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- 用料枸杞10粒柠檬2片红枣2颗玫瑰花5颗熬夜党必备茶的做法准备食材直接开水冲泡即可...
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![熬夜刷剧必备 卤鸡翅尖的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜刷剧必备 卤鸡翅尖做法]( "熬夜刷剧必备 卤鸡翅尖的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜刷剧必备 卤鸡翅尖做法")
- 虽然熬夜不太好，但是既然已经忍不住熬了，那怀里不捧着点吃的是不是这夜熬的就不够完整呢？废话少说！赶紧来学这一道吧！鸡翅尖，肉少，饱腹感不强烈！是好处也是坏处，容易一不小心就干掉一大盒！哭……来吧！我写给你们看，你们要胖给我看哦！嘻嘻嘻！用料鸡翅中6个鸡翅500g鸡蛋2个葱段5段姜片4片...
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![熬夜党必备-灵芝护肝祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜党必备-灵芝护肝祛湿汤做法]( "熬夜党必备-灵芝护肝祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜党必备-灵芝护肝祛湿汤做法")
- 现在人多数熬夜，低头族，日常快餐油腻吃得多。特别夏天冷饮喝多更容易助长湿气。湿气一重导致人做什么都提不起劲，女生皮肤差，白带多，虚胖等问题随之而来…用料薏米适量灵芝半朵蜜枣2个茯苓适量瘦肉适量克熬夜党必备-灵芝护肝祛湿汤的做法瘦肉先焯水，和左右材料一起下锅煲就可以...
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![夏日熬夜必备药膳方的做法步骤及图解,美味正宗的夏日熬夜必备药膳方做法]( "夏日熬夜必备药膳方的做法步骤及图解,美味正宗的夏日熬夜必备药膳方做法")
- 《神农本草经》曾记载莲子：“主补中，养神，益气力”，它味道甘中带涩，作用平和，入脾肾心经。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的作用。5月荷叶出，6月荷花开，7月采莲蓬，莲子是得夏气最足的种子，夏气通于心。因此夏日常见的疲惫乏力、心气不足，都能用莲子补益心神。经常熬夜、压力大的...
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![熬夜必备神器3步搞定的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜必备神器3步搞定做法]( "熬夜必备神器3步搞定的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜必备神器3步搞定做法")
- 大家有没有有的时候总是迫不得已的要熬夜的，又或者晚上总是睡不着觉的😃既然这样那就来喝点汤补补身体吧用料枸杞适量银耳1朵红枣几颗鹌鹑蛋12个红糖80克桂圆20颗熬夜必备神器3步搞定的做法备好食材，银耳泡好斯成小朵，红枣用刀划拉两下，鹌鹑蛋煮熟去壳直接放锅里煮就好啦，我煮...
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![鸡骨草猪横脷煲汤（熬夜党必备）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡骨草猪横脷煲汤（熬夜党必备）做法]( "鸡骨草猪横脷煲汤（熬夜党必备）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡骨草猪横脷煲汤（熬夜党必备）做法")
- 鸡骨草：利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛猪横脷：健脾胃,助消化,养肺润燥,泽颜面色,去肝火鸡骨草猪横脷一起煲汤食用,可以起到很好的清热利湿、散淤止痛、养肝护肝、预防肝硬化、提高免疫力、促进肠胃功能的作用。经常熬夜吸烟饮酒的人群,食用对身体起保健作用。用料鸡骨草1捆...
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![脱发克星‖熬夜党必备‖黑芝麻豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的脱发克星‖熬夜党必备‖黑芝麻豆浆做法]( "脱发克星‖熬夜党必备‖黑芝麻豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的脱发克星‖熬夜党必备‖黑芝麻豆浆做法")
- 平时太喜欢熬夜了，感觉手机半夜才好玩！电视剧半夜才好看！结果是头发越来越少了😭😭😭赶紧喝点黑芝麻豆浆尽力补救一下，要坚持喝一下哦用料黑芝麻50克黑豆20克黑你20克大米20克红枣4颗核桃2克脱发克星‖熬夜党必备‖黑芝麻豆浆的做法红枣去核，和其他材料洗干净泡半小时全部材料...
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![熬夜必备养生茶｜养肝护肝好吃的烹饪方法 熬夜必备养生茶｜养肝护肝的地道做法和步骤]( "熬夜必备养生茶｜养肝护肝好吃的烹饪方法 熬夜必备养生茶｜养肝护肝的地道做法和步骤")
- 熬夜已经是现代年轻人的代名词了..🌛熬夜对身体的危害不容忽视，熬夜容易脸色蜡黄，免疫力下降，胸闷...⚠️小仙女们一定要少熬夜哦，如果真的没办法需要熬夜，第二天可以给自己煮一个熬夜茶‼️用料玫瑰4朵红枣3个决明子5g茯苓3个熬夜必备养生茶｜养肝护肝的做法红枣去核决明子玫瑰4朵...
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![熬夜党必备～元气膏的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜党必备～元气膏做法]( "熬夜党必备～元气膏的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜党必备～元气膏做法")
- 此配方不公开，需要的➕VX咨询，1966604060，备注下厨房，谢谢熬夜党救星】专门针对熬夜党研究的一款膏，用的全是补中益气，滋补肝肾的好物。可有效益气养，抗衰老。调节女性内分泌，使面容光滑细腻，红润，最最重要的是它改善疲劳和腰酸！元气膏不仅适合熬夜党，养生女孩，还非常适合产后【坐月子...
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![护肝茶|熬夜打工人必备的做法步骤及图解,美味正宗的护肝茶|熬夜打工人必备做法]( "护肝茶|熬夜打工人必备的做法步骤及图解,美味正宗的护肝茶|熬夜打工人必备做法")
- 最近各种原因，熬了几个大夜一年一岁了，身体明显感觉疲倦于是泡个护肝茶喝一下比例是自己研究的，觉得有效果而且口味也比较清香用料决明子5克杭白菊0.5克金银花0.5克枸杞子2克牛蒡根2克桂花0.1克护肝茶|熬夜打工人必备的做法⭐按照比例放，因为都是干的，有些材料很轻。不要怀疑...
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![养生祛湿茶！祛湿，排毒，护肝，熬夜党必备的做法步骤及图解,美味正宗的养生祛湿茶！祛湿，排毒，护肝，熬夜党必备做法]( "养生祛湿茶！祛湿，排毒，护肝，熬夜党必备的做法步骤及图解,美味正宗的养生祛湿茶！祛湿，排毒，护肝，熬夜党必备做法")
- 夏天来啦，肯定有很多女孩子贪凉了😏喝冰奶茶吃冰淇淋，加上晚上熬夜，体内湿气更加重了。平时外表看不出问题，其实自己才知道有哪些改变。比如下巴后背长痘痘，上厕所变得不规律，出现虚胖水肿，嘴巴苦舌头白，都是湿气严重的表现了！出现情况要及时祛湿气啦，日常喝一杯祛湿茶，不知不觉湿气...
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![熬夜必备饮的做法和图解 好吃的熬夜必备饮家常做法]( "熬夜必备饮的做法和图解 好吃的熬夜必备饮家常做法")
- 用料红枣5颗花生50克核桃3个牛奶250ml水800熬夜必备饮的做法牛奶煮好后加入...
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![熬夜党必备 桃胶红枣百合汤(无糖)补救我的气色的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜党必备 桃胶红枣百合汤(无糖)补救我的气色做法]( "熬夜党必备 桃胶红枣百合汤(无糖)补救我的气色的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜党必备 桃胶红枣百合汤(无糖)补救我的气色做法")
- 媒体行业的苦哈哈90后编导，在熬了几个大夜弄项目后，黑眼圈掉到了脚背，终于在难得的休息日做了顿久违桃胶汤，补气血，真是太难了😆用料桃胶4-6颗皂角米6-8颗红枣片一小把20片左右百合片5片左右不多熬夜党必备桃胶红枣百合汤(无糖)补救我的气色的做法首先展示下做好的桃胶红枣汤，...
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![黄芪枸杞精力汤「熬夜必备」的做法步骤及图解,美味正宗的黄芪枸杞精力汤「熬夜必备」做法]( "黄芪枸杞精力汤「熬夜必备」的做法步骤及图解,美味正宗的黄芪枸杞精力汤「熬夜必备」做法")
- 熬夜星人表示，尽管是夜猫子，也还是受不了每天下半夜一两点睡。如果要熬夜现在都会提前准备些精力汤。我个人情况是，喝咖啡会心慌，喝茶虽然不困但是第二天不舒服。泡点黄芪水配上西洋参含片，这样的话就会好很多了~用料黄芪4-5片枸杞10颗左右桂圆3个红枣3个黄芪枸杞精力汤【熬夜...
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![熬夜必备——养颜奶露的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜必备——养颜奶露做法]( "熬夜必备——养颜奶露的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜必备——养颜奶露做法")
- 最近沉迷熬夜追剧不能自拔……我也不知道为什么要熬夜，但就是想晚睡😂熬夜直接就导致我气血不足，整个人气色、精神状态都差到爆炸😫于是就买了一个榨汁杯，每天来一杯这个养颜牛奶，挣救一下熬夜的自己。用料葡萄干10克红皮花生8克枸杞5克核桃仁10克红枣15克黑芝麻2克纯牛奶185...
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![咸柠檬“化痰果”熬夜必备的做法步骤及图解,美味正宗的咸柠檬“化痰果”熬夜必备做法]( "咸柠檬“化痰果”熬夜必备的做法步骤及图解,美味正宗的咸柠檬“化痰果”熬夜必备做法")
- 小时候每逢喉咙痛、感冒，嗓子不舒服。麻麻就会从柜子里拿出一罐陈年的宝贝。捞出一颗干瘪的、黑乎乎的果子，放在温水里，诓骗着我喝下去。说起来也是神奇，不用吃药，喝完喉咙痛果真自然就好了。我一直不知道这是什么偏方。长大了才发现，原来是用盐腌制的柠檬啊。标准的老广们都认...
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![简单易学的熬夜党养生茶美食做法]( "简单易学的熬夜党养生茶美食做法")
- 用料决明子20克菊花3朵金银花5克桂花3克金桔1个熬夜党养生茶的做法准备食材直接开水冲泡...
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![护肝茶 养肝茶 熬夜党必备的做法步骤及图解,美味正宗的护肝茶 养肝茶 熬夜党必备做法]( "护肝茶 养肝茶 熬夜党必备的做法步骤及图解,美味正宗的护肝茶 养肝茶 熬夜党必备做法")
- 养肝护肝茶🍵肝脏是个大型的“垃圾处理器”，不停的为身体解毒和代谢。调理身体很简单，就在日常中每天一壶养肝茶，纯天然，零添加养好肝，为肝脏减轻负担！肝好，睡眠好，皮肤好，心情好🌻用料黄芪2克芡实2克决明子2克五味子1克桑葚1克枸杞2克胎菊3克陈皮2克甘草1克红枣干3克栀子2克甜叶...
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![熬夜党必备汤水——花旗参石斛鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜党必备汤水——花旗参石斛鸡汤做法]( "熬夜党必备汤水——花旗参石斛鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜党必备汤水——花旗参石斛鸡汤做法")
- 都市人、学生党难以避免的身体困境：熬夜🤯&过度用眼😵尽管夜还是会不得已要熬，但也要及时调理修复，补充能量。每回赶完due我都会通过煲汤来进行“劳逸结合”的食补养生，弥补过度耗损的精力，恢复满满元气。其中，花旗参石斛鸡汤可以说是汤水中的急救神仙水。甘甜汤水既能对抗...
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![黄精蒸鸡（熬夜人士必备）的做法步骤及图解,美味正宗的黄精蒸鸡（熬夜人士必备）做法]( "黄精蒸鸡（熬夜人士必备）的做法步骤及图解,美味正宗的黄精蒸鸡（熬夜人士必备）做法")
- 家里有弟媳熬夜值班，所以只能准备这一个菜😘黄精养阴，性平，味甘，归肾经、脾经以及肺经。有补气养阴、健脾、润肺、益肾材料：半只鸡，20克九制黄精做法：①半只家下鸡，洗净切块，放点酱油油放点，放点盐，放一丁点花生油搅拌均匀，腌制20～30分钟。②黄精用✂️剪成一粒粒，平铺面上。③上锅蒸30分...
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- 经常熬夜的小仙女们记得收藏哦！用料枸杞粒花生黑芝麻冰糖红枣熬夜必备的做法步骤说明...
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![熬夜美容养生必备-石斛汁的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜美容养生必备-石斛汁做法]( "熬夜美容养生必备-石斛汁的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜美容养生必备-石斛汁做法")
- 很多人家里必备干石斛，熬夜上火或宿醉之后都会炖水或煮水来喝。剩下的石斛渣我以前就直接咬，吃了里面的汁液，只剩下纤维。后来我娘亲教我做这个石斛汁，把石斛的功效发挥到最大。请叫我“持家小能手”！用料石斛若干开水若干克熬夜美容养生必备-石斛汁的做法干石斛若干，我一般就...
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- 现在年轻人有几个能做到早睡的呢？反正我是做不到😂由于工作原因，是少不了熬夜的，所以这款粥在我平时生活中是必备的——补肾补气，在看看吃着吃着能不能让你的头发黑亮黑亮的💪🤪用料黑豆20克黑米20克黑芝麻20克薏仁米15克小米15克百合10克核桃仁（大）4块红糖（古方牌）1块📝熬夜党必...
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- 对于现在的很多年轻人来说，天天熬夜已经是家常便饭了，熬夜容易爆痘，便秘，口臭！！！既然做不到不熬夜，那就喝点养肝去火茶吧！用料决明子5g金银花5g山楂2个玫瑰4个菊花3g熬夜党必备！容易爆痘，便秘，口臭，喝它！的做法食材：山楂，决明子，玫瑰，金银花，菊花把它们全部放入养生壶完成小贴士并不是所有人...
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![熬夜 出汗必备汤饮的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜 出汗必备汤饮做法]( "熬夜 出汗必备汤饮的做法步骤及图解,美味正宗的熬夜 出汗必备汤饮做法")
- 尤其是经常熬夜出汗多容易阴虚火旺，口舌干燥，心烦失眠的朋友可以常喝这款清甜滋润的石斛滋阴汤。❤可以直接煮水代茶饮（食材比较耐煮，喝完水还可以加水再煮一次）或者加些瘦肉，排骨，鸭肉煮成汤喝也不错。🌹阴虚火旺症状：1手脚心发热特别是一到夏天脚心滚烫睡不着觉。2睡眠质量差，半...
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烹调屋
