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霸王花芯炖瘦肉的做法食谱

简单易学的霸王花芯炖瘦肉美食做法

  • 霸王花芯炖瘦肉

  • 该汤味清香、汤甜滑，具去清热润肺、除痰止咳、滋补养颜之功效.用料霸王花（剑花）猪肉蜜枣3个霸王花芯炖瘦肉的做法把剑花,剑花芯用清水泡洗干净,如果购买的剑花不新鲜,最好先在虾眼水中烫一下猪肉经过出水以后,加入蜜枣3个,在电子瓦橕中炖2个半小时,或者用压力锅小火压50分钟...
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霸王花脚板苕炖猪骨的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花脚板苕炖猪骨做法

  • 霸王花脚板苕炖猪骨

  • 霸王花就不多说啦，广东人都知道，煲汤神器！脚板薯学名叫毛薯，别名很多，有参薯、薯莨、黎洞薯等叫法，福建、广东、广西、四川自己湖南均产，冬季才有。脚板薯块茎为不规则的扁块形，状似脚板，富含黏液质、维生素、淀粉酶等多种营养物质。可用来炖肉汤，或清炒爆炒。其营养丰富，含有多种人...
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秋冬季美白靓汤~~霸王花瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬季美白靓汤~~霸王花瘦肉汤做法

  • 秋冬季美白靓汤~~霸王花瘦肉汤

  • 秋、冬天的主气是“燥”，被燥邪侵犯，人体就会出现一系列干燥的症状，如口干、鼻干、咽干、舌干少津、少汗，干咳无痰或少痰，甚或咽喉肿痛、大便秘结等。要减少或防止秋燥的发生，应该多喝一些养阴润肺、滋阴清润的汤水。眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤，尤其是女人，经常喝适应的汤...
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霸王花眉豆花生章鱼煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花眉豆花生章鱼煲瘦肉做法

  • 霸王花眉豆花生章鱼煲瘦肉

  • 霸王花又名剑花，是广东肇庆有名的特产,霸王花性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲汤具有清心润肺、除痰止咳的作用。其次，霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜...
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霸王花玉竹炖猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花玉竹炖猪骨汤做法

  • 霸王花玉竹炖猪骨汤

  • 用料猪骨500g左右霸黄花适量百合适量玉竹适量南北杏适量无花果2颗所有汤料加起来65g左右，3-5人份量霸王花玉竹炖猪骨汤的做法提前将所有汤料侵泡一小时洗净备用。准备好排骨或大骨一斤500g左右，冷水下锅煮滚2分钟左右，捞出洗净备用。将汤料和排骨姜片一同倒入汤锅里，放入清水...
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霸王花鱿鱼瘦肉汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花鱿鱼瘦肉汤（伊莱特能量土锅）做法

  • 霸王花鱿鱼瘦肉汤（伊莱特能量土锅）

  • 霸王花制汤后，其味清香、汤甜滑，深为“煲汤一族”的广东人所喜爱，是极佳的清补汤料。吃上去滑滑的，香香的，也有一种暖暖的感觉。用料霸王花4朵干鱿鱼1片瘦肉200g配料：生姜1块调料：盐2g霸王花鱿鱼瘦肉汤（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；瘦肉切块，鱿鱼剪成大块，生姜切丝将瘦肉汆烫1分钟...
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秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤做法

  • 秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤

  • 🔖霸王花响螺片瘦肉汤，这汤很适合秋冬季干燥，喉咙干痒，比较温和生津润燥，大人小孩都适宜的~霸王花的主要作用是清热润肺√另外还加了响螺片、玉竹、海底椰~都是清润，滋阴的~用料霸王花3朵响螺片3块海底椰5克蜜枣1个无花果2个玉竹5克沙参5克百合5克瘦肉200克姜片2片秋季润燥！霸...
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简单易学的霸王花杏仁瘦肉汤美食做法

  • 霸王花杏仁瘦肉汤

  • 在两广地区霸王花主要用于制作靓汤用它煲出来的汤不仅香甜绵滑更有清心润肺、清热通肠的功效霸王花到底怎么挑？如何才能把它的涩味去除掉？什么食材搭配霸王花煲出来的汤最鲜美？今天煲汤大师广哥就帮你把这些问题一网打尽！用料霸王花一把瘦猪肉一斤南杏仁8颗北杏仁10颗无花果5...
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蒸晒霸王花的做法和图解 好吃的蒸晒霸王花家常做法

  • 蒸晒霸王花

  • 霸王花又名剑花，具有清热润肺等的功效，其花形新颖美丽，药用和观赏价值兼具。用料霸王花朵蒸晒霸王花的做法霸王花。盛开的霸王花。将霸王花切开(一开四)。切开的霸王花稍为吹干水。将霸王花铺入蒸笼里，水开上锅隔水蒸10~15分钟至软身，放在太阳底下晾晒至干脆。晒好的霸王花要...
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霸王花蜜枣瘦肉煲番鸭的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花蜜枣瘦肉煲番鸭做法

  • 霸王花蜜枣瘦肉煲番鸭

  • 用料霸王花适量蜜枣1个扁豆适量瘦肉150克番鸭4/1只生姜3-5片霸王花蜜枣瘦肉煲番鸭的做法霸王花浸泡半小时，洗净榨干水再清洗一下，撕成小条状，番鸭去皮瘦肉飞水备用，扁豆浸泡20分钟备用撕成小条状煲开水后，一次把全部材料放入煲里，大火煲20分钟后转中火煲1个小时，再转小火煲1小时...
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简单易学的霸王花瘦肉汤美食做法

  • 霸王花瘦肉汤

  • 霸王花性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用一起煲来喝喝吧用料霸王花4朵瘦肉半斤枸杞适量胡萝卜半根红枣去核2粒玉米半根姜2片霸王花瘦肉汤的做法霸王花泡温水20分钟，洗净瘦肉洗净焯水，红枣去...
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简单易学的霸王花鸡脚瘦肉汤美食做法

  • 霸王花鸡脚瘦肉汤

  • 霸王花具有清热润肺，祛痰止咳，滋补养颜功效一年四季都合适，老人小孩皆宜.用料霸王花朵胡萝卜🥕根蜜枣个杏仁克猪肉/猪骨克玉米🌽鸡脚玉竹盐克霸王花鸡脚瘦肉汤的做法鸡脚瘦肉飞水，霸王花提前泡泡，其它材料洗干净放高压锅煲汤键就可以了最后放盐调味就可以...
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霸王花汤的做法和图解 好吃的霸王花汤家常做法

  • 霸王花汤

  • 霸王花，从小吃到大，好多人接受不了新鲜的霸王花那样粘粘滑滑的口感，而我却喜欢得不得了。还有，它属凉性的。热咳或喉咙不舒服，都可以喝点霸王花汤。清肺润肺。很不错。小时候家里有种，一到夏天，就能天天吃到它，对我来说是百吃不厌。现在都是要上街买的，就没能天天有得吃的，看到就买...
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霸王花上汤的详细做法大全,简单又营养的霸王花上汤做法

  • 霸王花上汤

  • 火龙果花富含植物蛋白，可以帮助身体排出重金属；具有蠕动肠道，解决便秘问题；具有抗衰老抗氧化作用，对人体具有很大帮助。用料火龙果花两朵排骨250克姜5.6片霸王花上汤的做法排骨要用开水来洗，开水洗的排骨肉不会紧煮排骨的时候也要先把水烧开，这样煮出来的排骨才会软糯，不会变材，排...
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家常菜霸王花煮瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜霸王花煮瘦肉汤做法

  • 家常菜霸王花煮瘦肉汤

  • 霸王花前年还有在网上买过，确实不错，滑滑的。这个霸王花还是自己晒的，感觉还是没有买的味道浓郁，下次再买点放在家里。喜欢煲汤，有机会能跟大家互相学习交流。用料瘦肉200克霸王花1朵姜3片蒜2瓣盐适量鸡精1勺蚝油1小勺酱油1小勺地瓜粉1把家常菜霸王花煮瘦肉汤的做法一朵晒干很...
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霸王花无花果瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花无花果瘦肉汤做法

  • 霸王花无花果瘦肉汤

  • 霸王花是一种仙人掌科植物，有指是昙花的花朵，有新鲜霸王花亦有霸王花干花，今天煲汤所用的是干花，想挑选品质较佳的，建议选择干身，且颜色愈浅愈好。不过霸王花要先浸洗至软身，要逐棵扬开冲洗和过水至少两次，彻底去除霸王花茎叶间藏有的污物。霸王花清热润肺，止咳化淡，配合雪梨等煲汤...
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霸王花无花果炖猪骨的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花无花果炖猪骨做法

  • 霸王花无花果炖猪骨

  • 霸王花性味甘微寒，具有丰富的营养价值和药用价值，对治疗脑动脉硬化、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎、心血管疾病有明显疗效，它具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜之功能，是极佳的清补汤料。此汤清甜芳香又有益，尤其适合于长期吸烟饮酒之人士。搭配胡萝卜口味更佳用料霸王花...
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霸王花焖鸡的做法和图解 好吃的霸王花焖鸡家常做法

  • 霸王花焖鸡

  • 用料鸡半只霸王花适量盐、白糖、料酒、生抽、老抽适量姜片3片霸王花焖鸡的做法剑花用开水预先浸软，把鸡先煎至金黄再放盐、糖、醬油、酒加水炆至半熟再放剑花一齐炆。味道可以自己调[色]小贴士1、鸡炆好再斩再淋汁上面，剑花用熟花滑些好吃些2、如果喜欢霸王花滑点可煮五到...
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霸王花炖鸡的做法和图解 好吃的霸王花炖鸡家常做法

  • 霸王花炖鸡

  • 霸王花味甘、性凉，入肺，具清痰止咳、理痰火、滋润养肺的功效；秋冬季节用霸王花炖鸡，可以清心润肺去燥，而且汤味清甜美味；鸡肉和霸王花相互汲取了各自的精华，肉、花也好吃。霸王花炖汤源自广东，其实北方入秋冬后的雾霾天更宜饮用，实为清补佳品👍炖制超简单、不妨一试😊用料老母鸡半...
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霸王花海底椰无花果南北杏瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花海底椰无花果南北杏瘦肉汤做法

  • 霸王花海底椰无花果南北杏瘦肉汤

  • 民间常用于阴虚干咳、秋天干咳等之辅助食疗。四季可用，秋冬干燥最宜。​用料海底椰无花果瘦肉蜜枣盐南北杏霸王花姜霸王花海底椰无花果南北杏瘦肉汤的做法霸王花用清水洗净泡软，约半小时。无花果,南杏北杏洗干净海底椰洗干净猪𦟌肉飞水所有食材放入锅里，大火煮开转小火煲1个...
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霸王花蒸鸡的做法和图解 好吃的霸王花蒸鸡家常做法

  • 霸王花蒸鸡

  • 家乡的做法，老家院里有棵霸王花，每年姐姐都会晒上一些，煲汤，蒸菜佳可。霸王花，又名剑花。有清热润肺，养阴补虚的作用，广东一带常常用来煲汤用。用料鸡半只霸王花20~30g生抽1~2勺盐适量淀粉1勺姜适量红枣3~5个白酒适量葱适量霸王花蒸鸡的做法霸王花提前泡发2小时泡发好洗干净，切成...
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秋季之霸王花瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季之霸王花瘦肉汤做法

  • 秋季之霸王花瘦肉汤

  • 用料瘦肉克霸王花3朵无花果5个蜜枣1个姜5片盐2克秋季之霸王花瘦肉汤的做法霸王花泡水百合泡水砂锅放无花果，百合，霸王花放入瘦肉蜜枣炖1小时霸王花瘦肉汤...
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霸王花卷的做法和图解 好吃的霸王花卷家常做法

  • 霸王花卷

  • 味道杠杠滴，不是很好吃，是非常非常非常的好吃😋😋用料高筋面粉500克牛奶260克酵母粉4克玉米粒木耳胡萝卜糯米（蒸熟一碗）白砂糖一汤匙（加入面粉中）食用油半汤匙（加入面粉中）盐适量（炒材料时加入）酱油适量（炒材料时加入）葱花霸王花卷的做法玉米、胡萝卜、木耳、葱花、糯米饭面团发酵1小...
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学自书中的霸王花无花果雪梨胡萝卜煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的学自书中的霸王花无花果雪梨胡萝卜煲瘦肉做法

  • 学自书中的霸王花无花果雪梨胡萝卜煲瘦肉

  • 学自这本书：《提神好汤《这些汤彻底改变了我》（改善精神紧绷、体虚发寒、疲惫失调。）》(吴吉琳)【简介_书评_在线阅读】-当当图书【学自书中的鸡骨草雪梨煲瘦肉的做法步骤图】好想养一只猫_下厨房【学自书中的青胡萝卜马铃薯玉米煲瘦肉(汤）的做法步骤图】好想养一只猫_下厨房...
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霸王花玉竹芡实瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花玉竹芡实瘦肉汤做法

  • 霸王花玉竹芡实瘦肉汤

  • 这是一道男女老少都适合的滋阴除烦汤肉类的食材选瘦肉，排骨，乌鸡都可以特别是平时老是加班熬夜，烟酒过多的，嗓子里老是有痰或者嘴巴很粘，湿气重的人要多喝。霸王花➡清心除烦，清润下火玉竹条➡滋阴清热，生津养胃，滋润肌肤芡实➡祛湿健脾，舒缓肠胃蜜枣➡广东煲汤必备，煲出来的汤很清...
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