烹调屋西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】
- 菜谱
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这款西兰花佐布拉格风味火腿、核桃别具风味。营养丰富又低脂。
制作时长：15分钟
2人食用
用料
| 布拉格风味火腿片（山姆店） | 3片 |
| 西兰花 | 小半颗 |
| 核桃 | 6颗 |
| 橄榄油 | 少许 |
| 盐 | 适量 |
| 牛奶 | 少量 |
西兰花佐布拉格风味火腿、核桃【山姆厨房】的做法
准备好所有的用料。
![西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第2张]( "西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第2张")
西兰花掰成小块并烧开水焯熟过凉水。火腿片掰成小块。
![西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第3张]( "西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第3张")
热锅下橄榄油，下西兰花翻炒然后加入火腿片继续翻炒。
![西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第4张]( "西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第4张")
加入核桃继续翻炒。加入少许牛奶，约2分钟收汁后关火加少许盐调味即可。
![西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第5张]( "西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第5张")
一道别具风味的热沙拉就做好了。
![西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第6张]( "西兰花佐布拉格风味火腿、核桃「山姆厨房」的做法步骤图 第6张")
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