当前位置：烹调屋 >

红豆莲子南瓜盅的做法食谱

简单易学的红豆莲子南瓜盅美食做法

  • 红豆莲子南瓜盅

  • 红豆莲子南瓜盅用料南瓜1个红豆200g莲子50g冰糖25g红豆莲子南瓜盅的做法高压锅内先加清水，再倒入清洗干净的红豆，加入冰糖熬至红豆软烂。莲子清洗干净，放入锅内煮熟备用。南瓜清洗干净，在三分之二处切开，去掉籽和瓤，用小刀将南瓜切成锯齿状。将煮好的红豆和莲子捞出，沥干汤汁，放...
  • 6466
南瓜鸡盅的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡盅做法

  • 南瓜鸡盅

  • 用料南瓜1只鸡腿肉2只姜适量干葱头1个蒜头2瓣葱2根豆瓣酱4茶匙黑椒酱2茶匙盐适量糖适量料酒适量酱油适量生粉适量南瓜鸡盅的做法备好各式材料：南瓜，鸡腿肉，葱，姜，蒜，豆瓣酱，黑椒酱南瓜用小刀往内插入切割出口向下的形状，把瓜子挖出南瓜盖上的肉切丁备用豆瓣酱，黑椒酱拌匀，涂抹在南...
  • 12969
南瓜莲子粥的做法和图解 好吃的南瓜莲子粥家常做法

  • 南瓜莲子粥

  • 莲子煮不烂不是莲子的问题！莲子怎么煮才能酥烂呢？不要提前浸泡，直接开煮就能酥软！！！！直到从一个卖莲子人那儿知道了这么回事，真是浪费了好多莲子啊，隔夜浸泡五谷或者煮银耳时不软烂，又是蒸也没用，方法就在此。用料南瓜半只莲子酌情，喜欢吃就多点粘小米两小把南瓜莲子粥的做法南瓜刮皮...
  • 5358
简单易学的红豆糯米南瓜盅美食做法

  • 红豆糯米南瓜盅

  • 红豆糯米南瓜营养搭配美容瘦身绝佳配方用料板栗贝贝南瓜1个糯米40克红豆15克红豆糯米南瓜盅的做法小南瓜上当切掉一个盖子，去籽红豆糯米之前提前浸泡一夜，红枣泡4小时左右（红豆不充分浸泡不易蒸熟）泡发后装入南瓜盅入预热好的蒸锅，开锅转小火蒸50分钟蒸熟后的样子晾凉再切就不...
  • 28788
红糖黑米红枣南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的红糖黑米红枣南瓜盅做法

  • 红糖黑米红枣南瓜盅

  • 用料南瓜半个黑米一米杯红枣八颗红糖20克红糖黑米红枣南瓜盅的做法黑米提前八小时浸泡我习惯放冰箱里隔夜浸泡电饭煲精煮一小时黑米干硬煮饭时比平常多些许水量南瓜横向切开一分为二用勺子🥄挖出瓤和籽水果刀刻一圈花纹黑米饭煮熟后打松散撒红糖拌匀趁热装进南瓜压实红枣...
  • 27048
蒸南瓜盅(填满了干百合莲子红枣桂圆)的做法步骤及图解,美味正宗的蒸南瓜盅(填满了干百合莲子红枣桂圆)做法

  • 蒸南瓜盅(填满了干百合莲子红枣桂圆)

  • 贝贝南瓜太好吃了，又不想总蒸着吃，想着搞点花样来，当当当当，这道南瓜盅出炉了，好看又好吃，还对身体好！(下面是两个贝贝南瓜，每个贝贝南瓜大概一个小碗那么大)因为是晚上做的，我家灯光偏暗，所以拍出来的照片没有实际好看。用料贝贝南瓜2个红枣10颗干百合适量(根据自己的口味就行，我们...
  • 29200
简单易学的红豆杂粮南瓜盅美食做法

  • 红豆杂粮南瓜盅

  • 糖桂花的香里面还带点茶香的味道加上南瓜的甜味有点特别哦～用料红豆薏仁米高粱米黑米南瓜糖桂花红豆杂粮南瓜盅的做法红豆、薏仁米、高粱米和黑米（其他杂粮都行）提前用水泡上，注意要分别泡，因为它们吸水程度不同，泡的时候就按蒸熟需要的水量，然后将泡过的米和水直接混合，蒸熟南瓜...
  • 32370
简单易学的莲子小米南瓜盅美食做法

  • 莲子小米南瓜盅

  • 原本只打算用莲子小米的，忽然灵光一闪，决定给它们配一个特别的碗。挖南瓜略略费些功夫，不过，一旦起好头，就很容易了。莲子具有补虚损，养心安神，健脾止泻的功效。小米性味甘咸，具有滋养肾气，健脾胃，清虚热的功效。二者共煮成粥，适于食欲不振，消化不良，形体消瘦，乏力，消渴，失眠等病症。不过...
  • 14374
红豆南瓜盅的做法和图解 好吃的红豆南瓜盅家常做法

  • 红豆南瓜盅

  • 用有机小南瓜做的红豆南瓜盅，可以作为饭后甜点或两餐间的加餐零食，南瓜很小，每人一个南瓜盅的份量正合适。用料小南瓜大红豆红豆南瓜盅的做法红豆提前浸泡8小时，另换干净的水没过红豆，煮30—40分钟，煮时要注意水量，水少了可以重复添凉水，以免煮干。煮至红豆绵软，加入2大勺红糖，等红...
  • 8002
红枣南瓜盅的做法和图解 好吃的红枣南瓜盅家常做法

  • 红枣南瓜盅

  • 1.可以代餐，晚上不想做饭或者没胃口，可以来一个。2.红枣可以用红枣片，也可以用整颗红枣，但是最好去核，不然可能咯到牙。3.简单易操作。4.南瓜籽烤一下也很好吃，可以试一下。用料贝贝南瓜1个红枣片/去核红枣适量/8颗红枣南瓜盅的做法南瓜1/3处切开，去籽，放入红枣片（可以用整颗红枣，...
  • 12060
板栗南瓜做的红烧肉南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的板栗南瓜做的红烧肉南瓜盅做法

  • 板栗南瓜做的红烧肉南瓜盅

  • 用料食材如下板栗南瓜做的红烧肉南瓜盅的做法大小适中的板栗南瓜一个，用刀直接把上半部分切开，以前做我都要切花边，这次操作就简单一些，直接切就好中间的瓜瓤取出不要，再把瓜肉部分休整一下，让空间大一些红烧肉就是简易版的，肉去血水捞出后，锅内重新放入纯净水，放入料酒，老抽，生抽，大...
  • 21695
南瓜盅的做法和图解 好吃的南瓜盅家常做法

  • 南瓜盅

  • 用料小南瓜一个虾仁若干姜两片料酒一勺生抽一勺南瓜盅的做法小南瓜洗净，从顶部切开，把籽挖出，备用虾仁去虾线洗净，切成段，炒锅上火热锅凉油，煸香姜片，倒入虾仁煸炒变色倒入料酒生抽，如果太干可倒入一丁点凉水煮开，倒入南瓜盅里，把南瓜盅放到碗里，搁蒸锅蒸20分钟左右就OK啦小贴士一定...
  • 28937
来一份百合莲子南瓜盅润肺降秋躁的做法步骤及图解,美味正宗的来一份百合莲子南瓜盅润肺降秋躁做法

  • 来一份百合莲子南瓜盅润肺降秋躁

  • 百合莲子羹是一道非常好吃的甜点。百合有调理肠胃，清心安神的功效；而莲子则有清心除烦、健脾益气的作用。两者搭配，能很好地养心安神，润肺止咳，是一道老少皆宜的保健食品。秋天食用，将百合莲子放在金色的小南瓜里面蒸一蒸，一道既养眼又可以降秋躁的美食就做好了。南瓜是这个季节...
  • 11598
南瓜莲子汤的做法和图解 好吃的南瓜莲子汤家常做法

  • 南瓜莲子汤

  • 金秋九月，空气已然开始变得干燥，但热气依旧未减，此时来一碗甘甜润喉的秋季甜汤，即刻就能缓了一身的燥热。今日的菜谱适合一人食，也可以二人享。料多味美的煲仔饭加上滋润的南瓜莲子汤，不必再费心张罗其他菜式，一人食可以直接抱锅畅意扫尽，二人享汤饭皆有，简单一餐也不会过于单调。...
  • 14988
南瓜莲子的详细做法大全,简单又营养的南瓜莲子做法

  • 南瓜莲子

  • 早市买了个莲子模子，从此学会了玩面粉用料1.鸡蛋2-3个2.奶粉适量3.糖两勺4.酵母5g5.贝贝南瓜半个6.面粉三至4杯南瓜莲子的做法就这么大的水杯3杯面粉，加适量奶粉，打2-3个鸡蛋，不用加水，贝贝南瓜蒸熟，用勺子碾碎，不烫变温以后加酵母，加糖，喜欢吃甜就多加，不喜欢就少加，主要为了促进酵...
  • 12985
比燕窝还丝滑的～南瓜银耳莲子盅好吃的烹饪方法 比燕窝还丝滑的～南瓜银耳莲子盅的地道做法和步骤

  • 比燕窝还丝滑的～南瓜银耳莲子盅

  • 秋天吃它，润肺养颜，主要是：好吃呀。用料南瓜2～4个银耳半朵冰糖克莲子适量大米三分之一杯干玫瑰花2朵比燕窝还丝滑的～南瓜银耳莲子盅的做法南瓜三分之一处切开，去籽，蒸熟提前泡发的银耳剪小块儿，莲子提前泡2小时，再来三分之一杯大米，洗干净放豆浆机，按米糊键。打好后，趁热加冰糖，搅拌融...
  • 17004
南瓜盅的详细做法大全,简单又营养的南瓜盅做法

  • 南瓜盅

  • 用料南瓜500克胡萝卜1根料酒1勺腊肉20块香菇10朵糯米100克盐5克酱油1勺南瓜盅的做法配料：腊肉切丁，香菇切丁，胡萝卜切丁准备提前半个小时泡好的糯米，和配料一起搅拌均匀，在加点盐，料酒，鸡精调味南瓜瓢挖空，把配好的糯米装进去加水，原先糯米有泡过水，所以就水沫过糯米就行这个不好熟...
  • 25145
南瓜莲子羹的做法和图解 好吃的南瓜莲子羹家常做法

  • 南瓜莲子羹

  • 简单的家常料理。分量可以根据自己的情况调配哈。用料南瓜适量莲子适量水适量糖可选。建议不加。更能体现食材味道。南瓜莲子羹的做法莲子提前泡发。南瓜上锅蒸熟后切块将南瓜，莲子，水一同倒进豆浆机中，快速豆浆程序就好啦。或者你可以将莲子煮熟后和南瓜一起打成泥哦。...
  • 20514
简单易学的莲米烧肉南瓜盅美食做法

  • 莲米烧肉南瓜盅

  • 下班途中偶然买到的莲蓬，一点点诗情画意的感触。翡翠一般的莲子，白玉一般的莲米，这个菜谱就好像一个有趣的游戏，纯粹记录美好的生活美好的回忆美好的情愫。用料贝贝南瓜1个五花肉800克莲米适量八角花椒香叶葱姜蒜适量生抽糖盐适量紫苏适量莲米烧肉南瓜盅的做法红烧肉炖起来。...
  • 23382
南瓜莲子饭的做法和图解 好吃的南瓜莲子饭家常做法

  • 南瓜莲子饭

  • 减脂粗粮饭，我照片拍的分量是食谱的双倍。用料大米100克莲子（干）30克南瓜40克饮用水300克南瓜莲子饭的做法莲子洗净（我买的红莲子，白莲子也可）浸泡1小时，控干备用（照片上的莲子还没有捞起来）；大米洗净，浸泡10分钟，捞起备用；南瓜削皮切块，备用；盛300克饮用水，备用。按照大米→莲子→南瓜的...
  • 8347
双糯米红豆南瓜盅（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的双糯米红豆南瓜盅（烤箱版）做法

  • 双糯米红豆南瓜盅（烤箱版）

  • 妈妈很喜欢吃南瓜和糯米，何不把两者结合起来，再加一些红豆用烤箱为她做一道精细粮结合的优质碳水美食呢?在母亲节这天，用最普通的食材，换个方式，给妈妈做一个花样美食，祝妈妈节日快乐的同时，把关心和爱用健康美食的形式传递给她!用料老南瓜580克（去籽去囊重量）血糯米70克糯米30克...
  • 22284
红豆莲子南瓜小丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆莲子南瓜小丸子汤做法

  • 红豆莲子南瓜小丸子汤

  • 好多人看我的早餐，都会问，你是要起来多早啊。其实平时空闲时候做些储备，一餐早餐花不了多久时间的~比如今天介绍给大家的南瓜小丸子。抽空做好放速冻，早上起来煮上几粒放在红豆汤里面。这个小丸子好百搭，你可以放在红豆汤里面，也可以放在雪糕或者水果粒里面，早餐甜品两相宜啊。...
  • 9834
南瓜红豆紫薯圆子盅的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜红豆紫薯圆子盅做法

  • 南瓜红豆紫薯圆子盅

  • 营养美味的下午茶~有小贴士哦用料老南瓜一个红豆适量紫薯圆子适量牛奶/水50ml南瓜红豆紫薯圆子盅的做法将老南瓜在顶部一下三分之一处切开去籽放入蒸锅中蒸熟蒸熟后用勺子挖出南瓜放入榨汁机中（也可以是其他机子只要能把南瓜弄成粘稠状就可以）同时加入牛奶（或是水）和红豆粒一...
  • 17652
简单易学的木瓜红枣莲子盅美食做法

  • 木瓜红枣莲子盅

  • 好吃的甜品，即美容又滋补，嘻嘻！用料木瓜一个红枣10个莲子少许蜂蜜一勺冰糖几块木瓜红枣莲子盅的做法红枣，莲子，加适量冰糖煮熟待用将木瓜去籽，放入红枣，莲子，蜂蜜，上笼蒸透小贴士简单不复杂，好做！...
  • 18984
南瓜豆沙盅的做法和图解 好吃的南瓜豆沙盅家常做法

  • 南瓜豆沙盅

  • 孩子不喜欢吃南瓜，于是想办法往里面塞了点豆沙，两种甜味混合后孩子赞不绝口！用料南瓜贝贝南瓜1只豆沙适量南瓜豆沙盅的做法南瓜清洗干净后，从顶部切开，掏空里面的瓤。加豆沙，我用的是超市袋装的。用牙签固定南瓜盖。上锅蒸大约15分钟左右就好了。绵软的南瓜混合豆沙的甜，两种不...
  • 25711

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接