紫苏梗黑豆瘦肉鸡蛋汤

今天想分享一下这个汤，因为它不仅是理气安胎，还可还可以止痛，它不仅孕期可以喝，月经后喝也很好，平常人也可以喝，而且一点不油腻，还有一股特别的浓香味，小孩很喜欢喝。

用料  

紫苏梗黑豆瘦肉鸡蛋汤的做法  

1. 把紫苏梗，黑豆，瘦肉，鸡蛋洗净，瘦肉切小块开水罩一下去除污血等，姜切片备用。

2. 砂锅装冷水，放入鸡蛋，黑豆，瘦肉，紫苏梗，姜片煲开后调小火（这时把盐放入），煲1.5-2小时就可以了。

小贴士

1补充营养需要紫苏梗带径，
2中间的杆功效散寒，可以煲黄豆散寒非常好，不适合煲营养汤。