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山药小米红枣羹的做法食谱

简单易学的山药小米红枣羹美食做法

  • 山药小米红枣羹

  • 偶尔想吃甜品，自己在家就能做，美味又养生。用料铁棍山药2根，去皮后称重大概160g小米20克赤小豆20克芡实20克莲子10克红枣5颗桂圆干3颗枸杞10粒桂花2克姜汁红糖10克山药小米红枣羹的做法没有步步拍照记录，但做出来很美味，想和大家分享出来。铁棍山药去皮后上蒸锅，20分钟。同时，把...
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小米山药红枣鸡蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的小米山药红枣鸡蛋糕做法

  • 小米山药红枣鸡蛋糕

  • 原食谱收录自淘宝网@向阳米业，我做了一些细节的补充。用料小米40克山药90克鸡蛋1个红枣20克小米山药红枣鸡蛋糕的做法小米40克，用单只筷子搅拌淘米2次，在凉水中浸泡2个小时以上，过滤掉水备用。山药清洗去皮切块称重90克。干红枣放入碗中大火蒸30分钟，晾凉去皮去核备用。将小米...
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山药小米羹的做法和图解 好吃的山药小米羹家常做法

  • 山药小米羹

  • 经常打这个山药羹给孩子们喝，他们喜欢，我觉得常吃山药挺好，加了小米可以养胃，有朋友问我怎么做，总怕量没说准打出来不好喝，所以这次做的时候称重记录了。分享给大家用料去皮铁棍山药95克小米40克去核红枣28克冰糖25克清水适量山药小米羹的做法山药小米和红枣洗净，加冰糖，清水加至...
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红枣山药羹的做法和图解 好吃的红枣山药羹家常做法

  • 红枣山药羹

  • 刚刚好的味道用料铁棍山药一根牛奶200ml红枣一颗红枣山药羹的做法山药去皮蒸十五分钟；牛奶隔水加热；红枣去核放入料理机打至均匀小贴士•一定要是正宗的铁棍山药•一颗红枣微甜，喜甜的可调整红枣用量...
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紫薯山药小米红枣糊的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯山药小米红枣糊做法

  • 紫薯山药小米红枣糊

  • 用料紫薯一个红枣四五颗山药一小根水900克小米60克紫薯山药小米红枣糊的做法放料理机中，迷糊功能，太好喝了...
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小美紫薯山药红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的小美紫薯山药红枣羹做法

  • 小美紫薯山药红枣羹

  • 用料红枣6颗山药100g紫薯100g水700克小美紫薯山药红枣羹的做法将紫薯、山药、红枣和水加入主锅，设置15分钟/100度/速度1然后2分30秒/速度10打磨即可享用小贴士1、如果蒸锅蒸盘需要蒸东西，温度调到v。2、如果打磨后觉得浓，可加直饮水冲淡。...
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简单易学的山药红枣小米羹美食做法

  • 山药红枣小米羹

  • 用料铁棍山药小米、红枣、冰糖、水山药红枣小米羹的做法准备材料所用材料入破壁机➕1000ml水启动五谷豆浆程序即可山药红枣小米羹...
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小米山药红枣健脾粥的做法步骤及图解,美味正宗的小米山药红枣健脾粥做法

  • 小米山药红枣健脾粥

  • 肠胃不舒服，自己煮粥喝用料小米100克红枣7颗枸杞一小把红豆一小把红皮花生一小把山药半根生姜一小块清水五碗小米山药红枣健脾粥的做法山药洗好，削皮，切块。生姜洗好，削皮，切片。小米，红枣，枸杞，红豆放锅里洗好。所有食材放锅里，加水水面盖过食材4cm左右，盖上电压力锅开始煮。小贴...
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山药红枣羹的做法和图解 好吃的山药红枣羹家常做法

  • 山药红枣羹

  • 用料红枣颗水克山药根山药红枣羹的做法123...
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邢小秋—山药红枣银耳牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的邢小秋—山药红枣银耳牛奶羹做法

  • 邢小秋—山药红枣银耳牛奶羹

  • 山药银耳红枣牛奶羹的功效主要有以下几种：1.含有丰富的维生素D，可以预防钙的流失，有利于生长发育。可以提高患者的免疫能力，有助于抑制肿瘤细胞的生长。2.具有滋阴的作用，还可以润肤，有助于去除脸上的黄褐斑，雀斑。3.可以提高肝脏的解毒能力，有效的改善病毒性肝炎，对于慢性支气管...
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山药红枣小米营养米糊的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣小米营养米糊做法

  • 山药红枣小米营养米糊

  • 最近真的爱上了各种米糊，家里还剩半根山药，打成糊喝掉👍用料小米20克红枣10颗山药半根山药红枣小米营养米糊的做法山药切块，小米可以泡可以不泡，红枣我用的成品加入1300毫升清水，豆浆机米糊键打，15分钟左右有营养的山药红枣米糊就好了。小贴士超级美味哦，10个月以上的宝宝就可以...
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山药红薯小米红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的山药红薯小米红枣粥做法

  • 山药红薯小米红枣粥

  • 唯有美食与爱不可辜负用料小米克50山药半根红枣6颗红薯1个水适量山药红薯小米红枣粥的做法几种材料分别洗净，放入电饭煲或者高压锅，我是直接用的高压锅煮稀饭的，30分钟左右就可以吃拉...
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山药红枣小米精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣小米精力汤做法

  • 山药红枣小米精力汤

  • 为了娃的身体，我尽力啦，早起一杯暖暖的精力汤，代餐也行，配餐也行，爱心助力一整天。用料小米15克山药3/1根红枣5颗黄砂糖适量克水看需求山药红枣小米精力汤的做法红枣去核剪开，山药去皮切段，小米洗干净，加入水，1-10档。我加了300ml升的水。低档到高档，1分钟总左右，就好啦。小火煮开，过...
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山药红枣鸡肝小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣鸡肝小米粥做法

  • 山药红枣鸡肝小米粥

  • 山药和鸡肝可能很多宝宝不爱吃，但加入少量红枣带有一点甜味，宝宝比较容易接受。这道粥的主要功效是健脾养胃补血，有利于促进宝宝的成长。用料小米0.5杯鸡肝适量红枣3颗山药0.5根山药红枣鸡肝小米粥的做法山药去皮切成小块备用红枣去皮去核切成小块备用。鸡肝除水后小火煮20...
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山药苹果小米红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的山药苹果小米红枣羹做法

  • 山药苹果小米红枣羹

  • 日常脾胃保健，小朋友可以多喝哦。用料山药半根苹果1个红枣3颗小米2勺山药苹果小米红枣羹的做法我的破壁机比较小用量也会比较少，大家看好多少人喝按需备好，我这两人喝的。用豆浆功能键就可以完成，水份依据食材和人口决定，像我们两人就加了600ml水。山药和小米都是很好养脾胃的...
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山药红枣羹（小美锅早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣羹（小美锅早餐）做法

  • 山药红枣羹（小美锅早餐）

  • 用料红枣10颗山药150克水750克山药红枣羹（小美锅早餐）的做法山药红枣准备好，装入主锅（红枣用筷子贴核戳三下，可以方便分离枣核）加水，15分/Varoma/速度1，煮熟山药；2分钟/速度10打碎调匀...
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破壁机山药小米红枣米糊的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机山药小米红枣米糊做法

  • 破壁机山药小米红枣米糊

  • 自从入了破壁机一周至少吃个两三次米糊，各种搭配怎么样都很好喝，冬天里暖暖的来一碗甭提多开心，山药、紫薯、南瓜、红枣都是我经常做的，习惯性的放点红枣，调剂一下味道也不用再放糖了，也很营养哦。用料小米20克红枣2颗山药120g水450ml破壁机山药小米红枣米糊的做法山药半根，重量...
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核桃山药红枣小米汁的做法步骤及图解,美味正宗的核桃山药红枣小米汁做法

  • 核桃山药红枣小米汁

  • 用料山药1根小米55克红枣6颗核桃35克水1200ml核桃山药红枣小米汁的做法洗净放入适量的水即可启动滋补糊模式...
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小米山药红枣枸杞糊的做法步骤及图解,美味正宗的小米山药红枣枸杞糊做法

  • 小米山药红枣枸杞糊

  • 用料小米40克山药1根红枣几颗枸杞适量小米山药红枣枸杞糊的做法小米、山药（削皮切段儿）、红枣、枸杞洗净放入破壁机，倒入800毫升水，开启米糊模式即可。...
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山药红枣小饼的详细做法大全,简单又营养的山药红枣小饼做法

  • 山药红枣小饼

  • 今天分享一道软糯可口的小饼，红枣的香甜，山药的绵软，再搭配奶香十足的味道，吃起来香香糯糯，非常好吃！用料山药200g糯米粉40g红枣20g牛奶20g牛奶10g植物油适量山药红枣小饼的做法200g山药削皮切小段。冷水上锅，大火蒸15分钟蒸熟。趁热压成细腻的山药泥。20g红枣洗净去核切丁。再...
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山药银耳红枣羹，米博帮你养生的做法步骤及图解,美味正宗的山药银耳红枣羹，米博帮你养生做法

  • 山药银耳红枣羹，米博帮你养生

  • 之前去看了看中医，医生说我有点阴虚火旺的体质，告诉了我哪些东西是可以改善的，感觉喝中药太痛苦啦，我的生活需要一点点甜嘿嘿嘿，于是用家里的米博做了山药银耳红枣羹用料干银耳（泡发）15g铁棍山药一根黄冰糖30克枸杞5g山药银耳红枣羹，米博帮你养生的做法主锅内加入泡发好的银耳、1...
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红豆薏米山药红枣小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米山药红枣小米粥做法

  • 红豆薏米山药红枣小米粥

  • 用料薏米一把红豆一把山药一根枣依个人喜好冰糖适量小米50克红豆薏米山药红枣小米粥的做法红豆薏米雪泡四个小时以上/一夜，洗净；小米淘净（建议只洗两遍），山药洗净削皮切成小块，泡入盐水重待用，红枣净净后去核切成细条。将红豆薏米山药放入装了1.5升水的锅中，大火煲两三个小时后将...
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简单易学的山药红枣玉米羹美食做法

  • 山药红枣玉米羹

  • 用料山药半根红枣6颗冰糖适量玉米糁适量山药红枣玉米羹的做法红枣泡水洗净玉米糁小汤勺一平勺1锅里添水加红枣煮开(水一次性添够)2在放入玉米糁搅拌大火煮开转中小火3防溢锅(二选一)：1)勤搅拌废人2)滴几滴香油省事4熬20分钟后放入山药在煮20分钟5最后放入冰糖...
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山药红枣羹（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣羹（小美版）做法

  • 山药红枣羹（小美版）

  • 用料山药1根红枣10颗水500克山药红枣羹（小美版）的做法山药洗净切断，红枣去核锅中加水山药红枣量随意，加水，20分钟100℃速度小勺，结束后1分钟速度10打磨就可以了打磨好了倒入杯中很香，很甜，不用加糖小贴士宝宝不爱吃山药，可以这样做，营养健康。...
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小美 玉米淮山红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的小美 玉米淮山红枣羹做法

  • 小美 玉米淮山红枣羹

  • 喜欢各种羹是因为它的口感用料玉米粒160克淮山60克红枣5-8颗（颗）水600克小美玉米淮山红枣羹的做法所有材料扔进主锅，15分钟/V健/1煮开（蒸锅上面可以蒸馒头什么的）不蒸食物就温度1003分钟/速度10打磨（想吃颗粒感的就打磨1分钟，可以按自己要求调整打磨时间）顺滑美味...
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