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香菇魔芋汤的做法食谱

香菇魔芋汤的做法和图解 好吃的香菇魔芋汤家常做法

  • 香菇魔芋汤

  • 营养配餐课上老师教得美容养颜汤，简单易学。用料魔芋250克盐适量香菇5个猪肉少量生粉适量娃娃菜1颗葱花2根香菇魔芋汤的做法猪肉切丝，加适量盐抓一下，加点水抓一下，在加适量生粉抓一下，加点料酒抓一下，备用。魔芋切丁，开火把水煮开在放魔芋进锅里焯水至熟捞起沥水，把锅里水倒了。...
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酸汤魔芋面的做法和图解 好吃的酸汤魔芋面家常做法

  • 酸汤魔芋面

  • 强烈安利下厨房拳拳午餐肉和酸汤肥牛料包用料魔芋一包下厨房酸汤肥牛料包一袋肥牛200克拳拳午餐肉一盒葱花适量香菜适量小米辣4根酸汤魔芋面的做法1.先将午餐肉切片。肥牛，青菜烫熟，放入碗中2.魔芋丝烫一烫，放入碗里3.将酸汤肥牛调料包，倒入锅里，加小米辣，炒香后，加水煮开（一包调...
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蒜泥茼蒿拌香菇魔芋的做法步骤及图解,美味正宗的蒜泥茼蒿拌香菇魔芋做法

  • 蒜泥茼蒿拌香菇魔芋

  • 据研究，每100g茼蒿嫩叶含VC可达25mg。每100g可食部分含胡萝卜素1.51mg、VA252mg、钾220mg，钠161mg。每100g含0.8g蛋白质、0.3g脂肪、0.3g糖类和3.4g纤维素。1、茼蒿中叶绿素的含量很高，叶绿素能未计提提供充足的铁源，是天然的造血原料，还能维持机体内酶的活性，使没发挥超强的抗...
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蠔油魔芋菇的做法和图解 好吃的蠔油魔芋菇家常做法

  • 蠔油魔芋菇

  • 用料魔芋丝，草菇，青椒，红椒，盐，素蠔油蠔油魔芋菇的做法1、草菇，魔芋丝焯水备用。2、青椒、红椒切菱形块，生姜切末3、热锅冷油，入生姜炒香，放入其他原料烩制4、最后调味盐和素蠔油即可...
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「素食」菌菇魔芋味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的「素食」菌菇魔芋味增汤做法

  • 【素食】菌菇魔芋味增汤

  • 妈妈经常在阿Don耳边念叨菌菇怎么怎么对身体好要多吃。以前上学喜欢吃肉和重口味的饮食，对妈妈的话不以为然，直到这几年工作忙身体也变差了，才发现这些清淡的东西真的比肉食要养人得多。魔芋低卡路里又能清除体内积攒的垃圾，特别适合工作日里没时间做饭整天吃外卖的小伙伴。...
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魔芋味增汤的做法和图解 好吃的魔芋味增汤家常做法

  • 魔芋味增汤

  • Tomorrownevercomes佛系减肥系列用料魔芋丝适量味增汤调料适量豆腐适量魔芋味增汤的做法魔芋放入沸水中煮（断生）豆腐切块备用在锅中放入适量水和味增调料，加入魔芋丝和豆腐。Done....
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魔芋酸辣汤的做法和图解 好吃的魔芋酸辣汤家常做法

  • 魔芋酸辣汤

  • 用料魔芋1块玉米粒金针菇胡萝卜粉丝黑木耳鸡蛋1个香菜柠檬汁魔芋酸辣汤的做法魔芋切成厚条状，锅内坐水煮沸，加入柠檬汁几滴，放入魔芋条氽两次，去掉碱味后捞出，漂在温水内备用黑木耳、粉丝温水浸泡备用；玉米粒、金针菇、香菜洗净备用；胡萝卜去皮洗净切片备用；鸡蛋去壳打散备用将酸...
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赣香魔芋的做法和图解 好吃的赣香魔芋家常做法

  • 赣香魔芋

  • 中国早在2000千多年前就开始栽培魔芋了,食用历史也相当悠久，在中国西晋大文学家左思的使洛阳纸贵的名著《蜀都赋》中就有“以灰汁煮即成冻，以苦酒淹食，蜀人珍之。”这样的记载。相传很久以前，四川峨眉山的道士，用魔芋块茎淀粉生产的雪魔芋豆腐，色棕黄，其形酷似多孔海绵，味道鲜美，...
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魔芋甜辣汤的做法和图解 好吃的魔芋甜辣汤家常做法

  • 魔芋甜辣汤

  • 用料青尖椒1只魔芋300克豆鼓适量黄豆酱1勺酸菜适量小米辣适量杏鲍菇或者你喜欢的配菜冻豆腐适量魔芋甜辣汤的做法先用油炒香豆鼓，酸菜，然后放入酸菜炒香，再混合不易熟的蔬菜翻炒一会，加水，等水煮开下魔芋，最后放青尖椒，放入黄豆酱，收汁。...
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魔芋金针菇的做法和图解 好吃的魔芋金针菇家常做法

  • 魔芋金针菇

  • 本宝最喜欢吃魔芋。魔芋是最美妙的膳食纤维，有瘦身的效果。而金针菇又是粗纤维所以说这两个搭配来吃是胖妹纸的福利。我做的是一人餐。所以量很少，用料魔芋一小块金针菇一小把火锅丸五个豆瓣酱半勺海天味极鲜半勺花椒少许小葱一颗姜1片蒜一只食用油少许朝天椒一个水半锅魔...
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香菇炒魔芋的做法和图解 好吃的香菇炒魔芋家常做法

  • 香菇炒魔芋

  • 一直不太吃魔芋，感觉没什么味道，今早拿出一袋魔芋炒来吃，味道超好，一个人吃光一盘。用料魔芋1袋生抽10克盐1克香菇5朵五香粉一点点油15克香葱3棵香菇炒魔芋的做法1.主锅放入油和1棵葱花3分钟温度V速度反转小勺爆香。2.放入焯过水切片香菇、酱油3分钟温度V速度反转小勺，加入魔...
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余香魔芋的做法和图解 好吃的余香魔芋家常做法

  • 余香魔芋

  • 魔芋零热量零脂肪随便吃不长肉用料魔芋300克线椒一个或者红米椒葱，余香魔芋的做法准备材料，魔芋切块，线椒葱切好，少许蒜蓉，碗里少许水，加少许酱油，醋，盐，糖，耗油，料酒，芝麻香油，鸡精，黑胡椒拌匀热油线椒葱蒜蓉爆香魔芋入锅翻炒调料汤汁入锅炒匀勾芡少许淀粉水煮开放点葱花可出锅余香很...
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香芋魔杖的做法和图解 好吃的香芋魔杖家常做法

  • 香芋魔杖

  • 注意事项：1.黄油全都要室温软化2.芋泥的配料很随意，比例也很随意，有淡奶油加淡奶油啦！有炼乳加炼乳啦！反正求的只是奶味哈哈！懒的人甚至可以不炒，直接料理机打就完事了！3.温度不好说！按自己家里烤箱来变换吧。4.面团里面用到的奶和水，不要一次加完，因为每个人用的面粉吸水性都不一样...
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香煎魔芋的做法和图解 好吃的香煎魔芋家常做法

  • 香煎魔芋

  • 魔芋，一直都是被我拿来切成丝炒，或者是烧，今天来试试煎用料魔芋1～2块花椒粉适量辣椒粉适量盐适量小葱2根香煎魔芋的做法魔芋切成3厘米厚的片，（我切的不太均匀，有的可能有5厘米了）薄一些更易入味锅里加水把魔芋焯一下，煮开2分钟就可以了（水里的浮沫是因为我刚煮了胡萝卜，没有换水就拿...
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魔芋炒舞菇的做法和图解 好吃的魔芋炒舞菇家常做法

  • 魔芋炒舞菇

  • 加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量魔芋（切成细条。用开水煮2分钟，沥干）300g舞菇100g姜丝3，4gA蚝油1勺A味淋（日本）1勺A酱油1/2勺芝麻油适量小葱截，七味辣椒粉（日本）（没有也可以）适量魔芋炒舞菇的做法准备平底锅。魔芋放入锅里，点小火。炒3，4分钟。1勺芝麻油...
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低脂番茄魔芋汤（魔芋结）的做法步骤及图解,美味正宗的低脂番茄魔芋汤（魔芋结）做法

  • 低脂番茄魔芋汤（魔芋结）

  • 想喝汤又想吃菜，那就来做低脂番茄魔芋汤啦～（魔芋：低卡且0脂肪，番茄：有丰富的蛋白质、纤维素、微量元素、维生素等，蟹味菇：低热量低脂肪，西蓝花：富含维生素c、可降脂、抗癌等）这里我煮的是3人份。用料鸡蛋2个西红柿2个西蓝花半个（自己喜欢）魔芋结2盒（自己喜欢）蟹味菇/菌菇类自己喜欢的量...
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香辣魔芋的做法和图解 好吃的香辣魔芋家常做法

  • 香辣魔芋

  • 用料魔芋盒姜片八角个花椒粒香叶片干辣椒个香辣魔芋的做法买好的魔芋块先放到冰箱冷冻，隔日拿出来，化冻，切片。冻过的魔芋内部组织会变得粗糙有嚼劲。提前备好一小把花椒，一个八角，两片香叶，适量姜丝和切好的干辣椒段。锅里倒入适量油，倒入上述的香料，小火炒香。放入沥水的魔芋片...
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丝瓜魔芋汤的做法和图解 好吃的丝瓜魔芋汤家常做法

  • 丝瓜魔芋汤

  • 用料丝瓜100克绿豆芽100克魔芋豆腐80克胡萝卜50克芋头50克葱末少许姜丝少许盐少许丝瓜魔芋汤的做法1所有食材洗净;魔芋豆腐切片;丝瓜、胡萝卜、芋头分别去皮,切滚刀块。2锅热放油,爆香葱末和姜丝,放入丝瓜块和胡萝卜块略炒,倒入适量清水,放入芋头块,烧开。3放入魔芋豆腐...
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魔芋肉丸汤的做法和图解 好吃的魔芋肉丸汤家常做法

  • 魔芋肉丸汤

  • 妈妈的菜单用料猪肉魔芋魔芋肉丸汤的做法切葱，浸泡魔芋，魔芋切块切肉末，揉成肉丸烧开水，放入姜片，倒入肉丸，烧至很熟放魔芋，老抽，烧熟放生抽，盐，葱即可...
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海鲜菇番茄豆腐魔芋汤的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜菇番茄豆腐魔芋汤做法

  • 海鲜菇番茄豆腐魔芋汤

  • 嗯嗯，这个名字……让我想起了赵匡胤的珍珠翡翠白玉汤。用料海鲜菇一把内脂豆腐一盒西红柿一个魔芋丝一袋鸡蛋一个姜两片木耳一小把芝麻油少许盐适量海鲜菇番茄豆腐魔芋汤的做法木耳，一小把，温水泡开；海鲜菇，切根，洗净；一起焯水。内脂豆腐一盒，用刀切成细丝；电陶炉大火，砂锅里放入半...
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红烧土豆香菇魔芋结的做法步骤及图解,美味正宗的红烧土豆香菇魔芋结做法

  • 红烧土豆香菇魔芋结

  • 我们每天都需要摄入矿物质以保证身体的成长，生长在地下的土豆自然吸收了土壤中的多种矿物质，可以说是矿物质宝库。香菇中含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。另外，香菇含有人体必需的8种氨基酸，而且全是具有生理活性、易于被人体吸收利用的L...
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葱香魔芋的做法和图解 好吃的葱香魔芋家常做法

  • 葱香魔芋

  • 用料红菜椒黑白魔芋豆腐各一块尖椒大葱盐糖食用油酱油葱香魔芋的做法准备食材，魔芋浸洗后，按上面几种方法做成你喜欢的样子锅中加入适量冷水，水开后把切好的魔芋条、魔芋丁放入锅中焯水，去除碱味。适量加盐，焯水的过程同时入味把彩椒洗净，斜刀切块；尖椒洗净切成尖椒圈；大葱斜刀切...
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虾仁魔芋汤的详细做法大全,简单又营养的虾仁魔芋汤做法

  • 虾仁魔芋汤

  • 汤底用虾头煸出的虾油炒香，那滋味绝对是可以让你怀疑自己在放肆吃欺骗餐，好吃到不像话！另外还加了虾仁、西兰花和番茄，都是减肥期间经常会选到的食材，健康好吃热量超低。用料虾250克魔芋150克西红柿1个西兰花小半个鸡蛋1个姜丝3克番茄酱1大勺香油1小勺盐1小勺胡椒粉2克虾仁魔...
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麦麸魔芋汤的做法和图解 好吃的麦麸魔芋汤家常做法

  • 麦麸魔芋汤

  • 突发奇想的尝试用料魔芋吃多少来多少即食麦麸球同上娃娃菜三片叶子麦麸魔芋汤的做法即食麦麸球即食魔芋（倒水泡洗）内胆放一半水，放魔芋放麦麸球放切好的娃娃菜插电（电热饭盒四十分钟）小贴士麦麸球是咸味的，不需要放盐，口味重的可以放点盐。...
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魔芋红豆汤的做法和图解 好吃的魔芋红豆汤家常做法

  • 魔芋红豆汤

  • 魔芋，红豆，冰糖用料魔芋一颗红豆魔芋红豆汤的做法魔芋切块先煮再加入红豆...
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