香辣鸡胸空气炸锅版
- 菜谱
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用料
鸡胸肉 | 2块 |
葱 | 半根 |
姜 | 几片 |
料酒 | 两勺 |
生抽 | 两勺 |
蚝油 | 两勺 |
老抽 | 一勺 |
孜然(粉) | |
辣椒粉 | |
芝麻 | |
油 | |
盐 |
香辣鸡胸空气炸锅版的做法
鸡胸肉切条大概手指粗,放葱,姜,生抽,老抽,料酒,耗油,盐
用手抓匀腌半小时
同时调好孜然(粉)+辣椒粉+芝麻+油的小碗料
做完了才想起来拍照,只剩没收拾的调料碗了腌好的鸡胸肉在空气炸锅码匀,刷辣椒芝麻料
空气炸锅预热预热五分钟,180℃ 烤 10分钟后翻面,再刷料,再烤10分钟,两块鸡胸肉需要烤两锅。出锅吃肉
来一张成品图,没有PS卖相很好,看起来比较少,因为胖子在出第一锅的时候已经吃了不少[doge]
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