糖...
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超级快手菜！X0酱炒菜花的做法步骤及图解,美味正宗的超级快手菜！X0酱炒菜花做法

  • 超级快手菜！X0酱炒菜花

  • 鲜！香！吃完一碟中想吃，超级送饭☺️用料花菜半个蒜末适量糖少许XO酱一勺水少许超级快手菜！X0酱炒菜花的做法菜花买回来之后改刀成小块，用苏打粉泡一下，然后用清水清洗，灼一下，备用下油爆香一下蒜末，然后下菜花下入菜花翻炒一下，放少许糖翻炒，然后下一点点清水，再放一勺XO酱翻炒均匀就可...
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酱炒花菜（素菜）：万能酱汁素炒一切！的做法步骤及图解,美味正宗的酱炒花菜（素菜）：万能酱汁素炒一切！做法

  • 酱炒花菜（素菜）：万能酱汁素炒一切！

  • 今天的这道炒花菜绝对让你惊艳！用豆瓣酱调出这样的酱汁，炒什么素菜都不会难吃。酱汁的配方其实很简单：1.豆瓣酱半勺；2.生抽1.5勺；3.老抽1勺；4.糖2勺；5.盐1勺；6.蚝油半勺；7.关键蜂蜜1勺。其他需要注意的就是，油不能放的很少，我在玉米油的基础上加了一点藤椒油，特别香，这样做出来的炒素...
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酱肉炒花菜的做法和图解 好吃的酱肉炒花菜家常做法

  • 酱肉炒花菜

  • 也可以用腊肉，做法相同。用料花菜500克酱肉200克盐适量酱肉炒花菜的做法花菜一个，酱肉一小块。酱肉洗净，切小指大小的条状。锅里不用放油（否则油太重），直接下酱肉条，火不宜大，翻炒香，至炒出油来。将花菜倒入，翻炒，加适量盐。然后加少量清水（半饭碗）焖煮几分钟。花菜煮熟了，就可以起锅装...
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