烹调屋姜枣茶:冬病夏治简单茶饮
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早上喝姜枣茶:冬病夏治的一个简单茶饮
自己在家拿生姜大枣煮水即可。这个茶饮能帮助逐寒湿，促进身体代谢，提高人免疫力🏃
要趁热喝，放在上午喝。入伏之后就不要喝啦，入伏后天气热人出汗量增多，姜枣茶会增加出汗，孕妇不要喝☕
用料
| 红枣 | 4颗 |
| 姜 | 6片 |
| 桂圆 | 2克 |
姜枣茶:冬病夏治简单茶饮的做法
准备好材料
![姜枣茶:冬病夏治简单茶饮的做法步骤图 第2张]( "姜枣茶:冬病夏治简单茶饮的做法步骤图 第2张")
洗净破开放入锅里煮开5分钟
![姜枣茶:冬病夏治简单茶饮的做法步骤图 第3张]( "姜枣茶:冬病夏治简单茶饮的做法步骤图 第3张")
记得在上午12点前喝完哦
![姜枣茶:冬病夏治简单茶饮的做法步骤图 第4张]( "姜枣茶:冬病夏治简单茶饮的做法步骤图 第4张")
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