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美白银耳汤的做法食谱

美白银耳汤的详细做法大全,简单又营养的美白银耳汤做法

  • 美白银耳汤

  • 用料银耳1朵红枣5颗冰糖5–10克枸杞10粒也可以加入少许蜂蜜美白银耳汤的做法干银耳用剪刀剪成碎片，这样更容易熬制出胶，口感更好。也可用新鲜银耳，口感会很更鲜美。淘洗干净把银耳扯碎。准备好大枣、枸杞，喜欢你就多放点。一起加水淘洗干净……泡一会，开始炖只管放在火上炖就...
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㊙️让你白成鬼的美白食谱银耳薏米莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️让你白成鬼的美白食谱银耳薏米莲子汤做法

  • ㊙️让你白成鬼的美白食谱银耳薏米莲子汤

  • 你还在用银耳搭配红枣、枸杞、桂圆一起煮着吃吗？其实这三种食物燥热，适合冬天进补的时候吃，夏天吃容易上火.像银耳、百合、莲子这种清新润肺的组合就非常适合夏天吃，配上薏米和芡实就可以把美白吃出来.所以今天给你们分享一个超简单、平价又有效的美白食谱，希望能帮到想美白的...
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美白润肤银耳雪梨莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的美白润肤银耳雪梨莲子汤做法

  • 美白润肤银耳雪梨莲子汤

  • 用料银耳1朵莲子20克蜂蜜一勺枸杞30粒香妃葡萄干10粒秋月梨1个美白润肤银耳雪梨莲子汤的做法先清洗鲜银耳，和莲子一起放入砂锅，加水。准备好一颗梨，削皮，把梨皮的汁水挤进汤里熬到银耳出胶状感，加入切成小块儿的梨梨煮到酥软以后加入香妃葡萄干和枸杞，香妃葡萄干增加沁人香气根...
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减肥美白控糖－－银耳红豆薏米咸藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的减肥美白控糖－－银耳红豆薏米咸藕汤做法

  • 减肥美白控糖－－银耳红豆薏米咸藕汤

  • 听说吃薏米红豆美白，于是连续吃了三四天。但是薏米不好吃啊，所以放了银耳，用电饭锅炖一个半小时，胶质满满，一小朵银耳就是一大锅，这下可有的吃了！可是一大锅汤怎么吃呢，没味道啊。第一天我放了很多很多水，出锅以后装在水壶里当水喝，后来有过放酒酿，放木糖醇，放红糖吃的。（直接放白砂糖...
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美颜银耳汤的做法和图解 好吃的美颜银耳汤家常做法

  • 美颜银耳汤

  • 用料冰糖30克银耳半朵皂角米30粒桃胶20克红枣5粒美颜银耳汤的做法1，桃胶，皂角米浸泡24小时中途注意换水，夏天建议放冰箱泡发2，红枣去籽剪成小块3，银耳洗净泡发4小时4,以上都处理好加冰糖放入炖锅，慢炖3小时以上粘稠甜美的甜品出锅夏天病后吃很爽，冬天微波炉加热吃很暖身，美容养颜...
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银耳汤的详细做法大全,简单又营养的银耳汤做法

  • 银耳汤

  • 银耳先浸泡，再慢炖1.5小时，出胶也很好哦。用料银耳1朵冰糖70克银耳汤的做法小美3个5清洗洗好也发了些。切去根部，入主锅。2秒速度4打碎。加水浸泡2小时。慢炖98度，调时间为1.5小时。可以出锅了。当下午茶享用哦。...
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银耳汤真空包装养身美容红枣银耳雪燕的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤真空包装养身美容红枣银耳雪燕做法

  • 银耳汤真空包装养身美容红枣银耳雪燕

  • 👈左边是做的酸奶，家里还剩两大包银耳突发奇想也做成这样的真空罐头吧，没想到存放冰箱后的口感比现煮的还好喝！每天一瓶，两大包银耳一下就用完了！特别是女孩子👧坚持喝一两个星期，姨妈疼都没有了！PS.这个量可以做250ml的瓶装12瓶用料银耳40-50克红枣36颗枸杞60粒冰糖30克（不甜的）...
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苹果味的银耳（白木耳）汤的做法步骤及图解,美味正宗的苹果味的银耳（白木耳）汤做法

  • 苹果味的银耳（白木耳）汤

  • 觉得冷吗？那就来做一碗苹果味的银耳汤吧！常喝银耳汤，搭配各种食材。苹果的加入让银耳汤又是一种味道，汤中散发的苹果香味更勾食欲，而苹果酸甜度也正好。暖胃，喝出了幸福感。用料银耳2人份1大朵冰糖随意苹果2个苹果味的银耳（白木耳）汤的做法银耳洗净加开水煮，水量按你平时的做法，我...
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枸杞桃胶银耳汤，美白护肤的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞桃胶银耳汤，美白护肤做法

  • 枸杞桃胶银耳汤，美白护肤

  • 银耳和桃胶的美肤效果不必我多说，相信大家都很了解吧！添加了枸杞，不仅会使汤的色泽更加美丽，而且枸杞有明目的效果，特别适合上班族和学生党。每周喝个1次还是灰常必要哒！用料银耳四分之一朵枸杞一小把桃胶25克白沙糖适量枸杞桃胶银耳汤，美白护肤的做法银耳和桃胶提前一天泡好。...
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银耳白梨汤的做法和图解 好吃的银耳白梨汤家常做法

  • 银耳白梨汤

  • 用料银耳半朵秋白梨4个冰糖一小把枸杞8粒银耳白梨汤的做法银耳一朵泡发，我家这个银耳太大，用了一半！秋白梨去皮，如图切薄片，梨胡要留着一起煮汤用！银耳煮沸十几分钟之后，用筷子🥢朝着一个方向搅拌一分钟，再加入切好的白梨和一小把冰糖！煮40分钟以上，银耳明显出胶粘稠，梨子也软烂即可...
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金耳银耳汤的做法和图解 好吃的金耳银耳汤家常做法

  • 金耳银耳汤

  • 用料金耳1朵红枣10颗冰糖20克枸杞15粒金耳银耳汤的做法抖音买的新鲜金耳，打开箱子，第一次看到比想象中的更喜欢用水量清洗一下，然后切成自己喜欢的大小，我喜欢切小一点加水下锅，煲汤模式煮起来。煮好了直接盛杯子里出胶量还可以口感也差不错。第一次买的和超市白银耳差不多钱，...
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美白银耳羹的做法和图解 好吃的美白银耳羹家常做法

  • 美白银耳羹

  • 用料银耳适量莲子适量芡实适量枸杞适量薏米适量红枣适量桂圆干适量玫瑰花3-5朵百合适量美白银耳羹的做法将这些材料加水泡2小时，放在电炖盅上炖4个小时，我是用小熊电炖盅，都是开慢炖功能。大家自己取舍。...
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白露汤（银耳莲子羹）的做法步骤及图解,美味正宗的白露汤（银耳莲子羹）做法

  • 白露汤（银耳莲子羹）

  • 白露时节，阴气渐重，容易感冒秋燥，宜饮养生润燥的银耳莲子羹，故称白露汤。用料银耳半朵莲子30克百合15—20克枸杞15～20粒冰糖10克桃胶皂角米少许白露汤（银耳莲子羹）的做法准备好各种食材，提前将银耳、莲子、百合和桃胶泡发好。莲子去芯将泡发好的银耳撕成小朵，放入养生壶内（或锅内）加...
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银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）做法

  • 银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）

  • 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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美人银耳汤的做法和图解 好吃的美人银耳汤家常做法

  • 美人银耳汤

  • 既上班又要带孩子的妈妈，生活很忙碌，再忙也不想成为黄脸婆，所以利用时间炖出了胶质浓稠的银耳汤，不仅口感棉滑，而且丝毫不占用太多时间。桃胶和银耳是早晨去上班前用冷水泡着，夏天担心泡桃胶泡银耳会变质臭馊，就放到冰箱保鲜层。中午下班回到家看看桃胶泡开的情况，有些桃胶大颗，就...
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木瓜牛奶银耳汤，美白养颜必喝的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜牛奶银耳汤，美白养颜必喝做法

  • 木瓜牛奶银耳汤，美白养颜必喝

  • 在疫情期间，大家一定要多吃营养丰富的食物，提高免疫力！我们家特别爱吃的银耳汤，加上木瓜牛奶一起煮，不仅营养丰富，还能美白养颜！一连喝两碗都不够！快和我一起做起来，美起来吧！用料银耳1包6克木瓜半个冰糖50克纯净水50克牛奶250克红枣8颗枸杞20粒木瓜牛奶银耳汤，美白养颜必喝的做法木...
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美味银耳汤的做法和图解 好吃的美味银耳汤家常做法

  • 美味银耳汤

  • 美味的银耳汤，给我的少女朋友吃后她们吃惊了！因为我是第一次煮饭！用料银耳40克红枣6颗百合10克枸杞6克冰糖少甜两粒、多甜三粒水100克莲子5粒美味银耳汤的做法用清洗过的枸杞按照上面的克度放入碗中。用清洗过的莲子照克度也放入碗中。百合和红枣也是跟上面步骤一样。放入碗...
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美容银耳汤的做法和图解 好吃的美容银耳汤家常做法

  • 美容银耳汤

  • 用料银耳一朵枣5颗百合适量枸杞适量冰糖适量蜂蜜适量美容银耳汤的做法银耳提前泡发好泡好的银耳撕小朵放炖盅里加入纯净水加入红枣三颗、枸杞五粒、百合适量、冰糖适量将炖盅放入汤锅，汤锅里加水到炖盅一半即可，大火烧开水后小火炖一个小时出胶即可。没有炖盅的小伙伴用汤...
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银耳汤（即糯银耳）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤（即糯银耳）做法

  • 银耳汤（即糯银耳）

  • 夏天燥热！喝一碗银耳汤最适合不过了～清润去燥🍃美容养颜🥳还阔以自己放点红枣、枸杞什么的✔️出胶真的很多，入口软糯香甜口感滑滑嫩嫩的！真的太好喝啦～女孩子要多喝点哟～低卡还养颜一起健康养生每一天🥳用料银耳10克红枣10-15颗冰糖30-50克枸杞5克水1000克银耳汤（即糯银耳）的做法...
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银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤～红枣红莲银耳汤做法

  • 银耳汤～红枣红莲银耳汤

  • 2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧～用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法老公支持武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子不得不夸一夸红莲真的非常好的确比我自己买的好～带皮的莲子用碱水煮沸3分钟捞出放到冷...
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小美银耳汤的做法和图解 好吃的小美银耳汤家常做法

  • 小美银耳汤

  • 用料银耳（新鲜或干银耳需要提前泡水至少2小时）2朵冰糖70-100克红枣2颗枸杞10粒水1500克小美银耳汤的做法新鲜银耳或干银耳两朵泡水至少两小时，去掉根部撕碎洗干净入主锅，加1500克水、70g-100g冰糖（枸杞大枣去核）99分钟/100度/速度1（放冰箱冷藏会更粘稠）颖丽2017...
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美白褪黑药膳—银耳美白润颜茶的做法步骤及图解,美味正宗的美白褪黑药膳—银耳美白润颜茶做法

  • 美白褪黑药膳—银耳美白润颜茶

  • 每个女人都想拥有洁白无瑕的肌肤。俗话说一白遮三丑，女人的一生任务都是在:美白+减肥😂😂。除了美白褪黑的护肤品外，食用具有美白功效的药膳也会有不错的效果。今天我给大家分享一道美白润颜、改善体质的上乘美容佳品。用料黑木耳10克银耳10克绿茶5克麦冬3克当归3克美白褪...
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银耳银杏汤的做法和图解 好吃的银耳银杏汤家常做法

  • 银耳银杏汤

  • 一秒入冬🍂暖心暖胃的冬季滋补佳品用料银杏100克银耳1朵枸杞10粒冰糖适量银耳银杏汤的做法楼上银耳一朵就足够7成熟银杏（半成品）枸杞小贴士起锅前5分钟扔进枸杞子和冰糖，就OK了我用的小熊的炖盅，晚上睡前炖银耳设定3小时，早起把7成熟的白果放进去，慢炖1小时。...
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养颜美容饮~银耳杏仁美白露的做法步骤及图解,美味正宗的养颜美容饮~银耳杏仁美白露做法

  • 养颜美容饮~银耳杏仁美白露

  • 这道养颜美白饮做法简单，但其功效却很佳，长期坚持喝可以美白养颜，健脾润肺，现处秋季更是适合喝，滋阴润燥。用料银耳四分之一朵南杏仁10克新鲜山药半根养颜美容饮~银耳杏仁美白露的做法银耳先泡开，南杏仁和山药洗净，山药切块。放入豆浆机中，加入适量水。榨好后的银耳杏仁美白露。...
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美善品 小美 银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的美善品 小美 银耳汤做法

  • 美善品 小美 银耳汤

  • 用料银耳1朵冰糖45克水1200克桃胶10粒百合15片新疆梨2个雪燕2粒干桂花15朵美善品小美银耳汤的做法1.桃胶，雪燕分别用碗装，泡发8小时左右。2.小美洗、发银耳，5分钟50度5速度。3.洗发好的银耳装进锅子里，加入冰糖，水。设置1小时100度1速度（银耳没有撕小的话不需要反转刀头）。4.还...
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