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秋葵尖椒炒鸡蛋的做法食谱

简单易学的秋葵尖椒炒鸡蛋美食做法

  • 秋葵尖椒炒鸡蛋

  • 秋葵营养价值极高，防癌抗癌，又称＂植物伟哥＂。用料鸡蛋3个秋葵12根二荆条青椒2根盐少许料酒1勺植物油适量秋葵尖椒炒鸡蛋的做法秋葵泡淡盐水30分钟。洗净后加少许盐焯水1分钟。晾凉切斜刀小段。青椒也切斜刀小段鸡蛋打散，加少许盐、1勺料酒搅打成蛋液起油锅，炒鸡蛋。炒好并撹散...
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简单易学的红秋葵尖椒炒鸡蛋美食做法

  • 红秋葵尖椒炒鸡蛋

  • 秋葵的营养价值很高，红秋葵还有对胃炎、胃溃疡等疾病的治疗作用，是很好的养生菜。用料红秋葵250g鸡蛋4个尖椒3个盐3克昆布盐少量蛤晶0.5g植物油适量蒜末2瓣红秋葵尖椒炒鸡蛋的做法秋葵洗净，盐开水焯一下将秋葵切小段，尖椒切小块，鸡蛋打散加少许昆布盐调味先摊鸡蛋，然后盛出待用...
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泰椒炒秋葵的做法和图解 好吃的泰椒炒秋葵家常做法

  • 泰椒炒秋葵

  • 用料秋葵400g泰椒3-5只油2匙盐根据个人口味酌情取用泰椒炒秋葵的做法秋葵洗净去蒂，泰椒切段，也可切成细圈热锅冷油，大火，油温升至6成热时下秋葵，翻炒半分钟下泰椒，翻炒，炒至入味（嫩秋葵约需3分钟），不加盖。若秋葵量大，可加一盏水翻炒（不可多，水多了易溶出黏液拉丝，影响口感）加盐少许，翻炒...
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简单易学的秋葵辣椒炒鸡蛋美食做法

  • 秋葵辣椒炒鸡蛋

  • 用料秋葵300g辣椒100g鸡蛋2只秋葵辣椒炒鸡蛋的做法原料改刀秋葵焯水过凉热油炒鸡蛋下原料调料出锅...
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鸡蛋秋葵番茄红椒炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋秋葵番茄红椒炒饭做法

  • 鸡蛋秋葵番茄红椒炒饭

  • 话说今天一个人在家，终于清闲一天了！全职妈妈都是很辛苦的，大宝两岁，现在又怀着二宝，就更辛苦了。今天宝宝被他们带出去玩了，终于可以自己随便搞点东西吃了，不用顾忌着宝宝的口味了！家里有的食材将就一炒结束，味道还赞用料鸡蛋1个西红柿1个（小的）秋葵2个红辣椒1个鸡蛋秋葵番茄红椒炒...
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尖椒炒鸡蛋的做法和图解 好吃的尖椒炒鸡蛋家常做法

  • 尖椒炒鸡蛋

  • 早上在家做饭，但又不想起太早，所以选了十几分钟就可以炒好的尖椒鸡蛋💋用料尖椒4个鸡蛋4个盐3克油5克蒜1瓣尖椒炒鸡蛋的做法①尖椒切段②大蒜剥开一瓣，切碎。③鸡蛋打散:加2克盐，1克白醋，这样炒起来鸡蛋会更嫩①平底锅倒油，油热放入蒜末，炒出蒜香味后倒入尖椒②撒5克盐，2克鸡精，一...
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青椒炒秋葵的做法和图解 好吃的青椒炒秋葵家常做法

  • 青椒炒秋葵

  • 跟大家分享一道超级简单又好吃的家常小炒，青椒炒秋葵用料秋葵500克青辣椒3个（喜欢吃青椒也可以多放几个）生抽，盐，鸡精适量青椒炒秋葵的做法秋葵用细盐把表面的毛毛搓掉，然后把秋葵和辣椒一起冲洗干净秋葵和辣椒切滚刀备用热油先下辣椒翻炒片刻下秋葵一起翻炒，加入生抽，盐，鸡精，点水...
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鸡蛋炒秋葵的做法和图解 好吃的鸡蛋炒秋葵家常做法

  • 鸡蛋炒秋葵

  • 用料秋葵1盒鸡蛋2个青椒1个鸡蛋炒秋葵的做法两个鸡蛋搅拌均匀秋葵切小段青椒切碎。先放油，把鸡蛋炒熟炒散，然后乘出。再炒青椒断生。加入秋葵炒一分钟。加入鸡蛋，拌匀。最后加一点老抽生抽和盐调味，装盘开吃。...
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尖椒炒海葵的做法和图解 好吃的尖椒炒海葵家常做法

  • 尖椒炒海葵

  • 用料海葵青椒油姜丝料酒盐味精尖椒炒海葵的做法海葵洗净切块，在开水中迅速焯一下，马上捞出过凉水，沥干水分备用起油锅，热锅冷油，油热后，下入姜丝爆香烹入料酒，下入青椒丝翻炒一分钟下入海葵继续大火翻炒片刻调入适量盐和味精，出锅即可小贴士温馨提示：1、海葵焯水的时间无需太长，否...
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秋葵炒辣椒的做法和图解 好吃的秋葵炒辣椒家常做法

  • 秋葵炒辣椒

  • 用料秋葵1斤青椒4个蒜4瓣花椒少许蚝油适量盐适量秋葵炒辣椒的做法把秋葵斜刀切成段，辣椒斜刀切成丝，蒜切碎。起锅烧油，放入花椒爆香后取出花椒，然后放入蒜，炒出香味后加入辣椒丝和秋葵。翻炒均匀后放入蚝油和盐，继续翻炒均匀即可出锅。一道秋葵炒辣椒就做好了。...
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秋葵「秋葵炒鸡蛋」鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵「秋葵炒鸡蛋」鸡蛋做法

  • 秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋

  • 秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食，制作原料主要有秋葵、鸡蛋等，营养丰富，老少皆宜。用料秋葵根鸡蛋个盐克秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋的做法秋葵切片滑油备用锅内放入秋葵。加入鸡蛋液（加盐）。炒匀出锅小贴士秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必须在沸水...
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尖椒炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的尖椒炒鸡蛋做法

  • 尖椒炒鸡蛋

  • 一勺6月香葱伴侣甜面酱成就这道简单快手的尖椒炒鸡蛋用料鸡蛋3个尖椒2个葱伴侣甜面酱1勺食用油适量盐适量味精适量水适量葱姜蒜末适量尖椒炒鸡蛋的做法准备食材尖椒切斜块，葱姜蒜切末，鸡蛋打散。锅内放油，先把鸡蛋炒好盛出备用。锅内放油，葱姜蒜末爆香倒入尖椒煸炒。然后放入...
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辣椒炒秋葵的做法和图解 好吃的辣椒炒秋葵家常做法

  • 辣椒炒秋葵

  • 用料绿色青椒随意，喜欢可以多放秋葵20根？蒜末2瓣切成蒜末盐适量辣椒炒秋葵的做法秋葵，青椒切成小段，蒜切末。油加热至八成，先放入辣椒段和蒜末煸炒，稍后放入秋葵，撒盐，炒至秋葵变软即可。也可放入少许生抽调味，当然也可不放。...
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剁椒炒秋葵的做法和图解 好吃的剁椒炒秋葵家常做法

  • 剁椒炒秋葵

  • 最近想吃秋葵，就问了自家常年吃素的小姨怎么做好吃😋于是就有了这道菜。用料秋葵10根剁椒1勺白豆干4块油3汤勺生抽1勺剁椒炒秋葵的做法秋葵斜切段，白豆干切段，起锅放油，烧热放入秋葵白豆干翻炒两分钟，放入一汤勺剁椒酱，如果你的剁椒酱比较咸就不需要放盐了，继续翻炒一分钟，再倒入...
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秋葵炒彩椒的做法和图解 好吃的秋葵炒彩椒家常做法

  • 秋葵炒彩椒

  • 用料秋葵13根黄椒1个火腿2片大蒜2瓣花生油2勺盐1小勺鸡精1/4勺酱油1小勺秋葵炒彩椒的做法秋葵洗净去蒂，彩椒洗净去蒂去籽去筋。秋葵下沸水焯一分钟，捞出过冷水，冷水浸泡凉后取出，去尾切段。彩椒切丝。火腿切丝。大蒜切末。锅烧热放花生油，放蒜末煸炒，待蒜末炒香后放入彩椒和秋...
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鸡蛋炒尖椒的做法和图解 好吃的鸡蛋炒尖椒家常做法

  • 鸡蛋炒尖椒

  • 用料尖椒3-4个鸡蛋2个鸡蛋炒尖椒的做法尖椒去籽去蒂切丝鸡蛋打散先炒出来锅里再放点油，下尖椒丝煸炒，加一点盐放入炒好的鸡蛋尖椒丝炒到有点软，甩点蚝油，淋一点生抽炒匀出锅...
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尖椒「尖椒炒鸡蛋」的做法步骤及图解,美味正宗的尖椒「尖椒炒鸡蛋」做法

  • 尖椒【尖椒炒鸡蛋】

  • 尖椒炒蛋是一道用鸡蛋和嫩尖椒制作的川菜，食用此道菜品后3小时内不宜饮用牛奶。用料尖椒个鸡蛋个盐克尖椒【尖椒炒鸡蛋】的做法青杭椒切丁炒断生，放入蛋液中（加盐鸡精胡椒白醋水）底油炒蛋液定型出锅。小贴士此菜香中带辣，可以开胃，促进食欲（家常菜日记）...
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秋葵炒蛋的详细做法大全,简单又营养的秋葵炒蛋做法

  • 秋葵炒蛋

  • 简单快手菜～用料鸡蛋个秋葵根盐克秋葵炒蛋的做法无...
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秋葵炒秋葵的做法和图解 好吃的秋葵炒秋葵家常做法

  • 秋葵炒秋葵

  • 用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟，放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐，油烧热后打入鸡蛋盛起备用，烧油放入秋葵1分钟，放入鸡蛋，加入适量油，搅匀起锅。...
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秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉做法

  • 秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块秋葵250g姜2片生抽1勺蚝油1勺十三香半小勺盐适量腌制鸡胸肉料酒1勺生抽1勺淀粉1勺盐适量十三香半小勺秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉的做法将鸡胸肉从中间片开、切丁，加腌料腌制10分钟左右。秋葵用盐搓掉表面绒毛，洗净油盐法将秋葵焯水，切1厘米大小（超市配送的，不能要...
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秋葵炒鸡的做法和图解 好吃的秋葵炒鸡家常做法

  • 秋葵炒鸡

  • 用料秋葵鸡半只辣椒姜秋葵炒鸡的做法把姜放入油锅随后加入鸡爆炒鸡爆炒至八成熟放入秋葵和辣椒，盖上锅盖两分钟（担心鸡不够熟可适量沾水再盖上锅盖一会）上桌摆盘...
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秋葵炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的秋葵炒鸡蛋做法

  • 秋葵炒鸡蛋

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡蛋3个秋葵150g食用油15g盐3g秋葵炒鸡蛋的做法秋葵洗干净以后，斜切成块，备用。锅烧热以后倒入油，鸡蛋打散倒入锅内。快速翻炒至鸡蛋凝固。倒入切块的秋葵和盐，再翻炒2-3分钟就可以成熟了。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下...
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藕尖炒秋葵的做法和图解 好吃的藕尖炒秋葵家常做法

  • 藕尖炒秋葵

  • 藕尖翠嫩爽口，秋葵抗氧化作用比较强。两者一起食用营养价值高。用料盐适量藕尖五条秋葵十来根藕尖炒秋葵的做法洗干净秋葵，去蒂。切小块藕尖切小块。热油后放入藕尖炒三分钟左右。放入秋葵。加盐炒三分钟左右。成品。...
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红椒虾仁鸡蛋炒秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的红椒虾仁鸡蛋炒秋葵做法

  • 红椒虾仁鸡蛋炒秋葵

  • 一直想试试做秋葵的、在外面吃过感觉不错！今晚终于动手试试了！用料鸡蛋2只秋葵10根虾仁10个红椒1个番茄1个蒜瓣适量盐适量酱油适量红椒虾仁鸡蛋炒秋葵的做法准备好材料，准备下锅炒。鸡蛋先炒好放一边，忘记拍了。先热油放蒜片，再放红椒、番茄炒，炒2分钟后放秋葵和预先炒好的鸡蛋...
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秋葵炒鸡蛋的做法和图解 好吃的秋葵炒鸡蛋家常做法

  • 秋葵炒鸡蛋

  • 老人和小孩都爱吃！这个简单的做法既可以保留秋葵的营养成分而且不会吃到粘粘的感觉。用料秋葵12根鸡蛋4个盐2茶匙胡椒粉2茶匙料酒1勺秋葵炒鸡蛋的做法鸡蛋打散加入盐、胡椒粉和料酒拌匀，水煮沸后加入秋葵焯水起锅切成小块再倒入鸡蛋液里拌匀，备用。锅预热倒入适量橄榄油，将秋...
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