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番茄青菜泡饭的做法食谱

简单易学的番茄青菜泡饭美食做法

  • 番茄青菜泡饭

  • 早上的快手美味营养早餐，大人和宝宝都爱吃的番茄🍅青菜泡饭用料西红柿1个青菜颗橄榄油番茄青菜泡饭的做法西红柿切丁，青菜切碎锅内放入橄榄油，待油热后倒入西红柿翻炒至糊泥状倒入净化水加入适量米饭，烧开后撒上青菜碎，再小火煮一会至饭软烂关火。碧绿的青菜爽口的番茄泡饭就...
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五彩炒饭（青菜番茄蛋炒饭）的做法步骤及图解,美味正宗的五彩炒饭（青菜番茄蛋炒饭）做法

  • 五彩炒饭（青菜番茄蛋炒饭）

  • 很多宝贝对于青菜都不是很喜欢吃，我家宝贝也一样！平时吃饭，让他吃青菜真的是连哄带骗！然而蔬菜的营养却又是孩子长身体不可缺少的！于是想到了这个炒饭，宝贝可爱吃了！而且老少皆宜！大家可以试试哦！这里的量是三人份的，如果料多点就减少饭的量就行了！用料冷饭三碗鸡蛋2个番茄1个火腿肠...
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青菜番茄面的做法和图解 好吃的青菜番茄面家常做法

  • 青菜番茄面

  • 喝中药ing，要求少调料，禁食了很多东西为了吃的开心一点记录一下吃药期间的饮食用料青菜5片西红柿1个面条看自己盐一小匙酱油适量青菜番茄面的做法🍅🥬🍜（中药期间面条青菜煮熟🍅剁碎，热锅，放油适量，加入番茄，翻炒一会到看到红汁，倒入面条，青菜适量面汤。煮一会。okkkk...
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番茄泡饭的做法和图解 好吃的番茄泡饭家常做法

  • 番茄泡饭

  • 六月真热。不想做饭，便拿出俩番茄，煮米。做一份简单开胃的泡饭。用料西红柿个盐克米饭碗娃娃菜或包菜丝蕃茄酱番茄泡饭的做法油热，加入姜蒜末炒香，下番茄丁，慢慢炒出汁儿，加入盐、生抽、砂糖，熬炒，最后加入番茄酱。炒香后，适量加入娃娃菜丝或者包菜丝儿，米饭摆盘，酱汁儿浇在米饭上。...
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番茄泡菜面的做法和图解 好吃的番茄泡菜面家常做法

  • 番茄泡菜面

  • 初夏，周末的清晨，美容开胃面开启美好一天！用料韩式泡菜两片番茄2只香菇1个鸡蛋1个葱花若干番茄泡菜面的做法番茄开水泡泡去皮切片泡菜切丝，香菇切丁还有煎荷包蛋的材料小贴士番茄一定要选本地番茄，不然要影响汤品质量，番茄入锅炒出浓浓汤汁再加入香菇、泡菜炒一下，加水，烧开后放...
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番茄汤泡饭的做法和图解 好吃的番茄汤泡饭家常做法

  • 番茄汤泡饭

  • 每次吃米饭的时候总喜欢做一大碗番茄鸡蛋汤配着喝慢慢的喜欢把米泡进去非常有滋味用料番茄1个盐适量鸡蛋1个姜适量香油适量米饭适量葱适量鸡精适量自己喜欢吃的配菜适量花椒适量番茄汤泡饭的做法热锅倒油放一小把花椒(大概六七粒)火不要太大炒到花椒出香味放葱(葱片葱丝...
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芝士泡菜牛排番茄焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的芝士泡菜牛排番茄焗饭做法

  • 芝士泡菜牛排番茄焗饭

  • 我是放在乐扣乐扣长方的玻璃碗里烤的，大概有三百克饭铺个底，我一个人吃差不多（胃口真的大）所以用了四分之一个洋葱，半个土豆，一个番茄（觉得太多可以自己吃掉几块）和一块半成品牛排（这种牛排单吃不是特别好吃，但是特别便宜，放在焗饭上正好可以铺满），泡菜我用的是富爸爸牌的罐装泡菜，不是...
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简单易学的番茄藜麦菜泡饭美食做法

  • 番茄藜麦菜泡饭

  • 番茄是百吃不厌的，怎么样做都爱，加上藜麦、杏鲍菇、黑木耳、鸡毛菜、和昨天晚上剩的米饭一起做了菜泡饭，鲜美无比，一口汤都没有剩下😋😋😋用料番茄3个藜麦适量杏鲍菇适量黑木耳（泡发好）适量鸡蛋一个鸡毛菜适量米饭适量盐适量橄榄油适量番茄藜麦菜泡饭的做法番茄去皮切丁，杏鲍菇...
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卷心菜番茄芝士泡饭的做法步骤及图解,美味正宗的卷心菜番茄芝士泡饭做法

  • 卷心菜番茄芝士泡饭

  • 简单、健康、开胃的一道美食！用料大蒜薄片2片洋葱1/4卷心菜叶适量番茄1个色拉油少许味之素或浓汤宝、高汤少许冷米饭适量盐少许胡椒粉少许芝士粉少许黑胡椒少许卷心菜番茄芝士泡饭的做法准备工作，大蒜切薄片，一两片就行。洋葱切细丝。卷心菜去硬梗，随意切。番茄切小状滚刀块...
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番茄火腿配米饭/焗饭/烩饭/面+青菜的做法步骤及图解,美味正宗的番茄火腿配米饭/焗饭/烩饭/面+青菜做法

  • 番茄火腿配米饭/焗饭/烩饭/面+青菜

  • 营养均衡的欢乐一人餐，献给单身狗和需要喂饱自己和孩子的家庭。一人份的量。用料米饭适量西红柿1个马苏里拉芝士50克洋葱八分之一个亨氏番茄酱少许盐少许蒜头2瓣青菜随意双汇无淀粉火腿适量食用油少许番茄火腿配米饭/焗饭/烩饭/面+青菜的做法青菜水洗，并放料理盆中浸泡以去...
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番茄泡菜酱的做法和图解 好吃的番茄泡菜酱家常做法

  • 番茄泡菜酱

  • 用料泡菜想多少就多少番茄1只香肠想多少就多少培根一片生抽少许盐少许糖少许奶酪少许黑胡椒少许面包几片或几块儿生菜几片儿番茄泡菜酱的做法培根切碎，香肠切丁，泡菜切小块，番茄超小切丁热锅凉油，先下泡菜炒香，再加蕃茄丁炒成酱下入香肠和一部分培根继续炒出香味，然后加生抽调...
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番茄泡菜锅的详细做法大全,简单又营养的番茄泡菜锅做法

  • 番茄泡菜锅

  • 用料韩式泡菜一小包🍅番茄2个韩式辣酱2勺各种蘑菇适量虾10只西葫芦1个豌豆尖1把娃娃菜2颗红枣5颗小米辣4颗番茄酱半包番茄泡菜锅的做法购买各种喜欢的蘑菇，蔬菜。番茄2颗切块榨汁。番茄汁，加入半包番茄酱，5颗红枣，4颗小米辣，2勺辣酱，加入所有蘑菇，放入电饭煲，按煲汤按钮（一般煲汤2...
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番茄泡菜锅的做法和图解 好吃的番茄泡菜锅家常做法

  • 番茄泡菜锅

  • 跟傻✖️大吵一架后，可以治愈自己的一锅，意外成功的成功好吃！只为记录！用料泡菜手掌一窝豆腐4块五花肉一个拳头蒜3瓣糖一小勺盐一小勺蕃茄酱一勺蚝油半勺花生酱半勺番茄不大不小的一个番茄泡菜锅的做法1⃣️起锅，少油，放五花肉和姜一起煎。2⃣️出油后捞出，放豆腐煎。3⃣️倒掉一部分油，...
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青菜泡饭的做法和图解 好吃的青菜泡饭家常做法

  • 青菜泡饭

  • 用料青菜多颗剩米饭1碗青菜泡饭的做法青菜切段，热油炒5分熟，然后加水加米饭，大火烧滚加盐出锅...
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番茄蛋泡饭的做法和图解 好吃的番茄蛋泡饭家常做法

  • 番茄蛋泡饭

  • 以前总是吃番茄炒蛋，番茄蛋汤，番茄蛋面还有老北京疙瘩汤，却从来没想过番茄蛋泡饭。偶然做了一次，没想到味道非常的不错！感觉比番茄蛋面还要好吃！是一道做起来非常方便快速的菜！而且也可以说是减肥，省钱又营养的菜肴！因为只需要一点点剩饭就能煮出很多，好吃又易饱！一碗剩饭吃两顿毫无...
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韩式泡菜番茄蛋汤汤饭的做法步骤及图解,美味正宗的韩式泡菜番茄蛋汤汤饭做法

  • 韩式泡菜番茄蛋汤汤饭

  • 厨房小白又来啦~这次是我喜欢的懒人快手汤饭，又有饭又有菜一锅端，营养丰富，做法简单，味道还很赞，特别适合一个人不想下厨房又不想点外卖的时候做~用料番茄1个鸡蛋1个白菜2片葱适量韩式泡菜适量米饭＆剩饭1碗韩式泡菜番茄蛋汤汤饭的做法材料准备：鸡蛋打碗里搅拌成鸡蛋液，番茄切小块...
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青椒番茄饭的做法和图解 好吃的青椒番茄饭家常做法

  • 青椒番茄饭

  • 超简单的，昨晚剩了点饭，就用青椒和番茄做了个炒饭。用料番茄2个青椒5个剩饭1碗油适量盐少量青椒番茄饭的做法番茄，青椒洗净。青椒切片，番茄切片。原谅我图片这么少哈。下油，热油，加入青椒翻炒。下番茄，炒至出汁，加盐，下饭炒匀出锅。完成啦！...
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「一人食」番茄牛肉酸菜泡饭的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」番茄牛肉酸菜泡饭做法

  • 【一人食】番茄牛肉酸菜泡饭

  • 一个人住的第四天。白天学习，傍晚去市场和超市囤好了这两天的食材。用料番茄1个免治牛肉若干酸菜适量葱花少许米饭1碗【一人食】番茄牛肉酸菜泡饭的做法准备好所有的食材～特别要说的是图中呢汕头咸菜，是我的心头好。黄色包装的是在阿信屋买的即食米饭，一个人吃非常方便。食材...
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番茄山药健康菜泡饭的做法步骤及图解,美味正宗的番茄山药健康菜泡饭做法

  • 番茄山药健康菜泡饭

  • 适合胃肠经常感觉不适的上班族用料西红柿2个山药半根肉片300克小青菜半斤番茄山药健康菜泡饭的做法将番茄热水烫一下去皮，切小块，油锅放油烧热，番茄放入，煸炒至出软化番茄汁水出来，关火肉片放入一勺料酒，半勺淀粉，一点盐，腌制5分钟后煸炒番茄，肉片，山药，加半锅水烧开，加入剩饭，最后加...
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番茄青菜面的做法和图解 好吃的番茄青菜面家常做法

  • 番茄青菜面

  • 用料西红柿1个青菜半颗面条半份西兰花两小朵胡萝卜1根番茄青菜面的做法西红柿去皮切碎西兰花切小朵青菜洗净切碎胡萝卜去皮切碎锅里热油，倒入西红柿翻炒出汁加入胡萝卜和盐翻炒加入适量清水沸腾后加入面条，西兰花面条煮熟加入碎青菜关火，出锅！...
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泡菜番茄锅的详细做法大全,简单又营养的泡菜番茄锅做法

  • 泡菜番茄锅

  • 时间：约20-40分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料番茄3个辣白菜100g韩式辣酱20g大葱白1段生姜10g蒜3瓣生抽10g糖5g盐3g水500g食材鲜虾9只玉米1根鲜香菇2朵韧豆腐1块金针菇80g泡菜番茄锅的做法番茄用沸水烫一下，去皮切块。鲜虾去虾线。锅中倒油，放入大葱、姜片、蒜瓣炒香。再放番...
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下饭菜番茄青椒炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜番茄青椒炒蛋做法

  • 下饭菜番茄青椒炒蛋

  • 老妈拿手下饭菜，比常规的番茄炒蛋多了一丝辛辣味，更加刺激食欲哟。用料青椒1个鸡蛋3个番茄2个盐少许食用油炒鸡蛋多放点糖少许生抽少许下饭菜番茄青椒炒蛋的做法准备食材：鸡蛋（鸡蛋小的话可以多准备几个）番茄切丁，方便炒出汁。锅中下油，翻炒鸡蛋。炒半熟后放一边备用。（鸡蛋液里...
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海鲜青菜泡饭的详细做法大全,简单又营养的海鲜青菜泡饭做法

  • 海鲜青菜泡饭

  • 疫情期间，所有的存货都安排上了！用料梭子蟹2只东海大虾3只目鱼花3个扇贝5只葱姜若干青菜若干剩饭一碗海鲜青菜泡饭的做法翻滚吧！今天的食材都是冷冻的，所以自然解冻后，冲洗处理干净后切小备用。梭子蟹不大，对半切开，沾少量淀粉后，炒香。壳也要炒一下，我这里没拍。螃蟹盛出来后，关火...
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番茄泡菜汤的做法和图解 好吃的番茄泡菜汤家常做法

  • 番茄泡菜汤

  • 用料西红柿半个辣白菜2勺鸡蛋1个金针菇／海鲜菇一小把豆芽一小把菠菜随便姜2片葱花1根香菜2根油、盐、鸡精适量也可以加入平菇、秀珍菇、鸡腿菇、海鲜菇、生菜、油麦菜、小白菜、冬瓜、洋葱、秋葵、白菜、土豆、黄瓜、丝瓜、南瓜等蔬菜生抽半～1勺（可不加）醋半勺（可不加）番茄泡菜...
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番茄🍅青菜的做法和图解 好吃的番茄🍅青菜家常做法

  • 番茄🍅青菜

  • 从不做饭的我由于孩子爸爸不在家，但又不能委屈孩子。尤其现在是两个孩子的妈妈，我也不得不系上围裙，为他们准备好可口的饭菜！女本柔弱，为母则强！用料青菜5颗西红柿1个水果辣椒半个酱油适量蒜适量姜适量番茄🍅青菜的做法将青菜洗干净，清水煮到七成熟时将青菜头切下先放入锅中，待水...
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