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白海的做法食谱

奶白海鱼汤的做法和图解 好吃的奶白海鱼汤家常做法

  • 奶白海鱼汤

  • 家住海边的我，从小喝着鱼汤长大，不管是什么海鱼，经过我的手都会变成奶白色🤪用料红鲷鱼500g食盐适量葱花少许水1000ml豆腐适量生姜适量奶白海鱼汤的做法红鲷鱼洗净去鳞去内脏，热锅凉油煎至两面金黄煎至两面金黄后放入凉水，生姜，大火煮开去浮末后转中火煮约10分钟这是煮了五分钟...
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简单易学的奶白海鲈鱼豆腐汤美食做法

  • 奶白海鲈鱼豆腐汤

  • 用料海鲈鱼300克姜5片盐适量豆腐一块葱一根奶白海鲈鱼豆腐汤的做法海鲈鱼洗净去刺，晾置片刻去水分。姜切片，我用了5片。豆腐切块儿。油入锅，热后放入姜片炒出味。然后放入鲈鱼块儿，中小火把鱼两面都煎一下。然后放入豆腐块，也是用热油把豆腐煎一下，后面煮的时候鱼和豆腐都不会...
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冻白海的做法和图解 好吃的冻白海家常做法

  • 冻白海

  • 用料水发海带冻豆腐大白菜木耳海鲜酱油十三香五花肉冻白海的做法水发海带，木耳提前泡发油五分熟下五花肉煸炒至变色十三香，海鲜酱油炸锅下其它食材翻炒添水，炖，吃...
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奶白海鲜菇的做法和图解 好吃的奶白海鲜菇家常做法

  • 奶白海鲜菇

  • 说到做这道菜的灵感已经是十年前的事了那年姐姐刚工作不久我大老远跑去找她玩她就做了一道腐乳蘑菇新奇的不得了味道也是十分好~菜场的阿姨有很多新鲜的菌类之前我一个人喜欢做个小砂锅吃那时候常买金针菇盖世的牙齿被虫蛀了金针菇于是就不是好的选择啦唯美食与爱不可辜...
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简单易学的鱼丸沙白海草汤美食做法

  • 鱼丸沙白海草汤

  • 鱼丸记得要买到正宗的潮汕鱼丸才好吃！用料鱼丸10颗沙白14颗海草3两芹菜一小颗鱼丸沙白海草汤的做法鱼丸，沙白，海草全部洗干净备用。芹菜切末，姜切丝。如图所示。水烧开后，将沙白放入锅里煮，等沙白口开了，就放海草，鱼丸，姜进去煮。煮多一会儿就小贴士海草要买人家养殖的那种。因为...
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油焖海白虾的详细做法大全,简单又营养的油焖海白虾做法

  • 油焖海白虾

  • 用料厄瓜多尔白虾葱姜蒜老抽盐油焖海白虾的做法厄瓜多尔白虾洗净，挑虾线。用牙签从第二节虾壳处插进挑虾线最省劲。葱姜蒜爆香，放进控干水的白虾，大火爆炒变色之后，倒入少量老抽，再大火翻炒两分钟即可出锅。盐在出锅前，依个人口味放入。控制食盐摄入量哦。...
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白海参汤的做法和图解 好吃的白海参汤家常做法

  • 白海参汤

  • 今天居然买到白海参，是本地野生的，好肥大啊～煲汤是必须滴^_^，清淡鲜美～用料白海参因为澳洲的野生白海参好大只，所以我只用了一只|鲜乌贼鸡胸肉八角姜片葱段盐枸杞白海参汤的做法海参洗净，可以先切成条，我是吃前切的～鸡胸和乌贼切好，乌贼焯热水。姜切片，葱切段。锅中倒入少许油，油热后...
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海鲜白粥的做法和图解 好吃的海鲜白粥家常做法

  • 海鲜白粥

  • 老婆怀二胎八个月了，营养需要大，正处于缺钙、贫血期。想尽办法做各种营养餐，苦于家庭做菜，来来回回就那么熟悉的菜，时间长了，难免腻味，昨天早上做了鸡蛋卷饼，今早就海鲜粥吧，和大家一起分享。用料大米1杯水1500克大虾10只小葱1根生姜1只白胡椒粉1/3汤勺盐1/3汤勺海鲜白粥的做法葱...
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海虾白仔粥的详细做法大全,简单又营养的海虾白仔粥做法

  • 海虾白仔粥

  • 用料虾半斤白仔半斤姜少量葱少量香菜少量油少量盐自己适当+牛肉丸4-5粒海虾白仔粥的做法2筒米量；加满煲水；煲到米有开花就放材料进去；直到煲滚动就关火...
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白灼海参的做法和图解 好吃的白灼海参家常做法

  • 白灼海参

  • 北海道野生海参，来一份吧……🌸用料海参2只酱油1勺蚝油1勺盐10克姜2片蒜头🧄3片白灼海参的做法拿出海参，泡在洗干净没有油的盘子里，加水放进冰箱泡发。这个泡发三天后的前后对比，今次质量好泡发率15倍左右。一天换水一次，换水很重要。下锅把全部调味料炒香装碟，海参用锅煮20分...
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白灼海鲜的做法和图解 好吃的白灼海鲜家常做法

  • 白灼海鲜

  • 用料鲍鱼6只老虎虾8只扇贝12只葱花适量小米椒3个花椒一小把味极鲜酱油适量食用油适量白灼海鲜的做法清洗海鲜鲍鱼去壳扇贝去壳烧一锅水，开了后下海鲜烫熟，捞出沥干水分，小米椒切辣椒圈，与葱花花椒一起备用将葱花小米椒花椒洒在海鲜上，烧热食用油，淋热油，加适量味极鲜酱油也可以...
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春白海参的做法和图解 好吃的春白海参家常做法

  • 春白海参

  • 用料海参8只方腿香菇青菜春白海参的做法春白海参:两个鸡蛋煮熟，鸡蛋剥壳，对半切，扣出蛋黄，再对半切，一个鸡蛋切四瓣，去两头翘起来的，再下片法，片出片，海参开头开尾，竖着对半切，斜刀再横着对半切，香菇煮开去根，切刀切片，青菜剥出菜心，修底对半切，方腿切菱形片海参焯水打沫，下海参方腿香菇焯...
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白灼海参的详细做法大全,简单又营养的白灼海参做法
白汁海鲜的做法和图解 好吃的白汁海鲜家常做法

  • 白汁海鲜

  • 用料鸡汤意粉白蚬白酒橄榄油牛油洋葱鸡腿菇鸡胸肉芝士白汁海鲜的做法清水煮好意粉，过冷河用白酒和鸡汤煮好白蚬，捞出白蚬待用用橄榄油和牛油把切碎的洋葱和鸡腿菇炒软，然后加入切成丁的鸡胸肉翻炒加入煮白蚬的汤汁，上面盖上意粉，加入撕成小块的芝士，焖熟即可...
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白灼海虾的做法和图解 好吃的白灼海虾家常做法

  • 白灼海虾

  • 用料海虾500克姜3片白灼海虾的做法水烧开，下姜片不需要油，盐🧂。海虾🦞本来就自带咸味，水开倒入海虾，等虾变红关火捞起，趁热吃。小贴士水开倒虾，变红立马捞起，再煮肉就老了。...
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烤海白虾的做法和图解 好吃的烤海白虾家常做法

  • 烤海白虾

  • 烤虾嫩嫩的。用料厄瓜多尔白虾（大个）10只蒜一头洋葱一个紫苏叶适量海盐适量黑胡椒颗粒适量白葡萄酒适量橄榄油适量烤海白虾的做法将虾洗净开背去虾线。头里有黄的xia烤出来更好吃。制腌汁：紫苏叶碎、黑胡椒粒（我没有）、海盐（我也没有只有普通盐）、白葡萄酒（我有，但没有开瓶器。。...
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白煮海虾的做法和图解 好吃的白煮海虾家常做法

  • 白煮海虾

  • 虾白煮最好了，蛋白质最高用料海虾一斤水适量白煮海虾的做法把虾洗干净锅烧开水，把虾放进去，切几片姜进去去腥煮了大概三四分钟就可以出炉开吃了小贴士沾料看你喜欢，自己调...
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海白丝瓜的做法和图解 好吃的海白丝瓜家常做法

  • 海白丝瓜

  • 用料丝瓜2个海白15海白丝瓜的做法海白洗净放着吐沙（海白也有分品种，一种壳是白色的，那种我感觉比较小所以买了图上这种相对大一点的，感觉这样鲜味更足，我觉得买20个可能味道更足些，可能花蛤代替也行，只是花蛤沙多，平时只有下班才买菜没太多时间等它吐沙所以不敢尝试哈哈，花蛤也蛮...
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白灼海白虾的做法和图解 好吃的白灼海白虾家常做法

  • 白灼海白虾

  • 夏日想吃点清淡又有营养的～吃海鲜吧用料活海白虾10只姜两片，姜末少许料酒陈醋生抽白灼海白虾的做法清洗虾，除虾线开火烧水，水开虾下锅放姜片料酒。煮虾时可以调汁，姜末碗里放入三勺醋一勺生抽虾熟捞出装盘，姜醋汁吃前用微波炉叮个15秒～美味原味的白灼海白虾快快享用吧...
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海白豆腐的做法和图解 好吃的海白豆腐家常做法

  • 海白豆腐

  • 清甜可口用料嫩豆腐3块小葱5根肉末50克海白10个蒜末海白豆腐的做法爆炒蒜末出香出锅加点油再起锅加蒜末爆炒肉末，加入海边，豆腐，加点酱油，再加点小葱，闷煮一会，加入蒜末调味出锅...
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白灼海螺的做法和图解 好吃的白灼海螺家常做法

  • 白灼海螺

  • 用料姜片、葱段、料酒白灼海螺的做法半锅水加姜片／葱段／料酒烧开４－５分钟，捞起后马上泡进冰水五分钟，用小叉剔出肉，去除中段的黄／绿色肠肚。放进海螺烫煮肉切片摆盘，尾部回锅再烫３－４分钟后捞起摆盘。撒上葱丝／嫩姜丝，淋上生抽一大匙，白胡椒粉少许，泼上两大匙滚油即可。火侯掌握恰当，螺肉柔软...
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海白蒸蛋的做法和图解 好吃的海白蒸蛋家常做法

  • 海白蒸蛋

  • 用料四个家鸡蛋海白一斤海白蒸蛋的做法海白一斤洗干净放热水煮到开口就捞起来放凉备用。四个家鸡蛋我家鸡蛋比较小，打到起泡，放入1:1的凉水然后在打一打，放置几分钟。把气泡捞掉，把海白肉取出来均匀的放入碟子内，有的人会放油在碟子底部，我觉得放不放都差不多，洗碟子的时候拿水...
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白灼海蛎的做法和图解 好吃的白灼海蛎家常做法

  • 白灼海蛎

  • 收藏所学用料牡蛎350克白灼海蛎的做法白灼海蛎原料：海蛎1斤，豆芽半斤，大红辣椒1个，蒜头1瓣，姜片2-3片，葱花、料酒、盐、鸡精、味精、酱油等适量。做法：1、锅中油加热入蒜头碎炒香，加豆芽炒一会加盐、鸡精再炒至刚段生勾薄芡起锅。2、锅中加水煮开加盐、味精、姜片、料酒几滴，放海...
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海米白菜的做法和图解 好吃的海米白菜家常做法

  • 海米白菜

  • 用料小白菜颗虾米克盐克海米白菜的做法下锅烧油爆香海米放入白菜葱花翻炒出锅即可...
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海虾炒白菜的详细做法大全,简单又营养的海虾炒白菜做法

  • 海虾炒白菜

  • 用料白菜片盐1克料酒1勺海虾6只酱油1勺海虾炒白菜的做法海虾下油锅煎熟捞出备用，勺留虾油，下葱姜蒜，把白菜木耳下去，盐味糖加点水炒熟下海虾烹点醋，勾点水淀粉淋明油出锅...
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