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油绿的做法食谱

浅粉的肥藕，油绿的秋葵，一幅色彩的图画的做法步骤及图解,美味正宗的浅粉的肥藕，油绿的秋葵，一幅色彩的图画做法

  • 浅粉的肥藕，油绿的秋葵，一幅色彩的图画

  • 家常快手菜用料猪颈肉200g藕芽150g秋葵150g红、黄彩椒各20g，盐2g耗油20g，酱油10g浅粉的肥藕，油绿的秋葵，一幅色彩的图画的做法材料图秋葵、藕芽、红椒、黄椒切丁。肉竖切再横切成指头大的丁。这个部位的肉，肥瘦相间，分布得正好，口感不柴不腻。切好的肉块放盐拌匀腌制入味。把锅...
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牛油果泥·绿绿的森林奶油来啦的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果泥·绿绿的森林奶油来啦做法

  • 牛油果泥·绿绿的森林奶油来啦

  • 今天，给小王子添加的水果是牛油果。牛油果，又叫鳄梨，有“森林奶油”的美称，营养价值极高，是很好的婴儿辅食，具有保护肝脏，促进皮肤发育和防晒的功效。用料牛油果1个牛油果泥·绿绿的森林奶油来啦的做法1.挑选一颗成熟的牛油果。2.附牛油果挑选大法。3.洗净牛油果，撕去牛油果上的...
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低油红糖绿豆糕（不去绿豆皮 消耗绿豆）的做法步骤及图解,美味正宗的低油红糖绿豆糕（不去绿豆皮 消耗绿豆）做法

  • 低油红糖绿豆糕（不去绿豆皮 消耗绿豆）

  • 家里绿豆太多怎么办？今天带大家来消耗一下上次绿豆脱皮确实是比较耗时的没有时间怎么办呢？今天咱们直接带皮开整！下面的用料我做了23个用料带皮绿豆250克黄油（不太喜欢黄油味道的可以用玉米油代替）40克红糖（可用白砂糖代替，每个人口味不同，用量仅供参考，根据自己口味调整就行）70克...
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黄油绿豆酥的做法和图解 好吃的黄油绿豆酥家常做法

  • 黄油绿豆酥

  • 入秋，雨季终结，燥，无食欲，有几天就想吃点绿豆酥，然，西藏乃美食的荒漠，即便有卖的味道口感也满足不了我偶尔挑剔的胃口。于是淘宝了去皮绿豆，自己做吧。用料油皮.低筋粉240g黄油80克细砂糖30克水90ml油酥.低筋粉180g黄油90g绿豆馅去皮绿豆200g黄油40g水没过绿豆黄油绿豆酥的做法油...
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油柑绿的做法和图解 好吃的油柑绿家常做法

  • 油柑绿

  • 用料油柑200克白糖80克绿茶5克清水（打油柑）700克清水（泡绿茶）500克油柑绿的做法把油柑清洗干净。油柑去核。豆浆机中加入去核后的油柑，白糖80克，清水700克。水渣分离。绿茶泡好后放入两大冰块。250ML瓶子倒入150ML油柑汁和100ML绿茶。大约可以做250ML瓶子4瓶。...
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翠绿翠绿的—油菜小笼包的做法步骤及图解,美味正宗的翠绿翠绿的—油菜小笼包做法

  • 翠绿翠绿的—油菜小笼包

  • 油菜的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、碳水化合物、纤维素、蛋白质、盐酸及钙、磷、铁、锌等矿物质元素。油菜中含有丰富的膳食纤维，适量食用一些油菜可以促进胃肠蠕动，使肠道中的废物排出体内，有效改善便秘症状。并且适量食用一些油菜能够降低血脂，对皮肤有...
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绿油油的做法和图解 好吃的绿油油家常做法

  • 绿油油

  • 用料生菜大蒜盐鸡精绿油油的做法生菜拨成小块。大蒜剥皮，切成蒜蓉。锅里热油，倒入蒜蓉爆香。再倒入生菜。保持不动五秒钟。让蒜蓉的香味上冲。翻炒一会儿，加鸡精，盐调味即可。...
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自制绿豆沙的「绿豆酥饼」猪油、黄油、玉米油都可以！的做法步骤及图解,美味正宗的自制绿豆沙的「绿豆酥饼」猪油、黄油、玉米油都可以！做法

  • 自制绿豆沙的【绿豆酥饼】猪油、黄油、玉米油都可以！

  • 夏天吃冰镇的绿豆饼用料绿豆250克糖70克玉米油35克油皮猪油或黄油或玉米油80克中筋面粉230克水80克油酥猪油100克低筋面粉180克自制绿豆沙的【绿豆酥饼】猪油、黄油、玉米油都可以！的做法油皮的材料都放到一起，厨师机和面到能出手套膜，然后拿出来放置20分钟，记得盖保鲜膜油酥...
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猪油绿豆饼的做法和图解 好吃的猪油绿豆饼家常做法

  • 猪油绿豆饼

  • 都说自己做的美食格外香，的确如此！用料绿豆200克猪油100克油适量水100克（面粉吸湿不同，要调整）中粉500克猪油绿豆饼的做法250克面粉用水和面，成团就行，不用起筋。250克面粉用猪油和成团。两团面分别放边上醒面。绿豆加适量水煮熟后加糖和油熬成膏状，放凉备用。面醒好后，分别分小块...
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奶油绿豆冰糕绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的奶油绿豆冰糕绿豆糕做法

  • 奶油绿豆冰糕绿豆糕

  • 娃娃特别喜欢的一款糕点。根据网上的一个方，加上自己多次做的一些心得和细节整理。用料去皮绿豆200克细砂糖60克（可根据个人喜好加减）黄油60克（可稍减）奶油50毫升（可以加多量）奶油绿豆冰糕绿豆糕的做法直接市场干货店购买去皮绿豆，自己去皮的话太麻烦。200克到300克的量是家里比...
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猪油绿豆糕的做法和图解 好吃的猪油绿豆糕家常做法

  • 猪油绿豆糕

  • 我做了两种口味的，我妈说猪油的原汁原味点，反正我不知道她们吃的绿豆糕啥味道，只知道现在的绿豆糕奶香味好浓用料绿豆200克猪油80克白砂糖80克奶粉（炼奶）30玫瑰花瓣（蔓越莓）可加可不加猪油绿豆糕的做法200去皮绿豆仁清水泡一晚上绿豆洗净，放进盆子里摊平，盆子放进着锅里，蒸半小时（或...
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响油红绿菜的做法和图解 好吃的响油红绿菜家常做法

  • 响油红绿菜

  • 包心菜吃腻了没？夏天试试这个方法吧。煮熟，撒芝麻，油熬热，浇上去，滋啦一声香喷喷！用料包心菜半颗胡萝卜一根芝麻少许油少许咸肉少许锅子一口盐少许响油红绿菜的做法包心菜洗干净，切大点片。胡萝卜洗干净，斜切成椭圆片（其实随意切就好，看自己喜欢什么形状，切丝也是不错的选择）咸肉切片...
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🍀🌸🌼绿油油~ 菠菜绿豆包子馒头的做法步骤及图解,美味正宗的🍀🌸🌼绿油油~ 菠菜绿豆包子馒头做法

  • 🍀🌸🌼绿油油~ 菠菜绿豆包子馒头

  • 临时起意做的，所以菠菜、绿豆馅没有称。不过这些不用确切的用量，适量就行了，特别是馅料，我一般都不会称，少了下次做多点，多了可以留着做其他吃。做过一两次你就大概知道自己的用量啦~~不像蛋糕面包那样那么严格用量。用料面粉250克水125克（自行增减）酵母2-3克菠菜一小把去皮绿豆...
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油溜绿豆芽的做法和图解 好吃的油溜绿豆芽家常做法

  • 油溜绿豆芽

  • 这个菜很简单，几分钟就搞定～新手必学～用料绿豆芽克盐克姜片葱根油溜绿豆芽的做法豆芽洗净，放油葱姜蒜爆香。放豆芽。炒啊炒，炒啊炒，，调味。关火，装盘！本人不喜欢酸味。so，醋就不放了。个人口味～小贴士很简单的一道家常菜，照片上绿的白的是吃省得咸菜本着不浪费的原则，我放进去一起抄了...
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黄油绿豆饼的做法和图解 好吃的黄油绿豆饼家常做法

  • 黄油绿豆饼

  • 用料脱皮绿豆400g黄油125g水洗红豆沙50g白砂糖50g黄油绿豆饼的做法脱皮绿豆泡水，蒸熟，压成粉绿豆我泡了一晚上，泡水前两个小时要注意换水蒸一小时左右，绿豆已经可以保证全熟了将锅烧热，将黄油融化倒进磨好的绿豆粉，炒匀，绿豆粉会慢慢结成团根据口味加糖，我不是很喜欢吃太甜的，所以...
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无油绿豆糕的做法和图解 好吃的无油绿豆糕家常做法

  • 无油绿豆糕

  • 用料脱皮绿豆200g绵砂糖40g无油绿豆糕的做法200g脱皮绿豆加三倍水泡一夜，基本上绿豆会膨大两倍。一定要去马云家买脱皮绿豆，随便哪一家，一定要买。我仍然记得两年前一颗一颗去绿豆皮的场景，六个人帮忙，疯掉了七个人！！！放高压锅里加水，水和绿豆齐平就可。我放的有点多，下一次要再少...
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香菜绿油的做法和图解 好吃的香菜绿油家常做法

  • 香菜绿油

  • 大家新年好呀过年的时候，大家美味的年夜饭都有些什么呢？柒玥还好，柒玥的年夜饭除了鱼虾就是烤肉。吃烤肉的时候看到酱料太过于单调，食材又过于简单，没有多的蔬菜（没办法，过年嘛，都是大鱼大肉的），为了让烤肉吃起来更加美味，风味层次更多，柒玥就用仅有的食材做了这道绿油，很适合烤肉馅料...
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绿油油的椰汁绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的绿油油的椰汁绿豆汤做法

  • 绿油油的椰汁绿豆汤

  • 用料绿豆适量矿泉水1瓶椰汁适量蜂蜜适量绿油油的椰汁绿豆汤的做法绿豆泡水，放冰箱冻一晚（第二天容易煮烂，口感好一些）电饭锅煮，和煮米饭一样时间就可以出锅，加蜂蜜、椰汁即可（也可冰箱冰过再加）...
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绿豆奶油冰棍（处理绿豆汤里的绿豆）的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆奶油冰棍（处理绿豆汤里的绿豆）做法

  • 绿豆奶油冰棍（处理绿豆汤里的绿豆）

  • 每次都是喝完汤绿豆全扔掉，觉得浪费所以纯为了处理剩下的东西而已，其实加奶油等等的量都可以随意一点，没必要太较真，记录也是为了看看每次什么比例更好吃一些～我这个出来不甜，个人口味下次要多加很多糖～多放糖，多放糖，多放糖（重要事情说三遍）你们如果对甜一般就适量加～太不甜了奶味儿...
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营养早餐8☀️绿油油肉蛋三文治🥪绿油油奇异蛋白饮的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐8☀️绿油油肉蛋三文治🥪绿油油奇异蛋白饮做法

  • 营养早餐8☀️绿油油肉蛋三文治🥪绿油油奇异蛋白饮

  • 当你沮丧的时候与美食在一起❤️用料黑麦吐司🍞2片安利皇后特级初榨橄榄油少量鸡蛋🥚1个鸡胸肉1块牛油果🥑2个奇异果🥝2个无糖裸酸奶1杯蜂蜜🍯适量纽崔莱全植物蛋白粉1勺谷物脆少量水果随意纽崔莱维生素C3片纽崔莱B族维生素3片纽崔莱钙镁片2片营养早餐8☀️绿油油肉蛋三文治...
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绿油油：牛油果饭团的做法步骤及图解,美味正宗的绿油油：牛油果饭团做法

  • 绿油油：牛油果饭团

  • 念念碎：绿油油：牛油果饭团。本来想做寿司卷，可是发现买不到合适的，合适的又蛮贵的，又想立刻有得吃，于是有了这道看似小清新的黑暗料理。牛油果直接吃是不好吃的，搭配米饭、白醋、柠檬汁、酱油，竟然吃出了三文鱼味。之前做过寿司卷，外面是紫菜卷米饭，里面的馅是牛油果，然后蘸酱油特别...
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麻油绿豆糕的做法和图解 好吃的麻油绿豆糕家常做法

  • 麻油绿豆糕

  • 好吃用料香油60克白糖50克蜂蜜40克脱皮绿豆250克麻油绿豆糕的做法绿豆放纱布里，蒸锅蒸熟，压泥，锅里下麻油60克，小火炒加糖分，蜂蜜炒成泥包蜜红豆包圆模具完成红豆糖麻油压泥直接用刮刀压的...
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绿色油条+绿色菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的绿色油条+绿色菜饼做法

  • 绿色油条+绿色菜饼

  • 用料菠菜适度面粉适度绿色油条+绿色菜饼的做法原汁机摇出蔬菜汁和蔬菜渣待用蔬菜汁鸡蛋面粉小苏打蓬松剂等混合待醒面醒发筷子压形油炸下锅蔬菜炸做饼上盘小贴士原汁机保证营养而且汁渣完全分离...
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油炸绿豆的做法和图解 好吃的油炸绿豆家常做法

  • 油炸绿豆

  • 背后的故事有点虎。我本来是要发绿豆芽的，结果见光了，只好把泡了两天的豆子另作打算。结果！！！同志们！！！竟然被我发现了新菜谱！！！（也有可能是我把自己的井盖焊死了，别人早这么做过，自己却没有发现。）用料绿豆200克盐3克窄油稍微致死量（大概有半数油自由自在不用被迫和绿豆相亲的克数）克面包...
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牛油果奶绿的做法和图解 好吃的牛油果奶绿家常做法

  • 牛油果奶绿

  • 奶茶很多人都爱喝，将其中的红茶换成提神醒脑的抹茶，加上有着“天然抗衰老剂”之称的牛油果，清新淡雅，让人爱不释口！用料牛油果50克（约80千卡）牛奶250毫升（约135千卡）抹茶粉5克（约13千卡）蜂蜜10克（约32千卡）牛油果奶绿的做法备料。牛奶分出100毫升倒入奶锅。将抹茶粉倒入杯子里。奶锅中...
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