胃口不好？就得这么吃！一口两口开胃，三口四口长个！

暴雨天气还是尽量不要外出。少了到室外的活动，小宝宝胃口可能要打些折扣了。别担心，今天河马妈妈就给妈妈们推荐一款炒鸡开胃的辅食——「番茄牛柳贝柱浓汤」，待在家里也可以给宝宝超好的胃口。
 
「锌Zn」。配合贝柱的鲜香，香浓可口，酸酸甜甜的味道能令宝宝胃口大开。
 
PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。

用料  

胃口不好？就得这么吃！一口两口开胃，三口四口长个！的做法  

1. 食材清单

2. Big Tummy贝柱和牛柳解冻3分钟。

3. 将番茄切十字，浇上开水，浸泡2分钟。
   Ps：一切一烫，

4. 番茄去皮后切块备用。

5. 将解冻好的贝柱切丁、牛柳切条。
   Ps：大小可根据宝宝月龄来定，小月龄的宝宝建议切碎一些哦。

6. 热锅少油，倒入牛柳快速翻炒至变色后盛出备用。

7. 热锅少油，加入贝柱翻炒均匀。

8. 加入番茄翻炒出汁。

9. 倒入清水没过番茄粒

10. 转小火熬煮约20分钟。
    Ps：有条件也可以用无盐鸡汤代替清水，营养更佳哦。

11. 加入炒好的牛柳搅拌均匀，最后撒上葱花即可出锅。
    Ps：不喜欢葱花味道的宝宝也可以不加。