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文本版的做法食谱

洋葱圈煎蛋（文本版）的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱圈煎蛋（文本版）做法

  • 洋葱圈煎蛋（文本版）

  • 非原创，转自微信公众号美食台看到的，我感觉视频有点不方便遂决定自己做一下然后整理成文本版用料洋葱1个（大一点）鸡蛋3个淀粉1勺盐少许白胡椒粉少许香肠非必需洋葱圈煎蛋（文本版）的做法洋葱部分切圈，部分切碎加入手边现有的食材，我加的是香肠丁，可以是胡萝卜丁，玉米粒啥的。食材丰...
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西红柿炒蛋（文本版）的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿炒蛋（文本版）做法

  • 西红柿炒蛋（文本版）

  • 仅供自己学习使用，每次都光盘用料鸡蛋个西红柿个料酒勺糖克葱花克盐克白糖克淀粉西红柿炒蛋（文本版）的做法食材：3个西红柿、6个鸡蛋[胡瓜]调料：50g水、水淀粉、3g盐、食用油、猪油、生抽20g、糖5g、红葱油、葱花1️⃣西红柿去皮去蒂切碎2️⃣碗中加水等打散鸡蛋碗中打六个鸡蛋，加50...
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Pumpkin Spice Latte 南瓜香辛拿铁（文本版）{搬运}的做法步骤及图解,美味正宗的Pumpkin Spice Latte 南瓜香辛拿铁（文本版）{搬运}做法

  • Pumpkin Spice Latte 南瓜香辛拿铁（文本版）{搬运}

  • 来自一位日本美食小哥的YOUTUBE（@peacefulcuisine）这位小哥是一位严格的素食主义者（vegan）用的材料也很棒。已经尽量还原视频步骤啦，适合自己做的时候查阅配方。小哥视频很多，会尽量定时更新哒(๑°ϖ°๑)用料南瓜40糖浆30豆蔻粉少许丁香粉少许肉桂粉少许生姜末1/4小勺香草精1...
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油泼扯面（曼食慢语文本版）的做法步骤及图解,美味正宗的油泼扯面（曼食慢语文本版）做法

  • 油泼扯面（曼食慢语文本版）

  • 《装台》看得灵魂出窍，满脑子的陕西面食，油泼扯面走起。曼食慢语的视频转成文本版本，她的是两人份250克面粉。我家2大人2小孩，用了1.5倍的量，正好。用料A1中筋面粉375克A2水195克A3盐3.5克B1小青菜三五棵B2豆芽一把C1植物油4tbspC2生抽2tspC3醋2tbspC4辣椒碎3tspC5花椒面1/2ts...
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甜悦戚风文本版——真正绵软如丝绸的海绵蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的甜悦戚风文本版——真正绵软如丝绸的海绵蛋糕做法

  • 甜悦戚风文本版——真正绵软如丝绸的海绵蛋糕

  • 以前在下厨房看过很多方子，都觉得蛋糕出来以后不够细腻，后来看了甜悦这个事无巨细都讲得清清楚楚的视频才知道，很多步骤以前都做错了。试过几次以后，真正爱上了戚风，以前从不吃的，囧……有时间的还是去看看甜悦20多分钟的视频吧，真的很不错，没时间的看看文本版^_^这个是六寸的方...
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韭菜盒子(文本版)的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜盒子(文本版)做法

  • 韭菜盒子(文本版)

  • 韭菜盒子是我从小吃到大最爱的美食之一。长大离家以后再也没有吃到过家里的这种味道，最近实在是馋了，打电话向老妈要了菜谱，这才满足地吃上了一次。用料1.馅料韭菜500克鸡蛋6个盐3勺(勺是½茶匙)油100毫升虾皮1把2.面皮面粉500克开水300克3.煎制油适量刷在锅底韭菜盒子(文本...
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简单易学的地三鲜文本版美食做法

  • 地三鲜文本版

  • 用料茄子1个青椒半个土豆1个地三鲜文本版的做法地三鲜...
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好喝不胖🍋油柑柠檬气泡水文本版🍋的做法步骤及图解,美味正宗的好喝不胖🍋油柑柠檬气泡水文本版🍋做法

  • 好喝不胖🍋油柑柠檬气泡水文本版🍋

  • 买了一周的油柑终于被我想起来了，​做了一个油柑柠檬气泡水，​我不能喝太冰的，就不加冰块了，​要是有冰块就更爽了~​重点是零卡糖，​用了罗汉果代糖代替所有糖，​所以喝起来没有负担。​是喝不出油柑的苦味，​先是柠檬茶和气泡水的味，​最后回甘就是油柑的味道了~​柠檬用的是自...
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碳循环详细饮食热量（5月文本版）的做法步骤及图解,美味正宗的碳循环详细饮食热量（5月文本版）做法

  • 碳循环详细饮食热量（5月文本版）

  • ⚠再次声明，此菜谱是本人根据网络资料和自己身体情况及饮食习惯设计的，仅供参考！这次把图片版用Excel整理了一下，便于有需要的宝宝直接查看。用料科学运动3分合理饮食7分持之以恒90分碳循环详细饮食热量（5月文本版）的做法5月6日～5月12日饮食安排5月13日～5月19日饮食安排5月20日～5...
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千里香馄饨黑料油（自用文本版）的做法步骤及图解,美味正宗的千里香馄饨黑料油（自用文本版）做法

  • 千里香馄饨黑料油（自用文本版）

  • 用料花椒8克八角6克桂皮20克香叶4克孜然14克当归4克草果10克肉蔻20克葱300克姜200克蒜100克油500克千里香馄饨黑料油（自用文本版）的做法八味香料打粉（草果拍破去籽，避免苦味）葱姜蒜料理机打碎，不要打成茸，也不要太大，需要有颗粒感。烧油，油温六成热放入葱姜蒜碎，中小火满熬，熬至焦糖...
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红烧带鱼(文本版)的做法步骤及图解,美味正宗的红烧带鱼(文本版)做法

  • 红烧带鱼(文本版)

  • 上次做带鱼给女朋友吃，女朋友很喜欢，想学着自己做，于是写下来，无奈当时没有拍图片，所以只能先放文本版，以后有机会再更新图片。用料带鱼300g葱1段姜1块蒜3瓣花椒6粒小米椒1个料酒2汤匙生抽(或蒸鱼豉油)2汤匙香醋1汤匙白糖1汤匙油适量(一锅底)热水一碗红烧带鱼(文本版)的做法处...
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黑糖珍珠鲜奶文本版的做法步骤及图解,美味正宗的黑糖珍珠鲜奶文本版做法

  • 黑糖珍珠鲜奶文本版

  • 每次去奶茶店都看到很多人去排队。不过好不好喝见仁见智，现在很多奶茶店也推出这款饮品，大家可以去买来试试。毕竟每一家的做法和糖量都不一样，（不然人家怎么赚钱，小声bb）我这次写的是一位老师教的（一款爆款饮料课程网络教学30块，线下上课100+，看了这篇教程等于赚了！）所以看完给个赞...
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馄饨（自用文本版）的做法步骤及图解,美味正宗的馄饨（自用文本版）做法

  • 馄饨（自用文本版）

  • 没故事，视频学的，留个文本版，免得下次做忘了。用料猪肉500克水150克蛋清1个姜5克盐10克鸡精6克味精6克糖5克白胡椒2克生抽10克馄饨（自用文本版）的做法料理机打成蓉包上。...
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碳循环详细饮食热量（8月文本版）的做法步骤及图解,美味正宗的碳循环详细饮食热量（8月文本版）做法

  • 碳循环详细饮食热量（8月文本版）

  • ⚠再次声明，此菜谱是本人根据网络资料和自己身体情况及饮食习惯设计的，仅供参考！用料科学运动3分合理饮食7分持之以恒90分碳循环详细饮食热量（8月文本版）的做法7月29日～8月4日饮食安排8月5日～8月11日饮食安排8月12日～8月18日饮食安排8月19日～8月25日饮食安排8月26日～9月1日饮食安排...
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「酸汤臊子米线」文本版的做法步骤及图解,美味正宗的「酸汤臊子米线」文本版做法

  • 【酸汤臊子米线】文本版

  • 用料米线100克自制肉臊子50克糖2克盐3克胡椒粉0.5克椒盐0.5克味精3克醋2勺生抽1.5勺老抽0.5勺花椒油0.25勺辣椒油0.25勺【酸汤臊子米线】文本版的做法上述调料放进碗中，将米线和煮米线的汤放入碗中，撒上葱花即可享用。做菜时没有想过要当菜谱，只是觉得好吃，创建一个菜谱剧记...
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姗胖胖の三三司康（自留文本版方便查看）的做法步骤及图解,美味正宗的姗胖胖の三三司康（自留文本版方便查看）做法

  • 姗胖胖の三三司康（自留文本版方便查看）

  • 特别喜欢姗胖胖的食谱，做过很多都喜欢，这款三三司康我也做过好多次了，自己和身边朋友都喜欢！由于姗胖的这个食谱是视频，每次看我都重播好几次，不太方便准备材料，所以自己留存一个文本记录。然后这次加了橙皮丁和帕玛森芝士碎，出来的成品也好好吃！爱了！用料低筋面粉150克泡打粉3克黄...
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榨菜豆腐汤（文本版）的做法步骤及图解,美味正宗的榨菜豆腐汤（文本版）做法

  • 榨菜豆腐汤（文本版）

  • 不好意思蛤，没拍图用料豆腐1块＋榨菜50g左右香油1勺醋1勺盐2克左右榨菜豆腐汤（文本版）的做法榨菜洗干净，切丝，豆腐切块清水煮至沸腾，放入切好的豆腐和榨菜再次沸腾时加入调味品：盐、醋、胡椒粉、香油……完成啦❤️...
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超好吃的饺子馅(品诺王老师文本版自用）的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃的饺子馅(品诺王老师文本版自用）做法

  • 超好吃的饺子馅(品诺王老师文本版自用）

  • 根据品诺王老师B站视频版编辑的文本版。看起来比较省时间，自用。用料猪肉500克盐10克生抽30克白糖少许提鲜白胡椒3克超好吃的饺子馅(品诺王老师文本版自用）的做法香料油制作：1、小茴香20g、花椒6g、八角5g、桂皮6g、草果2个（砸开）、香叶3g2、水中泡一泡，去除灰尘，湿润香料，避免下...
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碳循环详细饮食热量（6月文本版）的做法步骤及图解,美味正宗的碳循环详细饮食热量（6月文本版）做法

  • 碳循环详细饮食热量（6月文本版）

  • ⚠再次声明，此菜谱是本人根据网络资料和自己身体情况及饮食习惯设计的，仅供参考！用料科学运动3分合理饮食7分持之以恒90分碳循环详细饮食热量（6月文本版）的做法6月3日～6月9日饮食安排6月10日～6月16日饮食安排6月17日～6月23日饮食安排6月24日～6月30日饮食安排6月3日～6月9日饮食热量，...
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简单易学的拍黄瓜（文本版）美食做法

  • 拍黄瓜（文本版）

  • 拍黄瓜是我第一道接触的菜，简简单单的一道菜，试了许多种方法，现在回想起来，就分享一下叭用料黄瓜2根蒜3瓣醋2～3勺生抽2勺香油半勺辣椒油2勺/不放香菜2根食用油适量花生米自选糖1勺拍黄瓜（文本版）的做法准备所需食材冷锅冷油，放入花生米，小火至花生米发出响声，然后盛出放入保鲜袋用...
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碳循环详细饮食热量（7月文本版）的做法步骤及图解,美味正宗的碳循环详细饮食热量（7月文本版）做法

  • 碳循环详细饮食热量（7月文本版）

  • ⚠再次声明，此菜谱是本人根据网络资料和自己身体情况及饮食习惯设计的，仅供参考！用料科学运动3分合理饮食7分持之以恒90分碳循环详细饮食热量（7月文本版）的做法7月1日～7月7日饮食安排7月8日～7月14日饮食安排7月15日～7月21日饮食安排7月22日～7月28日饮食安排7月1日～7月7日饮食热量，营...
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土豆炖牛肉 美食作家王刚菜谱文本版的做法步骤及图解,美味正宗的土豆炖牛肉 美食作家王刚菜谱文本版做法

  • 土豆炖牛肉 美食作家王刚菜谱文本版

  • 用料牛肉500克料酒10克左右大葱半根八角1个姜少许切片，估计5克左右花椒8-10粒土豆2个，约700克桂皮两小片香叶1片豆瓣酱1勺，大概10克左右啤酒1瓶，500毫升泡椒10克左右土豆炖牛肉美食作家王刚菜谱文本版的做法首先切好土豆块，泡水里备用。切好牛腩(我用的是天猫超市上买的切好的...
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懒人肥牛饭（文本版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人肥牛饭（文本版）做法

  • 懒人肥牛饭（文本版）

  • 用料洋葱1个肥牛300克鸡蛋1个糖适量盐适量蚝油1勺料酒1勺生抽1勺水适量米饭1碗懒人肥牛饭（文本版）的做法煮一锅米饭/洋葱切条/肥牛焯水去沫/调料碗里放生抽、料酒、蚝油、糖、盐、热水混合/煮个溏心蛋/热锅放油加入洋葱（可以添加其他蔬菜）炒一会再放入肥牛一起炒/倒入混合的...
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酱香饼转自夏妈厨房的视频形成的文本版的做法步骤及图解,美味正宗的酱香饼转自夏妈厨房的视频形成的文本版做法

  • 酱香饼转自夏妈厨房的视频形成的文本版

  • 用料高筋面粉500克盐2勺开水120毫升冷水120毫升生姜50克大蒜100克紫圆葱1个豆瓣酱60克黄豆酱30克甜面酱30克辣椒酱30克食用油适量葱花适量芝麻适量酱香饼转自夏妈厨房的视频形成的文本版的做法高筋面粉中加入两勺盐，加入120毫升开水烫面，搅拌，加入120毫升冷水，搅拌成面絮状，揉...
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简单易学的烤羊排(文本版)美食做法

  • 烤羊排(文本版)

  • 写给媳妇儿的菜谱用料羊排一包孜然粉适量胡椒粉适量花椒6粒姜3片油适量盐适量烤羊排(文本版)的做法羊排解冻后，放入锅中，加入花椒、姜、盐、水，大火烧开后转小火煮30分钟左右，煮至筷子能顺畅插穿即可。将羊排捞出，放凉后用厨房纸吸干表面水分。在羊排表面撒上油、孜然粉、少量...
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