节瓜猪骨汤(夏天汤)
- 菜谱
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清热利湿
用料
猪骨 | 500克 |
节瓜 | 一个 |
姜 | 一小片 |
茨实 | 一小把 |
薏米 | 一小把 |
味精,鸡粉个人喜欢(但我不吃) | 要适量 |
节瓜猪骨汤(夏天汤)的做法
节瓜洗净,切粗快,猪骨洗净,一起放进去煲汤,加薏米,茨实,一起下锅,煲滚后大火转小火慢熬,
要熬个45分钟放盐,放盐后用大火4分钟即可。剩出来,可以喝了
清淡鲜美(注意煲汤不要放油哦)
……
小贴士
清热利湿,简单好喝鲜美味
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