- 为了给家人多吃胡萝卜🥕增加脂溶性维生素的摄入做了好看的🍙也可以愉快地少吃一点主食加大蒜是因为孩子爸爸最近上班很累又怕胖我就想起了菲利宾学潜水时候吃的回力很快的大蒜饭于是就有了这个饭团🍙这个宝宝也可以吃就是不要给整个的果仁用料米饭1/2碗海苔2片盐3克胡萝...
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- 今天这个食谱利用松子和新鲜材料自制蒜蓉香草酱,松子含可保护心血管健康和促进新陈代谢的微量营养素,还有蘑菇和罗勒等,都是对身体很好,也有很好提味作用的食材,快来试试吧!用料蒜2瓣罗勒40g松子9g牛油果油10ml天然酵母粉15g柠檬(榨汁)1/4个蘑菇(切片)24g法包(切片)4片蒜蓉香草...
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- 用料剩米饭,火腿,黄瓜,胡萝卜,腰果坚果饭团的做法把腰果放烤箱烤一下,黄瓜,胡萝卜,火腿切丁,放油炒一下,然后加米饭翻炒。将烤苏得腰果碾碎,与米饭拌匀。然后攥成团,饭团芯里可以加芝士。放烤箱烤5分钟。我是电脑控制台得烤箱,我选的是披萨那一项。注意,攥饭团得时候一定用点力气攥紧...
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- 一款老少咸宜的天然补品,无糖健康。无论是减肥妹,糖尿病,白领都适合的午后零食。用料花生(剥壳剥皮)80克核桃(剥壳)80克芝麻(黑)60克牛奶50克飘香坚果酱的做法收工打碎花生,芝麻,核桃,放入搅拌机搅拌把坚果混合粉倒入牛奶。搅拌均匀后倒入20ml的热水,随后放入微波炉中火加热1分钟。坚...
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- 南瓜奶油浓汤&香蒜吐司是西餐厅里的畅销款从准备材料到制作完成耗时最多30分钟南瓜奶油浓汤口感细腻顺滑,美味香醇香蒜吐司焦黄酥脆,满口生香微信公众号:marylovemeimei个人微信:MM117422010微博:@爱美的家用料南瓜坚果奶油浓汤材料:南瓜250克,淡奶油50克,美国大杏仁50克,盐2...
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- 给老婆专门做的月子餐之下午茶用料香蕉2根坚果60~80克月子酒适量红枣2个坚果香蕉露的做法买的月子酒代替水的坚果切碎香蕉切片红枣掰碎了然后和碎坚果月子酒一起煮5分钟左右。最后放香蕉煮1分钟。。。。因为没有摆拍加美颜(懒的)。但是吃起来很好吃也非常有营养~小贴士没啥...
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- 这是维朗的师傅来厂里做的产品,也是我做研发助理参与的第一款面团。可以用来做吐司用料高粉1000酵母10冷冻宝5维朗牛油至尊4砂糖100盐18鸡蛋100大蒜香草30水620黄油100蒜香面团的做法具体做法跟吐司一样的,1000g模具放5个200g面团,那个小面团擀2遍...
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- 日剧中的小饭团看着都很可爱,这次的小饭团操作简单,美味可口用料米饭坚果花生酱盐糖坚果小饭团的做法隔夜米饭蒸软用一个容器把米饭搅开加盐糖搅拌均坚果碾碎,不要太碎,小颗粒状刚好碾碎的坚果与米饭混合搅拌均匀抓一撮米饭在手里压平加花生酱,再抓一撮捏实,做成简单的形状就OK...
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- 饭团的做法非常简单,简单混合就能让单调的米饭上升一个层次。对于低卡饮食的朋友,小花不喜欢把培根之类的肉类混合米饭,总觉得油腻;我选择用少许肉松,南瓜和胡萝卜,或者其他蔬菜搭配,再来点坚果,依旧搭配出健康低卡,营养满满依旧好吃。用料糯米和大米混合适量南瓜小块胡萝卜半根藜...
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- 用料清明草糯米粉面粉坚果(核桃大枣葡萄干)酵母粉糖温开水坚果青团的做法将清明草清洗干净,切碎,用破壁机加入少量的温水打成浆。将切碎的干果和少许酵母、白糖、面粉放入打好的浆里再加入糯米粉(糯米粉要比面粉多3-4倍),rua成稍微干的面团。将面团放入温度稍高的温水静置发酵。...
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- 用料1(坚果饭团)米饭黄瓜丁熟玉米粒海苔片剪成细条松子芝麻香油少许盐少许沙拉酱用料2(烤叉烧鸡腿卷)鸡腿李锦记叉烧酱多放点(我放了两勺)老抽味极鲜酱油蜂蜜蚝油十三香黑胡椒姜粉香油大蒜粉(没有用蒜末)盐(如果尝一下腌汁感觉味道合适可以不放盐,反正是根据自己的口味)...
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- 想起小时候外婆提着竹篮给我送来糍饭团,那时的糍饭团只用糯米和芝麻白糖都已经是蛮高档了,那甜甜糯糯的香成了永久的回忆!今天,我添加了三色黎麦,黎麦是高营养,低热量,易消化的全谷物,坚果,椰蓉,在经典的基础上更突出了丰富的口感和营养。用料糯米100克三色黎麦40克腰果40克白糖20...
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- 消法棍库存的最好办法是蒜香法棍在蒜香法棍的基础上可以随心做各种沙拉用料蒜香法棍制作材料:法棍4片黄油30g蒜1瓣西芹片一大勺香煎鸡肉制作材料:鸡胸肉半块黑醋适量盐少许黑胡椒适量酱油少许沙拉食材:苹果半个牛油果半个坚果少许鸡肉坚果沙拉配蒜香法棍的做法蒜香法棍制作...
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- 用料鸡蛋个香蕉根牛奶克面粉克坚果蜜饯香蕉坚果饼的做法准备材料熟透的香蕉捣成泥加入蛋黄、面粉、牛奶搅拌均匀蛋白打至起泡,加进去搅拌均匀加入捣碎的坚果蜜饯加入电饭煲,按煮饭键成品...
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- 用料大米150g坚果燕麦片40g鲜酱油一大匙坚果燕麦片咸饭团的做法大米洗净后放入电饭锅中,加比平时稍微少一点的水(约1:1),开始煮饭;将六月鲜酱油倒入坚果燕麦片中,再加少许水,搅拌至液体刚好能被燕麦片吸收;待电饭锅的按钮跳起后,将2)到入饭中,用勺子混合均匀后,再一次将煮饭按钮按下。...
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- 自🐴【外国香肠又骗人!听说他们管这叫香肠?-哔哩哔哩】用料油面粉果汁坚果坚果香肠的做法....
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- 元气满满的早餐用料核桃1颗葡萄干15克红枣2颗黑芝麻粉10克杂粮饭120克盐适量枫糖少许海苔3片〔减脂餐〕坚果杂粮饭团🍙的做法大枣剪碎,核桃碾碎,葡萄干切碎,将所有材料混合均匀,用三角饭团模具压制成型,包上海苔,完工!小贴士坚果可以随意替换,控制好量就可以,120克杂粮饭可以减量!...
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- 传统的八宝饭由八种原料做出的糯米饭,在这个不断创新的社会,美食也跟随着有着千变万化的做法,今天这款八宝饭我加入了坚果,坚果营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用,同时还可明目健脑,混合在香甜的糯米中,色美味更美,制作也容易。赶紧来试一试,在过大年的...
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- 近日朋友圈掀起了一股吃坚果塔的热潮,各种私房烘焙坊和西点坊都在售卖这个火爆的坚果塔,有奶香风味、焦糖风味、巧克力风味,甚至麻辣风味,每一个从十几块到二十块不等,价格昂贵却总是一购而空,其中的美味可想而知。用料黄油60克糖粉30克鸡蛋半只低筋面粉120克混合坚果150克淡奶...
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- 据说人类是杂食动物,吃的食物越粗糙越多元越健康,但是精致的白米白面无法满足人体的需求,而混合的多谷米却能满足身体的这些营养需求,加上丰富的坚果和蔬菜配搭,长期食用,定会延年益寿。用料红豆绿豆糙米大米薏米黑米核桃仁山核桃仁开心果松子蔓越莓干葡萄干火箭菜盐橄榄油黑胡...
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- 每次吃坚果都完全停不下来之前都是买着吃这次受博主安利买了点生的夏威夷果,尝试自己烤制结果直接击中我!自己烤的坚果也太好吃了吧!!!!外面买的完全完全完全没办法比的香!喜欢啥成熟度烤成啥成熟度喜欢吃糊的都没有关系!喜欢啥味道加啥调料,简直绝了!进过烤箱的坚果被高温激发出无...
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- 然发现,春天能吃到好多苗,什么香椿苗啊,豆苗啊,萝卜苗啊,还有折耳菜和鱼腥草,觉得自己很幸福以前只有在饭馆里才能吃到香椿苗,现在终于自己能买到了,一定要好好做一道美味的凉菜。而且从南方回到北京有点不适合北京干燥的气候,一直上火得厉害,希望这道菜能给我好好去去火用料香椿苗...
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- 据说这是BBC流传出来的一个Recipe。我在东京的一家时尚餐厅内吃到,从大厨那里学来的。零厨艺,超美味!真心推荐~用料坚果一盒岩盐半小勺初榨橄榄油2勺干迷迭香1小勺干欧芹碎1小勺干罗勒叶1小勺辣椒面少许黑胡椒粉少许香草坚果的做法1)将上述材料与坚果拌匀,平铺在烤盘上(我垫了一...
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- 用料橄榄油虾蒜片芹菜辣椒盐黑胡椒粉直身面坚果蒜香坚果意面的做法煮一锅沸水,放入意大利面,加入少许盐与橄榄油,煮约12分钟至软后捞出备用煮面的同时,虾去须,脚,踢出虾线蒜切片,芹菜切段,辣椒切圈锅里放入橄榄油,温热后放入虾,煎熟捞出再放入蒜片,煎至两面金黄后捞出放入坚果炒香再...
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- 虾皮简直是万能的调味品,平时无论是给宝宝做鸡蛋羹、煮面,还是煲汤、烙饼,都离不开它。还可以把它做成虾皮粉,用它来替代盐,十分鲜美用料蒸好的杂粮米饭60克煮熟的鹰嘴豆30克脆脆小萌虾适量花生10克坚果虾皮饭团的做法准备食材:蒸好的杂粮米饭60克、煮熟的鹰嘴豆30克、脆脆小萌...
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