蔬菜面包卷（12个月以上）

初心哆咪辅食帮助每一位宝宝，给宝宝多一份妈妈的爱，让宝宝爱上吃饭饭，坚持初心！😘适合12个月以上的宝宝哦！
蔬菜是我们膳食纤维和水溶性维生素的主要来源。而对于不爱吃蔬菜的宝宝我们可以用中式的做法做成馅料来吃，也可以用西式的做法搭配面包芝士来食用。
如何给不爱吃蔬菜的宝宝做美味的辅食呢？今天给大家带来一款简单易做又非常美味的蔬菜面包卷！

用料  

蔬菜面包卷（12个月以上）的做法  

1. 准备所有食材

2. 菠菜焯水，胡萝卜，牛油果切碎

3. 面包片在四个面上切一小刀，将切好的面包片放在圆形烤盘模具中，做成花朵形状

4. 菠菜加入几勺坚果拌饭料，拌匀后放在面包里

5. 放入胡萝卜碎，牛油果粒和芝士碎，烤箱150度，烤制10分钟左右

6. 出锅！

7. 营养！

8. 美味！

9. 大家可以了解一下！也可以自己给孩子做！

小贴士

宝宝1岁以后的饮食要从以奶类为主逐步过渡到以谷类食物为主，应增加蛋、肉、鱼、豆制品、蔬菜等食物的种类和数量，这一阶段如果不重视合理营养，往往会导致宝宝体重不达标，甚至发生营养不良的情况。
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