当前位置：烹调屋 >

清新黑鱼的做法食谱

清新黑鱼的做法和图解 好吃的清新黑鱼家常做法

  • 清新黑鱼

  • 黑鱼味道鲜美，非常有营养，吃黑鱼还有给伤口消炎的作用。西兰花补肾益精补脾和胃清理血管抗衰老胡萝卜补肝明目清热解毒用料黑鱼半条大蒜2瓣姜4片西兰花8个小朵胡萝卜半根植物油食盐生抽陈醋适量青/红辣椒各1个（儿童不加）清新黑鱼的做法黑鱼洗净沥水改刀（小心哦）鱼骨和鱼片分开...
  • 18767
清蒸黑鲷鱼的做法和图解 好吃的清蒸黑鲷鱼家常做法

  • 清蒸黑鲷鱼

  • 二宝贝快要出生了，买点海鱼补补用料鲷鱼1条（七两）姜10片葱8根盐适量蒸鱼豉油1.5勺料酒1勺食用油没称清蒸黑鲷鱼的做法葱白切段，葱切细段。姜切片和丝。内地人只能吃冰冻鱼，微信上买的，挺鲜的。拆封，自然水冲一冲，不需要完全解冻。去除内脏，和鱼鳃，两面打刀口。盘子下面铺姜片，上部撒...
  • 12091
清蒸黑鱼片的做法和图解 好吃的清蒸黑鱼片家常做法

  • 清蒸黑鱼片

  • 精美的摆盘图案快速提升你的逼格……用料黑鱼两条葱1根红椒1个姜3片盐2克料酒1勺油5克清蒸黑鱼片的做法黑鱼切片调料腌制片刻，摆盘如图！入蒸锅或蒸箱，15分钟后取出，撒姜丝、蒜和小葱、蒸鱼豉油，另起油锅预热淋在上面即可...
  • 19925
清蒸黑头鱼的做法和图解 好吃的清蒸黑头鱼家常做法

  • 清蒸黑头鱼

  • 130525，最近常吃这个菜，所以干脆写一个菜谱。用料黑头鱼一条料酒适量淀粉适量盐适量葱适量红干椒适量香菜适量蒸鱼豉油适量油适量姜适量清蒸黑头鱼的做法黑头鱼一只，在市场被师傅清理好的，回来用清水冲洗一下就行了。用刀将黑头鱼两面各划几道两厘米的口子，用适量的料酒、水淀...
  • 17928
清蒸黑立鱼的做法和图解 好吃的清蒸黑立鱼家常做法

  • 清蒸黑立鱼

  • 清蒸，最能保存食材的原汁原味，是最健康的饮食方式。用料立鱼1条姜4片葱4根酱油3勺红辣椒1个清蒸黑立鱼的做法立鱼去除鱼鳞和内脏后尽可能的冲冼净血水，在背部两边各开一刀把一双筷子放在碟子上，然后放上漏干水的鱼，把姜片和葱头放在鱼身上锅里水烧开，放上鱼大火蒸8分钟，这是一条...
  • 14496
夏日黑白小清新（酸奶黑凉粉）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日黑白小清新（酸奶黑凉粉）做法

  • 夏日黑白小清新（酸奶黑凉粉）

  • 炎炎夏日，让酸奶和凉粉一起带给你甜美清爽的滋味。快来试试看这从舌尖一直跳跃到头顶的美妙感觉吧！超级快手超级美味～比起炼奶的高糖分和蜂蜜视觉上的寡淡，健康无负担的酸奶会是凉粉更合拍的搭档哦。用料黑凉粉一份市售或自制酸奶一份夏日黑白小清新（酸奶黑凉粉）的做法从市场买...
  • 6187
清新柠檬鱼的做法和图解 好吃的清新柠檬鱼家常做法

  • 清新柠檬鱼

  • 用料柠檬1个鲩鱼片约1斤盐适量豆瓣酱约半汤匙娃娃菜1小棵油适量花椒约1汤匙鸡蛋1只生粉约1汤匙姜适量清新柠檬鱼的做法鱼片洗干净沥干放入生粉，蛋白，油，姜茸，正常腌量多点的盐，一边挤柠檬鱼汁拌抣鱼片备用锅加热放入姜丝，豆瓣酱炒香再放娃娃菜炒香后放入刚刚淹好菜的水量烧到菜...
  • 16185
清蒸黑毛鱼的做法和图解 好吃的清蒸黑毛鱼家常做法

  • 清蒸黑毛鱼

  • 这条鱼，学名叫：瓜子鱲、斑鱾，俗称黑毛、菜毛、粗鳞黑毛，为辐鳍鱼纲鲈形目舵鱼科的其中一个种。黑毛鱼多生长在无污染且生长紫菜的海区出没，属杂食性，冬天主要以藻类为食，夏天则以小型无脊椎动物为食，据说市价每斤价格在1000元左右，是鱼中贵族。用料黑毛鱼1条姜丝适量葱丝适量李锦...
  • 7518
清蒸鱼(此方适合清蒸所有新鲜鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鱼(此方适合清蒸所有新鲜鱼)做法

  • 清蒸鱼(此方适合清蒸所有新鲜鱼)

  • 此方适合清蒸所有新鲜鱼，汁子用量不变，我这个鱼是1斤九两左右，一般鱼500g，需要蒸10分钟，每多增加100g加两分钟，按这个算时间肯定完全可以，时间是，把鱼放在烧开的蒸箱或蒸锅里，出大气开始计算。用料桂鱼一条蒸鱼豉油(李锦记)110g生抽6g味极鲜4g麻油10滴水100g大葱1根姜丝适量香菜(...
  • 11444
清蒸黑鳕鱼的做法和图解 好吃的清蒸黑鳕鱼家常做法

  • 清蒸黑鳕鱼

  • 基本每天都蒸2块鳕鱼给宝宝吃用料黑鳕鱼2块蒸鱼豉油适量葱1根姜1小块油适量清蒸黑鳕鱼的做法鳕鱼洗净沥干水放葱结姜片水烧开放入鱼蒸6分钟蒸好后夹去葱结姜片倒掉水倒入适量的李锦记蒸鱼豉油锅中倒入适量的油烧热倒入蒸好鱼中我蒸了宝宝吃没放辣椒和葱花(大人吃放点点缀...
  • 26519
清汤黑鱼的做法和图解 好吃的清汤黑鱼家常做法

  • 清汤黑鱼

  • 适合夏天的一道美味，健康营养不油腻。不用油、做起来简单，吃起来清淡。用料黑鱼1条香芹适量笋适量香菇适量生姜少许料酒少许盐少许清汤黑鱼的做法黑鱼洗净去头批成肉片，姜切丝。香芹洗净切寸段。香菇泡发洗净切小朵，笋、胡萝卜切片，葱切小段。锅内放水，放入姜丝、笋片、香菇煮...
  • 22131
清新鲫鱼汤的做法和图解 好吃的清新鲫鱼汤家常做法

  • 清新鲫鱼汤

  • 女人天生爱美，不停的折腾，不停的美自己，这款或是是最简单最营养的，好好爱自己，爱家人。用料鲫鱼2条西红柿1个小白菜3棵清新鲫鱼汤的做法先将鱼洗净后放入少许油煎至两面黄。放入姜丝，然后加入开水，记住一定是热水或开水哦，直接加入冷水的话会破坏营养。汤熬白后加入西红柿熬一会，...
  • 32520
清蒸黑鱼的做法和图解 好吃的清蒸黑鱼家常做法

  • 清蒸黑鱼

  • 用料黑鱼1条小葱5根姜切片盐适量料酒适量蚝油适量熟油1勺清蒸黑鱼的做法黑鱼清理干净正反面切斜刀里外抹盐同体倒料酒将小葱段，鲜姜片塞入鱼肚，鱼片中放入蒸锅，上火冒气后15分钟，关火倒掉汤汁摘取葱姜，切新鲜小葱段撒在上面热熟油，均匀撒在鱼身上完成...
  • 11807
清蒸龙利鱼（口感清新）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸龙利鱼（口感清新）做法

  • 清蒸龙利鱼（口感清新）

  • 清新鲜嫩口感佳龙利鱼柳用料龙利鱼量自定盐少许姜料酒味达美油豆豉清蒸龙利鱼（口感清新）的做法龙利鱼解冻，洗好后挤出水分，切条，装碗里将姜切丝，放在龙利鱼柳上面，倒入料酒，少许盐（一定要少），加豆豉，腌制五六分钟腌好后平铺装盘，加少许油，并加味达美锅开火，加水，将鱼带盘放入锅中蒸十分钟...
  • 17497
黑鱼清汤的做法和图解 好吃的黑鱼清汤家常做法

  • 黑鱼清汤

  • 医生说需要多补补，加之近段时间闹猪瘟，鱼成了首选菜。清汤，保持鱼的原汁原味和营养价值。用料黑鱼1斤左右姜5片葱2根盐适量花生油适量开水适量黑鱼清汤的做法买的活鱼，自己杀，更新鲜。也可以叫鱼档老板切好。记得，要切大块，炖煮的时候不会碎。把切好的鱼撒点盐（随意，量少数），搅拌。...
  • 6132
黑鱼新吃法的做法和图解 好吃的黑鱼新吃法家常做法

  • 黑鱼新吃法

  • 用料黑鱼，大葱，木耳，木薯粉盐蒸鱼豉油油，油黑鱼新吃法的做法木耳煮10分钟捞出鱼洗净，放盐木薯粉腌制5分钟鱼骨先下锅煮3分钟左右捞出然后放入鱼片煮3分钟大葱切丝，撒上蒸鱼豉油，油锅热油泼上即可上桌...
  • 9459
清蒸黑鸡鱼的做法和图解 好吃的清蒸黑鸡鱼家常做法

  • 清蒸黑鸡鱼

  • 美食是一树一树的花，美食是人间四月天，也是吃鱼的好季节。这次回汕头，每天陪伴妈妈一起到菜市场，到处见到活蹦乱跳的鱼儿们，真是满心欢喜呀。“吃鱼可以补脑。”这一古老的智语流传四方，对各年龄段的人，鱼都有补脑作用。鱼中的某些营养物质，特别是ω3脂肪酸对脑部发育必不可少。...
  • 8868
清新水煮鱼的做法和图解 好吃的清新水煮鱼家常做法

  • 清新水煮鱼

  • 夏天的尾巴，需要吃的健康营养又均衡。儿时起金龙鱼就是我常见又喜爱的品牌，长大了去超市都会选购，老品牌安心放心。入了新品金龙鱼1:1:1零反式脂肪调和油，0反式0添加0负担，烹饪无油烟无生豆腥味或葵花籽呛味，流动性好色泽清亮，做了一道水煮鱼，完美的乳化雪白浓郁鱼汤好惊喜！和金龙...
  • 21510
清新龙利鱼的做法和图解 好吃的清新龙利鱼家常做法

  • 清新龙利鱼

  • 怕胖的元宵节又想吃鱼，当机立断做了这个。非常迷恋柠檬跟鱼的搭配，酸甜清新的简直就是初恋！哈哈哈哈快手菜五分钟搞定出锅而且真的很好吃。用料西红柿块酱（买不到的用大番茄）半瓶番茄酱两勺龙利鱼一片胡椒粉适量姜粉适量食用油适量玉米淀粉适量料酒适量蒜泥三四五瓣料酒适量柠...
  • 20175
新鲜的鱼应该被这样对待—清蒸黑鱼的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜的鱼应该被这样对待—清蒸黑鱼做法

  • 新鲜的鱼应该被这样对待—清蒸黑鱼

  • 没啥故事，就是馋了想吃新鲜的鱼了用料黑鱼条葱根姜片盐克料酒勺姜片片味极鲜醋新鲜的鱼应该被这样对待—清蒸黑鱼的做法鲜活的黑鱼去鳞开肚，取出内脏洗净血液，鱼身改刀备用盘中铺姜片，鱼摆盘后放上葱姜丝，再淋入点料酒开水入锅蒸十五分钟（根据鱼的大小数量决定），取出后倒掉盘中一...
  • 20961
清蒸黑雕鱼的做法和图解 好吃的清蒸黑雕鱼家常做法

  • 清蒸黑雕鱼

  • 用料黑雕鱼葱姜料酒盐糖生粉红椒清蒸黑雕鱼的做法鱼处理干净，生姜切片铺在碗底，鱼码在上面，淋上少许料酒，用盐，糖，给鱼做个全身按摩，鱼身抹掉粉，然后铺上姜，葱，红椒，锅内水烧开，鱼入锅蒸15分钟，关火后闷三分钟，出锅，挑去蒸过的葱姜红椒丝，重新铺一层根据个人口味，淋上少许蒸鱼豉油淋上热油...
  • 22511
清新鱿鱼的做法和图解 好吃的清新鱿鱼家常做法

  • 清新鱿鱼

  • 喜欢鱿鱼，但不喜欢复杂的做法，偶然尝试改良版鱿鱼，快手菜的不二选择。用料鱿鱼200黄瓜100葱少许姜丝少许胡椒粉少许白糖0.3调味勺鸡精半勺盐一勺香油少许水淀粉少许清新鱿鱼的做法鱿鱼撕皮，在鱿鱼内测切花刀，水洗一次。锅内加水加料酒两大勺，将鱿鱼过水抄熟，盛出备用。葱姜切好，...
  • 25695
春季解膩黑鱼新吃法——酸汤黑鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的春季解膩黑鱼新吃法——酸汤黑鱼片做法

  • 春季解膩黑鱼新吃法——酸汤黑鱼片

  • 怕上火，吃不了辣，这道酸汤黑鱼片走起，满足口欲，又充实味蕾。用料黑鱼片200克葱3根盐适量料酒适量生粉适量中筋面粉适量蛋清1个酸菜130克魔芋1盒芹菜2根枸杞适量生抽适量生姜粉适量蒜1瓣孜然粉适量果蔬粉适量春季解膩黑鱼新吃法——酸汤黑鱼片的做法备好所需材料，洗净，控干水分...
  • 5782
清炒黑鱼片的做法和图解 好吃的清炒黑鱼片家常做法

  • 清炒黑鱼片

  • 小时候家里人做得最多的鱼菜，除了清炖鲫鱼汤，炒草鱼块，就是这道清炒黑鱼片了。记忆中，鱼片雪白粉嫩，入口即化，鱼肉的鲜美带着淡淡的甜味，即使吃到只剩盘底最后一口汤，我也能就这再吃半碗白米饭。只可惜，去骨片鱼略费功夫，我父母那个年代，平日里没有空准备这种起码需要花上半个钟头的...
  • 5089
清新柠檬鱼的详细做法大全,简单又营养的清新柠檬鱼做法

  • 清新柠檬鱼

  • 天气越来越热，朱莉有时候连饭都咽不下去...怎么办呢？来道超级开胃的柠檬鱼吧~酸酸的柠檬，搭配鲜嫩的鱼肉，把朱莉心中排第一的酸菜鱼都挤下去了！吃一次就忘不了啊！【更多精彩微博@朱莉生活日记|微信朱莉生活日记】用料鲈鱼柠檬洋葱彩椒红米椒酸萝卜盐糖白胡椒粉葱姜蒜薄荷叶清新...
  • 11825

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接