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麻辣魔芋小结的做法食谱

简单易学的麻辣魔芋小结美食做法

  • 麻辣魔芋小结

  • 减肥期间的解馋麻辣烫。用料魔芋1盒配菜（娃娃菜、金针菇、黑木耳、腐竹、午餐肉）适量盐适量太太乐麻辣香锅一包水适量克麻辣魔芋小结的做法所有食材焯一下水，捞出备用一包麻辣香锅，省时又省力大火煮开，就完成了。...
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减脂神菜🔥酸辣魔芋结的做法步骤及图解,美味正宗的减脂神菜🔥酸辣魔芋结做法

  • 减脂神菜🔥酸辣魔芋结

  • 这个魔芋结可是堪称零卡食材，每100克热量仅11大卡，热量超级低，吃到撑都不会胖！用料魔芋结1包大概240克小米椒2个辣椒面2勺醋2勺生抽2勺蒜蓉适量香菜1根小葱1根白芝麻适量减脂神菜🔥酸辣魔芋结的做法准备好辣椒面，蒜蓉，白芝麻，葱花，把一勺热油泼上去，放2勺醋，2勺生抽，魔芋结开水焯一...
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简单易学的麻辣魔芋海带结美食做法

  • 麻辣魔芋海带结

  • 麻辣鲜香，好吃过瘾。大家根据食材多少酌情增减调料多少哟。用料魔芋5斤/500g海带结3斤/500g干辣椒100克/适量姜片10片香叶15-20片恒星红油豆瓣酱4勺/1勺辣妹子辣椒酱2勺/适量桂皮2块王守义麻辣鲜20克/适量海天金标生抽适量胡椒粉2勺半/适量盐适量大豆油/葵花油/菜油都可适...
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麻辣魔芋皮的做法和图解 好吃的麻辣魔芋皮家常做法

  • 麻辣魔芋皮

  • 买了包麻辣魔芋皮回来，好吃，就咸点还忒贵。想想材料也不贵，应该做法不难，试下呗。第一次写菜谱，多包涵包涵哈。用料魔芋（买硬的，做好了一块块的那种。不要买现切的）两大块姜蒜适量花椒香叶八角各一点点干的朝天椒十多个吧辣椒粉自己看着办😊盐薄盐生抽芝麻油山胡椒油同上麻辣魔芋...
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红油魔芋结的做法和图解 好吃的红油魔芋结家常做法

  • 红油魔芋结

  • 用料醋酱油辣椒老干妈红油魔芋结的做法烧水，水沸腾把魔芋结放进锅里，煮熟白菜撕碎【懒得切】，同样用水过一下醋，酱油，辣椒，按个人喜好调味。把调汁拌进菜里。小贴士没有酱油醋辣椒，直接用老干妈也行，没有老干妈，学校超市买一包麻辣豆干【这个就是味道会淡】...
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爽口魔芋结的做法和图解 好吃的爽口魔芋结家常做法

  • 爽口魔芋结

  • 魔芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡甘露聚糖高达30％。1、魔芋还含有一种天然的抗菌素，以魔芋精粉为主要原料，配上其它原料制成食品后，魔芋能在食品表面形成抗菌膜，可防治细菌侵袭，延长贮存时间，起到保鲜防菌的作用。2、...
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减脂餐｜酸辣虾仁魔芋结的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐｜酸辣虾仁魔芋结做法

  • 减脂餐｜酸辣虾仁魔芋结

  • 用料虾仁、魔芋结、白芝麻、西兰花、柠檬、蒜、小米辣、柠檬片、蒜末、小米辣、白芝麻、生抽、蚝油、柠檬汁适量减脂餐｜酸辣虾仁魔芋结的做法1⃣️备好食材，水开下西兰花焯水，捞出后过凉水，虾仁去头开背去虾线，下锅焯水，魔芋结焯水煮熟。2⃣️碗中加入柠檬片、蒜末、小米辣、白芝麻...
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凉拌魔芋结的详细做法大全,简单又营养的凉拌魔芋结做法

  • 凉拌魔芋结

  • 夏日凉拌菜，麻辣爽口，热量低，减肥吃也很合适哦。用料魔芋1盒黄瓜一小段小米椒2个蒜1瓣白芝麻1勺生抽1汤匙蚝油1汤匙白醋1汤匙油泼辣子1勺香油少许鸡精少许凉拌魔芋结的做法黄瓜切丝，小米辣切成圈备用魔芋结放入沸水中！焯水3分钟后捞出沥干水分大蒜剁成蒜末，和白芝麻一起放入碗...
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酸辣魔芋结的做法和图解 好吃的酸辣魔芋结家常做法

  • 酸辣魔芋结

  • 这么好吃的低热量减脂餐，忍不住分享给你们！用料魔芋结300g红椒1小勺葱适量辣椒油1勺陈醋2勺蚝油1勺糖1勺酸辣魔芋结的做法红椒切粒，葱切粒辣椒油，醋，蚝油，糖，红椒，拌匀，调成酱汁魔芋放入开水中煮熟捞出淋入酱汁，撒入葱花，完成。...
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凉拌魔芋结的做法和图解 好吃的凉拌魔芋结家常做法

  • 凉拌魔芋结

  • 凉拌魔芋结，夏天必备，低卡又饱腹，减肥必备！用料魔芋结2袋胡萝卜20克黄瓜20克小米辣3个大蒜3瓣香菜2根香葱1根凉拌魔芋结的做法魔芋结清水洗净；将黄瓜、胡萝卜切丝，大蒜、生姜、小米辣切碎，香菜切段备用；起锅水开，倒入魔芋结煮沸；魔芋结快熟后倒入胡萝卜焯水；将胡萝卜丝和魔芋结捞出...
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酸辣魔芋结的详细做法大全,简单又营养的酸辣魔芋结做法

  • 酸辣魔芋结

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料魔芋结1盒黄瓜丝0.5根胡萝卜丝80g凉调料糖3g生抽10g蚝油7g醋12g油辣子20g蒜末3g酸辣魔芋结的做法魔芋结焯水捞出，黄瓜和胡萝卜擦丝备用。食材放入一个大碗中，可以根据自己喜好添加蔬菜。最好把所有调味料放进去，搅拌均匀就完成了。...
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麻辣魔芋干的做法和图解 好吃的麻辣魔芋干家常做法

  • 麻辣魔芋干

  • 用料魔芋粉1袋花椒1把辣椒粉2勺酱油2勺生抽4勺生姜1大块干辣椒1把芝麻适量香油适量食用油适量桂皮、大料、香叶适量麻辣魔芋干的做法1、魔芋粉做成魔芋豆腐，某宝买的魔芋粉，里面有做法说明。也可以直接买已经做好的魔芋豆腐。2、将做好的魔芋豆腐切丝或者切块，尽量切薄薄的，...
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黄瓜拌魔芋结的详细做法大全,简单又营养的黄瓜拌魔芋结做法

  • 黄瓜拌魔芋结

  • 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料小黄瓜1根魔芋结200g芝麻酱1.5大勺香油1大勺糖2大勺生抽2大勺醋2大勺蒜泥8g小米椒2个黄瓜拌魔芋结的做法将黄瓜用菜刀排散，切成块。烧一锅沸水，放入魔芋结煮熟，捞出放入饮用冷水中，过凉，沥干。在芝麻酱中加入香油、生抽、醋、糖和蒜...
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好吃不胖的凉拌香辣魔芋结的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不胖的凉拌香辣魔芋结做法

  • 好吃不胖的凉拌香辣魔芋结

  • 用料魔芋结1盒醋1勺盐5克酱油1勺辣椒油1勺小米辣1勺蒜1瓣葱1根好吃不胖的凉拌香辣魔芋结的做法倒掉魔芋结盒子里的水魔芋结必须要清洗一两遍哦切好配料加入配料搅拌均匀就可以啦超级简单又好吃，而且很低卡哦...
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十三香魔芋麻辣小龙虾的做法步骤及图解,美味正宗的十三香魔芋麻辣小龙虾做法

  • 十三香魔芋麻辣小龙虾

  • 自己做龙虾便宜量多干净卫生吃的过瘾～😂😂用料蒜瓣姜片油克豆瓣酱勺小龙虾斤啤酒瓶花椒粒青椒个生抽勺青椒魔芋切片（按自己喜好）干红辣椒（小尖椒）十三香魔芋麻辣小龙虾的做法1.先放油油放多点蒜姜花椒炒香再放龙虾爆炒2.加适量豆瓣酱生抽继续翻炒加适量十三香粉和干红辣椒炒至...
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低脂番茄魔芋汤（魔芋结）的做法步骤及图解,美味正宗的低脂番茄魔芋汤（魔芋结）做法

  • 低脂番茄魔芋汤（魔芋结）

  • 想喝汤又想吃菜，那就来做低脂番茄魔芋汤啦～（魔芋：低卡且0脂肪，番茄：有丰富的蛋白质、纤维素、微量元素、维生素等，蟹味菇：低热量低脂肪，西蓝花：富含维生素c、可降脂、抗癌等）这里我煮的是3人份。用料鸡蛋2个西红柿2个西蓝花半个（自己喜欢）魔芋结2盒（自己喜欢）蟹味菇/菌菇类自己喜欢的量...
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简单易学的麻辣魔芋小龙虾美食做法

  • 麻辣魔芋小龙虾

  • 用料小龙虾1斤魔芋1袋披萨1张生菜菠菜各种菜解辣的麻辣魔芋小龙虾的做法2斤的下小龙虾为化冻后只剩一斤，无奈加了一袋魔芋充数，结果魔芋比小龙虾好吃料超多的披萨一层酱，马苏里拉，洋葱，青椒，培根，腊肠，马苏里拉，什锦菜它在烤箱里膨胀的样子姬松茸鸡蛋汤说实在的，姬松茸没有我期待中...
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香辣魔芋结的详细做法大全,简单又营养的香辣魔芋结做法

  • 香辣魔芋结

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料魔芋结200g食用油5g郫县豆瓣酱10g小米辣1个蒜2瓣生抽15g糖2g花椒粉1g辣椒粉2g盐2g香菜1根葱花根据口味添加香辣魔芋结的做法小米辣切圈，蒜切小粒。锅中倒油，小火炒小米辣和蒜粒，加豆瓣酱炒香。加生抽、糖、花椒粉、辣椒粉，倒水煮开...
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麻辣魔芋的做法和图解 好吃的麻辣魔芋家常做法

  • 麻辣魔芋

  • 用料魔芋1斤小米辣10个蒜5瓣姜2片花椒粉2勺麻辣魔芋的做法将魔芋切丝备用。小米辣切碎、大蒜切碎、生姜切碎、大蒜头切碎备用。将魔芋放入水中、加入黄酒、盐焯水。3分钟捞出。将焯好水的魔芋冷水清洗两遍，沥干。我用的菜籽油。菜籽油有特别的香味。先将辣椒蒜泥生姜大蒜...
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简单易学的魔芋麻辣小龙虾美食做法

  • 魔芋麻辣小龙虾

  • 没有吃过小龙虾的夏天，不算是度过了个完美的夏天，一到傍晚街头市场，烟火味十足的大小排档，店家铺面头牌摆的全都是红灿灿诱人的小龙虾大招牌。闺蜜说，店家再好，都不如你的出品绝妙，我不屑瞥她一眼睁，真是个嘴馋的马屁精😂。好吧！今天咱就来自己做一道绝对干净卫生，鲜香麻辣的小龙虾...
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麻辣雪魔芋的做法和图解 好吃的麻辣雪魔芋家常做法

  • 麻辣雪魔芋

  • 1.这是同事教我的2.雪魔芋就是急冻之后的魔芋，可以多买一点冻，因为我这个买了很大一坨最后才这点3.这个吸油得很3.做法跟做冷吃兔差不多，先做了一道这个练手，马上就做冷吃兔🤓用料魔芋两三斤姜一个脚拇指大小大葱半根花椒如图干辣椒两把八角大料都可以麻辣雪魔芋的做法1.大葱...
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香辣魔芋结的做法和图解 好吃的香辣魔芋结家常做法

  • 香辣魔芋结

  • 用料魔芋3盒生抽2勺小米椒适量蒜4瓣姜4片葱1根鸡精适量盐适量香辣魔芋结的做法准备材料，先把魔芋结洗干净，再把小米椒切碎，姜片切丝，蒜切碎等锅热油热，下入小米椒，蒜末，姜丝，炒两分钟，再加入魔芋结炒两分钟，再加入两勺生抽，适量鸡精和盐，熟透即可装盘。撒上葱花即可（喜欢辣椒的我还加...
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简单易学的酸辣虾仁魔芋结美食做法

  • 酸辣虾仁魔芋结

  • 用料魔芋结1袋大虾7个西蓝花8颗柠檬1个小米辣2个蒜2瓣生抽2勺蚝油1勺白芝麻适量酸辣虾仁魔芋结的做法虾仁去头去虾线，水开下西蓝花、虾仁、魔芋结焯水煮熟，捞出过凉水碗中加入柠檬片、蒜末、小米辣、白芝麻、2勺生抽、1勺蚝油、挤半边柠檬汁，半碗水把煮熟的西蓝花、魔芋结、...
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魔芋麻辣鸡的做法和图解 好吃的魔芋麻辣鸡家常做法

  • 魔芋麻辣鸡

  • 之前用火锅调料做了鸭子，排骨，今天来试试看看鸡肉加魔芋能否出美味用料魔芋盒生抽勺料酒勺糖克鸡红99火锅调料泡椒泡姜魔芋麻辣鸡的做法泡椒泡姜切沫鸡切小块焯水后捞出滤干备用150克火锅调料切块锅烧热，下油烧至油冒烟后关火冷1分钟，下泡椒泡姜翻炒接着下小火下红99火锅调料...
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麻辣魔芋条的做法和图解 好吃的麻辣魔芋条家常做法

  • 麻辣魔芋条

  • 用料魔芋1斤魔芋、花椒几颗、郫县豆瓣、生姜、大蒜、大葱、泡椒、小米椒、耗油，酱油麻辣魔芋条的做法1.葱、蒜切末，姜切丝，小米椒、泡椒切末2.魔芋切条，放入开水中焯水两分钟后捞出3.锅中烧油，油温七成热放入葱姜蒜，泡椒，小米椒，花椒，郫县豆瓣，翻炒十秒，放入魔芋条，加少许盐、鸡精、...
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