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- 低脂低糖健康有营养用料黄瓜2根香瓜半个低糖养乐多2瓶小美版黄瓜🥒香瓜昔的做法如图将所有材料放入主锅，1分钟，速度10清爽可口，精神气爽...
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- 好吃好吃好吃，记得调料跟我买的一样，不然不好吃我也没办法哈哈哈，不过反正黄瓜便宜，你可以试试，万一好吃呢用料黄瓜2根一共700克千禾酱油，生抽70克千禾5年陈醋70克太古冰糖75克小美酱黄瓜的做法黄瓜洗干净，这么切块牌子看一下，窖醋5年，不是3年，别买错了冰糖除了黄瓜外所有材料扔进...
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- 转载用料盐克小美黄瓜汁的做法好...
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- 早餐来一杯减脂刮油，美容养颜哦！用料黄瓜2根苹果1个柠檬汁20克水200克养乐多2瓶黄瓜苹果柠檬昔小美的做法黄瓜洗净、苹果洗净去皮切块放进主锅。时间2分钟/速度10进行打磨。打好如图。加入养乐多、柠檬汁和水。时间10秒/速度5进行搅拌！搅拌好倒入杯中。😍😍...
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- 减脂期间嘴馋想吃雪昔，于是冰淇淋+酸奶，配上实在是不愿意生啃的黄瓜，美妙的晚餐done～用料黄瓜1根豆乳冰淇淋1盒（75g）脱脂木糖醇酸奶1盒（200g）黄瓜雪昔的做法黄瓜切丁，因为我的低配榨汁机没办法不加水直接搅打，所以先加一点有流动性的酸奶，搅打成泥。豆乳雪糕室温下稍微软化后，直接整...
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- 黄瓜一直都是减脂人士的最爱，低卡多纤维，搭配无糖酸奶、蜂蜜调味那就是一杯减肥利器了，黄瓜富含纤维素与维生素c，酸奶可以增强肠蠕动，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，有多种可以提高人体免疫力的矿物质，口感清甜奶香，做法简单！用料黄瓜1-2根无糖酸奶150克蜂蜜一勺黄瓜奶昔的做法黄瓜洗...
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- 用料小米20克南瓜100克米饭1勺南瓜小米昔的做法南瓜切丁小米洗净法宝是加一勺米饭粘稠浓香！低糖无脂，晚餐喝！...
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- 用料香瓜150个纯牛奶100克冰100克糖适量香瓜奶昔的做法香瓜削皮去籽调牛奶甜度，不用调太甜o，毕竟香瓜是甜的将调好的牛奶和香瓜用榨汁机打15秒打好的果汁，用过滤这样会更香滑称好冰，把冰和过滤好的香瓜奶再打一遍，冰不用打太碎，完成...
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- 用料黄瓜2根甜瓜1个酸奶（215克）一瓶水230克双瓜奶昔小美的做法甜瓜去皮切块和黄瓜一起放入主锅。时间1分钟/速度10进行打磨。打磨好的如图。加入酸奶和水，时间15秒/速度5进行搅拌。搅拌好完成倒入杯中特别好喝的哟😍😍😍...
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- 再也不怕家里的水果会坏啦，利尿除湿，清除宿便，美容养颜用料黄瓜2根甜瓜一个低脂低糖酸奶215克双瓜奶昔小美版的做法甜瓜去皮去籽加入主锅先不要加入酸奶1分钟，速度10加入酸奶后5秒钟速度5混合出锅摆拍啦，清香型哦😋...
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- 用料黄瓜2根皮蛋2个洋葱30克盐3/4茶匙胡椒粉1/8茶匙葱花适量猪油10克小美版·黄瓜皮蛋汤的做法黄瓜去皮切片，皮蛋一分二，再每半边竖着切三刀，分成4块，洋葱切块主锅加猪油、洋葱，3分钟/120度/速度1爆香，加水800克，20分钟/100度/速度1，水达到100度后，调为5分钟/100度/反转小勺，从锅盖...
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- 用料黄瓜花200克虫草花100克油15克盐5克小美版清炒黄瓜花的做法油入主锅，2分钟/v/速度1加热。加入黄瓜花，虫草花，盐，设置4分钟/V/反转小勺拌炒。出锅，趁热享用吧！小贴士1，虫草花的功效:抗氧化、保肝、调节血糖...
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- 酸甜爽口，无需耗费时间腌制，保持最新鲜的口感.超级简单，搭配白粥或馒头都是非常不错的用料米醋50克冰糖50克生抽50克黄瓜2根糖醋黄瓜（小美版）的做法将米醋，冰糖，生抽入主锅3分钟/100度小勺加入黄瓜片，设置12分钟/70度反转小勺出锅享用...
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- 用料胡萝卜1/4根黄瓜1/2根香蕉1根牛奶250ml核桃三个超美味香蕉胡萝卜黄瓜核桃营养奶昔的做法胡萝卜🥕忘记拍了。切好如图破壁机选择奶昔。开始工作啦有一点点核桃的浓香，营养又健康，而且减脂塑形哦😄🥤...
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- 每天一杯，清肠排毒用料香蕉黄瓜水简易果昔-黄瓜香蕉的做法黄瓜🥒香蕉🍌加入水，破壁机选低档完成✅...
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- 用料苦瓜1根去瓤，切段后约250克黄瓜1根去皮，切段后约250克蜂蜜50克水500克小美版苦瓜黄瓜汁的做法将苦瓜、黄瓜、蜂蜜和水放入主锅，以1分/速度10搅打，立即享用。...
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- 用料白醋120克生抽130克糖100克黄瓜4根红椒2-3个切条小米辣2-3粒泡黄瓜（萝卜）小美版的做法主锅里放入白醋120克，生抽130克，糖100克！设定6分钟／Varoma／速度小勺将黄瓜去馕切条（大概4根大黄瓜），红椒2-3个切条！小米辣2-3粒！放入主锅！设定15分钟／70度／反转小勺...
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- 难度：容易准备时间：7分钟总时间：35分钟产量：4人份用料板栗5个南瓜160克花生15克米20克牛奶250克冰糖10克水350克板栗南瓜花生奶昔（小美版/美善品TM31/TM5/TM6）的做法将板栗、南瓜、花生、米、牛奶、冰糖和水放入主锅，以25分/100°C/速度1烹煮。以3分/速度10调和。...
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- 经典的蓑衣黄瓜，爽口的下酒菜，饭馆里一道蓑衣黄瓜就要几十，有了小美随时给饭桌上添这道菜，教程中还会教怎么切黄瓜用料黄瓜2根生抽20克醋30克糖10克香油10克花椒油5克盐适量蒜（切片）4瓣食用油10克小米辣3支花椒5克蓑衣黄瓜（小美版）的做法将蒜头、油、新鲜红辣椒和花椒放入主锅，以3...
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- 用料黄瓜两根柠檬一个冰糖或者冰糖粉50-60克纯净水或者凉开水800ml黄瓜柠檬汁（小美版）的做法黄瓜洗净去皮，柠檬用食盐搓洗，凉开水或者纯净水冲洗一下晾干水分，切小块备用。冰糖放入小美锅中，10秒速度10打碎，再放入切块的黄瓜柠檬，turbo打6秒，过滤后就可以饮用啦，夏天冷藏后味道更好...
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- 这个方子是借鉴了其它师傅的做法，但是我用小美转化了一下，把原先要三天腌制的变成小美18分钟就搞定，且零亚硝酸盐，可以没有顾忌的吃脆脆酸酸的黄瓜条咯，完整视频抖音关注e用料黄瓜2根醋40姜20克盐15克生抽80克蒜20克花椒15克糖60克辣椒若干小美脆黄瓜的做法黄瓜切条去瓢辣椒也...
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- 夏日开始到来，用我们身边随手可得的健康食材轻松做一杯高颜值，有营养，无添加的鲜榨饮，是最开心的一件事了，小美一分钟实现✌️清香可口的双瓜奶昔用料小黄瓜🥒2根甜瓜🍈半个养乐多2瓶小美版双瓜奶昔的做法准备食材把所有食材放入主锅一分钟，速度10倒出享用，就是这么简单小贴士可以...
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- 用料黄瓜1000克糖100克生抽150克醋80克酱黄瓜小美的做法app谱500克黄瓜，切1厘米厚片50克香醋40克冰糖50克生抽1将黄瓜、香醋、冰糖和生抽放入主锅，以17分/70℃/反转小勺烹煮，倒入碗内，放凉后享用。黄瓜洗净切块。醋，糖，酱油主锅5分钟100度速度1煮开加入黄瓜，15分钟90度反转小勺...
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- 这根黄瓜买回一个星期了一直不知道怎么榨硬材用完了还剩一包纯牛奶还有一颗同事给的杏子想想就牛奶对半分一定要偿偿黄瓜➕奶的味道感觉是黑暗料理啊万物皆可榨系列第三弹黄瓜奶昔用料黄瓜适量牛奶适量白砂糖适量黄瓜奶昔的做法黄瓜削皮切丁，放入榨汁杯里面，加牛奶，牛奶与黄...
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烹调屋
