看起简单其实有点复杂的传统菜/香菇菜心/各种要点收纳
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家里刚好有这两种菜,想来也有点久没有做了,今天做一下,果然传统菜有点难做,刚好乘这个机会整理了一下要点。
用料
上海青菜心 | 8-10朵 |
香菇 | 5-8朵 |
浅色酱油 | 5克 |
红烧酱油 | 2克 |
盐 | 1.5克 |
糖 | 2克 |
香油 | 5克 |
现磨白胡椒 | 2下 |
土豆淀粉(别的勾芡淀粉也可以) | 3克 |
水 | 100克 |
看起简单其实有点复杂的传统菜/香菇菜心/各种要点收纳的做法
上海青选嫩的,如果没买到,就把外面的较老的剥去,做别的菜,如上海青炒木耳,前面有教程
菜心简单冲下水,先拿来焯水,先烫菜心的根部半分钟,再把叶子丢下去,10秒就捞出
这时候再用冷水仔细清洗,菜心就可以保证完整和翠绿
洗净沥干
香菇去腿,切花刀
空锅小火花朝下煎3分钟
翻面煎一分钟
佐料全部搅匀成碗汁
放入香菇和菜心炖,大约2分钟左右先取出菜心
香菇再炖3分钟
摆盘浇汁既成
小贴士
这道菜主要靠酱油调味,盐要放的很克制否则香菇很容易过咸;
提前煎香菇1.去除湿气2.让香菇断生3.增加Q度
菜心的焯水动作为了熟的更均衡,并且用酱汁给青菜着味;
全程不加盖,确保青菜翠绿,香菇不停翻面,使入味均衡;
事先加入淀粉也是避免过咸的方法,使得味道更柔和。
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