葱白姜汤(风寒感冒)
- 菜谱
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店主不爱吃姜,一般跟姜有关的一律不吃,感冒都说喝姜汤,可是就是咽不下去。于是从中药书上翻到了 葱白这一神奇的东西
用料
葱 | 2根 |
姜 | 2-5片 |
红糖 | 适量 |
葱白姜汤(风寒感冒)的做法
首先、锅内烧热水、能喝多少喝多少!(大概2升的水)就是吃泡面的碗 一大碗!
然后:加入 葱白、姜片(可加红枣)大火煮沸,三四分钟。
最后、关火、盛出汤水、加入红糖。
小贴士
红糖最好选择,块状的古方红糖,晶体比较粗、糖分含量低,不影响减肥的亲。
此方加入一定量的大枣,可作为活血补气的汤品 长久饮用
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