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淮参益智仁煲鸽的做法食谱

简单易学的淮参益智仁煲鸽美食做法

  • 淮参益智仁煲鸽

  • 党参性味甘平,有补中益气,健脾益胃的功效；淮山有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效；白术健脾益气、燥湿利水；茯苓利水消肿，渗湿，健脾，宁心；益智仁有暖脾、暖肾、固涩的功效；鸽肉有滋肾益气、祛风解毒的功效，而且是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，适合老年人及高血压患者食用...
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益智仁茯苓汤—（高考之健脾益智系列）的做法步骤及图解,美味正宗的益智仁茯苓汤—（高考之健脾益智系列）做法

  • 益智仁茯苓汤—（高考之健脾益智系列）

  • 功效：提高记忆力，健脾益智注意：益智仁气味浓烈，不要放太多，红枣去核防上火用料核桃6个茯苓15克太子参15克白术15克白扁豆15克益智仁15克淮山20克核桃6个红枣6个猪骨500克水1300克益智仁茯苓汤—（高考之健脾益智系列）的做法备好材料备好材料核桃选用纸皮核桃苦涩味会轻点当然最彻...
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益智金针汤的做法和图解 好吃的益智金针汤家常做法

  • 益智金针汤

  • 用料金针菇11把鸡蛋4个淀粉5勺盐适量香油适量香菜1根益智金针汤的做法金针菇洗净，切断备用香菜切小段备用鸡蛋打撒大火起锅烧水，下入金针菇。淀粉加水搅拌锅开后先淋入水淀粉勾芡。紧接着打入搅散的鸡蛋。最后根据口味调入盐味，盛出后撒入香菜和香油。美味的益智金针汤就做...
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益智猪脑汤的做法和图解 好吃的益智猪脑汤家常做法

  • 益智猪脑汤

  • 儿子记忆力不好，做医生的姑父推荐我时常煲猪脑汤给他喝，刚开始自己觉得好恶心，后面发现猪脑挺好吃的，特别是吃麻辣火锅！儿子断断续续吃了有两三个月吧，发现他记性好了，今天特意分享给大家！用料枸杞粒姜片红枣党参猪脑益智猪脑汤的做法清洗猪脑并去膜清洗红枣枸杞党参把所有食材放...
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简单易学的西洋参淮山白鸽汤美食做法

  • 西洋参淮山白鸽汤

  • 补气养血，生津健脾胃，适合夏天的一道清补滋阴药膳汤。用料白鸽l1只瘦肉50g淮山10g红枣6颗桂圆6颗西洋参5g党参2条生姜3片黄芪3片西洋参淮山白鸽汤的做法白鸽和瘦肉，在沸水中焯下水，取出备用。对所有药材进行快速清洗，红枣去核。把所有材料放入炖锅内，炖3小时，出炉。小贴士炖汤期...
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简单易学的西洋参淮山乳鸽汤美食做法

  • 西洋参淮山乳鸽汤

  • 西洋参有生津提神，缓解疲劳，补气养阴的功效，鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。同煮汤不仅营养丰富，滋阴壮阳，益气补血，而且养颜美容，是滋补佳品。小米的这款电饭锅取名米家压力IH电饭煲，简约风格，白色的锅身简洁明快...
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简单易学的Y1益智果仁露美食做法

  • Y1益智果仁露

  • 用料熟核桃20克熟花生30克红枣5颗牛奶250mlY1益智果仁露的做法将核桃和花生烤熟烤箱上下180°，12分钟。十分快浆，400毫升容量。小贴士核桃有益大脑健康牛奶补钙花生红枣有辅助增强免疫力的功效...
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益智双麻酱的做法和图解 好吃的益智双麻酱家常做法

  • 益智双麻酱

  • 用料白芝麻亚麻籽益智双麻酱的做法打酱...
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补气益智汤的做法和图解 好吃的补气益智汤家常做法

  • 补气益智汤

  • 用料小排骨200克凤爪6个松茸2朵黑木耳、花生米适量甜玉米1根胡萝卜1根黄芪、党参、枸杞适量姜片适量黄酒适量盐适量补气益智汤的做法花生米先冷水浸泡木耳浸泡洗干净待用玉米切段松茸洗净切片排骨凤爪过水洗净虑干补气药材放入所有食材，加满清水，大火烧开后改小火慢炖一小...
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港式煲汤：护脑益智汤的做法步骤及图解,美味正宗的港式煲汤：护脑益智汤做法

  • 港式煲汤：护脑益智汤

  • 强脑补精，护虚益智，润肺滋阴，生津和血用料白芍少许茶树菇少许枸杞15粒杏仁少许雪耳2朵山楂干少许小排骨5块生姜5片港式煲汤：护脑益智汤的做法先把各种材料水里浸泡20分钟，洗净！排骨滚水里串一下，去腥味！把所有材料和排骨放进汤煲里，加生姜，盖盖，大火煮滚后小火焖2小时，加入盐适量！即成...
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益智补脑糕的详细做法大全,简单又营养的益智补脑糕做法

  • 益智补脑糕

  • 用做阿胶糕的做法衍生出的益智补脑糕。适合小朋友和老人吃，糕里有核桃、红枣、桂圆肉，具有益智补脑、增长记忆力等效果。好吃不上火。用料核桃200克黑芝麻（熟）60克红枣200克水200克黄冰糖100克麦芽糖100克桂圆肉60克益智补脑糕的做法铛铛铛，准备好！锅内加清水烧开。放入黄冰糖，...
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虫草花益智仁排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花益智仁排骨汤做法

  • 虫草花益智仁排骨汤

  • 午餐，虫草花益智仁排骨汤，虫草花山药益智仁枸杞芡实茯苓黄精排骨，可我喝完后还是和同事聚餐了……这肥还要不要减了[抠鼻][抠鼻][抠鼻]用料虫草花山药益智仁枸杞茯苓芡实黄精排骨虫草花益智仁排骨汤的做法午餐，虫草花益智仁排骨汤，虫草花山药益智仁枸杞芡实茯苓黄精排骨，可我喝...
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补中益气参芪鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的补中益气参芪鸽子汤做法

  • 补中益气参芪鸽子汤

  • 民间一直都有一鸽顶九鸡的说法，可见鸽子的营养是相当高的。用料老鸽子1只猪骨250克北芪20克党参20克羊肚菌10个陈皮1片茯苓20克补中益气参芪鸽子汤的做法老鸽子洗干净后切块料酒少许，姜2片加入水煮开，放入洗干净的猪骨，鸽子快速焯水，捞出用冷水再冲洗一遍将所有药材洗干净把所...
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乳钙益智丸的做法和图解 好吃的乳钙益智丸家常做法

  • 乳钙益智丸

  • 含补钙铁锌硒，益智大脑增强体质适合孕妇儿童长身体的青少年，骨质疏松的中老年，还有用脑过度的人群用料黑芝麻150克黑桑葚60克黑枸杞50克黑豆20克核桃80克红枣20颗淮山药1根新西兰乳钙矿物盐5克蜂蜜适量乳钙益智丸的做法除了蜂蜜，所有原材料打粉铜锅炒倒入盆里与蜂蜜调和均匀...
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益智金针菇的做法和图解 好吃的益智金针菇家常做法

  • 益智金针菇

  • 金针有益智防衰老的作用，老少皆宜。家里还有味好美系列调料，周末来一个！用料金针菇半把生抽1勺盐1克蒜4瓣香油1勺青椒1个小米椒4个益智金针菇的做法忘了把金阳青椒粒放进来金阳青椒粒先煮开，金针菇放入开水到再开捞出，各色胡椒，和辣酱看喜爱程度，各发一点哦小贴士金针菇烫的时间...
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简单易学的益智健脑海参煲美食做法

  • 益智健脑海参煲

  • 食材水发海参，香菇，海米，肉片，香葱段，姜丝，上汤，鱼露，胡椒粉。用料水发海参200g香菇50g海米100g肉片香葱段姜丝上汤胡椒粉益智健脑海参煲的做法海米洗净、海参，香菇切块、葱切小段。分别将香菇、海米煸香（关键步骤）、肉片炒5成熟捞出待用。把煸香后的香菇、海米汇入炒锅，撒入葱段翻炒...
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益智补脑的做法和图解 好吃的益智补脑家常做法

  • 益智补脑

  • 用料核桃4个黄豆40克腰果40克花生40克水800/1000毫升益智补脑的做法一次加入破壁机中就👌了...
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益气滋补汤--西洋参田七炖鸽子的做法步骤及图解,美味正宗的益气滋补汤--西洋参田七炖鸽子做法

  • 益气滋补汤--西洋参田七炖鸽子

  • 乳鸽汤是滋补最好的汤，能够滋阴壮阳，男女均合适喝的一款汤，而且对于小孩也起了很好的养生作用。乳鸽汤的做法有很多种，配以不同的原料做出的乳鸽汤，其功效也各有不同。用料乳鸽2只西洋参少许红枣3颗姜数片枸杞少许田七少许盐少许水适量益气滋补汤--西洋参田七炖鸽子的做法我的...
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益智豆浆的做法和图解 好吃的益智豆浆家常做法

  • 益智豆浆

  • “经常用脑，多喝六个核桃”。这句广告词虽然被批为华而不实，然而核桃补脑似乎早就是人们的共识。中国人讲究以形补形，核桃去壳后的核桃仁，尤其是未晒干的新鲜核桃仁，白花花的，猛一看还真就跟脑花儿一样。虽说经常会看到“以形补形”之说被批为谬论，然而，现代研究确实也说核桃中所...
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简单易学的益智仁淮山老鸭汤美食做法

  • 益智仁淮山老鸭汤

  • 益智仁性温味辛，有温肾固精、温脾止泻的作用；淮山性平味甘、淡，有补益脾胃，益肺滋肾的功效；枸杞性平味甘，能滋补肝肾，益精明目；桂圆亦为性平味甘，能补心脾，益气血且不滋腻；合而为汤，调中益气、健脾养胃，还能补脑益智、清志醒脑，最适合经常耗眼力、脑力、心力的办公室一族。用料淮山药益...
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西洋参炖乳鸽「清补益气」的做法步骤及图解,美味正宗的西洋参炖乳鸽「清补益气」做法

  • 西洋参炖乳鸽【清补益气】

  • 西洋参（又称花旗参）具有具有补气养阴、清热生津的功效，可以治疗肺虚久嗽、咽干口渴、虚热烦倦等症。西洋参还是很好的保健药品，能够增强中枢神经功能，保护心血管，提高免疫力，治疗糖尿病等。用料鸽子2只西洋参40克淮山50克红枣6颗生姜2片纯净水适量西洋参炖乳鸽【清补益气】的做...
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简单易学的益智仁猪肚汤美食做法

  • 益智仁猪肚汤

  • 孩子长高个是每一位家长的期待，有些孩子总是个头比同龄孩子矮一点，这主要是肾功能发育不健全引起的。中医认为“肾主骨”，即肾充养骨骼。孩子肾功能发育完善，骨骼就会健壮，必然长高个。以下两个食方，健脑补肾双管齐下，让孩子长高个更聪明。用料益智仁10克莲子4克芡实4克淮山4克...
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明目益智汤的做法和图解 好吃的明目益智汤家常做法

  • 明目益智汤

  • 桂圆肉，就是龙眼肉。自古就被视为滋养补品。有补气养血，滋补安神，消除疲劳，益智增强记忆力的作用。用料猪腱桂圆肉枸杞酒少量明目益智汤的做法猪腱，桂圆肉，枸杞，少量酒（可省），添水文火慢炖2个钟头小贴士1、家里有俺妈酿的枸杞桂圆酒，所以我舀了一勺桂圆枸杞肉和一勺酒。其实用普通的...
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益智木耳糊的做法和图解 好吃的益智木耳糊家常做法

  • 益智木耳糊

  • 这是我妈妈朋友教的，她经常给他儿子喝，她儿子很聪明哦，成绩交际都很优秀，黑木耳的好处大家都知道，我就不赘述了，这个做法很简单，但是对我这种只喝木耳汤不喜欢木耳口感的人来说可以绝对不再浪费木耳了用料黑木耳一把水1200ml益智木耳糊的做法木耳一小把泡水，待他吸水涨大泡发后的...
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乳鸽益智汤的做法和图解 好吃的乳鸽益智汤家常做法

  • 乳鸽益智汤

  • 乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复。是孩子恢复体力及增强体质的进补佳肴，这个汤润而不燥，适合高考的应考学生。用料鸽子1...
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