- 现在大家都流行健康的外国菜谱,我在加拿大餐厅偷师我自己最爱的一款介绍给大家吧,简单美味,可以单吃,也可以做一些肉食的配菜哦。最后希望大家都保持好身材!用料小番茄或大番茄100g小黄瓜1条生菜100g彩椒半个热狗酱2大勺盐1/4小勺橄榄油1大勺黑胡椒1/8小勺秘制酱汁田园沙...
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- 同事减肥中午吃沙拉,我好奇尝了一两口,被罗勒酱征服了,沙拉太贵,纯素也要40多,纠结半天,自己做酱吧,成本也就一半,而且更加新鲜。用料罗勒15克+奶酪35克奶油10克牛奶15克橄榄油5克+糖1-2克盐1-2克柠檬汁(可选)1-2滴沙拉蔬果自选罗勒田园沙拉酱的做法罗勒奶酪奶油牛奶加罗勒、盐、糖...
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- 用料鸡胸肉块法包麦片芦笋青瓜花鲜百合牛油果橄榄油清新田园鸡胸肉温沙拉的做法鸡胸肉用蚝油,胡椒粉,味啉,蒜蓉,蜂蜜腌制;芦笋不要尾部切段;鲜百合清洗干净剥开片状;平底锅加少许橄榄油,翻炒鸡胸肉至7成熟,盛起备用;️稍微刷锅,翻炒青瓜花,芦笋,鲜百合,洒入黑胡椒和海鲜,再加入鸡胸肉一同...
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- 其实我忘了他原来的名字了orzzzzz勉强的印象里取了一个不过原名里是啥啥啥田园沙拉虽然它一点也不田园很肉啊🌚肉多多爽嗨天手动比心肉肉❤️🙈用料烤牛肉几片烤火鸡胸几片火腿几片干酪几片煮鸡蛋一个小番茄随意黄瓜随意甜玉米随意芝麻菜随意生菜随意洋葱随意沙拉酱随意意...
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- 五一假期肚子一直涨涨的,回到工作的地方后,自己一个人的晚餐终于可以消消食了。看一看冰箱,还有一小盒在吉之岛打折时买下的鲜虾,于是就想着做沙拉给吃了,跑着去市场打算买西生菜的,却没想到只剩下本地生菜了,想想也没多大关系,赶紧买了一小颗,屁颠屁颠的回住处做菜切了~~用料生菜15...
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- 周末去菜场看到以前从未见过的新鲜核桃,小惊喜!水果摊上那个像“林磊儿"的小帅哥细心耐心地教我剥核桃的方法,心生小欢喜。买完核桃去逛其他菜摊,远远看到满头大汗的"林磊儿"小帅哥向我奔来,朝我递上手中的袋子,才发现自己忘了拿买好的核桃。向小帅哥表示感谢,小帅哥还一直客气地说...
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- 酱汁搬运自拉姆塞的住家菜ep11拌紫甘蓝的那个,因为觉得味道好操作方便就学来啦=3=酸酸的很适合夏天吃~~用料盐少许无糖酸奶两大勺粗粒芥末一小勺苹果醋更小的一小勺黑胡椒适量各种你喜欢的菜适量酸奶芥末酱田园沙拉的做法准备食材酸奶两大勺,粗粒芥末一小勺,苹果醋少许,盐少许,黑...
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- 做法超简单的油醋汁和新鲜蔬菜的完美结合~口味清淡没有浓重的色拉所以很爽口用料随意!不受限制^^用料黄瓜1根生菜1棵胡萝卜1根黑胡椒粒适量橄榄油3勺柠檬(调味)1/3只盐2勺蜂蜜2勺金枪鱼罐头适量柠檬屑适量金枪鱼田园沙拉——低脂版的做法黄瓜洗净切片,生菜洗净,用盐水浸泡5分...
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- 喜欢去的一家西式简餐厅招牌菜,每次都必点,当初健身的时候如果没有这么美味的沙拉我一定瘦不下来。真的是一道让人每天吃都不腻的健康餐。然而餐馆价格昂贵,一道沙拉卖68元,自己回家也想效仿,蔬菜搭配很好搞定,吃的时候就一目了然,但酱汁从超市买无数种就是不对味儿。后来跟店经...
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- 方子是BBC制作的美食节目《RachelKhoo的厨房笔记(伦敦篇)》。RachelKhoo说当年是为了学习做甜点所以来到了法国。RachelKhoo做的菜虽然都包含了传统的法国菜的做法,但是她都经过改良创新,变得更加的适合大众的口味,也变得更适合普通家庭在厨房里尝试。她的菜谱简单地说就是既...
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- 用料苦菊,生菜,圣女果,紫叶生菜,玉米粒,红腰豆。洋葱。47-田园时蔬沙拉千岛汁(法国)的做法苦菊切小段生菜,紫叶生菜撕小片儿,圣女果对半切洋葱切丝。千岛汁。蛋黄酱200克,沙司20克,辣椒仔0.5克,胡椒粉0.2克,柠檬汁0.3克,酸黄瓜末10克,熟鸡蛋半个,洋葱末10克,法香碎0.3克,蒜蓉10克,青红椒碎...
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- 用料4大匙橄榄油1.75茶匙鹽1/4茶匙白胡椒粉40克紅甜椒,切條180克花枝,清洗去除內臟,切圈狀5克新鮮紅辣椒5克蒜頭15克洋葱2大匙糖4大匙醋50克紫洋葱,切絲100克高苣,撕碎40克罐裝賄魚,歷乾油份40克综合嫩葉沙拉,撕碎香辣田园花枝沙拉,行动沙拉BAR的做法1將2大匙橄榄油、1/4茶匙鹽、...
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- 脆甜的苹果、清爽的黄瓜、生菜配上绵软的土豆泥,口感清新,作为馅料非常不错,热冷皆可!用料土豆150g、苹果黄瓜球生菜各30g、香甜沙拉酱15g、盐黑胡椒粉少许、小面包3个车厘子牙签装饰用怡s【田园沙拉迷你堡】的做法❶土豆去皮切片蒸熟捣成泥,加入沙拉酱盐黑胡椒粉,搅拌均匀。❷...
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- 在西班牙文和意大利文中,“salsa”一词可以指任何一种酱料(即英文:sauce)而这个,不仅可以作为salad单吃而且也可以当成salsa做燕麦饼的topping!超好吃超健康~材料简单易得~没有重口味调料!加上燕麦饼就有不同层次得口感跟味道!简直是惊为天人!用料土豆300g生菜30g蕃茄一个50g葱(可不...
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- 炎炎夏日,中午吃什么最头疼。总想吃点清爽的。不用开火的~所以有了我的蔬菜沙拉,沙拉酱是秘制的呦~用料生菜鸡米花(各种肉类等,都可)大虾水果适量(喜欢什么水果都可以加)秘制沙拉酱丘比沙拉酱丘比沙拉汁丘比千岛酱炼乳黑胡椒碎适量适量数只适量蔬菜沙拉(秘制沙拉酱)的做法根据自己的...
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- 把黄瓜玉米芹菜拌在一起有小时候kfc田园沙拉的味道用调味过的牛油果泥代替沙拉酱优质脂肪油管饱不用再添加任何油和酱用料熟透牛油果半个虾仁12支黄瓜切丁玉米粒若干芹菜切丁沙拉菜若干花菜若干不用加酱的牛油果虾仁田园沙拉组合的做法调味花菜和虾仁,这里用了辣椒粉和盐...
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- 吃腻了餐餐大鱼大肉,是时候来一份清爽的田园沙拉给肠胃减轻负担了。无需担心吃“草”无味,搭配“美极”减盐鲜味汁调配的美极神鲜油醋汁,享受鲜美好滋味!美味秘籍其实很简单~快戳下方链接速速下单吧:☆美极减盐鲜味汁:_bind=true&bc_fl_src=tmall_market_llb_1_1157153&...
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- 拌蔬菜沙拉,龙虾沙拉用料沙拉酱蜂蜜橙汁柠檬汁葡萄汁糖白兰地秘制沙拉酱的做法以上调料全部适量按口味调成汁。...
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- 美式田园土豆沙拉球。晚饭蒸了两个大土豆,给土豆控的儿子和我自己,做了两道小美食!没有一滴鸡汁的鸡汁土豆泥,儿子说从颜色到口味都完胜KFC的了。甜咸混合口感清新的美式田园土豆沙拉球。田园土豆沙拉球的做法如下:土豆泥里混合牛奶和香甜沙拉酱,手头没有炼乳,如果加炼乳会更好...
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- 早晨备好材料,带上每日爱心午餐便当用料牛油果半只金枪鱼罐头一罐番茄一个西兰花适量苦菊半颗鸡蛋两个酸奶一盒芝麻少量千岛酱适量金枪鱼牛油果田园沙拉的做法材料如图切切好,西兰花,鸡蛋水煮好金枪鱼罐头伴千岛酱,苦菊铺底,接下去把菜依次排上便当盒,,淋上酸奶,撒芝麻就搞定了...
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- 沙拉~姑娘们最爱的菜谱!即健康又能完美保持好身材的菜肴分享给大家这道田园色拉哟,很好吃呢yami~✿用料金吉达生菜1/3CUP小番茄1/3CUP黄瓜4PC白洋葱1TSPS彭体黑橄榄2TSPS彭体牌蓟芯3TSPS蒲福白酒醋1.2LITER太平之选橄榄油1PC可达怡盐TOTASTE可达怡黑胡椒TOTASTE田园色拉的...
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- 用料牛油果1个生菜15片芥末酱2勺蜂蜜2勺醋1勺柠檬汁3滴牛油果生菜沙拉➕秘制沙拉酱的做法沙拉酱:芥末酱,蜂蜜,意大利陈醋,柠檬汁,混合备用。小生菜垫底。牛油果切碎,撒上。浇上酱。...
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- 今天疫情在家作一款非常好吃简单的田园沙拉,搭配喜欢的蔬菜,用上了我最喜欢的摩飞消毒案板刀具套装,真的是生熟分开非常的方便,不会让食材串味的同时,也避免了我们在做饭中,因为生熟食材不可以放一起切而经常清洗案板的麻烦用料鸡胸肉2片摩飞刀具套装-田园沙拉的做法1.准备沙拉...
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- 🥗爱上沙拉用料生菜4片胡萝卜若干片牛油果半个玉米粒一小碗圣女果2个鸡蛋一只蔓越莓干一小袋蛋黄酱少许柠檬汁3滴现磨黑胡椒少许田园沙拉的做法将生菜洗净,掰碎;胡萝卜切薄片;牛油果切块;圣女果切半.凉水只鸡蛋,水开后煮5mins关火闷5mins就会是溏心的,不喜欢溏心鸡蛋可以多煮一...
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- 大家都知道沙拉热量低,维生素含量高,可以减肥瘦身美白养颜...但是这一切的前提都是,搭配健康的沙拉酱!如果你知道超市里售卖的蛋黄酱绝大多数可以用一颗蛋黄+1L油打出来,再搭配无数防腐剂和添加剂,你觉得还能美容瘦身么?还能么?能么?么?千岛酱的名称据说起源于美国和加拿大之间的千...
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