素鸭的家庭做法
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收浓汤汁后的素鸭表面裹着一层浓浓甜甜的酱汁,而且表皮煎到焦焦脆脆的,色泽金黄,不论是看起来还是吃起来还真有点酱鸭块的感觉。餐厅里做的素鸭为了口感,多会用油炸的手法烹制,看似吃素其实热量绝对不低,自家做改油炸为煎,用油少,操作简单,热量低也让人吃着少了不少负担呐。
用料
油豆皮 | 2大张 |
水煮冬笋 | 300克 |
胡萝卜 | 半根 |
香菇 | 4个 |
生抽 | 1匙 |
蚝油 | 1匙 |
糖 | 2匙 |
水 | 250ML |
油 | 2匙 |
盐 | 适量 |
素鸭的家庭做法的做法
胡萝卜去皮洗净,冬笋、胡萝卜、香菇分别切成均匀细丝。
生抽1匙、蚝油1匙、糖2匙、水250ML一起入锅烧开后盛出晾凉待用。
炒锅放少许油、下胡萝卜、冬笋、香菇丝一起炒熟,加少许盐调味。
豆油皮大张切成合适大小的较小片,放在铺好的保鲜膜上,均匀刷上之前调好的调味汁。
讲炒好的三丝夹取一些,整齐放在豆油皮下方三分之一处。
像包春卷一样从下至上卷起豆油皮,最后将接口部分豆油皮压在下面放置。
将包好的豆油皮卷放入蒸锅,大火蒸7-8分钟定型。
锅中放油,小火将蒸好的豆油皮卷煎到两面焦黄。素鸭的样子已经可以看出了。
将剩余的调味汁略加少许水一起倒入煎好的素鸭锅中,大火烧开后,转小火收浓汤汁。
素鸭盛出,待略凉之后,切段即可食用。
小贴士
1、真空包装的豆油皮会用食用酒精保鲜,如果买到这种,用之前一定要漂洗干净。
2、炒三丝时盐不要放太多,否则最后收汁容易过咸。
3、给豆油皮刷汁时适量即可,过多容易导致豆油皮易破。
4、素鸭煎香时,要小心,少用锅铲移动,一面煎好后再煎另一面,否则容易翻破。
5、素鸭待凉一些后会更定型,切的时候不易散,比热的时候好切。切素鸭时要一刀切断,不要来回拉锯,否则也容易散。
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