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喝一碗温暖又舒服的做法食谱

山药花生浓汤，喝一碗温暖又舒服的做法步骤及图解,美味正宗的山药花生浓汤，喝一碗温暖又舒服做法

  • 山药花生浓汤，喝一碗温暖又舒服

  • 冬天身体为了驱寒需要消耗大量的能量，要多吃温补的食物，多喝养生的粥类和浓汤。山药花生浓汤可以补充身体内水分的代谢，化解冬季干燥空气对身体的影响，具有很好滋补效果，可以使身体更健康。主料就是山药和花生，再加上温补的小米，不光营养丰富，做出来口感也非常好，香浓美味。山药、...
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简单易学的一碗舒服的家常面美食做法

  • 一碗舒服的家常面

  • 每天饭局酒局，你渴望的不是山珍海味，而是一碗家常面～每天加班加点，外卖方便面，你的肠胃不舒服，你期待着一碗家常面～吃遍了大街小巷，徘徊于高油高辣，你想念起一碗家常面～家里的一碗最普通的面条，营养、美味、安心！有一种幸福是陪父母吃个饭，做一碗家常面！用料乌冬面120克鸡蛋1颗西红柿1...
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冰糖金桔膏，嗓子不舒服时冲一杯，止咳化痰清香甘甜暖暖的超好喝！的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖金桔膏，嗓子不舒服时冲一杯，止咳化痰清香甘甜暖暖的超好喝！做法
「菠菜面」，天冷的早上来一碗，太舒服了的做法步骤及图解,美味正宗的「菠菜面」，天冷的早上来一碗，太舒服了做法

  • 【菠菜面】，天冷的早上来一碗，太舒服了

  • 打了霜的菠菜太甜了，赶紧来做份菠菜面吧！简单又好吃~用料面条份鸡蛋个菠菜【菠菜面】，天冷的早上来一碗，太舒服了的做法新鲜菠菜洗净摘好备用锅里烧热油直接打入鸡蛋根据自己的喜好，吃几个打几个煎成两面焦脆的荷包蛋将煎好的鸡蛋盛出来，并把里面的油都倒出来。直接加入足够的...
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美极喝碗羊汤温暖你的胃的做法步骤及图解,美味正宗的美极喝碗羊汤温暖你的胃做法

  • 美极喝碗羊汤温暖你的胃

  • 手脚冰凉的体质，连着喝二十多天羊汤手脚冰凉的症状消失了，当然了也肉眼可见的肥了用料羊骨适量羊杂100克羊血8小方块葱一根香菜两根盐两茶匙鸡粉一茶匙美极喝碗羊汤温暖你的胃的做法羊骨没有具体克数，看锅大小适量放，葱姜蒜花椒大料一样来点，熬汤，熬足三个小时锅里加一碗熬好的...
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喝一碗羊肉汤，温暖一整冬——清润暖身羊肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的喝一碗羊肉汤，温暖一整冬——清润暖身羊肉汤做法

  • 喝一碗羊肉汤，温暖一整冬——清润暖身羊肉汤

  • 冬天冷空气到访，大广东湿冷，冷得十分彻底，手脚冰冰的，从小到大，爸妈就会煮羊肉汤来抵御寒冷，喝了身子暖暖的。翻阅资料，原来羊肉肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是一举两得的美事。 羊肉的...
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砂仁猪肚汤-天冷了，只想喝一碗温暖的热汤的做法步骤及图解,美味正宗的砂仁猪肚汤-天冷了，只想喝一碗温暖的热汤做法

  • 砂仁猪肚汤-天冷了，只想喝一碗温暖的热汤

  • 今天4时33分，寒露。雨水减少，天气干燥，万物衰退，昼热夜凉。进入秋季，正是阳消阴长之时，对于胃寒患者来说，如何养胃也要开始注意起来。今天我推荐的这款砂仁猪肚汤，正是针对脾胃虚弱，胃寒患者的养生药膳。寒露后，别再秋冻了。下班回家，喝上一碗热汤，整个人都会变得暖暖的。用料猪肚砂...
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吃完月饼（油腻的东西），喉咙不舒服，肠胃不舒服，一碗汤帮你解决问题的做法步骤及图解,美味正宗的吃完月饼（油腻的东西），喉咙不舒服，肠胃不舒服，一碗汤帮你解决问题做法

  • 吃完月饼（油腻的东西），喉咙不舒服，肠胃不舒服，一碗汤帮你解决问题

  • 今天朋友带娃来家里玩。一进门，看到她宝宝嘴唇👄很红，有点小咳。她说：中秋节那天吃了月饼和汉堡🍔后，就开始有点咳。大便也很硬。没胃口吃饭。忽然想起前几天看的中医育儿公众号，里面有款美食，专门拯救吃了月饼，喉咙不舒服，没胃口吃饭的宝宝。🧒🏻于是给她煲了起来。没想到她宝宝...
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「一碗温暖的清汤面」的做法步骤及图解,美味正宗的「一碗温暖的清汤面」做法

  • 「一碗温暖的清汤面」

  • 用料细挂面一小把清水1/2-2/3小汤锅可生食鸡蛋随意葱姜分别20克左右花椒七八粒生抽30ml左右太太乐鸡汁一小勺盐小半茶匙花生油少许「一碗温暖的清汤面」的做法锅中倒入少量花生油，将切碎的葱姜和花椒一起放入锅中。煸炒至葱姜变色，能闻到明显的香气。用一只过滤网过滤出香...
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好简单的葱花面条，又鲜又香，早餐来一碗太舒服的做法步骤及图解,美味正宗的好简单的葱花面条，又鲜又香，早餐来一碗太舒服做法

  • 好简单的葱花面条，又鲜又香，早餐来一碗太舒服

  • 我家的早餐、晚餐一向简单，尤其是现在的特殊时期，“宅家令”第11天了，家里食材不充足，晚餐更是常以面条、疙瘩汤、粥等流食为主。在最开始决定储存食材时，豆妈便挑选了一捆葱，心想着，即便没有菜，也可以做葱花面、葱油拌面呀！这不，很英明，这几天都是这么干的~葱花面，一种北方人偏爱的...
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降温天的一碗温暖‖南瓜饭(纯素)的做法步骤及图解,美味正宗的降温天的一碗温暖‖南瓜饭(纯素)做法

  • 降温天的一碗温暖‖南瓜饭(纯素)

  • 南瓜甜甜的，与米饭混合，轻松吃下一大碗。每天晚上我都会选几种杂粮或豆子泡着，昨天泡的是黑豆和燕麦米。想想这黑豆真是南瓜饭的绝配，提供了蛋白质，深色搭配以及稍硬的口感，营养好吃的南瓜饭，它功不可没。香菇是焖饭的老搭档，这次还有了切了细细的芹菜，提供纤维素，点缀些绿色。南瓜...
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这一碗荞麦馄饨暖胃暖身，比多穿衣服还管用！的做法步骤及图解,美味正宗的这一碗荞麦馄饨暖胃暖身，比多穿衣服还管用！做法

  • 这一碗荞麦馄饨暖胃暖身，比多穿衣服还管用！

  • 这一碗荞麦馄饨暖胃暖身，比多穿衣服还管用！用料苦荞粉100g普通面粉400g肉馅适量鸡蛋适量葱末适量调味品适量这一碗荞麦馄饨暖胃暖身，比多穿衣服还管用！的做法加入盐、1个鸡蛋搅匀，倒入适量水，边倒边搅拌，搅拌成絮状，充分揉匀，揉成表面光滑的面团，盖上保鲜膜，静置30分钟；肉馅绞碎，放入...
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胶东砂锅海鲜面——喝酒之后，舒舒服服来碗面的做法步骤及图解,美味正宗的胶东砂锅海鲜面——喝酒之后，舒舒服服来碗面做法

  • 胶东砂锅海鲜面——喝酒之后，舒舒服服来碗面

  • 昨天晚上陪客户吃饭喝酒。早上起来开始吐，浑浑噩噩一整天没食欲。晚上淘宝的砂锅正好到了，冰箱里的丝瓜再不吃就老了，于是做了一锅丝瓜海鲜砂锅面。吃完真舒服啊！用料面条一份海鲜（虾、扇贝、生蚝都可以）随便丝瓜一根西红柿一个紫菜少许葱、姜少许小葱、小米、香菜一点海米适量...
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八珍冬日暖糊糊，来一碗舒服极了的做法步骤及图解,美味正宗的八珍冬日暖糊糊，来一碗舒服极了做法

  • 八珍冬日暖糊糊，来一碗舒服极了

  • 八珍粉花式吃法。冬天来一碗这样的，既营养又特别快捷，还特别舒服。关键还有一点就是特别的随意，有什么样的食材都可以任意组合，我会持续更新中。用料八珍糕粉一大勺陕西油茶一大勺桑葚干若干枸杞子若干开水适量八珍冬日暖糊糊，来一碗舒服极了的做法冬日的早晨，寒冷，点着灯。心里...
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一碗花生汤 暖心又暖胃的做法步骤及图解,美味正宗的一碗花生汤 暖心又暖胃做法

  • 一碗花生汤 暖心又暖胃

  • 旅行中的回忆总是先从美食开始，花生汤游厦门的最佳记忆，汤成奶白色、香浓扑鼻、花生入口即化，不能在想！不能在想！特色：花生可延缓衰老发脱发美肤促进骨骼发育提高记忆力润肺止咳止血造血降低胆固醇抗抑郁时间：压力锅20分钟普通锅1-2小时难度：初级份量：3人份用料脱皮花生仁250克冰...
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夏天来了，喝这些最舒服的做法步骤及图解,美味正宗的夏天来了，喝这些最舒服做法

  • 夏天来了，喝这些最舒服

  • 今日立夏，天气渐热，久坐办公室的我们会有很多不适的症状，我们跑的很快，但是我们并不那么健康。夏天到底喝什么茶饮最养生，为什么不同的节气要喝不同的茶，办公室一杯健康的水对我们到底有多重要，一篇小文，为各位小主们奉上一个整个夏天的调养茶单…立夏，共好[玫瑰]用料罗平小黄姜若...
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宝宝辅食：莲藕枣泥—秋天啦，让宝宝先舒舒服服喝碗莲藕枣泥吧!6M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：莲藕枣泥—秋天啦，让宝宝先舒舒服服喝碗莲藕枣泥吧!6M+做法

  • 宝宝辅食：莲藕枣泥—秋天啦，让宝宝先舒舒服服喝碗莲藕枣泥吧!6M+

  • 莲藕蒸煮后软糯甜美搭配上红枣不仅有莲藕独特的清香还有了红枣的香甜莲藕、大枣营养丰富可补充淀粉、蛋白质、维C，以及丰富的钙、磷、铁大枣作为小小宝铁元素的补充也是再好不过的哦秋天啦，让宝宝先舒舒服服喝碗莲藕枣泥吧适合宝宝年龄：6个月以上难度：易时间：30分钟，实际操作10...
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泉州面线糊，呼噜呼噜吃一碗真的舒服的做法步骤及图解,美味正宗的泉州面线糊，呼噜呼噜吃一碗真的舒服做法

  • 泉州面线糊，呼噜呼噜吃一碗真的舒服

  • 面线糊是我最爱的早餐之一。早上起来没胃口的时候，看到面线糊也能吃得下去，吃完还很舒服。也算是夹带私活，让大师傅先教一手这个面线糊。在泉州每家面线糊都有自己的味道，这一版是更突出海鲜的清甜的做法，泡一根油条在里面的时候，油条马上边海鲜油条！喜欢海鲜味道的一定不能错过...
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一碗温暖的排骨焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的一碗温暖的排骨焖饭做法

  • 一碗温暖的排骨焖饭

  • 用料排骨500克长粒香米600克干香菇8朵花椒10粒八角1个葱少许姜2片生抽4勺蚝油2勺一碗温暖的排骨焖饭的做法排骨洗净冷水下锅焯水，焯完水的排骨用冷水清洗干净香菇清洗后泡发，切丝，泡香菇的水不要扔掉锅里放油，烧热放入花椒和八角，小火炒变色后捞出花椒和八角扔掉，锅中继续放入...
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清炖鸡汤(喝了好舒服)的做法步骤及图解,美味正宗的清炖鸡汤(喝了好舒服)做法

  • 清炖鸡汤(喝了好舒服)

  • 我用的是三黄鸡，个小，肉质细腻，味道鲜美，营养丰富！清淡，喝了很暖，很舒服！用料三黄鸡一只香菇10朵玉米一根小枣8颗枸杞8粒葱半根姜2片料酒2大勺盐适量清炖鸡汤(喝了好舒服)的做法(这次三黄鸡没有焯水)三黄鸡切好后用温水泡了十五分钟，清洗干净，直接放入冷水里，放入料酒，葱姜，枸杞，红枣，大...
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🍜早餐吃一碗热乎乎的鸡蛋面❗️胃暖暖的，好舒服的做法步骤及图解,美味正宗的🍜早餐吃一碗热乎乎的鸡蛋面❗️胃暖暖的，好舒服做法

  • 🍜早餐吃一碗热乎乎的鸡蛋面❗️胃暖暖的，好舒服

  • 五分钟搞定快手早餐，面条作为大众都喜欢的早餐，吃一碗热乎乎的鸡蛋面，胃暖暖的，好舒服。用料面条一小份鸡蛋一个菠菜适量生抽一勺盐一丢丢鸡精一丢丢葱花适量香油几滴🍜早餐吃一碗热乎乎的鸡蛋面❗️胃暖暖的，好舒服的做法用的这种面条，上次哪位家人问的来，碗里放适量盐，鸡精，葱花，生...
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冬天，喝一碗暖暖的梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬天，喝一碗暖暖的梨汤做法

  • 冬天，喝一碗暖暖的梨汤

  • 用料梨1-2个枸杞一把银耳适量冰糖适量红枣适量白砂糖适量冬天，喝一碗暖暖的梨汤的做法梨切块，加入适量白砂糖浸泡。红枣去核，枸杞洗净。取适量银耳泡发食材放入电饭煲加水，加入三四块冰糖，开煮粥模式。一碗养生梨汤就煮好了(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)放一张小侄子暴风吸入两大碗的图...
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冬天，下班回家吃碗热汤面，暖心暖胃舒服的做法步骤及图解,美味正宗的冬天，下班回家吃碗热汤面，暖心暖胃舒服做法

  • 冬天，下班回家吃碗热汤面，暖心暖胃舒服

  • 寒冷的冬日，吃什么最暖和？火锅？需要的食材太多，一个人吃有些复杂，又要炒锅底，又要洗各种蔬菜，还要准备羊肉，想好吃就一定要提前准备。炖锅羊肉汤？成本有些高，而且还特费时，实在不适合一人在家时食用。想要简单又好吃的，还是来碗热汤面最实在。下班赶回家煮锅热汤面，热腾腾的暖身又暖胃...
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宝宝辅食：栗子红枣粥—喝一碗，热乎乎，营养暖胃又舒心！10M+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：栗子红枣粥—喝一碗，热乎乎，营养暖胃又舒心！10M+做法

  • 宝宝辅食：栗子红枣粥—喝一碗，热乎乎，营养暖胃又舒心！10M+

  • 吃栗子的季节当然不能辜负栗子哈而且天凉了总觉得早上要喝一碗热乎乎的粥下肚暖胃舒心栗子粉糯红枣香甜又甜又粉的小小宝吃的话可以用料理棒处理下适合年龄：10个月以上，咀嚼能力有限的宝宝，建议用料理棒搅拌成泥食用，10个月以下的宝宝可以把红枣去皮哈。难度：易用具：刀、砧板、...
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冬日最舒服温暖的五蔬汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日最舒服温暖的五蔬汤做法

  • 冬日最舒服温暖的五蔬汤

  • 用料蕃茄1只莴苣半根洋葱4分之1铁棍山药半根土豆1只胡萝卜1根冬日最舒服温暖的五蔬汤的做法最后没使用娃娃菜、忘放了材料统统切丁准备。猪油加热，爆煸洋葱出香气，放西红柿丁，炒出酱汁。（盛出来洗锅，加水烧热再倒入，这样汤才卖相干净好看）水开之后，放入各种丁，先放土豆、胡萝卜比...
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