- 受三明治启发,不需要把饭拿出去吃的话,就直接做沙拉吧!用料烤鸭腿肉球生菜芝麻菜黄瓜胡萝卜南瓜肉松沙拉酱料荷兰豆沙拉沙拉呀的做法洗菜球生菜和芝麻菜小苏打浸泡洗三遍胡萝卜黄瓜切片,荷兰豆去筋洗净焯水南瓜切片煮一下没拍照想象一下荷兰豆黄瓜胡萝卜摆盘,同时,鸭腿肉和南瓜...
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- 用料生菜小半棵小西红柿适量红薯几片沙拉酱特制鸡蛋2个鸡蛋沙拉-我爱沙拉的做法红薯用削皮器削成片,放入热好的锅里煎成稍焦状。鸡蛋:没过水,放点盐和醋后大火烧沸,关火,盖上盖子(静置6-8分钟为半熟),12-15分钟为全熟。切成4份芥末沙拉酱制作:普通芥末酱1小勺、洋葱末1大勺、白糖4...
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- 用料鸡蛋1个西生菜3/4片紫甘蓝1片红薯2个(小)樱桃萝卜1颗巴沙鱼1片盐适量黑胡椒适量椰子油一点点巴沙鱼沙拉的做法西生菜手撕成小片紫甘蓝切细丝樱桃萝卜切薄片红薯煮熟去皮碾成泥鸡蛋煮熟巴沙鱼吸干表面水份用平底锅少油煎熟撒盐和黑胡椒小贴士有蛋白质,低GI碳水,适合减脂...
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- 这是一道盛夏开胃凉菜,因为在拉丁餐厅吃过,所以我自己命名为“拉丁沙拉”。这是一款酸辣味的沙拉,做法简单,味道清爽。用料青瓜(切片)1条大西红柿(去皮)1-2个绿色包菜(切丝)半个紫色包菜(切丝)半个洋葱(切丝或圈)少量寿司醋少量盐少量黑胡椒碎少量拉丁沙拉的做法青瓜洗干净、沥干后切片...
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- 以后我们都当小白兔好啦用料澳洲麦片生菜苦菊熟鹅蛋小西红柿熟玉米粒水果沙拉酱千岛酱是沙拉呀的做法煮熟的鹅蛋麦片掰碎,不要掰的很小块!大一点不要紧麦片一定要用这个牌子哦麦片长这样纸最主要的是不要用太多水的水果,那样就把麦片泡软了……脆脆的麦片沙拉才好吃喔^^千岛...
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- 打算最近晚餐就吃沙拉减肥啦,可是……沙拉这么好吃,一吃就一盆,你说怎么减……沙拉很简单,充分利用家里现有的食材,荤素搭配、颜色鲜艳、加上合自己口味的沙拉汁,真是又好看又好吃呀!用料鸡蛋2个小番茄10粒生菜适量其他各种想吃的食材随便放沙拉油醋汁适量沙拉好好吃呀!的做法凯...
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- 10分钟就可以搞定,超级快手!姐妹们记得先泡粉丝!_________________________________1大勺=1tablespoon(1tbsp)=15g1小勺=1teaspoon(1tsp)=5g这个g有水分,因为北美喜欢按照体积来算(measurebyvolume)。用料龙口粉丝1把鸡蛋1个火腿4片黄瓜1/3根凉拌汁看步骤粉丝沙拉(春雨沙拉...
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- 这次开始努力减肥啦!所以晚餐不能再吃大鱼大肉啦!来一个清爽的蔬菜沙拉吧!用料番茄1个煮鸡蛋1个胡萝卜半根黄瓜1根酸奶100克快手沙拉(无沙拉酱)的做法随便什么酸奶都可以,代替沙拉酱番茄黄瓜和胡萝卜热量都比较低哦!切吧切吧然后用酸奶拌起来就好啦!小贴士可以用任何自己喜欢的...
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- 一一从小吃大的沙拉用料香蕉一根苹果一个梨一个橘子一个盘子一个水果沙拉(无沙拉酱)的做法梨洗净,去皮,切块,装盘。削苹果切块接下来就是香蕉君了,扒皮同样切块橘子扒皮从中切开摆盘吃掉一大半的成品小贴士很简单吧!不过委屈了不会削皮的孩纸了。...
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- 记一下最近好好吃的沙拉。用料绿叶菜:常吃的是芝麻菜,球形生菜,沙拉菜包,罗马生菜...其他果蔬圣女果黄桃罐头牛油果芦笋秋葵口蘑彩椒蛋白质类型的食物鱼肉牛肉鸡胸肉鸡蛋豆腐脆脆口感的食物烤面包片煎培根片小惊喜藜麦每日坚果干果碎沙拉汁各种水果的油醋汁【沙拉多好吃呀】...
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- 用料鸡蛋1个沙拉酱生菜牛油果半个番茄1个虾仁随意黄瓜1根蓝莓随意沙拉拉拉的做法✌️...
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- 我有吃的……我有酒。你有故事吗?我用的网购丘比沙拉酱料。用起来比较方便。一小袋一小袋。而且一次一代也够了。超方便用料胡萝卜一点点黄瓜半根鸡蛋一个北极虾八只每日坚果半包卷心菜两片烟斗意面一小把。这个太出数沙拉沙拉沙拉的做法胡萝卜。切片卷心菜。撕开黄瓜。切...
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- 用料苹果个盐克柠檬汁滴黑胡椒勺鸡蛋个蔬菜干黄瓜根沙拉沙拉拉的做法各种蔬菜也喜欢加那种寿司萝卜酸酸甜甜又脆脆的很好吃...
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- 用料生菜西红柿秋葵鸡蛋玉米黄瓜火腿丘比千岛酱蔬菜沙拉拉的做法首先当然是把新鲜的食材们准备好把改洗的洗洗该切的切切鸡蛋煮熟,把改焯熟的焯焯放千岛酱哦~~完成...
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- 一款百搭的沙拉,色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃。无论去到哪里都能让你胃口大增。沙拉嘿哟~~~沙拉搭配沙拉酱的吃法已经过时了,要吃得美味又创新,不妨试试混酱沙拉。沙拉酱和芥末、炼奶混成的酱汁,香甜微辣,新奇刺激的味蕾享受!小伙伴们都来尝尝鲜~用料罗马生菜150...
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- 用料沙拉底:玻璃生菜/红叶生菜/苦菊200g装饰:樱桃萝卜/水果黄瓜/蓝莓适量主食:藜麦20g牛排/三文鱼/鸡胸/龙利鱼/蟹柳/香肠适量鸡蛋2个每日坚果1包喜欢的沙拉酱2勺沙拉沙拉🥗的做法mixmixmixmix加上喜欢的水果~...
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- 其实这个食谱就是记录我做的沙拉和我吃的沙拉用料鸡胸肉鸡蛋罗马生菜芝麻菜苦菊西生菜红叶生菜彩椒紫甘蓝玉米藜麦麦片圣女果....太多了写不完了沙拉沙拉沙拉我是兔兔🐰的做法看图说话鸡胸肉,彩椒,五谷饭,生菜,红腰豆等等看图说话。小番茄,苦菊,芝麻菜,罗马生菜,核桃,葡萄干,圣女果...
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- 这个沙拉的灵感是一个节目上看到法国街边小店买烤生菜,那颗生菜像crepes一样被卷起来售卖,上面撒着培根碎,看起来好好吃,又健康,想多看几眼但是镜头很快过去了🤷♀️于是自己凭空想出了这个做法。适合:1.想吃沙拉,但不想吃凉的东西。比如我,最近胃不舒服,直接吃冷的肉,蔬菜都会不适...
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- 用料沙拉酱两勺生菜3片西红柿1个紫甘蓝3片香菜2根蔬菜沙拉呀的做法先将所有蔬菜洗干净备用将蔬菜切好放入盘中放入沙拉酱即可...
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- 用料紫甘蓝2片生菜6片小西红柿3个鸡胸肉1片黑糯米1小把千岛酱少许减肥沙拉(仿米拉沙拉)的做法蔬菜洗净生菜紫甘蓝切丝铺在盘子底部小西红柿摆盘鸡胸肉加料酒胡椒粉盐腌制10分钟少油煎制摆盘黑糯米煮熟倒掉水摆盘(黑糯米需要提前泡半天)...
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- 用料鸡蛋1个盐1茶匙糖50克玉米淀粉35克水165克苹果醋1汤匙黄芥末2克沙拉酱(蛋黄沙拉酱)的做法玉米淀粉,糖粉,盐,水放入主锅,3分30秒温度100度,速度3,将玉米淀粉煮至透明状态加入1个鸡蛋(常温)1汤匙苹果醋,2克黄芥末(韩国超市可以买)80克食用油,2分钟,反转速度4进行乳化这是乳化后第一次...
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- 用料鸡蛋个黄瓜根生菜适量沙拉的做法沟沟壑壑😄😄👿😞😖😞😠😥uh还好吧宝贝hhhhgggg那你哈哈不爸爸京津冀u隐隐约约过眼云烟njnhhhjjjjjikkl那你吧vnnnn你你你不爸爸hbbbb你你你nn讨厌天天天天天天天爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸爸刚刚发发发困困困困困困困困...
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- 用料生菜西红柿黄瓜葡萄培根沙拉酱沙拉拉的做法煎培根蔬菜,培根切小块放入容器,加上沙拉酱,👌小贴士根据自己喜好,放肆的来啊~...
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- 曾经在西班牙的马拉加居住过很长的一段时间。对于地中海食物有天然的喜欢,西班牙食物也成了除开川菜的第二家乡食物。曾经认为很奇怪的食物搭配也在某一天变得习以为常。这道马拉加沙拉便是其中之一,甜橙配土豆,奇妙的般配。用料土豆1个橙/西柚1橄榄5紫洋葱少许欧芹可选橄榄...
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- 用料牛油果,芒果,熟玉米,胡萝卜,圆生菜,紫甘蓝,西红柿,西兰花,熟虾仁适量黑醋,橄榄油,研磨黑胡椒,海盐适量沙拉(不用沙拉酱)的做法材料洗干净,吸干水份按自己口味加入调料拌均匀,完成。...
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