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凉拌五花菜的做法食谱

凉拌五花菜的做法和图解 好吃的凉拌五花菜家常做法

  • 凉拌五花菜

  • 今晚有雪，冬天将伴着这场雪真的来了。最近的半个月，老妈又开始了东北老大妈们每到这个季节的搬运行动，白菜、土豆、地瓜、山药、萝卜、苹果、梨......单是萝卜，就得四五种，白萝卜、红萝卜、绿萝卜、心里美、对了，还有胡萝卜。这家里面从客厅到厨房到阳台，犄角旮旯凡是凉快点的地...
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凉拌菊花菜的做法和图解 好吃的凉拌菊花菜家常做法

  • 凉拌菊花菜

  • 春天，妈妈在自家的阳台上种起了盆栽蔬菜，大大小小差不多有十来盆之多。其中有一样很特别的绿色小叶盆栽，叫做菊花菜。菊花菜以嫩茎叶供食用，性苦、辛、凉，有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效，可治疗便秘、高血压、头痛、目赤等疾病。具有特殊的浓郁菊花芳香味，风味独特，稍...
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凉拌花椰菜的做法和图解 好吃的凉拌花椰菜家常做法

  • 凉拌花椰菜

  • 花椰菜起源于地中海东部的克里特岛,19世纪中叶传入我国。其营养丰富，风味鲜美，是我国闽、浙、台等地主栽蔬菜品种之一。现代医学发现，花椰菜富含多种吲哚类衍生物，有分解致癌物质的能力，被列入保健食品。用料花菜1个玉米粒适量胡萝卜半根小番茄几颗盐适量鸡精少许橄榄油几滴凉...
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凉拌菜花的做法和图解 好吃的凉拌菜花家常做法

  • 凉拌菜花

  • 用料花菜个香油勺醋勺盐克糖克凉拌菜花的做法葱段，尖椒丝，小米辣椒末开水烫菜花后冷水过一下捞出加调料香油盐味极鲜醋搅拌均匀装盘...
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凉拌塔花菜的做法和图解 好吃的凉拌塔花菜家常做法

  • 凉拌塔花菜

  • 塔花菜，翠绿的颜色非常好看，焯水后凉拌很爽口。用料塔花菜250克大蒜3-4瓣盐、糖、生抽、醋各少许花生油、花椒适量凉拌塔花菜的做法准备塔花菜一个，这一盘用了一半，约250克。把塔花菜分成小瓣，冲洗干净。用清水浸泡10分钟。锅中水烧开后，将塔花菜下水焯一下，焯水后捞出沥干水分...
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简单易学的凉拌五彩花边菜美食做法

  • 凉拌五彩花边菜

  • 创意菜，有颜值，又好吃，哈哈哈😄～用料干豆腐2张胡萝卜1根黄瓜1根紫洋葱半个西红柿1片调料汁:蒜末4瓣精盐1盐勺味精1盐勺糖1匙醋1匙香油2滴辣椒油1匙芝麻酱2匙清水3匙凉拌五彩花边菜的做法准备材料～将干豆腐黄瓜胡萝卜紫洋葱切丝，西红柿切片备用～调料汁:碗内放入蒜末，精盐，味精，糖，醋，...
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凉拌菜花根的做法和图解 好吃的凉拌菜花根家常做法

  • 凉拌菜花根

  • 每次吃饭最头疼的就是菜花根怎么吃，炒出来不好吃，丢了又感觉浪费。今天教给大家做凉拌菜花根，真的神仙吃法，妈妈再也不用担心我浪费了。用料菜花根生抽醋耗油盐鸡精香油凉拌菜花根的做法菜花根洗净切成片撒上适量盐，静置，沙沙水分1-2个小时候，把水倒掉，然后放入生抽，醋，耗油，鸡精，我...
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五分钟教你拌好爽口凉菜，花生米脆豆腐拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的五分钟教你拌好爽口凉菜，花生米脆豆腐拌菠菜做法

  • 五分钟教你拌好爽口凉菜，花生米脆豆腐拌菠菜

  • 宅在家里大鱼大肉吃腻了，加上天气渐热，拌个爽口凉菜解腻吧，步骤写的非常详细，厨房小白也会操作。用料花生米小半碗脆豆腐3片菠菜6颗白芝麻半勺香醋1勺生抽半勺白糖1小勺盐1小勺葱适量小米辣2根生姜1小片辣椒面半勺蒜5.6瓣五分钟教你拌好爽口凉菜，花生米脆豆腐拌菠菜的做法脆豆...
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凉拌菜 凉拌木耳 凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜 凉拌木耳 凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！做法

  • 凉拌菜 凉拌木耳 凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！

  • 家里有很多虫草花煲汤的，因为疫情的原因买排骨老母鸡不方便，所以就来凉拌啦~好吃好吃用料虫草花150克木耳一把香菜五根蒜3瓣辣椒酱一勺糖半勺生抽一勺醋看自己口味香油一勺热油芝麻一勺凉拌菜凉拌木耳凉拌虫草花所有凉拌菜都可以的料！的做法把虫草花、木耳提前泡上，要是快做...
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凉拌芹菜花生米-五谷食舍的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌芹菜花生米-五谷食舍做法
凉拌五丝(凉拌菜)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌五丝(凉拌菜)做法

  • 凉拌五丝(凉拌菜)

  • 用料胡萝卜半根莴笋半根豆皮1张海带若干洋葱小半个葱蒜若干小碗凉拌汁步骤2香菜2根凉拌五丝(凉拌菜)的做法准备食材：胡萝卜丝+莴笋丝+豆皮丝+海带丝+洋葱丝+葱蒜。把胡萝卜和莴笋削皮切片再切成丝；豆皮+海带+洋葱都切成丝。准备小碗凉拌料：蒜末+葱花+辣椒面+白芝麻，待用。准...
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凉拌五花肉的做法和图解 好吃的凉拌五花肉家常做法

  • 凉拌五花肉

  • 第一次是在外面餐厅吃的，他的五花肉是烫熟的，不是很好咬，很多油答应老公说下次回家做给他吃，没想到第一次做他说很好吃这是我改良的凉拌五花肉，口感更嫩，不油腻第一次做美食分享没有拍过程下次补上用料五花肉250克黄瓜1根大蒜5瓣生抽80毫升盐少许干辣椒5个（微辣）葱1根拌饭酱个人...
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凉拌五色菜的做法和图解 好吃的凉拌五色菜家常做法

  • 凉拌五色菜

  • 这道凉拌菜五色俱全，营养丰富，老少皆宜。我家早餐必不可少。用料胡萝卜1根洋葱半个西芹1根木耳适量花生20克盐5克生抽1勺香油少许冷榨亚麻籽油1勺凉拌五色菜的做法1.先将木耳洗净用温水泡发，再把芹菜切成斜段，洋葱，胡萝卜切片。2.开火炒花生米，一定是热锅凉油下花生米炒熟晾凉...
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凉拌五花的做法和图解 好吃的凉拌五花家常做法

  • 凉拌五花

  • 抄蒜泥白肉吃起来感觉还好，所以分享本人还是比较喜欢的这样做肉，因为能够避免油烟操作简单，利用现成的佐料搭配一下便好用料五花肉1块姜2片花椒八角若干盐适量酱油适量麻油适量老干妈适量芝麻适量陈醋适量凉拌五花的做法姜，花椒八角（可有可无癖味用），五花肉煮熟透，放凉切片调味料...
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凉拌五花肉（柠香）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌五花肉（柠香）做法

  • 凉拌五花肉（柠香）

  • 用料五花肉100克香菜3根大蒜2瓣生抽2勺盐1克柠檬半个剁椒1勺辣椒油1勺葱1根姜10片凉拌五花肉（柠香）的做法五花肉去皮洗净，锅里烧水，放葱、姜片焯五花肉关火倒掉水，冲洗去血沫，锅里再放水、姜葱段，把五花肉放进去煮30分钟。芹菜洗净切段焯水把五花肉切成片，越薄越好!剁椒、白胡椒...
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凉拌黄花菜的做法和图解 好吃的凉拌黄花菜家常做法

  • 凉拌黄花菜

  • 用料黄花菜克盐克生抽白醋香油花椒油凉拌黄花菜的做法凉拌黄花菜新鲜的黄花菜花蕊部分是有毒的。所以需要焯水浸泡。因为这个原因，我总会觉得黄花菜处理不好就会油毒。虽然不至于如此，可是每次都会花时间把泡发的黄花菜去掉花蕊，然后用水煮两分钟。最后放在凉水里浸泡半小时...
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凉拌花菜的做法和图解 好吃的凉拌花菜家常做法

  • 凉拌花菜

  • 不费时，简单可口，有下饭！我用尼罗菲沾水辣椒，很香，有辣。真的爱上这辣椒了用料香油少许酱油少许醋少许鸡精1克盐1克白胡椒少许花椒油少许白花菜1个蒜2瓣尼罗菲沾水辣椒少许凉拌花菜的做法将花菜洗尽，分成小朵，焯水焯水后放入凉白开中1分钟，倒干水份。加入去上调料，拌匀即可。...
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凉拌韭菜花的做法和图解 好吃的凉拌韭菜花家常做法

  • 凉拌韭菜花

  • 一道非常简单的凉拌菜～为了维护权益，请各位厨友们行动起来，抵制其他网站私自转载的违规行为！用料材料（2人分）韭菜花50ｇA：盐1小匙、水2大匙鲣节2ｇめんつゆ2小匙凉拌韭菜花的做法韭菜花摘去老的部分、洗净，韭菜花和A料放入平底锅内，盖上锅盖用中火煮滚，转小火煮3分钟左右关火；捞出放入冰...
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花样凉拌菜的做法和图解 好吃的花样凉拌菜家常做法

  • 花样凉拌菜

  • 用料黄瓜1根绿豆芽150克小番茄10个卤牛肉100克蒜5瓣姜1小块花生米少量香菜1根生抽1勺醋大半勺耗油半勺盐少许糖少许白芝麻少许橄榄油少许花椒油少许辣椒油适量花样凉拌菜的做法洗干净的食材，小西红柿要开边切，黄瓜拍扁再切小段绿豆芽放几滴油焯水2分钟左右用擀面杖把蒜捣成...
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凉拌石花菜的做法和图解 好吃的凉拌石花菜家常做法

  • 凉拌石花菜

  • 用料干石花菜胡萝卜尖椒生抽勺醋勺麻油勺耗油糖葱姜蒜末香菜凉拌石花菜的做法干石花菜凉水泡30分钟，洗净备用。胡萝卜🥕和尖椒切丝，葱姜蒜切末。还有香菜末（忘记拍照了😂）将所有材料装盘，葱姜蒜放最上面，然后倒入生抽、耗油、醋，最后撒上白糖。将香油烧热，淋在葱姜蒜上即可。喜欢...
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凉拌花菜梗的做法和图解 好吃的凉拌花菜梗家常做法

  • 凉拌花菜梗

  • 每次买西兰花，那个梗总是让人为难，强迫症是受不了一朵朵西兰花当中出现那几片梗的～～于是，就有了以下这一种新煮法用料西兰花一段西兰花梗大蒜两瓣红辣椒一个生抽两勺红油一勺食盐少许凉拌花菜梗的做法把西兰花梗洗净切段，切块，切小片西兰花梗不用去皮用锅烧开水，放下去绰一下，或者...
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凉拌黄花菜的详细做法大全,简单又营养的凉拌黄花菜做法

  • 凉拌黄花菜

  • 和孩子们一起去摘黄花菜吧！黄花菜又称为忘忧草，大约已栽种了两千多年，是我国特有的土产。黄花菜不仅好吃，还有许多功效，大家可能都不知道：黄花菜的花有健胃、补血的功效；根有利尿、消肿的功效；叶有安神的作用。黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，人们也称它为“健脑菜”。一般的话只食...
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「健康三餐」五香花生拌凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的「健康三餐」五香花生拌凉菜做法

  • 【健康三餐】五香花生拌凉菜

  • 平时常做的一个凉菜，有富含蛋白质和好脂肪的花生，非常适合素食者。所有材料都是高纤维，既减脂又饱腹。第一顿吃的时候最好能提前30分钟-1小时放好材料腌一会入味，一般第二顿更好吃。用料生花生一大把花椒10粒大料1颗盐1小勺木耳两大把胡萝卜半小根，擦丝芹菜1根，切薄片酱油1小勺...
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五彩凉拌菜的做法和图解 好吃的五彩凉拌菜家常做法

  • 五彩凉拌菜

  • 清新爽口的凉拌菜用料紫甘蓝若干生菜若干胡萝卜少量黑木耳少量五月鲜醋寿司醋麻油柠檬汁胡椒粉五彩凉拌菜的做法紫甘蓝，生菜手撕开来，胡萝卜切丝，黑木耳发泡切丝后全部入盘，加入各调味品即可！小贴士黑木耳可用水焯一下再切丝。...
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凉拌油菜花的做法和图解 好吃的凉拌油菜花家常做法

  • 凉拌油菜花

  • 虽说蚝油不管淋什么菜都好吃，但毕竟吃多了不好，偶尔简简单单的酱油也不错啊～什么芦笋，金针菇，生菜，随便拌拌都好吃，老妈不爱吃蒜，不然用蒜泥更香哦～用料油菜花一大把酱油4大匙蒜3大瓣糖1小匙凉拌油菜花的做法油菜洗净切段备用将酱油，蒜末，糖混合备用锅中倒入适量清水，水沸后倒入油菜...
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