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雪梨苦瓜汁的做法食谱

雪梨苦瓜汁的做法和图解 好吃的雪梨苦瓜汁家常做法

  • 雪梨苦瓜汁

  • 用料苦瓜半个雪梨一个雪梨苦瓜汁的做法苦瓜切开把里边瓤清理干净切小块焯水用凉水泡一会雪梨切小块加苦瓜放入料理机加适量水小贴士苦瓜泡过减少苦味也可加蜂蜜...
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冰镇番茄雪梨拌苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的冰镇番茄雪梨拌苦瓜做法

  • 冰镇番茄雪梨拌苦瓜

  • 苦瓜是夏日降火必不可少的天然食材但是它的苦也是往往让人望而止步的最大因素用料苦瓜1根番茄1个雪梨半个冰雪碧（冷藏）60ML蜂蜜1汤勺冰镇番茄雪梨拌苦瓜的做法苦瓜洗干净，挖掉白瓤，白色的瓤尽量切干净水开下苦瓜焯30秒钟捞出过凉水，加蜂蜜拌匀入冰箱冷藏腌制10分钟，有冰块的可...
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梨加苦瓜汁的做法和图解 好吃的梨加苦瓜汁家常做法

  • 梨加苦瓜汁

  • 排毒养颜用料苦瓜小半截根梨1个梨加苦瓜汁的做法苦瓜跟梨切细放入榨汁机我这个榨汁机不过滤渣，就榨完过滤掉榨就可以喝了，也可加适量的蜂蜜哦，排毒养颜最后成果...
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青瓜雪梨汁的做法和图解 好吃的青瓜雪梨汁家常做法

  • 青瓜雪梨汁

  • 用料雪梨1个青瓜半根冰糖适量青瓜雪梨汁的做法青瓜切块；雪梨去芯，切块；将切好的青瓜，雪梨，冰糖一起放进破壁机的杯子里；放入适量的饮用水；选择“ON”功能“Fresh”，抽真空“VacuumOnly”，启动；成品欣赏。...
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苦瓜雪梨汁的做法和图解 好吃的苦瓜雪梨汁家常做法

  • 苦瓜雪梨汁

  • 用料苦瓜1根梨1个苦瓜雪梨汁的做法苦瓜对半切开，去瓤，切小块。雪梨削皮，切小块。苦瓜焯水。果汁机中榨汁。雪梨苦瓜汁大功告成。...
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苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。做法

  • 苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。

  • 为了去火消痘痘。尝试各种清火败毒的食材。第一次。用料苦瓜1只黄瓜半只雪梨半只凉开水少量自制酸奶100ml核桃一粒苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。的做法瓜果洗净，核桃取仁。瓜果切小段➕水入榨汁机榨汁。过滤网过滤汁水和渣渣。汁水可直接饮用。渣渣加入酸奶拌匀，口感类似奶昔。放...
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雪梨青瓜汁的做法和图解 好吃的雪梨青瓜汁家常做法

  • 雪梨青瓜汁

  • 减肥人首选用料雪梨一个黄瓜一根水500ml雪梨青瓜汁的做法梨子黄瓜切块加入水榨成汁过滤三遍加入冰块柠檬装杯可以享用啦！小贴士可以加蜂蜜味道更棒...
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简单易学的苦瓜黄瓜雪梨汁美食做法

  • 苦瓜黄瓜雪梨汁

  • 用料苦瓜1根黄瓜1根雪梨（秋月梨更好）1只凉白开水苦瓜黄瓜雪梨汁的做法苦瓜洗净从中间破开用调羹去瓤黄瓜洗净黄瓜去皮苦瓜切片，便于下步飞水；黄瓜切段，梨切块。水烧开后加入切好的苦瓜片，大概半分钟即可。捞出苦瓜倒入破壁机倒入黄瓜倒入梨块加入凉白开选择果蔬汁功能，默认4分钟...
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蜜瓜雪梨汁的做法和图解 好吃的蜜瓜雪梨汁家常做法

  • 蜜瓜雪梨汁

  • 用料哈密瓜1片雪梨1个纯净水适量蜜瓜雪梨汁的做法哈蜜瓜去皮去籽，切小块。雪梨去皮去核，切小块。根据自己的喜好，往料理杯内放适量的蜜瓜块和适量的雪梨块，基本放到3/4杯就可以了，再放一点点纯净水。拧紧盖子，启动料理机，15秒左右就可以了。蜜瓜雪梨汁就完成了，太简单了吧，零难度...
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雪梨黄瓜汁的详细做法大全,简单又营养的雪梨黄瓜汁做法

  • 雪梨黄瓜汁

  • 用料雪梨1个黄瓜1根纯净水600克雪梨黄瓜汁的做法材料准备呀，雪梨黄瓜洗净，切成小块开打啦，加水至最低水位(我的是1000ml)，加了600ml水就到了小贴士打好了可以选择果蔬再打一次黄瓜味道比较重，建议放些糖好喝些...
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西瓜雪梨汁的做法和图解 好吃的西瓜雪梨汁家常做法

  • 西瓜雪梨汁

  • 用料西瓜适量雪梨1个白糖适量水适量西瓜雪梨汁的做法准备食材西瓜一块雪梨1个水适量西瓜去皮切小块雪梨削皮切小块，然后一起放入榨汁机榨汁...
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秋天不可少的雪梨苦瓜饮、雪梨苦瓜冻的做法步骤及图解,美味正宗的秋天不可少的雪梨苦瓜饮、雪梨苦瓜冻做法

  • 秋天不可少的雪梨苦瓜饮、雪梨苦瓜冻

  • 新鲜的梨含水量多达83%，咬上一口，脆嫩多汁，清凉解渴，因此被称为“天然矿泉水”。梨子营养富含多种维生素和纤维素，有清心，润肺，化痰，止咳的功效。梨子生吃性凉，能够起到生津、清热的效果。如果煮成糖水、汤水、或蒸熟后吃，能降低凉性，同时滋阴润肺的效果。吃梨子的时候搭配一些苹果...
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简单易学的苦瓜雪梨牛奶汁美食做法

  • 苦瓜雪梨牛奶汁

  • 随意的搭配，居然一点都不苦，太神奇了～～一向挑剔的我居然喝了一整杯！苦对应的是心，可以去火。苦瓜可以清热解毒，防止长痘，简直是夏日里的神器啊！如果长辈有糖尿病，苦瓜是再好不过了！梨就可以少放或者不放。牛奶去苦味就够了用料苦瓜梨牛奶苦瓜雪梨牛奶汁的做法苦瓜洗净切成块，去籽和一...
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苦瓜西芹雪梨汁好吃的烹饪方法 苦瓜西芹雪梨汁的地道做法和步骤

  • 苦瓜西芹雪梨汁

  • 定期会把不爱吃的蔬菜榨汁平衡一下摄入结构用料苦瓜1根西芹2根雪梨1个苦瓜渣和西芹渣不要0根雪梨完整保留1别兑水更难喝苦瓜西芹雪梨汁的做法雪梨汁全糊，别过滤。倒的是过滤好的苦瓜和西芹汁混合絮状是雪梨渣，早点喝完否则沉淀下来更难喝小贴士别兑水了，憋气一口闷，咬咬牙就...
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雪梨拌苦瓜的做法和图解 好吃的雪梨拌苦瓜家常做法

  • 雪梨拌苦瓜

  • 用料雪梨苦瓜白醋白糖盐香油雪梨拌苦瓜的做法分别将苦瓜、雪梨切细丝，用冰水浸泡10分钟加白醋、白糖、盐、香油拌匀...
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简单易学的苦瓜雪梨🍐汁美食做法

  • 苦瓜雪梨🍐汁

  • 纯粹为了降火特制用料苦瓜小半根梨1只蜂蜜1苦瓜雪梨🍐汁的做法苦瓜洗净，切片，放入榨汁机榨汁，倒入杯子备用雪梨去皮，切小块，同样榨汁苦瓜榨汁在最底层，之后加入雪梨汁，在加一勺蜂蜜，一杯去火的美味饮料制作完成。...
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雪梨黄瓜汁的做法和图解 好吃的雪梨黄瓜汁家常做法

  • 雪梨黄瓜汁

  • 雪梨自古被推尊为“百果之宗”黄瓜雪梨汁也就是用黄瓜和雪梨榨成的汁，黄瓜口感清新，有降火排毒的功效，雪梨多汁、少渣，含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，两者打成汁，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜...
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简单易学的雪梨汁拌苦瓜美食做法

  • 雪梨汁拌苦瓜

  • 雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。苦瓜是一种凉性蔬菜，它有很强的清热解毒功效。二者结合适合燥热的春天降火。用料苦瓜1根梨1个雪梨汁拌苦瓜的做法雪梨去皮。苦瓜剖去内瓤，焯水冷却，简单沥水。苦瓜切段，雪梨擦丝（擦丝出梨汁多，用来拌苦瓜正好）。苦瓜雪梨搅拌均匀。小贴士没有放...
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雪梨木瓜汁的做法和图解 好吃的雪梨木瓜汁家常做法

  • 雪梨木瓜汁

  • 木瓜中含有的蛋白酶可帮助消食梨的润燥效果好故，饭后来上一杯是正解(^∀^)ﾉ用料木瓜200g雪梨一个雪梨木瓜汁的做法木瓜、雪梨洗净去皮切小块一起投入到搅拌机中/用搅拌棒打半分钟即可。小贴士雪梨水分含量较多因此不必加水当然依个人喜好还可加入半杯牛奶打成奶昔也不错喝(...
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苦瓜蜜梨汁的做法和图解 好吃的苦瓜蜜梨汁家常做法

  • 苦瓜蜜梨汁

  • 夏日吃苦瓜，清热解毒，榨汁营养保留得更好。用料苦瓜1根翡翠蜜梨1个苦瓜蜜梨汁的做法苦瓜因为富含草酸，必须下水汆一下，2分钟即可。翡翠蜜梨口感清甜，去皮切成小块。放在搅拌杯里，再放50ml左右的凉开水，开机榨汁。倒在杯子里，颗粒感满满。剩下的在榨汁杯里的果汁。小贴士1.苦瓜必...
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苦瓜梨汁的做法和图解 好吃的苦瓜梨汁家常做法

  • 苦瓜梨汁

  • 用料苦瓜2根梨1个柠檬5片苦瓜梨汁的做法洗净切段放入榨汁机由榨取。...
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黄瓜雪梨汁的做法和图解 好吃的黄瓜雪梨汁家常做法

  • 黄瓜雪梨汁

  • 用料黄瓜半根梨1个饮用水500克蜂蜜或冰糖粉按需黄瓜雪梨汁的做法所有食材入主锅30秒/速度10打汁。...
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苦瓜炒雪梨的做法和图解 好吃的苦瓜炒雪梨家常做法

  • 苦瓜炒雪梨

  • 最近天气太热，有点上火，所以想吃点清淡降火的食物，自然就想到吃苦瓜了，可是苦瓜又太苦了，所以就加了个雪梨。用料苦瓜半根雪梨一个盐少许油少许苦瓜炒雪梨的做法雪梨洗净，去皮，切开后去掉核，切块。苦瓜洗净，对半切开，除去中间的囊，切片，之后用盐腌一下，挤去水分，或者煮之前在沸水中汆一...
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苦瓜拌雪梨的做法和图解 好吃的苦瓜拌雪梨家常做法

  • 苦瓜拌雪梨

  • 用料苦瓜1根梨1个盐少许香油1勺苦瓜拌雪梨的做法苦瓜切薄片过开水焯一下捞再进冷水捞出后加一点盐腌一下备用雪梨切薄片加入苦瓜滴入香油...
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甜瓜雪梨汁的做法和图解 好吃的甜瓜雪梨汁家常做法

  • 甜瓜雪梨汁

  • 用料梨1个甜瓜1个水100ml甜瓜雪梨汁的做法选一个熟的小甜瓜选一个梨削皮切块放入料理杯中电动搅拌成品小贴士爱甜瓜的不要错过，好喝！...
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