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最方便的水果沙拉的做法食谱

简单易学的最方便的水果沙拉美食做法

  • 最方便的水果沙拉

  • 一个人不想做饭的时候，减肥不吃肉的时候，不爱吃水果的时候，用最普通的水果，美美地喂饱自己用料酸奶1袋苹果1个香蕉1根橙子1个饼干2块最方便的水果沙拉的做法准备好手边的材料苹果，香蕉，橙子去皮切小块倒入酸奶一袋饼干掰小块撒在酸奶上，撒上几个蓝莓调色。小贴士饼干在酸奶后放，...
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水果沙拉杯的做法和图解 好吃的水果沙拉杯家常做法

  • 水果沙拉杯

  • 用料各色水果柠檬酸奶沙拉酱糖水果沙拉杯的做法各色水果切丁，这里用了香蕉、苹果、金色奇异果、澳柑、芒果和蓝莓，大家根据口味自行调整。酱汁是一大勺沙拉酱配2勺酸奶，一个泰国柠檬的汁水，可以增加清香还能防止水果变色，普通柠檬就放半个。觉得太酸就加少许糖，调匀，淋在水果上，...
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简单方便！好吃美味的牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的简单方便！好吃美味的牛油果沙拉做法

  • 简单方便！好吃美味的牛油果沙拉

  • 一道简单快手的牛油果沙拉🥗🥑开启生酮的一天！天然柠檬汁和黑椒加上牛油果真的是美味极了！绝不会手残！牛油果中富含钾和纤维，碳水低高脂肪，简直神果用料牛油果1个黄瓜半根鸡蛋1个个西红柿半个小青柠檬2个黑胡椒粉适量简单方便！好吃美味的牛油果沙拉的做法步骤一，牛油果去核去皮...
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水果沙拉★的做法和图解 好吃的水果沙拉★家常做法

  • 水果沙拉★

  • 用料火龙果1个香蕉3根小西红柿适量水果沙拉★的做法将小西红柿洗净切两开，备用。香蕉剥皮切片备用。火龙果切开去皮，切大一点块备用。将切好的小西红柿，香蕉，火龙果放入大碗中（我用的盆好搅拌），放入沙拉酱和炼乳，搅拌均匀就可以吃了。小贴士沙拉酱我用的亨氏的，炼乳用的熊猫牌的。...
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水果沙拉的详细做法大全,简单又营养的水果沙拉做法

  • 水果沙拉

  • 用料草莓🍓猕猴桃🥝奥利奥🍪酸奶🥛草莓四颗猕猴桃一颗奥利奥一包酸奶一瓶水果沙拉的做法看视频很简单就学会啦💕...
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水果沙拉(无沙拉酱)的做法步骤及图解,美味正宗的水果沙拉(无沙拉酱)做法

  • 水果沙拉(无沙拉酱)

  • 一一从小吃大的沙拉用料香蕉一根苹果一个梨一个橘子一个盘子一个水果沙拉(无沙拉酱)的做法梨洗净，去皮，切块，装盘。削苹果切块接下来就是香蕉君了，扒皮同样切块橘子扒皮从中切开摆盘吃掉一大半的成品小贴士很简单吧！不过委屈了不会削皮的孩纸了。...
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牛油果素食沙拉～低卡，美味，方便的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果素食沙拉～低卡，美味，方便做法

  • 牛油果素食沙拉～低卡，美味，方便

  • 我中了一种叫不吃沙拉会死的毒～大冷的天，还是想来一碗～素食沙拉～😁用料牛油果半只生菜心6片番茄半个生核桃3个酸奶50ml牛油果素食沙拉～低卡，美味，方便的做法牛油果半个--去籽，切块，备用生菜心6片--洗净，掰段（一定要用手掰，不要用刀切）番茄半个--洗净，切块，厚度为1cm为佳（我个人喜欢大个的...
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水果沙拉酱的做法和图解 好吃的水果沙拉酱家常做法

  • 水果沙拉酱

  • 一份量用料邱比特沙拉酱20g卡夫奇妙酱20克金蝉橙汁15克熊猫炼乳15克蔬菜版本：千岛酱20g一份量水果沙拉酱的做法沙拉酱和一起搅拌...
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沙拉水果船的做法和图解 好吃的沙拉水果船家常做法

  • 沙拉水果船

  • 用料柑橘沙拉汁雪莲果木瓜草莓沙拉水果船的做法雪莲果洗净，去皮，切小块，放入凉开水中浸泡，待用木瓜去皮，去籽，切小块柑橘去皮，草莓洗净所有的材料码盘，淋沙拉汁即可小贴士雪龙果也可以用荸荠代替，口感稍有相似水果的种类可以根据个人的喜好增减如果用苹果等容易氧化的水果时，可以提...
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水果沙拉挞的做法和图解 好吃的水果沙拉挞家常做法

  • 水果沙拉挞

  • 新鲜的水果是我非常喜欢的，嫩滑香甜的沙拉酱我也很喜欢，层层酥脆的挞皮也是我钟爱的，三者组合在一起就诞生了这个可爱的小点心。不管是外观，还是味道都很赞哦！喜欢的朋友赶紧试试吧！其中的水果，干果可以按个人喜好随意搭配。用料挞皮四个猕猴桃二个丘比沙拉酱香蕉一个桔子一个核...
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水果沙拉。的做法和图解 好吃的水果沙拉。家常做法

  • 水果沙拉。

  • 早上吃水果沙拉胃凉，这种我觉得下午茶吃最好。用料苹果半个杨桃一个梨一个香蕉一只水果沙拉酱少许火龙果半只水果沙拉。的做法准备好水果啦切成块状，因为太大盘一个人吃不掉，把火龙果放一边了。加适量水果沙拉，当然我比较爱吃，就加了很多。滤镜过头了，话说梨真的很好吃。...
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水果沙拉（懒人减肥利便版）的做法步骤及图解,美味正宗的水果沙拉（懒人减肥利便版）做法

  • 水果沙拉（懒人减肥利便版）

  • 减肥绝食期间容易便秘，促进肠胃蠕动很重要，吃水果又不会发胖，既营养又不发胖，平常拌水果用沙拉热量会高，所以这次我用的酸奶，酸奶热量100g也就300+大卡，又利便，很好很好～用料浓稠酸奶200g香蕉一根苹果一个水果沙拉（懒人减肥利便版）的做法将水果去皮切块装盘然后倒入酸奶小贴士水果:...
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水果沙拉🥗的做法和图解 好吃的水果沙拉🥗家常做法

  • 水果沙拉🥗

  • 用料草莓10个香蕉2根沙拉酱1大勺芒果1个苹果1个水果沙拉🥗的做法将你喜欢💕的果果洗净切块，放入碗中➕沙拉酱（我用的是丘比沙拉酱）搅拌均匀装盘即可。既简单又营养的美食^_^...
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自制水果沙拉💯（味好美香甜沙拉酱）饭后水果孩子最爱❤️👍🏻的做法步骤及图解,美味正宗的自制水果沙拉💯（味好美香甜沙拉酱）饭后水果孩子最爱❤️👍🏻做法

  • 自制水果沙拉💯（味好美香甜沙拉酱）饭后水果孩子最爱❤️👍🏻

  • 大街一盘水果沙拉二十块，不如自己在家做，想吃什么水果随意放，主要还干净卫生，味道超级赞用料火龙果半个提子12颗苹果半个味好美香甜沙拉酱适量自制水果沙拉💯（味好美香甜沙拉酱）饭后水果孩子最爱❤️👍🏻的做法准备食材，提子适量洗干净，火龙果和苹果半个，香甜沙拉酱适量把苹果火龙果...
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最爱的蔬菜水果拉沙的做法步骤及图解,美味正宗的最爱的蔬菜水果拉沙做法

  • 最爱的蔬菜水果拉沙

  • 姐妹聚会，小盆友聚会，这样的蔬菜水果沙拉适合各种轰趴TIME~用料生菜1颗牛油果1个香蕉2根小番茄适量芒果1个甜味沙拉酱适量最爱的蔬菜水果拉沙的做法准备原料：蔬菜可以用生菜，苦菊，紫甘蓝等；水果我喜欢这样的搭配：牛油果、香蕉、小番茄和芒果；沙拉酱比较喜欢香甜味的；找个漂亮能装...
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牛油果沙拉酱水果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果沙拉酱水果沙拉做法

  • 牛油果沙拉酱水果沙拉

  • 外面沙拉酱就是鸡蛋黄加好多油好多糖搅打出来的。做过一次真的怕怕了。这个用牛油果酱当沙拉酱。健康好吃。用料牛油果无子提子一把散叶生菜一片香瓜半个苹果一个圣女果若干个炸鸡无油肉丝少量玉米粒少量牛油果沙拉酱水果沙拉的做法把牛油果打成果泥，加蜂蜜和盐加柠檬汁调...
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水果沙拉的做法和图解 好吃的水果沙拉家常做法

  • 水果沙拉

  • 用料圣女果4个沙拉酱2勺小黄瓜生菜2根水果沙拉的做法把小黄瓜切片，把圣女果对半切，把生菜切成小块把做好的沙拉放进盘子里，加入沙拉酱...
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沙拉水果的做法和图解 好吃的沙拉水果家常做法

  • 沙拉水果

  • 用料草莓适量火龙果1个苹果1个沙拉酱1勺香蕉1根酸奶适量沙拉水果的做法准备好水果切好水果放入盘子里水果倒进去酸奶酸奶沙拉做好了...
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独家秘方水果蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的独家秘方水果蔬菜沙拉做法

  • 独家秘方水果蔬菜沙拉

  • 针对不爱吃蔬菜的减肥困难症患者用料圣女果六颗苦菊一小把香蕉一根火龙果一个迷你水果胡萝卜一包安慕希酸奶一瓶面包糠一小把独家秘方水果蔬菜沙拉的做法1⃣️把蔬菜水果洗净沥干水分，都切成一口可以吞下的大小。2⃣️迷你水果萝卜的头和尾纤维较硬的部分都要切掉。3⃣️圣女果...
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最方便的水果辅食(牛油果香蕉泥)的做法步骤及图解,美味正宗的最方便的水果辅食(牛油果香蕉泥)做法

  • 最方便的水果辅食(牛油果香蕉泥)

  • 史上最简便的水果辅食，我家小孩很喜欢吃，而且小孩单吃牛油果不吃，牛油果小孩适量吃些很好，跟香蕉搅拌成泥，一次一口，全吃光，给力！而且操作便捷快速！用料牛油果半个香蕉半根最方便的水果辅食(牛油果香蕉泥)的做法半个牛油果剥皮去籽，切小块，香蕉剥皮切小块切好的牛油果块跟香蕉小块放...
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简单易学的最懒的水果沙拉美食做法

  • 最懒的水果沙拉

  • 懒人请进，是不是懒得买这买那，然后没有五分钟就吃完自己辛辛苦苦做的水果沙拉！我教你一个最懒的吧！用料沙拉任何水果生菜最懒的水果沙拉的做法先铺上生菜水果切块，放上去淋上沙拉！美味...
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方便面沙拉的做法和图解 好吃的方便面沙拉家常做法

  • 方便面沙拉

  • 方便面也可以吃的有营养。碳水爱好者的不错i选择。用料方便面3包酱油3醋2汤匙芝麻油2汤匙芝麻酱花生酱2汤匙蜂蜜1汤匙姜末1汤匙辣椒酱（可选）1-4汤匙切块鸡胸肉（熟)700克芹菜200克方便面沙拉的做法将三包方便面煮/泡软后，把面捞出。过凉水。芹菜按自己喜好切片或切丁，焯一下。...
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马苏里拉西红柿牛油果沙拉～健康又方便的做法步骤及图解,美味正宗的马苏里拉西红柿牛油果沙拉～健康又方便做法

  • 马苏里拉西红柿牛油果沙拉～健康又方便

  • 超级方便又健康的沙拉～甜芥末是精华！注：调料是在德国的超市买的，不清楚国内是否有一样的，但肯定有可以替代的！用料牛油果1个虾仁100克西红柿1个马苏里拉奶酪（Mozzarella）1袋沙拉醋适量甜芥末适量鸡蛋沙拉适量马苏里拉西红柿牛油果沙拉～健康又方便的做法牛油果用勺子挖成小块西红柿...
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水果沙拉～的做法和图解 好吃的水果沙拉～家常做法

  • 水果沙拉～

  • 用料橙子半个香蕉1根小番茄若干个黄瓜半根生菜2片草莓酱芝麻酱芝士酱水果沙拉～的做法橙子切开小块；香蕉切成小段；小番茄对半切或者不切；黄瓜切片；生菜卷在一起切成丝；其他喜欢的蔬菜或者水果随意添加。。。摆盘～向盘中的水果上加上各种酱～...
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夏日水果沙拉的详细做法大全,简单又营养的夏日水果沙拉做法

  • 夏日水果沙拉

  • 炎炎夏日没胃口怎么办？不要着急，好乐门来帮你！快来用好乐门蛋黄酱做一款简单又营养的水果沙拉吧！用料好乐门蛋黄酱适量小番茄若干甜橙一个草莓若干香蕉一根火龙果一个蓝莓若干夏日水果沙拉的做法准备好你喜欢的蔬菜水果把水果洗干净，开始动手切水果啦~装好盘后，淋上好乐门蛋黄...
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