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下奶猪蹄汤的做法食谱

下奶猪蹄汤的做法和图解 好吃的下奶猪蹄汤家常做法

  • 下奶猪蹄汤

  • 用料猪蹄2只姜几片葱1根盐少许醋少许下奶猪蹄汤的做法买猪蹄，根据锅大小，买前蹄。处理好，烧掉毛，切小块。冷水加盐加醋泡20分钟以上，搓洗。冷水下锅，烧开以后撇开浮沫捞出。放入砂锅加姜和葱大火炖20分钟转小火再炖20分钟。炖至猪蹄乳化汤白色加少许盐或者不加，开始喝。...
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下奶神汤（墨鱼菜干花生炖瘦肉/猪蹄）的做法步骤及图解,美味正宗的下奶神汤（墨鱼菜干花生炖瘦肉/猪蹄）做法

  • 下奶神汤（墨鱼菜干花生炖瘦肉/猪蹄）

  • 女人嘛，就是想喝墨鱼菜干汤，味道鲜美可口，哈哈哈墨鱼肉性平，其味道鲜美，具有壮阳健身，益气增志，通行月经，健胃理气，养血滋阴诸功效。值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。猪蹄，中医以为其能补血、通乳，滑肌肤助血脉。花生...
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花生猪蹄汤（下奶美颜妙方）好吃的烹饪方法 花生猪蹄汤（下奶美颜妙方）的地道做法和步骤

  • 花生猪蹄汤（下奶美颜妙方）

  • 医书有记载，猪蹄炖花生是民间最朴实有效的食谱良方。猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，花生亦能健脾和胃、理气通乳，所以猪蹄炖花生是产妇产后缺少乳汁的下奶妙方。红皮花生在这里可以买到：用料猪蹄半只红皮花生200g生姜少许盐少许味精少许花生猪蹄汤（下奶美颜妙方）的做法开水焯去猪蹄...
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天天食堂猪蹄两吃「黄豆海带猪蹄汤」+【黄豆焖猪蹄

  • 天天食堂猪蹄两吃【黄豆海带猪蹄汤】+【黄豆焖猪蹄】

  • 每次要做诸如炖猪蹄烧排骨之类的大菜时，就会产生的冥思，在红烧清炖之间徘徊举棋不定，最后终于发现，原来可以大团圆结局，有味的清淡的，可以同时拥有。用料猪蹄黄豆海带葱姜八角桂皮料酒老抽干红辣椒冰糖天天食堂猪蹄两吃【黄豆海带猪蹄汤】+【黄豆焖猪蹄】的做法黄豆和海带洗干...
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蹄筋猪蹄黄豆（下奶丰胸哦）的做法步骤及图解,美味正宗的蹄筋猪蹄黄豆（下奶丰胸哦）做法

  • 蹄筋猪蹄黄豆（下奶丰胸哦）

  • 用料猪蹄半只蹄筋五条料酒三勺八角三个红糖适量盐小许黄豆100克姜三片蹄筋猪蹄黄豆（下奶丰胸哦）的做法我用的是干的蹄筋，先泡一夜，用料酒，姜放水里煮五分钟，关火等到水凉，蹄筋就泡发好了（忘了照相，当时没想过要写菜单）黄豆泡几小时放少许水小火把红糖煮溶，水快干时放一圈油，以防糖会...
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简单易学的木瓜猪蹄下奶汤美食做法

  • 木瓜猪蹄下奶汤

  • 媳妇生二胎，想尽各种汤…用料红枣几颗猪蹄1只青木瓜1个料酒1勺食盐适量木瓜猪蹄下奶汤的做法猪蹄切好，开水抄一下，开水加一勺料酒去腥青木瓜（着急没买到青的凑合了个有点生的）去皮去籽，洗干净切块备用砂锅烧开水，红枣洗净放里面煮等水开了放进猪蹄（一定开水放猪蹄，要不汤会有腥味）...
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懒人红闷猪蹄(也可下奶)的做法步骤及图解,美味正宗的懒人红闷猪蹄(也可下奶)做法

  • 懒人红闷猪蹄(也可下奶)

  • 这个猪蹄子做的很快，看起来油实际上一点都不油，很健康，可以下奶，超级香。用料猪蹄只冰糖克姜片料酒勺盐克老抽勺番茄酱懒人红闷猪蹄(也可下奶)的做法猪蹄棹水去血，加八角，葱姜，盐可反复煮三次，每次30分钟，喝汤催乳。猪蹄留下备用。起锅，放少量油，入葱姜爆香，入番茄酱炒香放入猪蹄子翻...
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超下奶补气补血猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的超下奶补气补血猪蹄汤做法

  • 超下奶补气补血猪蹄汤

  • 生糖宝那会儿，奶多的喝不完，每天不是在挤奶就是在去挤奶的路上。今年生了蜜蜜，感觉奶好像没那么多了，虽然够她吃，但是好像没有多余的，这就让我有点焦虑，总觉得多的吃不完才让我有安全感😂每次想追奶，就熬点汤汤水水喝喝，有几个汤我是一喝就很下奶，在这里慢慢分享，希望能帮到大家。今...
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猪蹄两吃(猪蹄煲菜干汤，猪蹄炇笋干）的做法步骤及图解,美味正宗的猪蹄两吃(猪蹄煲菜干汤，猪蹄炇笋干）做法

  • 猪蹄两吃(猪蹄煲菜干汤，猪蹄炇笋干）

  • 猪蹄有丰富的骨㬵原，糸女土的养颜的佳品用料猪蹄半只菜干200g笋干100g盐蠔油糖意米10g赤小豆10g扁豆10g猪蹄两吃(猪蹄煲菜干汤，猪蹄炇笋干）的做法洗好猪蹄，飞水，备用菜干提前泡好，备用笋干也提前泡发好把意米，赤小豆，扁豆，与菜干同时间泡好，备用待，所有材料泡发好，除笋干外，全部倒入锅...
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马蹄猪蹄汤的做法和图解 好吃的马蹄猪蹄汤家常做法

  • 马蹄猪蹄汤

  • 用料马蹄1斤玉米1只红萝卜1个猪前蹄半只薑片4片马蹄猪蹄汤的做法猪蹄飞水，所有配料一齐文火1.5-2小时即可...
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下奶汤 猪肚白果马蹄腐皮汤的做法步骤及图解,美味正宗的下奶汤 猪肚白果马蹄腐皮汤做法

  • 下奶汤 猪肚白果马蹄腐皮汤

  • 煮完的汤浓浓的白色，加了豆腐皮有种豆香，马蹄爽脆，让汤都是甜甜的，白果也没有苦涩，入口即化。用料猪肚半个大约350g干豆腐皮三张大概230g马蹄10个大概200g白果90g姜50g下奶汤猪肚白果马蹄腐皮汤的做法买来的鲜猪肚第一遍先用盐洗一次。然后再用面粉洗一次。剪掉表面的白色油脂...
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猪蹄两吃：沙姜猪蹄+罗卜猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪蹄两吃：沙姜猪蹄+罗卜猪蹄汤做法

  • 猪蹄两吃：沙姜猪蹄+罗卜猪蹄汤

  • 用料猪蹄1只白罗卜1个沙姜酱料汁步骤1香料步骤2红枣8颗枸杞15粒葱1根猪蹄两吃：沙姜猪蹄+罗卜猪蹄汤的做法准备白罗卜切滚刀，待用。准备小碗沙姜酱料汁：沙姜(刀背剁碎)+蒜(剁碎)+小米椒圈+花生碎+黑芝麻+炝入烧热的花生油(分3次浇入)，搅匀调味：生抽+蚝油+沙姜粉+香醋+白糖+红油...
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月子餐/下奶又不油腻的黄豆猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的月子餐/下奶又不油腻的黄豆猪蹄汤做法

  • 月子餐/下奶又不油腻的黄豆猪蹄汤

  • 宝宝一天到晚吸个不停，来个猪蹄汤下奶吧！又怕油腻，于是放了很多黄豆用料猪蹄半只只黄豆300克老姜3块盐少许水月子餐/下奶又不油腻的黄豆猪蹄汤的做法黄豆至少提前两小时泡发电饭煲里放猪蹄，黄豆，生姜，少许盐，多放点水，至少两倍的量，按煲汤，喜欢猪蹄烂一点可以炖两次。如果还觉得汤...
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产后下奶之通草猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的产后下奶之通草猪蹄汤做法

  • 产后下奶之通草猪蹄汤

  • 这是一道民间的下奶偏方！一般人我不告诉她！但是本着这个美好的年代，好东西还是应该分享的，俺就拿出来共享啦！对于新妈妈来说，非常想用母乳喂养，但是乳汁又不够，真的会急坏人！但是着急的心情也会影响乳汁分泌的哦，所以还是要快乐起来！如果有需要的新妈妈，可以试一下这条方子，经不少人验...
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猪蹄下奶汤（超补）的做法步骤及图解,美味正宗的猪蹄下奶汤（超补）做法

  • 猪蹄下奶汤（超补）

  • 这汤汁的营养价值极高。用料猪蹄切段料酒勺姜片6片红皮花生若干香菇俩个枸杞若干黄豆若干红枣5个食盐黄豆花生香菇一起提前凉水泡半小时猪蹄下奶汤（超补）的做法锅内放入猪蹄加水放姜片，倒些料酒热水槽出血沫。捞出备用。锅内放入猪蹄，姜（5片），加水和猪蹄齐平，再倒入泡好的黄豆花...
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猪蹄羊肉汤(下奶汤)的做法步骤及图解,美味正宗的猪蹄羊肉汤(下奶汤)做法

  • 猪蹄羊肉汤(下奶汤)

  • 一个老月嫂传授的方子用料猪蹄两个羊肉半斤葱半根姜五片矿泉水四瓶料酒一汤勺猪蹄羊肉汤(下奶汤)的做法猪蹄和羊肉焯水，过凉水，洗干净放电压力锅里，加姜片和葱段，再加水到电压力锅的最高水位，选择豆类档，完成猪蹄羊肉可以做其他菜，这里只取汤喝，不需要加盐的小贴士猪蹄羊肉焯水的...
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奶香猪蹄汤的做法和图解 好吃的奶香猪蹄汤家常做法

  • 奶香猪蹄汤

  • 第一次传，没有拍过程图，只有结果图了(*ﾟ∀ﾟ)，不过真的很好喝呀ʕ•̀ω•́ʔ✧用料猪蹄500g胡萝卜一根黄豆100g枸杞20-30粒黄芪3片大枣6颗水牛奶100ml盐适量鸡精适量胡椒粉适量奶香猪蹄汤的做法将剁好的猪蹄、胡萝卜，大枣等料洗净；黄豆洗干净后泡半小时，时间可以更长；烧一小锅水，...
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奶白猪蹄汤的详细做法大全,简单又营养的奶白猪蹄汤做法

  • 奶白猪蹄汤

  • 满满的胶原蛋白，熬好咕咚一碗下肚简单快手，营养滋补，秋天喝正当时用料猪蹄半只的2/1姜适量料酒适量红枣5颗黄豆适量盐适量枸杞适量奶白猪蹄汤的做法半只猪蹄，前半段纯肉做了白切，剩后段带骨就拿来熬汤吧骨头砍块泡水1个钟泡出血水，焯水锅中放水，放入猪蹄骨，姜，料酒，红枣，黄豆熬一个...
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猪蹄汤的做法和图解 好吃的猪蹄汤家常做法

  • 猪蹄汤

  • 用料猪蹄适量姜2片枸杞几粒玉米1根红枣2颗猪蹄汤的做法猪蹄冷水下锅，加生姜焯下。放入炖锅，加入玉米，枸杞，生姜，隔水炖2小时。吃的时候加入盐，味精。...
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牛奶猪蹄汤的做法和图解 好吃的牛奶猪蹄汤家常做法

  • 牛奶猪蹄汤

  • 我猜，你们看到牛奶汤？肯定会以为牛奶还能跟猪蹄煲汤……这是什么黑暗料理？😮其实，这里的牛奶，不是拿牛奶跟猪蹄煲汤！想知道嘛？那就看下面👇👇用料猪蹄半只玉米2根萝卜1根莲藕1根枸杞适量丹参1根干香菇3朵莲子4/5粒猪油适量盐适量牛奶猪蹄汤的做法首先，把猪蹄洗干净。然后，烧开水。...
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小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤做法

  • 小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤

  • 生完孩子，就操心喂奶的事了月嫂阿姨推荐这款，记录一下用料猪蹄半只红皮花生1把小通草几根水没过食材盐根据个人口味最后加小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤的做法猪蹄焯水，放入主锅，花生，通草，水(没过食材)，60分钟，100度/98度，反转，小勺。最后2分钟加盐。小贴士通草有大小，都可以，如果...
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简单易学的猪蹄汤（下奶）美食做法

  • 猪蹄汤（下奶）

  • 用料猪蹄2只黄豆150克干香菇2个红枣6-8颗枸杞少许姜3片盐5克料酒1勺猪蹄汤（下奶）的做法黄豆、干香菇洗净，凉水泡发，黄豆最好提前一晚泡好。猪蹄洗净，去毛，切块加生姜，料酒凉水下锅焯一下，滤去浮沫捞出。将猪蹄放入砂锅（也可用别的锅）加水（水不宜过多，否则汤汁不浓，以超高猪蹄3厘米），将黄...
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通草猪蹄汤（下奶汤）的做法步骤及图解,美味正宗的通草猪蹄汤（下奶汤）做法

  • 通草猪蹄汤（下奶汤）

  • 月子里各种催奶，猪蹄汤一周一次，真的是超下奶良方用料猪蹄1只枸杞8粒红枣8颗姜2片盐少许通草少许黄豆少许葱段少许通草猪蹄汤（下奶汤）的做法猪蹄洗净，先用冷水下锅烧开飘去浮末，把所有材料洗净统统放到隔水炖里，预约3.5小时出锅...
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下奶猪蹄汤➕红烧猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的下奶猪蹄汤➕红烧猪蹄做法

  • 下奶猪蹄汤➕红烧猪蹄

  • 先炖汤，再红烧。哺乳期下奶全靠各种汤汤水水，切记不要喝油腻的大补汤！今天来道花生猪蹄汤分享给大家～好喝还不腻～用料冰糖5-6颗猪蹄1只姜7片料酒几勺枸杞几粒花生一把胡萝卜一根盐一小点白菜小半颗老抽三滴生抽1勺白砂糖1勺下奶猪蹄汤➕红烧猪蹄的做法新鲜猪蹄洗净/冷冻猪蹄需...
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简单易学的八爪鱼猪蹄下奶汤美食做法

  • 八爪鱼猪蹄下奶汤

  • 八爪鱼和猪蹄都有下奶功效，配合通草木瓜炖起来，变身奶牛🐮猪蹄别放太多，不然发胖厉害。八爪鱼是不胖的。用料八爪鱼400g猪蹄200g通草1把木瓜半个红枣3颗花生20克盐1勺八爪鱼猪蹄下奶汤的做法八爪鱼去掉黑膜和内脏，洗净。猪蹄煮五分钟，捞出洗净。木瓜切块所有材料加入电压力锅（...
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