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香煎猪板筋肉的做法食谱

简单易学的香煎猪板筋肉美食做法

  • 香煎猪板筋肉

  • 猪板筋是猪里脊上的一条筋状物，肉嫩筋脆，裹上面粉入油锅煎，外皮酥脆，肉食动物一定要试试看。用料猪板筋一条面粉适量料酒适量酱油适量鸡蛋清1-2只盐适量味精适量葱姜蒜适量沙茶王适量辣椒半条香煎猪板筋肉的做法猪板筋斜着打刀花，将沙茶均匀涂抹在猪板筋上（薄薄一层），然后在盆中...
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香辣牛板筋的做法和图解 好吃的香辣牛板筋家常做法

  • 香辣牛板筋

  • 用料蒜瓣姜片芝麻克盐克辣椒粉勺糖克姜酱油孜然牛板筋油料酒香辣牛板筋的做法牛板筋洗净，高压锅里加入适量水，葱姜和料酒，压35分钟左右压至熟烂。牛板筋晾凉后撕成细丝备用孜然焙熟，辣椒粉加入适量芝麻，泼入热油制成油泼辣子。蒜切末备用。牛板筋加入适量孜然、酱油、盐、糖、...
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百合芦笋炒猪板筋肉的做法步骤及图解,美味正宗的百合芦笋炒猪板筋肉做法

  • 百合芦笋炒猪板筋肉

  • 猪板筋肉是猪背上的一块通背肉，通俗讲就是猪背脊肌上一层带有筋的肉，一些地方也称之为外脊肉、扁担肉等。这猪板筋肉做起来很好吃😋！用料猪板筋肉170克芦笋50克百合200克葱1根植物油25克水淀粉10克生抽1勺（9克）蚝油1勺（9克）料酒半勺黑胡椒适量姜3片白糖3克百合芦笋炒猪板筋肉的...
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干锅猪板筋的做法和图解 好吃的干锅猪板筋家常做法

  • 干锅猪板筋

  • 用料猪板筋适量姜一只蒜10瓣砂仁，八角一个，草果，沙姜，干辣椒，香叶，耗油，鸡精，胡椒，桂皮一小段，白糖，味精，盐巴，花椒籽，酱油少许干锅猪板筋的做法切洒点八角，草果，砂仁粉放刚才准备的大料鲜红辣椒可放可不放猪油，菜油加热爆黄香拌肉拌均匀，倒入炒炒蒜苗，大葱，香芹切备用，起锅才加加水闷，一定把水...
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香酥炸肉 猪板筋肉做猪柳 唇齿留香 双重口感 这样做小孩超爱 不输外卖的哦的做法步骤及图解,美味正宗的香酥炸肉 猪板筋肉做猪柳 唇齿留香 双重口感 这样做小孩超爱 不输外卖的哦做法

  • 香酥炸肉 猪板筋肉做猪柳 唇齿留香 双重口感 这样做小孩超爱 不输外卖的哦

  • 猪肉呢选用板筋肉，这个部位的肉Q弹嫩，不易老，也容易熟！最适合切条拿来做香酥猪柳，这个是我的独家秘方哈哈！半煎炸一下子就熟了，用不了几分钟就可以出炉，快手菜！特别下饭，沾番茄酱孩子的最爱！比小时候吃的路边摊无骨鸡柳好吃啊！我的独门配方粉，炸出来的肉，香酥不易软，冷了也不会便硬，又能...
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香煎猪肉的做法和图解 好吃的香煎猪肉家常做法

  • 香煎猪肉

  • 突然发现的简单美食用料猪肉200克食用油20克料酒5勺盐10克耗油20克酱油3勺糖10克香煎猪肉的做法1.將五花肉肥瘦分开，切成大小均匀的肉块2.把锅烧热放点油然后下肥猪肉煎熟煎香，直到把肥猪肉煎出来，然后放瘦肉翻炒1分钟3.加入料酒或者烧酒，焖5-8分钟。4.焖熟焖香之后关小火，加...
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香辣板筋的做法和图解 好吃的香辣板筋家常做法

  • 香辣板筋

  • 用料牛板筋500克蒜100瓣姜50片辣椒面100克小米辣20克香辣酱1勺花椒20粒草果面1勺芝麻30克香菜10根料酒1勺香辣板筋的做法牛板筋煮烂后斜切，中间段的比较嫩。姜蒜比例1：2，加小米辣打碎切好的牛板筋下油锅略略煎香，捞出下姜蒜小米辣，香辣酱（一点点）和其它调料炒香全部主料配料下锅...
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简单易学的黄花菜炒猪板筋肉美食做法

  • 黄花菜炒猪板筋肉

  • 用料黄花菜一把生抽3勺淀粉0.5勺蒜0.5瓣猪板筋肉200克蒜苗1根黄花菜炒猪板筋肉的做法黄花菜提前用冷水浸泡。猪板筋肉加点油，淀粉抓匀。热锅冷油，下蒜头末爆香，倒入猪肉迅速翻炒开，加入生抽调味，倒入黄花菜，加一点水稍微焖煮一下。加入辣椒，蒜苗，翻炒出锅。颜色很好看呦，也很好吃...
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咸菜板筋肉的做法和图解 好吃的咸菜板筋肉家常做法

  • 咸菜板筋肉

  • 用料板筋肉400g咸菜150g生粉10g咸菜板筋肉的做法板筋肉➕生粉腌制一下，放入锅内炒再下咸菜炒后倒入生粉水(生粉加些凉水搅拌一下，不能是热水)，收汁就ok了...
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板烧猪板筋的做法和图解 好吃的板烧猪板筋家常做法

  • 板烧猪板筋

  • 用料猪板筋250克料酒1勺生抽2勺蠔油1勺蜂蜜少许板烧猪板筋的做法把猪板筋洗干净沥干水，用厨房巾把水分吸干。然后把所有配料放到猪板筋一起腌10-15分钟。铁板锅或者不粘锅，刷上油，大火烧热锅。把猪板筋一块一块的往锅里面铺平了。稍微变金黄色就翻另一面。关小火，再煎一会变...
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香焖牛板筋的做法和图解 好吃的香焖牛板筋家常做法

  • 香焖牛板筋

  • 喜欢有较劲的，嘴巴空闲时可以吃吃。用料姜7-8片盐适量糖少许酱油适量鲍鱼汁适量喜欢的辣椒酱适量清水随时加入牛板筋500克香焖牛板筋的做法将牛板筋洗干净，放入开水锅中出水，5分钟后捞起。将锅中的水倒掉，将锅洗干净。锅中重新放入干净的清水适量400-500ml左右，放进姜片、牛板...
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香拌牛板筋的做法和图解 好吃的香拌牛板筋家常做法

  • 香拌牛板筋

  • 用料牛板筋1斤蒜适量姜9片白芝麻适量辣椒面适量香油适量盐适量糖少量大料适量烧烤料适量食用油适量香拌牛板筋的做法把牛板筋放在清水中浸泡一会，去除牛板筋表面的白色油脂，用水清洗干净准备大料压力煲中放入牛板筋，大料，生姜3片，少量料酒或者白酒，加入那个盖住牛板筋的水，我一...
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简单易学的香煎板筋猪扒美食做法

  • 香煎板筋猪扒

  • 作为一个有调的吃货除了要会吃还得会动手做今天咱就来做一款简单又有调的香煎板筋猪扒用料板筋猪扒位于肋骨与五花肉之间的位置鱼露1喼汁(英国黑醋)1香煎板筋猪扒的做法撒点鱼露和喼汁腌制半日鱼露和喼汁是关键！简单到我都不想上图了适量油，煎至两面金黄从侧面看，肉已转色即...
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香辣牛蹄筋〈牛板筋〉炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的香辣牛蹄筋〈牛板筋〉炒饭做法

  • 香辣牛蹄筋〈牛板筋〉炒饭

  • 老家把牛板筋就叫做牛蹄筋，不知道为什么，如果你也这么叫……我们可能是老乡^o^高中时候吉祥砂锅旁边忘记名字的面店，四块的牛肉炒面好好吃，凉拌冷面也很棒，三块一盘的牛蹄筋炒饭，总觉得板筋好少，自己炒放多了才发现锻炼牙口啊……用料米饭（含水少的隔夜饭为佳）一碗袋装牛板筋小包...
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特别香的炖牛肉&牛板筋&牛蹄筋（可含少许肥肉）的做法步骤及图解,美味正宗的特别香的炖牛肉&牛板筋&牛蹄筋（可含少许肥肉）做法
快手菜超简单宫爆猪板筋肉/爆炒板筋的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜超简单宫爆猪板筋肉/爆炒板筋做法

  • 快手菜超简单宫爆猪板筋肉/爆炒板筋

  • 这道菜真的超下饭好吃，爽口弹牙的猪板筋肉，和宫爆味型绝配，口感和味道都聚集在一起了，集合麻辣酸甜香为一体，宫爆味型。但这道菜油比较大，油大的才好吃！板筋肉是我觉得猪肉最好吃的部位，爽口弹牙。猪肉可以加盐淀粉腌一下子，也可不，我个人不喜欢加淀粉腌制，会弱化猪板筋肉爽口的口感...
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空气炸锅板烤猪板筋的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅板烤猪板筋做法

  • 空气炸锅板烤猪板筋

  • 第一次用空气炸锅炸，味道香脆，小孩子都停不下口啦用料猪板筋约500克姜，蒜头，少许白糖，盐，一小勺酱油2勺胡椒粉，淀粉一小勺食用油2勺葱白3段空气炸锅板烤猪板筋的做法先把板筋清洗干净，切成大片状放在菜板上用刀切成小方块，方便入味。把姜，蒜，葱白，切成薄片放入碗中，加入糖，酱油，盐，胡椒粉...
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香煎面筋的做法和图解 好吃的香煎面筋家常做法

  • 香煎面筋

  • 突然就很怀念婆婆煮的这道菜，我家娃也爱吃，就整整下！用料面筋2个糖适量酱油适量盐适量香油多点哈香煎面筋的做法把面筋用手撕，记得是用手撕哈，撕之前记得洗干净手哈，不然容易肚子疼哈！然后就是不粘锅里放油，不要舍不得哈，油多放点，翻炒均匀，看着颜色变深，变Q，加酱油、盐、糖进去翻炒，前...
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简单易学的黑木耳炒猪板筋肉美食做法

  • 黑木耳炒猪板筋肉

  • 用料黑木耳150g猪板筋肉、猪肝300g胡萝卜50g葱头50g黑木耳炒猪板筋肉的做法木耳浸泡一天后沥干水份板筋肉下淀粉一汤匙油一小勺盐、甜酱油（老抽加少许糖也ok）进行腌制半个小时锅下油烧热放入葱头爆香以及搅碎的胡萝卜放入已腌制好的板筋肉以及无需腌制的猪肝爆炒5分钟将爆...
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泡椒猪板筋的做法和图解 好吃的泡椒猪板筋家常做法

  • 泡椒猪板筋

  • 自己试了下还不错的说用料猪板筋250泡椒适量大葱盐花椒泡椒猪板筋的做法将猪板筋切成条状，放适量淀粉大火把猪板筋炒至变色，乘出大葱切滚刀，泡椒一半切碎，姜切丝，将配料放入锅中翻炒加入炒好的猪板筋，并放入剩下的泡椒，翻炒，调味即可。...
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香菇猪筋的做法和图解 好吃的香菇猪筋家常做法

  • 香菇猪筋

  • 朋友送了一大半香菇，想尽办法尽快消灭，不然南方这种潮湿的天气，很快就长毛了用料猪筋根据自己吃的量香菇随意姜一块蒜两瓣酱油适量耗油适量盐少许高鲜味精少许干辣椒三个香菇猪筋的做法猪筋切块，干香菇泡水，姜切丝，蒜切片香菇对半切，洗干净热油，炒姜，蒜，辣椒出香味倒入香菇，炒香加猪...
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烤猪板筋肉的做法和图解 好吃的烤猪板筋肉家常做法

  • 烤猪板筋肉

  • 猪板筋肉是猪背上的一块通背肉，通俗讲就是猪背脊肌上的一层带有筋的肉，一些地方也称之为外脊肉、扁担肉等。这猪板筋肉烤起来简单又好吃哈！用料猪板筋肉300300克蒜瓣5瓣蚝油2勺（18克）生抽1勺（9克）老抽1勺（9克）姜3片糖5克十三香3克黑胡椒适量烤猪板筋肉的做法买来的猪板筋肉（请卖家...
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木耳炒肉（猪板筋）的做法步骤及图解,美味正宗的木耳炒肉（猪板筋）做法

  • 木耳炒肉（猪板筋）

  • 用料猪板筋（瘦肉）250克木耳一小把胡萝卜半根西芹1根梗青红椒3-4个生姜3片大蒜2-3瓣大葱一截根木耳炒肉（猪板筋）的做法猪板筋切条，加盐料酒淀粉胡椒粉抓匀，（瘦肉的话需要加水一丢丢），加油封口。腌制10分钟。青红椒大葱切块，生姜大蒜切沫。木耳一把泡发后洗干净，冷水下锅，水开后在煮2分...
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白灼猪板筋的做法和图解 好吃的白灼猪板筋家常做法

  • 白灼猪板筋

  • 用料油适量盐适量猪板筋300克窝笋1根红椒1根蒜蓉适量白灼猪板筋的做法猪板筋洗净待用。窝笋削皮擦丝，红椒切圈待用锅内加入清水、盐、油、料酒倒入猪板筋。煮2分钟捞出装碟。再放入窝笋丝煮30秒捞起放在碟两边。起油锅炸蒜蓉、红椒圈淋在面上即可...
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爆炒猪板筋的做法和图解 好吃的爆炒猪板筋家常做法

  • 爆炒猪板筋

  • 猪板筋的价格比猪颈肉等部位便宜些许，但却有颈肉的爽、滑。爆炒真是个非常值得一试的方法。炒出来的猪板筋筋部晶莹剔透，入味，嫩，滑。用料板筋一块蒜薹100克蒜3粒豆瓣酱1汤匙辣椒干6只盐少许糖少量淀粉少许爆炒猪板筋的做法板筋一块西干劲，切成小条蒜薹切短板筋用少许盐、丁点...
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