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养肝明的做法食谱

黑米枸杞豆浆 养肝明目的做法步骤及图解,美味正宗的黑米枸杞豆浆 养肝明目做法
  • 黑米枸杞豆浆 养肝明目

  • 用料枸杞若干黄豆50克水800毫升黑米25克黑米枸杞豆浆养肝明目的做法食材全家福放入破壁机选择豆浆键30分钟即可小贴士枸杞是温补肝脏的佳品,不仅富含硒元素,而且含有抗癌的成分茶多酚。每日补硒200微克以增加血硒浓度。黑米也有养肝明目,补益脾胃,滋阴补肾的作用。...
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枸杞红枣汁--养肝明目的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞红枣汁--养肝明目做法
  • 枸杞红枣汁--养肝明目

  • 嘿~低头族~来杯枸杞红枣汁吧~从早上醒来,到晚上睡觉。手机不离手,不离眼。日积月累,我们的眼睛肯定不堪重负。眼胀眼干近视加重。而枸杞明目的功效是人尽皆知的。红枣又可以补血养颜冰糖既可以起到调味作用又可以养阴生津,润肺止咳。这三者结合。味道很棒。像小时候的一种枸...
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24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血,滋补肝肾,养肝明目)的做法步骤及图解,美味正宗的24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血,滋补肝肾,养肝明目)做法
  • 24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血,滋补肝肾,养肝明目)

  • 霜降是秋天最后一个节气,此时天气转冷,暑气消退。由于气候干燥,容易出现呼吸道疾病,汤水宜生津润躁。此方分量4-6人用料熟地50克当归25克白芍25克川芎15克枸杞子50克乌鸡🐔1只(或者猪🐷瘦肉500克)(也可不放)24节气霜降——四物枸杞子汤(补血活血,滋补肝肾,养肝明目)的做法将所...
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菊花猪肝汤,养肝明目的做法步骤及图解,美味正宗的菊花猪肝汤,养肝明目做法
  • 菊花猪肝汤,养肝明目

  • 菊花具有清肝明目、清心除烦的功效,思虑过多、心情烦躁时可以使用。猪肝能养肝明目,且富含多种维生素、微量元素,能补充身体所需。此汤有清肝明目、增强免疫力、抗衰老的作用,适用于情绪不舒、眼睛酸胀等症状源于:《一碗汤喝出好气色》——陈志田用料贡菊10克猪肝100克枸杞10...
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菠菜猪肝粥 养肝明目的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜猪肝粥 养肝明目做法
  • 菠菜猪肝粥 养肝明目

  • 用料猪肝克菠菜把大米杯盐克菠菜猪肝粥养肝明目的做法做法:大米淘洗干净,放入水中泡30分钟;猪肝切成薄片,放在凉水中浸泡去除血水;菠菜洗净切碎备用;将泡好的大米放入锅中加水熬煮成粥;放入猪肝、菠菜搅匀煮至猪肝熟透,加少许盐调味后即可关火。小贴士功效:补铁补血、养肝明目,幼儿...
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养肝茶、益肝明目补肾养血、褪黑褪黄抗衰的做法步骤及图解,美味正宗的养肝茶、益肝明目补肾养血、褪黑褪黄抗衰做法
  • 养肝茶、益肝明目补肾养血、褪黑褪黄抗衰

  • 没啥说的,啥都不让说,说就封你独家pf用料枸杞12决明子6胎菊5五味子9酸枣仁15洛神花4山楂6桂花2黄金苦荞8茵陈5制首乌10养肝茶、益肝明目补肾养血、褪黑褪黄抗衰的做法准备好所有食材打粉分装发huo伏湿轻身茶纯手工纯食材纯食材...
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爆炒猪肝,补肝明目又养血的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒猪肝,补肝明目又养血做法
  • 爆炒猪肝,补肝明目又养血

  • 用料猪肝半斤红椒1个青蒜3根洋葱半个姜3片蒜3瓣老抽1勺生抽3勺料酒3勺淀粉1勺白胡椒粉半勺爆炒猪肝,补肝明目又养血的做法红椒滚刀切块,洋葱切丝,青蒜斜着切长段,姜切丝,蒜切末备用猪肝切薄片后简单冲洗,放入姜丝+蒜末+料酒+生抽+老抽+淀粉+白胡椒粉,拌匀腌制十到十五分钟。锅中...
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蚝油鸡肝炒韭菜(补血.养颜.保肝.明目)的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油鸡肝炒韭菜(补血.养颜.保肝.明目)做法
  • 蚝油鸡肝炒韭菜(补血.养颜.保肝.明目)

  • 鸡肝不仅含有丰富的优质蛋白质,而且所含矿物质和维生素都高于一般肉类,尤其富含维生素A、维生素B1、维生素B2。维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品。具有以下的功效。1.抗毒鸡肝中维生素B2中也很高,属于人体的必须辅酶维生素,参与人体多个生化代谢,对细胞增殖和皮肤生...
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明目养肝茶的做法和图解 好吃的明目养肝茶家常做法
  • 明目养肝茶

  • 用料菊花一小把朵枸杞10粒陈皮一片红枣三颗明目养肝茶的做法把材料放入养生壶内煮15~20分钟过滤出茶汤即可...
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枸杞猪肝蛋花汤(养肝明目)的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞猪肝蛋花汤(养肝明目)做法
  • 枸杞猪肝蛋花汤(养肝明目)

  • 枸杞叶有明显的降血压的作用,枸杞叶中铁的含量是非常的高的,可以起到补血的作用,也可以提高身体的免疫力,增强人体抗病能力。还具有降低血糖,清热解毒的作用。搭配猪肝、枸杞更是养肝明目、补气健脾。用料枸杞叶适量猪肝适量鸡蛋1个枸杞适量瘦肉适量油适量盐适量枸杞猪肝蛋花...
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简单易学的养肝明目山楂饮美食做法
  • 养肝明目山楂饮

  • 用料杭白菊8朵山楂150g枸杞15粒清水适量冰糖适量养肝明目山楂饮的做法山楂洗净,去核,切小块枸杞洗净杭白菊洗净准备适量冰糖将所有食材放入豆浆机,加入适量清水按下八宝/米糊键,做好之后,热饮冷饮都很棒小贴士1.为了成品口感更好,建议山楂提前去核,而不是做好后在过滤2.枸杞和菊...
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排毒清肝明目养颜茶的做法步骤及图解,美味正宗的排毒清肝明目养颜茶做法
  • 排毒清肝明目养颜茶

  • 记录一下这个茶,作用是对促进肠胃挪动,缓解咳嗽,压制上火,跟让皮肤滑嫩(图二可以看出来,我一直喝,隔两三天喝一次)特别有效果用料决明子50克车前子15克首乌8克积壳5克山楂10克陈皮10克甘草5克荷叶5克冬瓜皮5克菊花随意(或者5克)可不加排毒清肝明目养颜茶的做法去药店买好,泡20分钟开...
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养肝护肝茶的做法和图解 好吃的养肝护肝茶家常做法
  • 养肝护肝茶

  • 【新品上架】——熬夜养肝茶很多人的肝病主要是“熬”出来的还有喝酒喝出来的😂一般熬了夜的人大多是双眼赤红这就是肝火上升的外在表现长期如此必然伤肝护肝养肝茶必须喝起来🍵养肝护肝茶🌈🌈功效:❇清肝火,改善易爆易怒❇调节肝气淤滞,拯救口臭,体臭❇养肝护血,拯救你的脱发...
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养肝明目 润肺清咽的做法步骤及图解,美味正宗的养肝明目 润肺清咽做法
  • 养肝明目 润肺清咽

  • 分享给大家用料水果较多养肝明目润肺清咽的做法12345678910下面就是润肺清咽12345678910...
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家常养生菜- 炒茼蒿(清肝明目)的做法步骤及图解,美味正宗的家常养生菜- 炒茼蒿(清肝明目)做法
春季养肝汤|枸杞叶猪肝汤|清肝明目,补益气的做法步骤及图解,美味正宗的春季养肝汤|枸杞叶猪肝汤|清肝明目,补益气做法
  • 春季养肝汤|枸杞叶猪肝汤|清肝明目,补益气

  • 工作日的快手汤,枸杞叶➕猪肝汤,有祛湿益气健脾的功效,还能消瘀肿。用料猪肝150~200克枸杞叶100克料酒1小勺姜适量盐少量生粉一大勺干枸杞15粒春季养肝汤|枸杞叶猪肝汤|清肝明目,补益气的做法食材准备:枸杞摘叶,猪肝切薄片,姜切片,干枸杞泡发洗净备用。枸杞叶洗净沥干,猪肝用料酒和生...
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枸杞叶猪肝汤~清肝明目又养血的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞叶猪肝汤~清肝明目又养血做法
  • 枸杞叶猪肝汤~清肝明目又养血

  • 用料猪肝100克枸杞叶100克淀粉1勺白胡椒粉3克料酒1勺盐3克姜2片枸杞叶猪肝汤~清肝明目又养血的做法枸杞叶洗净。猪肝切薄片,放料酒1勺,姜丝,白胡椒粉,淀粉少许,抓匀,这样煮出来的猪肝又滑又嫩。猪肝抓匀后,放置5分钟。冷水锅里放姜丝和少许盐,油。水开后倒入猪肝,搅拌一下。一分钟...
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猪肝瘦肉汤(女人之汤——养血、补肝、明目)的做法步骤及图解,美味正宗的猪肝瘦肉汤(女人之汤——养血、补肝、明目)做法
  • 猪肝瘦肉汤(女人之汤——养血、补肝、明目)

  • 这汤简单易做,而且含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用。用料猪肝100克瘦肉250克姜3片盐适量猪肝瘦肉汤(女人之汤——养血、补肝、明目)的做法准备好材料猪肉冲洗一下备用,然后处理一下猪肝,猪肝切片冲洗过水几次,洗到水变清就可以了...
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春季养肝药膳•决明子汤的做法步骤及图解,美味正宗的春季养肝药膳•决明子汤做法
  • 春季养肝药膳•决明子汤

  • 功效:滋阴、益肾、养肝、健脾益胃、化湿消滞;适用于肝阳上亢,脾胃虚弱,湿气内阻所致眩晕、头痛、烦躁易怒、耳鸣、失眠多梦、口苦口干、食少纳差、神疲乏力、女士白带色黄清稀量多等症。用料决明子60克薏苡仁50克山药40克海带20克猪瘦肉50克红枣(去核)6颗食盐适量春季养肝药...
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养肝明目茶的做法和图解 好吃的养肝明目茶家常做法
  • 养肝明目茶

  • 决明子润肠通便、降脂明目,可治疗便秘及高血脂、高血压。菊花辛散苦泄,微寒清热,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目,可用于治肝经风热或肝火上攻导致的目赤肿痛。桑葚可补血滋阴、生津润燥。枸杞滋肾润肺、补肝明目。几味合用,清热解毒、平肝潜阳、生津明目,适用于肝阳上亢、...
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你不养肝,肝不养你——清润养肝茶的做法步骤及图解,美味正宗的你不养肝,肝不养你——清润养肝茶做法
  • 你不养肝,肝不养你——清润养肝茶

  • 常言道:肝好,一切都好肝不好,未老先倒肝净,皮肤都娇嫩因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官,所以无论它累成怎么样,它也从不呻吟叫苦,也不会喊痛,当肝脏出问题的时候已经来不及了。肝脏其实是一个非常重要的脏器,它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质...
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养肝明目:灵芝菊花茶冻的做法步骤及图解,美味正宗的养肝明目:灵芝菊花茶冻做法
  • 养肝明目:灵芝菊花茶冻

  • 灵芝菊花茶冻,是夏天我最推荐大家的养食谱。因为可以养肝明目护眼,提高免疫力,还可以祛湿重点是❤️好吃,小朋友也爱吃,因为就是果冻呀❤️。用料灵芝8克菊花几朵枸杞一把水1100ml白凉粉40克养肝明目:灵芝菊花茶冻的做法a、灵芝洗干净用剪刀剪小块和菊花,枸杞一起放入锅内,倒入1100ml...
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简单易学的养肝明目茶🍵美食做法
  • 养肝明目茶🍵

  • 经常对着电脑手机看多了之后,眼睛会发红,干涩。眼药水是越用越多,可是效果却越来越差。这是为什么呢?有什么好的解决方法吗?肝不好,眼睛模糊看不清,1个茶饮方,养肝明目,补气养血用料用量10份干桂圆60颗红枣40颗枸杞50克菊花20朵养肝明目茶🍵的做法眼睛干涩的根源咱们先说说眼睛干...
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女生必备:养肝明目补血饮的做法步骤及图解,美味正宗的女生必备:养肝明目补血饮做法
  • 女生必备:养肝明目补血饮

  • 秋天了,JJMM有木有赶脚头晕乏力眼睛干涩,特别是常驻电脑前的达人?或者每月的那几天,不但皮肤干干,连情绪也燥燥的?这款调补气血的原味汤水就专为咱们养肝明目补血量身定制哒!制作很简单哦~用料花生100克红枣100克枸杞30克女生必备:养肝明目补血饮的做法备料洗净后入锅,加水适量,水...
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枸杞叶猪肝汤。一清肝明目,补养肝肾,好吃极了的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞叶猪肝汤。一清肝明目,补养肝肾,好吃极了做法
  • 枸杞叶猪肝汤。一清肝明目,补养肝肾,好吃极了

  • 现在都是低头族。,对眼睛是很不利的。我现在眼睛也很差,枸杞叶对眼睛。有保护作用。枸杞叶猪肝汤。好吃又美味。是一个美食,营养健康又美味,耍经常吃,老人小孩都喜欢,幸福快乐每一天,天天好心情😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料猪肝克枸杞粒姜片枸杞叶。白胡椒粉生粉老酒枸杞叶猪肝...
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