烹调屋蔬菜水果榨榨榨榨榨汁
- 菜谱
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对付减肥期的晚餐
用料
| 梨 | |
| 胡萝卜 | |
| 冬瓜 | |
| 紫甘蓝 | |
| 青瓜 | |
| 芹菜 | |
| 西红柿 | |
| 南瓜 |
蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法
🍐🥕汁:一个梨，一根🥕，加少许凉白开一起榨，不用过滤，有颗粒感更饱腹
![蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法步骤图 第2张]( "蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法步骤图 第2张")
🍐紫甘蓝汁:两片紫甘蓝，一个🍐，大概200ml凉白开，也可以多放点，随你喜欢
![蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法步骤图 第3张]( "蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法步骤图 第3张")
南瓜蒸熟加凉白开一起榨
![蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法步骤图 第4张]( "蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法步骤图 第4张")
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对付减肥期的晚餐
用料
| 梨 | |
| 胡萝卜 | |
| 冬瓜 | |
| 紫甘蓝 | |
| 青瓜 | |
| 芹菜 | |
| 西红柿 | |
| 南瓜 |
蔬菜水果榨榨榨榨榨汁的做法
🍐🥕汁:一个梨，一根🥕，加少许凉白开一起榨，不用过滤，有颗粒感更饱腹
🍐紫甘蓝汁:两片紫甘蓝，一个🍐，大概200ml凉白开，也可以多放点，随你喜欢
南瓜蒸熟加凉白开一起榨
