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白萝卜莲藕炖肉的做法食谱

简单易学的白萝卜莲藕炖肉美食做法

  • 白萝卜莲藕炖肉

  • 熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能；白萝卜功效：下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。一起炖肉味道鲜美，营养丰富，五花肉爽滑软烂，入口即化，白萝卜鲜嫩多汁，太好吃了😋食谱大概是一家三口的量。用料生抽1勺姜1片盐适量木桂小手指大一块藕一节萝卜半根五花肉500g...
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莲藕胡萝卜猪肉饺子的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕胡萝卜猪肉饺子做法

  • 莲藕胡萝卜猪肉饺子

  • 老公爱吃饺子，孕期在家闲来无事就试做了莲藕胡萝卜猪肉饺，味道受到称赞。用料饺皮500猪肉450莲藕250胡萝卜200莲藕胡萝卜猪肉饺子的做法选取半肥瘦的猪肉剁成馅，莲藕，胡萝卜都剁碎拌入猪肉中，切入姜末，放入适量盐，蚝油，酱油，香油，用手抓使馅料入味。使用自己的方法包饺子放水进锅，将...
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莲藕炖羊肉的做法和图解 好吃的莲藕炖羊肉家常做法

  • 莲藕炖羊肉

  • 正值寒露时节，莲藕与羊肉一起炖煮既不会造成彼此营养流失，也不会对人体产生不利影响。具有润肺补血，益虚劳的功效。用料羊肉1000克莲藕1节花椒60粒姜1块葱半根红辣椒4个料酒2大勺盐3-4勺莲藕炖羊肉的做法羊肉切块洗净，冷水下锅加入姜片、料酒煮沸捞浮沫，然后用水洗净沥水待用，...
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莲藕炖牛肉的做法和图解 好吃的莲藕炖牛肉家常做法

  • 莲藕炖牛肉

  • 用料牛肉莲藕板栗生姜桂皮香叶枸杞花椒莲藕炖牛肉的做法把牛肉、莲藕切块，生姜拍碎备用把切好的牛肉放开水锅里焯一下，去掉血水。另备一砂锅加水，放入生姜、花椒、香叶、桂皮烧开。把焯好水的牛肉放入砂锅内煮开，倒入切好的莲藕煮开，关小火慢炖。放入板栗，起锅加入枸杞。...
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宝宝莲藕白萝卜虾小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝莲藕白萝卜虾小米粥做法

  • 宝宝莲藕白萝卜虾小米粥

  • 用料小米适量克白萝卜一段虾三只莲藕一段宝宝莲藕白萝卜虾小米粥的做法小米浸泡15分钟以上莲藕过水三分钟白萝卜过水三分钟切丁块搅碎机搅碎再放入小米一起炖1.5小时虾三只开水烫1分钟剥皮去丝切碎最后熬1.1小时后，放入小米粥里闷20分钟这是最后的效果，颗粒形状，比较小的宝...
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白萝卜炖肉的做法和图解 好吃的白萝卜炖肉家常做法

  • 白萝卜炖肉

  • 用料白萝卜半根/一根五花肉200克可以偏瘦一点青椒根据个人喜好加生姜一小块干红椒根据喜好花椒56颗生抽1-2勺料酒1-2勺白糖1勺水淀粉适量白萝卜炖肉的做法白萝卜去皮切丁，五花肉切块，五花肉冻一下更好切，青椒切圈圈，干红椒用剪刀随意剪一下点火烧油，油温热后放入干红椒花椒生...
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简单易学的萝卜莲藕炖肥肠美食做法

  • 萝卜莲藕炖肥肠

  • 肥肠+萝卜+莲藕，注意时间火候！肥肠是一笼一笼卖的，我是四斤肥肠紧水后大概是两斤左右，分成共6份，一份大概4两左右！炖汤只用其中一份也就是4两左右！炖汤如果想要雪白色就炒肥肠的时候不加豆瓣不加老抽！我这个是加了这两样所以看起颜色深色！用料肥肠4两左右白萝卜1根藕1节面粉四瓦勺...
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莲藕胡萝卜炖骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕胡萝卜炖骨头汤做法

  • 莲藕胡萝卜炖骨头汤

  • 秋季是吃藕的季节~莲藕和胡萝卜都营养丰富，并且炖骨头汤很美味鲜甜。用料莲藕2小结胡萝卜1根猪前排骨1根食盐少许莲藕胡萝卜炖骨头汤的做法猪前排骨洗干净，剁成块，用开水焯掉血水浮沫胡萝卜削皮滚刀块切成块备用莲藕削皮，清洗干净，切滚刀块备用将焯过的排骨和莲藕胡萝卜一起放...
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莲藕玉米胡萝卜炖排骨的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕玉米胡萝卜炖排骨做法

  • 莲藕玉米胡萝卜炖排骨

  • 湖北人长期在北京因为在外面吃饭不对胃口不健康等诸多原因已经尽量在家做饭吃大半年所有的菜都是在这里学习加上自己调整摸索出来的用料排骨300克胡萝卜3根玉米2根葱1根莲子米10粒姜8片红枣4个莲藕玉米胡萝卜炖排骨的做法准备食材如上排骨莲藕甜玉米胡萝卜洗清干净莲藕刮...
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万能炖肉加蒸饭–炖排骨莲藕胡豆萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的万能炖肉加蒸饭–炖排骨莲藕胡豆萝卜做法

  • 万能炖肉加蒸饭–炖排骨莲藕胡豆萝卜

  • 排骨可以提前煮开血水不要，也可以冷水泡后直接洗干净炖，大概高压锅上气中火35-40分钟左右关火！炖菜一般万能是放盐，花椒，葱姜蒜！胡椒粉一般不放牛羊肉才放，干海椒是喜欢吃辣的可以放，参水也是水莫过菜品多一点就行。炖鸡，猪蹄，鸭子最好提前清水煮血水，水开就行，然后放盐扎进味道！排骨...
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胡萝卜莲藕糊的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜莲藕糊做法

  • 胡萝卜莲藕糊

  • 不想喝米粥了，做个新鲜的汤品用料藕一节胡萝卜半个糖适量胡萝卜莲藕糊的做法莲藕，胡萝卜洗净切小丁，放料理机加水打成汁用锅加热，撇去浮沫，熬成糊状，就可以了。喝的时候适量加糖小贴士其实用豆浆机也可以做...
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白萝卜炖羊肉的详细做法大全,简单又营养的白萝卜炖羊肉做法

  • 白萝卜炖羊肉

  • 重复做一件事情，就能发挥到极致。用料羊肉500克白胡椒粉1勺姜3片葱1根花椒15粒盐20克香叶5片八角3个萝卜1根香菜1根草果1个大蒜1根冰糖适量油适量生抽适量啤酒1罐白萝卜炖羊肉的做法重复做同样的事情，就能发挥到极致。...
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腩肉炖莲藕的做法和图解 好吃的腩肉炖莲藕家常做法

  • 腩肉炖莲藕

  • 听我妈说猪肉降价了，大半年没买过腩肉吃了。本想买腩肉炖豆饼的，眼看着最后一个豆饼被买走了🙄🙄，就买了莲藕。用料藕3小节腩肉350克腩肉炖莲藕的做法腩肉切快热锅把腩肉扔进入，煸出油。被油溅了好几次，太疼了😫😫😫，拿碗把油盛出，留一点点底油。抓一小把冰糖碎，斜锅炒出糖色。把...
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莲藕玉米红白萝卜炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕玉米红白萝卜炖汤做法

  • 莲藕玉米红白萝卜炖汤

  • 午餐来了。。。#我又败家了。#淘了个炖锅回来。夜半醒来睡不着，啊不过没睡多久，早早又醒了，呜呜。好吧！那就来准备食材，来玩玩这炖锅。早上去教会前就放进去炖了，只是按个纽就可以了，3个小时半的炖汤。预算教会回来后可以有午餐吃了。真的是炖好久啊！1245午才炖好。无油无味精，只...
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西红柿萝卜莲藕炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿萝卜莲藕炖牛肉做法

  • 西红柿萝卜莲藕炖牛肉

  • 只为你可做出我想吃的味道用料牛肉克西红柿2个盐适量番茄酱糖莲藕2个酱油耗油白萝卜1个葱姜西红柿萝卜莲藕炖牛肉的做法牛肉洗净切丁，冷水下锅，水沸后煮几分钟，捞出牛肉过热水洗净高压锅中加入葱姜西红柿切块。因为特殊时期没有假花椒八角桂皮香叶加入冲洗过的牛肉，盐，糖，耗油，...
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白萝卜白莲的做法和图解 好吃的白萝卜白莲家常做法

  • 白萝卜白莲

  • 用料白萝卜1段食用色素适量白萝卜白莲的做法取白萝卜一段，然后均分6个区域第二层在第一层中间开始中间用U型刀起几个莲子的洞洞慢慢加上颜色...
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「山姆厨房」萝卜莲藕炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆厨房」萝卜莲藕炖牛肉做法

  • 【山姆厨房】萝卜莲藕炖牛肉

  • 准备时间：10min制作时间：100min用料山姆会员店澳洲牛腩350g胡萝卜100g莲藕150g大蒜4~6瓣大葱15g辣椒丝适量冰糖6~8颗郫县豆瓣酱2勺酱油2勺【山姆厨房】萝卜莲藕炖牛肉的做法蒜去皮，大葱切段。锅中放入冰糖，小火融化。放入牛肉煎至金黄，放入辣椒丝、葱段、大蒜炒香，随后放入郫县...
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白萝卜莲藕香菇肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的白萝卜莲藕香菇肉饼做法

  • 白萝卜莲藕香菇肉饼

  • 为了不爱吃肉的两岁半宝宝吃点肉，真是费心了，这个饼他接受度很高，营养也丰富。还可以自由发挥，放其他蔬菜，杂粮进去。用料香菇五朵猪肉100克淀粉适量藕一小节料酒适量白萝卜半根生抽适量盐适量香油适量白萝卜莲藕香菇肉饼的做法白萝卜，莲藕擦丝，香菇切末。白萝卜丝加入沸水汆烫...
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「莲藕」胡萝卜莲藕鲜虾面线的做法步骤及图解,美味正宗的「莲藕」胡萝卜莲藕鲜虾面线做法

  • 【莲藕】胡萝卜莲藕鲜虾面线

  • 用料胡萝卜半根虾4只莲藕一块面粉20克大米粉20克西兰花一朵【莲藕】胡萝卜莲藕鲜虾面线的做法胡萝卜去皮切块煮熟莲藕去皮切块煮熟大米用料理棒打磨成大米粉鲜虾去虾线，去壳，打成虾泥。煮熟的胡萝卜莲藕加点水打泥，打好的泥加入打磨好的大米粉，面粉，虾泥，一起搅拌均匀，装入裱花...
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胡萝卜莲藕猪肉饺子的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜莲藕猪肉饺子做法

  • 胡萝卜莲藕猪肉饺子

  • 用料猪肉糜500克胡萝卜1根莲藕1根花生米80克姜6片葱3根花椒粉2勺胡椒粉2勺十三香1勺白糖半勺盐2勺生抽1勺蚝油2勺香油1勺胡萝卜莲藕猪肉饺子的做法胡萝卜、莲藕剁碎，与猪肉糜放在同一个容器里，肉糜最好肥瘦相间。姜葱剁碎。花生米油炸后捣碎。加入花生米和其他佐料。搅拌均...
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莲藕炖鸭肉的做法和图解 好吃的莲藕炖鸭肉家常做法

  • 莲藕炖鸭肉

  • 用料鸭肉半只八角两个香叶两片克姜两片白胡椒一些节蒜两瓣枸杞一把盐一点点莲藕炖鸭肉的做法1.鸭肉冷水洗两遍，然后锅里热水煮开放入鸭肉煮五分钟左右，捞起煮出来的泡泡。在拿碗盛起鸭肉倒掉水。2.高压锅放水煮开，（直接发热水也可以），在依次放鸭肉，枸杞，香叶，八角，十三香，姜蒜葱节，大...
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筒子骨白萝卜莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的筒子骨白萝卜莲藕汤做法

  • 筒子骨白萝卜莲藕汤

  • 用料筒子骨1根白萝卜半个莲藕一小根生姜4片筒子骨白萝卜莲藕汤的做法筒子骨过水...
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宝宝版-鸡肉白萝卜莲藕丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版-鸡肉白萝卜莲藕丸子汤做法

  • 宝宝版-鸡肉白萝卜莲藕丸子汤

  • 用料白萝卜适量淀粉适量鸡胸肉适量莲藕适量葱适量宝宝版-鸡肉白萝卜莲藕丸子汤的做法把鸡胸肉切块-莲藕洗净切小-白萝卜切丝-葱切细备用。把鸡肉-莲藕放一起打成泥-备用。锅烧适量的水-放入白萝卜煮熟-挤进鸡肉丸子-煮10分钟-放入盐和葱花即可-...
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莲藕白菜红白萝卜清炖排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕白菜红白萝卜清炖排骨汤做法

  • 莲藕白菜红白萝卜清炖排骨汤

  • 北京有雾霾的冬天跟这锅汤很配哦！用料排骨500克胡萝卜1根白萝卜1根莲藕1节大白菜4片葱半颗姜3片米酒5勺蒜3瓣大料2片桂皮一小片盐3勺生抽半勺红枣3颗枸杞6颗莲藕白菜红白萝卜清炖排骨汤的做法排骨用冷水冲洗数次，然后用冷水浸泡一小时以上。浸泡会出血水，倒掉血水，然后再反复...
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莲藕炖肉的做法和图解 好吃的莲藕炖肉家常做法

  • 莲藕炖肉

  • 1、莲藕含铁量较高，常吃可预防缺铁性贫血2、莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩。用料桂皮5克香叶2片生粉5克蒜粒5克姜5克莲藕250克五花肉200克油5毫升酱油15毫升料酒20毫升八角1个糖15克盐5克莲藕炖肉的做法准备...
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