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好吃简单的蔬菜卷的做法食谱

简单易学的好吃简单的蔬菜卷美食做法

  • 好吃简单的蔬菜卷

  • 用料胡萝卜1根鸡蛋2个菠菜1小把香菜1小把虾皮适量耗油适量适量混沌皮两元好吃简单的蔬菜卷的做法蔬菜切碎，放入少量耗油，搅拌均匀。用混沌皮四边沾水，包上馅儿，摆在锅里，水开6-8分钟。如果想做这种饺子形状，就把混沌皮对角折，把多余的尖尖角用厨房剪刀✂️剪掉。这个里面有虾皮，菠...
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（超简单）清凉海苔菜蔬卷✔️🎀的做法步骤及图解,美味正宗的（超简单）清凉海苔菜蔬卷✔️🎀做法

  • （超简单）清凉海苔菜蔬卷✔️🎀

  • 夏日刚过，暑气未消。在家里趴着懒得动，亦或是吃腻了大鱼大肉，转变一下口味来点清凉的蔬菜卷怎么样？🎀绝对会有不一样的体验哦～用料盐3克黄瓜半根胡萝卜半根火腿2片紫菜1张生菜1片（超简单）清凉海苔菜蔬卷✔️🎀的做法胡萝卜，黄瓜洗净切段，放入加盐烧开的水中，煮到胡萝卜偏软就行啦捞出...
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菠菜蔬菜卷的做法和图解 好吃的菠菜蔬菜卷家常做法

  • 菠菜蔬菜卷

  • 菠菜素卷，用菠菜汁和面粉做皮儿，果绿色看着就愉快无比，土豆丝和红萝卜咬下去清脆作响，还带着丝丝甜味。用料菠菜一小把面粉适量胡萝卜1根土豆1个菠菜蔬菜卷的做法菠菜加水煮熟，晾至不烫手。菠菜加少许水一起倒入搅拌机，搅成菠菜汁锅里放油，土豆丝和红萝卜丝炒熟，加点盐调味面粉调...
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烤箱版蔬菜卷金针菇（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版蔬菜卷金针菇（超简单）做法

  • 烤箱版蔬菜卷金针菇（超简单）

  • 用料蔬菜看吃多少拿多少金针菇看你吃多少拿多少醋随便酱油随便糖一丢丢盐一丢丢味精一丢丢孜然粉一丢丢油随便烤箱版蔬菜卷金针菇（超简单）的做法金针菇洗干净之后，加入酱油，醋，盐，糖，味精（不需要很多）腌个10分钟就好将腌制好的金针菇用蔬菜卷着，插根牙签，比较不会散了锡箔纸上要刷一...
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蔬菜卷单饼的做法和图解 好吃的蔬菜卷单饼家常做法

  • 蔬菜卷单饼

  • 日思夜想的单饼终于做成功了。用的褐面很香……单名卷着土豆丝，卷着青菜，特别好吃。用料面粉500克盐3克开水250克蔬菜卷单饼的做法这个面粉特别香。麦香味儿。揉面的时候就闻到。放了点菠菜汁，如何面两个面饼中间抹点油，然后擀饼。赶好一张饼，喜欢接下来多赶几张饼，然后一起烙...
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简简单单蔬菜三明治的做法步骤及图解,美味正宗的简简单单蔬菜三明治做法

  • 简简单单蔬菜三明治

  • 自己做，要吃啥放啥，量够，哈哈哈，不怕胖用料生菜4片鸡蛋1个西红片2片紫薯1个午餐肉2片黄瓜片2–4片沙拉酱1勺简简单单蔬菜三明治的做法生菜洗干净(我喜欢用温水个人习惯吧)黄瓜去片切片西红柿切片煎下鸡蛋，午餐肉(我喜欢煎干一点哒，咔呲咔呲)上锅蒸紫薯，我不太爱吃，但是还是选择了...
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简单蔬菜饼的做法和图解 好吃的简单蔬菜饼家常做法

  • 简单蔬菜饼

  • 有啥放啥菜，没有不放也可以；健康美味，香气喷喷。懒人蔬菜饼，自留菜谱。用料鸡蛋2个玉米淀粉适量克胡萝卜半根圆白菜1片盐适量克十三香适量克油适量克简单蔬菜饼的做法找一个大碗，打鸡蛋，蔬菜切粒切碎丢进去，淀粉丢进去，盐和十三香丢进去，搅拌均匀，根据黏稠度，自己调整多加淀粉或者多...
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简单易学的简单的蔬菜鸡肉卷美食做法

  • 简单的蔬菜鸡肉卷

  • 2018年的最后一个工作日，给自己一点能量吧！用料鸡腿肉1小块盐1克生菜2片春卷皮2张土豆丝稍许简单的蔬菜鸡肉卷的做法1.超市买一包春卷皮，取2张。放入不粘锅正反两面煎一下（不要放油）待用2.鸡腿肉前一天晚上腌制好，放在锅里翻炒一下，炒熟即可。3.根据个人喜好，将鸡腿肉，土豆丝，生菜...
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简单又健康的——蔬菜鸡腿卷！的做法步骤及图解,美味正宗的简单又健康的——蔬菜鸡腿卷！做法

  • 简单又健康的——蔬菜鸡腿卷！

  • 记得东北有一道特色凉菜，叫做松花鸡腿。把鸡腿肉去骨理平，再卷上松花蛋蒸熟。放凉后切成段，外软里糥，带着松花蛋的香，特别适合下酒。不过这松花蛋的味道不是所有人都能接受的，不如换成漂亮的蔬果，吃起来更加健康。橙色的胡萝卜，绿色的芦笋，再加上点小葱增香，口感不必说，颜色也好看。...
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什锦蔬菜鸡蛋卷 简单营养的早餐～的做法步骤及图解,美味正宗的什锦蔬菜鸡蛋卷 简单营养的早餐～做法

  • 什锦蔬菜鸡蛋卷 简单营养的早餐～

  • 一开始以为菜太多了卷不成卷，后来发现没有问题。要是菜多了卷不起，就摊成饼吃也可以～忘了照一下蛋糊，基本上菜蛋一比一吧。用料鸡蛋4只香菇1个胡萝卜半根青豆一小把玉米一小把葱一小段淀粉两勺什锦蔬菜鸡蛋卷简单营养的早餐～的做法打鸡蛋，加淀粉（家里没有淀粉了，我加的面包粉），少加...
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不用开火超简单豆皮蔬菜减肥卷的做法步骤及图解,美味正宗的不用开火超简单豆皮蔬菜减肥卷做法

  • 不用开火超简单豆皮蔬菜减肥卷

  • 第N轮减肥中，断碳水化合物，自制不开火简易蔬菜卷，营养好吃。用料豆皮1张胡萝卜1根尖椒1个葱一根黄瓜半根海天黄豆酱2勺牙签N根不用开火超简单豆皮蔬菜减肥卷的做法尖椒切丝胡萝卜去皮，切片，改刀切丝黄瓜去皮，切丝葱白切丝豆片改刀切成方块（大小随心）海天黄豆酱一勺成品...
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简简单单干煸包菜（卷心菜）的做法步骤及图解,美味正宗的简简单单干煸包菜（卷心菜）做法

  • 简简单单干煸包菜（卷心菜）

  • 包菜要买那种黄芯的，味道好。用料包菜半个干辣椒2个葱少许大蒜3瓣生抽2勺老抽半勺蚝油半勺盐少许简简单单干煸包菜（卷心菜）的做法包菜洗净用手掰成小块；干辣椒切圈；葱蒜切成末热锅冷油，油温六成热时加入葱蒜爆锅，加入干辣椒煸炒片刻；加入包菜，加入生抽老抽翻炒均匀，最后加入蚝油和...
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超简单三步蔬菜泥鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的超简单三步蔬菜泥鸡蛋卷做法

  • 超简单三步蔬菜泥鸡蛋卷

  • 榨汁留下的蔬菜渣怎么办用料蔬菜渣适量鸡蛋1火鸡片，也可以用其他火腿什么的1超简单三步蔬菜泥鸡蛋卷的做法榨汁剩下的蔬菜汁和鸡蛋一起调匀放入少量盐煎两面略焦黄放入火腿或火鸡片撒上番茄酱很简单吧。看着有点像黑暗料理其实很好吃也可以利用食材。要不然扔掉的蔬菜渣那...
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减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）做法

  • 减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）

  • 低热量，好吃可口，饱腹感强～用料豆皮5张黄瓜1根胡萝卜1根菠菜一小把鸡胸肉一小块豆芽减脂餐豆皮蔬菜卷（超简单）的做法将黄瓜，胡萝卜切丝备用，豆芽洗净备用，菠菜焯水放凉备用。鸡胸肉煮熟后，用手撕成小条，锅里放油，进行翻炒，炒的时候可以下点黑胡椒粉。然后将图一的材料倒进去继续翻炒，...
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年夜菜—简单快手高颜值千张蔬菜卷的做法步骤及图解,美味正宗的年夜菜—简单快手高颜值千张蔬菜卷做法

  • 年夜菜—简单快手高颜值千张蔬菜卷

  • 今年很多人异地过年，很多人第一次准备年夜菜，不妨试试这道高颜值的肉丝千张蔬菜卷。这道高颜值的千张蔬菜卷，荤素搭配营养丰富，做法还简单，即使零厨艺也可以完成，简单又快手。用料千张3张里脊肉140克黄瓜半根胡萝卜半根白糖3克轻盐酱油2勺生姜2片黄豆酱1勺料酒1勺蛋清1个植物油...
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超简单的培根蔬菜卷的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的培根蔬菜卷做法

  • 超简单的培根蔬菜卷

  • 用料培根10片金针菇、芦笋、生菜(任意一种)适量酱料：任选其一烧烤酱黑胡椒酱番茄沙司海鲜酱孜然辣椒粉超简单的培根蔬菜卷的做法培根卷生菜，生菜要比培根长一些，露出来好看。如果是芦笋或金针菇类的蔬菜要提前焯熟再卷。烤箱180℃预热十分钟，烤盘铺锡纸，码放培根中层180度10分...
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简单包菜卷的详细做法大全,简单又营养的简单包菜卷做法

  • 简单包菜卷

  • 用料包菜切丝适量五花肉片300克盐和黑胡椒适量清酒适量1、长葱末1/3根1、囊荷丝适量1、酱油糖醋各2大勺1、生姜泥蒜泥适量1、芝麻少许简单包菜卷的做法1拌匀备用、五花肉撒上适量盐和黑胡椒拍上少许面粉放入包菜丝卷起来放盘微波炉加热至熟浇上1完成...
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简简单单有菜有肉，蔬菜烤鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的简简单单有菜有肉，蔬菜烤鸡腿做法

  • 简简单单有菜有肉，蔬菜烤鸡腿

  • 入味的鸡腿与蔬菜一起料理，再浇上一层汤汁，米饭都能多吃一碗吧用料鸡腿2只菜花半个土豆1只口蘑10颗小番茄10颗甜椒半个胡萝卜半根腌料生抽4勺料酒2勺盐2勺蒜蓉2勺刷料黄油20g蚝油3勺生抽3勺黑胡椒1/2勺简简单单有菜有肉，蔬菜烤鸡腿的做法2个大鸡腿洗净，浸泡去血水，鸡腿表面用...
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低脂简单好吃的越南蔬菜卷好吃的烹饪方法 低脂简单好吃的越南蔬菜卷的地道做法和步骤

  • 低脂简单好吃的越南蔬菜卷

  • 这款越南蔬菜卷，我第一次吃是我的越南朋友做的，真的很好吃，由于添加了不同蔬菜，口感特别丰富，而且适合减肥期间的朋友吃制作这款美食并不难，有几个点需要注意的：1，越南米饼只需要均匀的沾上水即可，不要把它泡软再拿来包，那样米饼会过度变软，包起来会很困难，也会破皮2，米饼沾上水后，最好...
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简单易学的简单营养的蔬菜卷美食做法

  • 简单营养的蔬菜卷

  • 绿叶蔬菜买完了忘记吃很容易烂掉。这不，我家苦苣放了两天了，不想浪费，又怕烂掉，就做成了营养的蔬菜卷。用料苦苣1颗鸡蛋2个盐适量面粉2勺简单营养的蔬菜卷的做法苦苣洗净备用，用其他蔬菜也可以。打两颗鸡蛋在碗里，放点盐，搅拌均匀。放两勺面粉。搅拌均匀蔬菜用榨汁机榨成汁跟鸡...
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早餐 简单的煎蛋蔬菜蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的早餐 简单的煎蛋蔬菜蛋卷做法

  • 早餐 简单的煎蛋蔬菜蛋卷

  • 用料鸡蛋2个各类蘑菇任意——各种蔬菜任意——早餐简单的煎蛋蔬菜蛋卷的做法用橄榄油，中火煸炒菌类和蔬菜，可以加些熏肉培根火腿之类的，我放了少量的干辣椒丝。炒水分挥发差不多了就可以，也别炒太干蛋液加盐，打撒，放入锅里。一边搅拌一边观察，底部已经凝固，上面有少部分蛋液即可...
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简单好吃的肥牛蔬菜卷的做法步骤及图解,美味正宗的简单好吃的肥牛蔬菜卷做法

  • 简单好吃的肥牛蔬菜卷

  • 用料肥牛山药半根胡萝卜一根茼蒿一小把盐蚝油生抽老抽日式酱油简单好吃的肥牛蔬菜卷的做法先准备食材，胡萝卜一根，加山药半根，切成丝。肥牛将胡萝卜丝，山药丝和茼蒿卷入肥牛中。平底锅加油，煎至肥牛金黄将酱汁倒入锅中，酱汁我用的是日式酱油，生抽，一点点盐，蚝油，老抽(不要太多，这个...
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简单蔬菜汤的做法和图解 好吃的简单蔬菜汤家常做法

  • 简单蔬菜汤

  • 每顿饭都离不开汤呢这个菜下班回家来烹饪也很方便一锅汤解决一顿饭哈哈家里有什么蔬菜就放什么。★因为都是蔬菜的关系，可以加个蛋打散美味+++娃娃菜和香菇也是这道菜提鲜的食材哦！。・°°・(＞_＜)・°°・。用料娃娃菜半颗香菇3个番茄2个蟹味菇10根嫩豆腐1盒鱼豆腐5块盐适量...
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生菜蔬菜卷的做法和图解 好吃的生菜蔬菜卷家常做法

  • 生菜蔬菜卷

  • 无油，素食是我慢慢在探索的道路。越来越觉得食物原本的味道才是最美的味道。用料生菜半个茄子一个西红柿一个豆腐100g小葱一根姜几片蔬菜综合随意酱油几滴盐少许黑胡椒少许生菜蔬菜卷的做法准备任意喜欢的蔬菜茄子微波炉打软，蔬菜切丁加酱油，盐，黑胡椒调味。生菜过热水煮软，包...
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蔬菜卷的做法和图解 好吃的蔬菜卷家常做法

  • 蔬菜卷

  • 又来分享减脂餐啦！低脂0油的清爽生菜卷❗越吃越瘦的那种～蘸上简单调料真的太好吃啦！用料生菜6片鸡蛋1个土豆1个胡萝卜少许蔬菜卷的做法1️⃣鸡蛋打散煎熟切丝备用土豆胡萝卜去皮切丝2️⃣胡萝卜土豆分别炒熟备好3️⃣锅里水煮开放生菜焯熟生菜平摊铺上土豆胡萝卜鸡蛋丝卷好4️⃣生抽...
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