蜂蜜黄瓜饮
- 榨汁机食谱
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食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力。
黄瓜富含多种维生素,如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是,黄瓜连皮吃,补充维生素的效果更好。
用料
黄瓜 | 2根 |
蜂蜜 | 1勺 |
蜂蜜黄瓜饮的做法
黄瓜洗净,原汁机榨汁
用榨汁机的话要滤渣,有渣口感不太好榨好的黄瓜汁加蜂蜜调味
夏天加点冰块 冰冰凉凉更好喝
小贴士
3岁以下的儿童不宜食用蜂蜜哦,爸爸妈妈要记住哟
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