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猪牛目鱼一锅炖的做法食谱

简单易学的猪牛目鱼一锅炖美食做法

  • 猪牛目鱼一锅炖

  • 用料生抽适量姜一指长葱5根或随意王守义十三香适量猪小排一条卖肉大哥帮忙剁小块小牛腱一条小萝卜一个小冬笋一株卖菜大姐帮忙剥皮铁棍山药半截新鲜目鱼一只卖菜大姐帮忙处理好猪牛目鱼一锅炖的做法小排小牛腱焯水。肉在焯水的同时备菜。姜去皮切小块铺满高压锅底部后，倒...
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猪肉白菜炖粉条，一锅炖太简单了。的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉白菜炖粉条，一锅炖太简单了。做法

  • 猪肉白菜炖粉条，一锅炖太简单了。

  • 我太爱吃炖菜了，猪肉白菜炖粉条也是旺强的最爱，可能是因为简单好做吧（因为懒），下雨天吃一碗炖菜暖乎乎的。用料五花肉300克红薯粉两把白菜1颗小米辣6个姜3片蒜5瓣蚝油1勺生抽2勺老抽1勺十三香半勺盐1/3勺猪肉白菜炖粉条，一锅炖太简单了。的做法准备食材：将五花肉切片，白菜取2/3切...
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明目鱼海螺肉炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的明目鱼海螺肉炖鸡汤做法

  • 明目鱼海螺肉炖鸡汤

  • 用料鸡半只红枣两三颗姜3片明目鱼4只响螺片四片（100克左右）虫草花一小把明目鱼海螺肉炖鸡汤的做法明目鱼和响螺片浸泡洗干净（因为有些响螺片本来就咸）清洗干净，或者可以把明目鱼切开煲鸡洗净放砂锅中，我是去皮煲，比较健康点，少油。响螺片切小片，放入砂锅中，加水，水的分量看个人，我家...
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カレイの煮付け（炖鲽鱼/比目鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的カレイの煮付け（炖鲽鱼/比目鱼）做法

  • カレイの煮付け（炖鲽鱼/比目鱼）

  • 文豪食堂·水曜日·夜：甘辛く煮付けられたカレイ。身がホロッとやわらかく、上品な味わい。口に入れると爽やかな生姜の香りが広がる。用料鲽鱼1只酱油30ml糖10g甜酒酿30ml料酒150ml生姜2片カレイの煮付け（炖鲽鱼/比目鱼）的做法鱼杀好洗净，用开水给它里外冲个澡去腥把酱油、...
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猪肚上排目鱼莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪肚上排目鱼莲子汤做法

  • 猪肚上排目鱼莲子汤

  • 秋令时节养胃润肺用料枸杞一汤勺大约二十粒黄芪五克猪肚上排目鱼莲子汤的做法1.猪肚先清洗处理好：先用水冲洗几遍，然后用盐巴一起揉一揉抓一抓清洗，把黄色粘液洗干净。2.用刀把猪肚切成条块，放入锅内冷水烧开，再放在盆里清洗两遍。3.把炒锅用油热下放入三大片姜片翻炒，接着再把...
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炖比目鱼的做法和图解 好吃的炖比目鱼家常做法

  • 炖比目鱼

  • 意外好吃用料比目鱼500克西红柿4个彩椒1个香菜3根盐6克姜黄粉6克蒜1瓣油适量炖比目鱼的做法鱼收拾干净熬酱汁，放鱼炖熟时不时翻动一下装盘小贴士还想做一次...
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目鱼牛排的做法和图解 好吃的目鱼牛排家常做法

  • 目鱼牛排

  • 父亲对女儿的爱也是没说的了，即使你嫁人成家了，也是一如既往的好！出外应酬回来买了10来只的目鱼，叫着让你必须回家取走一半，说是可以补补我的身子。用料目鱼1只牛排6块料酒适量盐适量味精适量目鱼牛排的做法目鱼切段洗净浸泡备用牛排过水焯去血水牛排目鱼料酒一起入锅（用浸泡的...
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目鱼鹌鹑蛋炖五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的目鱼鹌鹑蛋炖五花肉做法

  • 目鱼鹌鹑蛋炖五花肉

  • 如果是偏好肉食的，一定会爱上这道菜，（猪）肉和（目）鱼的鲜香交融，加入小小的鹌鹑蛋，复合的口感刺激到味蕾，令人欲罢不能，直接再添碗饭来！用料五花肉克目鱼鹌鹑蛋个葱姜冰糖生抽老抽黄酒八角香叶目鱼鹌鹑蛋炖五花肉的做法准备工作：1.鹌鹑蛋煮熟后剥壳2.洗净的五花肉入冷水锅，大火水沸后勺...
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简单易学的目鱼花生炖猪蹄美食做法

  • 目鱼花生炖猪蹄

  • 补充胶原蛋白，让气色更好用料猪蹄1只目鱼干若干只花生150克葱4颗姜10片蒜1瓣枸杞20粒当归1片桂圆3个红枣1颗红辣椒1个目鱼花生炖猪蹄的做法浸泡花生仁，至少2小时浸泡目鱼干（墨鱼干），至少1小时（本次因未买到目鱼干选择了小墨鱼干）猪蹄洗净，放入几片生姜焯水去腥，捞出后用清水洗净葱...
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一不小心就上瘾-砂锅目鱼仔的做法步骤及图解,美味正宗的一不小心就上瘾-砂锅目鱼仔做法

  • 一不小心就上瘾-砂锅目鱼仔

  • 掀盖一刻浓香四溢，一道一上桌就迫不及待要一尝为快的美味佳肴。目鱼仔爽脆鲜甜，酱香浓郁，色香味具。舔筷子的节奏，下饭首选哦亲！用料目鱼仔750克姜50克蒜子50克红葱头35克尖椒35克辣椒50克葱段10克黄豆酱50克辣椒酱5克老抽5克白兰地50克花生油25克一不小心就上瘾-砂锅目鱼仔的...
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糖醋比目鱼炖豆腐鱼丸好吃的烹饪方法 糖醋比目鱼炖豆腐鱼丸的地道做法和步骤

  • 糖醋比目鱼炖豆腐鱼丸

  • 既然冬至，随心所欲地吃吧😋用料比目鱼一大条兴化鱼丸10颗嫩豆腐一大块香菜一撮调料各种糖醋比目鱼炖豆腐鱼丸的做法取新鲜比目鱼，刮掉鱼鳞，清洗干净。切块去内脏，冲淋干净，用厨房纸吸干备用。双立人平底锅少油慢煎，比传统铁锅用油量少很多很多，非常健康。小火慢煎至金黄。转入双...
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海鱼（黄鱼黑鱼海鳗）一锅炖的做法步骤及图解,美味正宗的海鱼（黄鱼黑鱼海鳗）一锅炖做法

  • 海鱼（黄鱼黑鱼海鳗）一锅炖

  • 禁鱼期，就吃这点鱼，原材料就要60元。没办法，谁让我就是那么喜欢吃鲜海鱼，不管大小重要新鲜就好。😂用料盐无（因为我用的面酱）八角1个葱无姜5片生抽1小勺蒜8瓣味精1克海鱼（黄鱼黑鱼海鳗）一锅炖的做法1鱼洗净掏出内脏和鱼腮。2锅里放油，油中热放大蒜末煸炒出香味关火放入两勺面酱一...
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目鱼蛋炖蛋的做法和图解 好吃的目鱼蛋炖蛋家常做法

  • 目鱼蛋炖蛋

  • 蛋液与水的比例：1:1.5-1.75用料目鱼蛋500克姜丝少许葱丝少许料酒少许鸡蛋3个（去壳约158克）水245克目鱼蛋炖蛋的做法目鱼蛋放清水里浸泡一夜去咸味，放葱丝姜丝料酒备用。将鸡蛋打散加水调匀。蛋液过滤后倒入目鱼蛋混合。盘子表面盖保鲜膜入蒸锅大火15-20分钟。我是用蒸箱20分...
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一锅炖鱼段的做法和图解 好吃的一锅炖鱼段家常做法

  • 一锅炖鱼段

  • 天热就是图省事，一锅炖了，但是很好吃用料料酒2勺盐适量大葱1根姜3片生抽3勺豆腐1块普通面粉适量金针菇半把蒜瓣3瓣毛白菜半颗一锅炖鱼段的做法鱼里放料酒，盐，葱，姜腌制20分钟所需食材鱼粘面粉，再煎，不粘锅，而且炖的时候汤浓翻面继续煎至金黄放生抽，醋，胡椒粉，再把葱，小米椒放进去爆香...
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炖比目鱼(偏口鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的炖比目鱼(偏口鱼)做法

  • 炖比目鱼(偏口鱼)

  • 总想着家里的味道，却吃不到。北海道产比目鱼(我们那里叫偏口鱼)，偶然去超市发现的，还是处理好的，特别新鲜，2条才500日元，算是应季吧，买回去用水冲下就可以做了。鸥妈视频教的，完美，之前草草的上传过一次，照片也没拍，第二次做时，拍了照片，酱油用量刻杯量过了，做了修改。感兴趣的小伙伴儿...
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独家鱼头鱼泡一锅炖的做法步骤及图解,美味正宗的独家鱼头鱼泡一锅炖做法

  • 独家鱼头鱼泡一锅炖

  • 一直都是老爸做这道菜给我吃，每次都辣的直冒汗，在老爸的基础上改良了一下，大家都能够接受的中辣....用料鱼头750克胡椒粉适量料酒适量盐适量生抽适量葱适量姜一只小的糖适量花椒适量蚝油适量独家鱼头鱼泡一锅炖的做法买回来的鱼头鱼泡要先洗干净，沥干，加料酒、姜片、白胡椒粉...
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「一锅炖」千层肥牛锅的做法步骤及图解,美味正宗的「一锅炖」千层肥牛锅做法

  • 【一锅炖】千层肥牛锅

  • 一层菜一层肉一口闷。用的味好美部队锅底料方便又美味。用料大娃娃菜1颗肥牛片500g小平菇150克洋葱半个味好美部队锅底料100g蒜2瓣美极鲜酱油2勺番茄膏适量蜂蜜适量芝士适量【一锅炖】千层肥牛锅的做法所有食材洗净备用。调个料汁：味好美部队锅底料1包+美极鲜酱油2勺+番茄...
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番茄炖牛腩（电压力锅一锅乱炖版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炖牛腩（电压力锅一锅乱炖版）做法

  • 番茄炖牛腩（电压力锅一锅乱炖版）

  • 没有拍照，网上随便找了图片作封面出处见水印用料番茄4个牛腩600克盐适量土豆2-3个姜8片蒜半只葱适量胡萝卜1-2根生抽适量洋葱两片干辣椒2个油适量番茄炖牛腩（电压力锅一锅乱炖版）的做法牛腩切块温水洗去血水锅中入温水加牛腩和3-4片姜片，煮沸保持沸腾5分钟，去掉浮起的血沫同时...
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炖煮比目鱼的做法和图解 好吃的炖煮比目鱼家常做法

  • 炖煮比目鱼

  • 出汁做法用料比目鱼2块出汁2.5杯清酒0.5杯生姜丝1小块砂糖4大汤勺味淋4小汤勺酱油4大汤勺炖煮比目鱼的做法比目鱼鱼皮表面用菜刀划出十字放入碗中，然后将80度的热水均匀地浇在鱼肉上。待鱼肉表面变白后用冷水清洗，将污物洗净，然后擦干鱼肉表面的水分。把鱼块并排放入平底锅...
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「一餐只需一锅 」 牛肉乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的「一餐只需一锅 」 牛肉乱炖做法

  • 「一餐只需一锅 」 牛肉乱炖

  • 回家晚了，又想花太多时间做饭，翻了下冰箱，看到牛肉什么的，想着为什么不来一锅乱炖！用料牛肉300克料酒8勺生抽4勺洋葱1/2个黑胡椒粉少许糖3小勺凉白开一大碗新鲜鸡蛋1个娃娃菜1颗蘑菇4个香菇3朵金针菇1把乌冬面1份鱼露1勺老豆腐1块「一餐只需一锅」牛肉乱炖的做法备菜：切片牛肉（...
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锅塌比目鱼的详细做法大全,简单又营养的锅塌比目鱼做法

  • 锅塌比目鱼

  • 比目鱼富含蛋白质和多种维生素，适量食用可补虚益气，正适合作为冬补的食材。而锅塌的做法看来简单，但却能够最大限度的凸显比目鱼的细嫩肉质与鲜美，才成就了味蕾独一无二的愉悦感。用料比目鱼鸡蛋面粉鸡汤黄酒葱姜锅塌比目鱼的做法比目鱼去骨去皮取肉切片后用黄酒腌制，葱姜切丝...
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鳎目鱼炖肉（独家）的做法步骤及图解,美味正宗的鳎目鱼炖肉（独家）做法

  • 鳎目鱼炖肉（独家）

  • 鳎目鱼和五花肉完美的结合用料鳎目鱼一条猪五花肉二斤葱、姜八角、桂皮、草果、肉蔻、香叶面酱、腐乳、料酒、酱油、盐鳎目鱼炖肉（独家）的做法五花肉切小块（炖肉那么大的块），鳎目鱼顺着鱼切大约六厘米左右的块，汤锅放半锅水烧开抄一下五花肉盛出备用平底锅放一点点油，鳎目鱼裹薄...
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女生增肌减脂一锅炖-金枪鱼牛肉泡菜锅的做法步骤及图解,美味正宗的女生增肌减脂一锅炖-金枪鱼牛肉泡菜锅做法

  • 女生增肌减脂一锅炖-金枪鱼牛肉泡菜锅

  • 包括糙米饭一餐总热量387卡40g碳水5.2g脂肪44.2g蛋白质举铁女生每日蛋白和碳水都要足量才可以有效的增肌同时减脂。很喜欢这种一锅炖的方式，但经验告诉我尽量避免把主食也放进锅里一起煮，因为糙米饭或者其他主食在汤锅里会煮成粥，大家都知道粥的GI值比较高嘛，而且也更容易消...
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目鱼炖土鸡制作方法的做法步骤及图解,美味正宗的目鱼炖土鸡制作方法做法

  • 目鱼炖土鸡制作方法

  • 用料土鸡半只目鱼干300克姜，白酒盐目鱼炖土鸡制作方法的做法一，目鱼头天晚上用水泡发，放一汤池碱泡，这样目鱼更肥。二，第二天洗干净切小块备用，姜切片备用，鸡肉切块备用。三，油放锅里烧热，油多放点，放目鱼炒，目鱼不会咸的放盐，放白酒炒，目鱼炒微黄加水盖过目前煮开，水多放点会干，倒砂锅...
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一锅乱炖，红酒炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的一锅乱炖，红酒炖牛肉做法

  • 一锅乱炖，红酒炖牛肉

  • 一直想做，因为平时不怎么做这些菜，很多东西要买新的，我太贫穷了，买不起牛肉和黄油等等，一道菜成本一点高，实在买不起牛肉换成排骨也行😂。红酒就买的便宜的，两个人吃一个菜没吃完，可以减少份量装盘好看点😄，只是难得做一回就多做了一些，也是一次成功，用电饭煲一样的做法用料牛肉400...
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