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青椒炒素牛排的做法食谱

简单易学的青椒炒素牛排美食做法

  • 青椒炒素牛排

  • 辣椒的吃法很多，可以直接炒菜，也可以腌制。我家喜欢用辣椒搭配素牛排一起炒，营养好吃又下饭。用料青椒10个素牛排3块生姜1块大蒜2瓣豆瓣酱1勺食用油适量青椒炒素牛排的做法先给大家看一下素牛排，它是一种豆制品，跟素鸡一样，只是做成了类似牛排的形状，吃起来口感挺有嚼劲的。辣椒...
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青椒炒猪排的做法和图解 好吃的青椒炒猪排家常做法

  • 青椒炒猪排

  • 今天做了一道简单的青椒炒肉，我这次用到的是在当地土耳其超市购买的尖椒和菜辣椒，尖椒长得比较像二荆条，不会特别辣～平常我用的是灯笼椒，在比利时叫paprika，都是一样的做法啦用料青椒5条雪花猪排一块花椒面适量盐适量青椒炒猪排的做法青椒切丝，雪花猪排切片冷锅直接放入青椒，这个...
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简单易学的黑椒牛排炒青椒美食做法

  • 黑椒牛排炒青椒

  • 儿子喜欢吃牛排，所以冰箱不能没有牛排。偶尔换个花样吃也不错呀😄，记录下来，以后给儿子做参考。用料牛排1块黄油30克洋葱半个橄榄油2勺盐1克青椒1个胡椒粉1克迷迭香2根黑椒牛排炒青椒的做法切好洋葱青椒牛排用厨房纸吸干水分，用胡椒粉盐一丢丢，橄榄油腌制一下。腌制好的牛排放...
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青椒炒素鸡的做法和图解 好吃的青椒炒素鸡家常做法

  • 青椒炒素鸡

  • 用料素鸡1条(约200克)青椒2个生抽2勺老抽2克生姜2片大蒜2瓣糖1克白胡椒粉少许鸡精0.5克青椒炒素鸡的做法素鸡洗净切片，青椒洗净切段。大蒜拍扁切碎，生姜去皮切片。热锅凉油，爆香蒜瓣和姜片，加入素鸡和青椒翻炒，稍微煎一会儿，再加入生抽翻炒。加一点点水，再加入老抽、糖、白胡椒...
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懒人～牛排肉炒青辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的懒人～牛排肉炒青辣椒做法

  • 懒人～牛排肉炒青辣椒

  • 速成用料青椒1个辣椒3个盐克小葱根生抽1勺姜4片蒜3瓣老抽1勺鸡精1勺牛排1块懒人～牛排肉炒青辣椒的做法1.牛排切成小肉块，青椒掰成小块，辣椒切成小段，葱姜备好。2.热油，放入葱姜蒜，煸炒，把牛排入锅，继续煸炒，放入青椒辣椒一起炒，加咸盐，生抽，老抽，断生后关火放鸡精。...
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青椒炒素肠的做法和图解 好吃的青椒炒素肠家常做法

  • 青椒炒素肠

  • 青椒炒素肠食堂里的经典菜下厨房竟然木有！正好早上做，就上传一下啦。真的很下饭！用料素肠2只小的较好螺旋青椒3只辣辣的才好吃青椒炒素肠的做法轮刀切青椒素肠切片先放青椒爆炒，炒至稍软。再放素肠，因素肠容易粘锅，可加少量水，大火烧。收汁完毕，中火，加生抽和盐，可加少量鸡精。出锅...
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增肌减脂牛排炒青椒的做法步骤及图解,美味正宗的增肌减脂牛排炒青椒做法

  • 增肌减脂牛排炒青椒

  • 健身房肌友发给我，他在抖音上看到的一位叫虫叔的老哥视频，感谢老哥的教程！用料牛排一块盐适量生抽2勺蚝油1勺生粉适量青椒5个蒜3瓣菜籽油1勺增肌减脂牛排炒青椒的做法牛排切片，最好用西冷牛排，这样可以把肥油切下来榨油炒。青椒切丝，蒜瓣切片。生抽两勺，蚝油一勺，生粉适量，盐少许，...
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素炒青椒丝的做法和图解 好吃的素炒青椒丝家常做法

  • 素炒青椒丝

  • 清脆可口简单。不喜葱姜蒜。除非一定要。用料青椒个生抽勺盐克糖克素炒青椒丝的做法青椒处理好。切丝备用。放油。入青椒丝。放入酱油。盐。糖。翻炒出锅~...
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青椒炒素火腿（素鸡）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒炒素火腿（素鸡）做法

  • 青椒炒素火腿（素鸡）

  • 用料素鸡青椒蒜末盐味精青椒炒素火腿（素鸡）的做法素火腿切片。青椒切丝蒜末切好备用锅内倒油烧热后倒入切好的素火腿片。倒入适量生抽，继续翻炒。炒好的素火腿铲到锅另一边。剩下的一边放入蒜末，青椒翻炒。所有材料混合到一起继续翻炒，放入适量盐。素火腿不容易熟和进味，此时需...
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青椒炒排骨的做法和图解 好吃的青椒炒排骨家常做法

  • 青椒炒排骨

  • 搬运微博：王光光光光光光做为自用保存支持原创！！光光yyds用料排骨克青椒个青椒炒排骨的做法排骨喊菜场老板剁小块一点，然后回家多冲洗几下洗干净沥干水分，热锅放油，放排骨和姜片翻炒，炒到排骨表面微微的焦黄。放老抽、黄酒、生抽、味精、白糖、白胡椒粉炒匀，放蒜蓉辣椒酱、蒜末翻...
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青椒牛排的做法和图解 好吃的青椒牛排家常做法

  • 青椒牛排

  • 牛排不想吃煎的可以炒着吃用料牛排1块青椒1个青椒牛排的做法牛排解冻后，切条，黑胡椒海盐腌制。青椒也切条。快速翻炒，变色后加一勺生抽。随后加入青椒，爆炒至断生。美味完成。小贴士♣️原切牛排解冻后，可以用厨房用纸把血水吸一下，但千万不要去洗。...
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素炒甜青椒的做法和图解 好吃的素炒甜青椒家常做法

  • 素炒甜青椒

  • 用料甜青椒两个盐适量素炒甜青椒的做法1.甜青椒去籽、洗净、切块；2.热锅热油，蒜粒爆香，放入甜青椒块翻炒匀油，且翻炒至颜色变深（半熟状态）时，倒入没过青椒三分之一的水，盖上锅盖，大火烧开（其实从一开始我都是大火）。3.水快烧干时，放盐调味即可出锅装盘。...
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青椒炒肥牛的做法和图解 好吃的青椒炒肥牛家常做法

  • 青椒炒肥牛

  • 用料肥牛300克蚝油1勺生抽1勺盐半勺淀粉半勺老抽1勺洋葱200克青椒1个葱2根盐些许青椒炒肥牛的做法都切好啦！一勺蚝油，一勺生抽，一勺老抽，半勺淀粉，些许盐。肥牛下到沸水中，去血水，捞起。热油炒蒜片，炒香。加入洋葱和青椒，炒炒炒。加入肥牛，再加入酱汁儿，炒炒，加入葱，炒炒，差不多就可以...
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青椒炒牛鞭的做法和图解 好吃的青椒炒牛鞭家常做法

  • 青椒炒牛鞭

  • 用料牛鞭你爱多少多少青椒很多个都可以葱姜蒜看你心情青椒炒牛鞭的做法洗干净去掉皮。用刀架着用手拉出皮。方便。炒水。记得放点去腥得。看你心情。剪刀尿道口。把里面得尿道挑出来。关键步骤。除非你喜欢骚味。用剪刀尖头去挑。配料。把牛鞭切成薄片。就这样...
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青红椒杏鲍菇炒牛排粒的做法步骤及图解,美味正宗的青红椒杏鲍菇炒牛排粒做法

  • 青红椒杏鲍菇炒牛排粒

  • 用料牛排1块红椒1个青椒1个杏鲍菇1个青红椒杏鲍菇炒牛排粒的做法牛排杏鲍菇切粒，青红椒切块大火宽油炒杏鲍菇至变软出水后加入适量盐，水份稍干后加入牛排粒炒至八成熟后放入青红椒翻炒，加盐和生抽调味。青红椒熟后即可出锅小贴士有肉有菌菇有蔬菜，一个菜解决问题...
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青椒炒素几的做法和图解 好吃的青椒炒素几家常做法

  • 青椒炒素几

  • 用料油20克黄豆酱15克素几1块青椒1个生抽20克料酒15克糖10克青椒炒素几的做法锅里插蝴蝶棒，20克油、15克黄豆酱2分钟120度小勺爆香素几青椒放蝴蝶棒两边，加20克生抽、15克料酒、10克糖，6分钟120度小勺拿掉蝴蝶棒，5秒反转2颠锅装盘享用小贴士10秒速度10清洗锅...
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青椒牛排粒的做法和图解 好吃的青椒牛排粒家常做法

  • 青椒牛排粒

  • 西式的腌料＋黄油炒熟，十足的西餐味道！用料牛排肉500g青椒一个托斯卡纳牛排料按3％比例淀粉少许玉米油少许黄油5g青椒牛排粒的做法牛排肉切成粒状，切好后再用刀背拍一拍，青椒掰块儿肉粒放到大碗里，倒入牛排料、一点点淀粉和水抓匀，不停的抓并往碗中摔，目的是让牛肉的组织再松一些腌...
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青椒牛肉炒的做法和图解 好吃的青椒牛肉炒家常做法

  • 青椒牛肉炒

  • 牛肉富含蛋白质、铁、锌、维生素B12、OMG3等营养元素。演绎澳洲牛肉的风味美食，谱写舌尖上的澳洲牛肉！用料青椒一个牛肉250克葱姜蒜适量青椒牛肉炒的做法青椒洗净切片牛肉（后胸腹肉）切片，然后拌入少许淀粉。放少许油，锅热放葱姜炒香放酱油在放牛肉炒八分熟时倒入青椒继续炒，然后...
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素炒青椒的做法和图解 好吃的素炒青椒家常做法

  • 素炒青椒

  • 用用油煎胡萝卜剪出红油才香用料青椒3个胡萝卜1根素炒青椒的做法熱過凉油加热放入蒜胡萝卜炒出红放入青椒青椒炒制褶皱即可出锅装盘。小贴士胡萝卜必须炒出红油才香，火号必须掌握好小了胡萝卜硬大了就糊了...
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青椒炒排散的做法和图解 好吃的青椒炒排散家常做法

  • 青椒炒排散

  • 用料青椒青椒炒排散的做法五花肉切片下锅炒到金黄放剁辣椒，大蒜叶，青椒炒香，放一勺水放耗油，盐，味精，鸡粉下排散炒软出锅淋明油出锅。...
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素鸡炒青椒的做法和图解 好吃的素鸡炒青椒家常做法

  • 素鸡炒青椒

  • 素鸡，由豆腐制作而成，属于中嘌呤食物。五花肉，中嘌呤食物。以上两者，非痛风发作期，可以少量吃；痛风发作期，不建议吃。青椒🫑，低嘌呤食物。用料素鸡半个青椒1个生抽1勺盐半勺五香粉或十三香少许食用油2小勺水200毫升姜2片素鸡炒青椒的做法五花肉切片。青椒切条。素鸡和姜切片。先...
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青椒炒牛排的做法和图解 好吃的青椒炒牛排家常做法

  • 青椒炒牛排

  • 用料牛排1块青椒3个洋葱半个大蒜2瓣黑胡椒粉适量盐适量烧烤粉适量白芝麻适量青椒炒牛排的做法准备食材切好！放油，开炒！家里正好有这些调味料就放进去试试，味道还不错！完成！牛排嫩滑，青椒鲜香，超级下饭哦！...
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青椒胡萝卜洋葱炒牛排的做法步骤及图解,美味正宗的青椒胡萝卜洋葱炒牛排做法

  • 青椒胡萝卜洋葱炒牛排

  • 用料牛排500~600克胡萝卜一根青椒一个洋葱放1/4到半个看自己口味盐看自己口味味精适量黑胡椒或者胡椒适量酱油适量水100~150克青椒胡萝卜洋葱炒牛排的做法将油倒入锅中，牛排（最好用不粘锅）煎至6~8成熟，然后出锅。青椒，洋葱切块，胡萝卜切片。然后将油倒入锅中（菜油或色拉油都可以...
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排骨炒青椒的做法和图解 好吃的排骨炒青椒家常做法

  • 排骨炒青椒

  • 用料盐克排骨酱油勺食用油排骨炒青椒的做法❶青椒切好，排骨去骚水，捞出来❷锅热油，然后倒入排骨，小火炒一下炒。然后放酱油，看在放吧！大火一点炒一炒，在放入热水焖1.2分钟,两边翻一翻。（自己掌握）❸看锅里还有些水，趁机放入青椒。爆炒一下停一下即可。放一点盐不要太多哦，因为之前排...
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青椒炒牛肉的详细做法大全,简单又营养的青椒炒牛肉做法

  • 青椒炒牛肉

  • 突然想吃牛肉了，就做了用料牛肉200克青椒“二荆条”适量豆干5块仔姜三根淀粉1勺料酒1勺生抽2勺耗油1勺油适量蒜三瓣青椒炒牛肉的做法辣椒买二荆条，辣些，切成这样的条状豆干，仔姜，切丝，蒜切片牛肉切条状倒入料酒，生抽，耗油，淀粉，抓均匀，腌制几分钟锅里不放油，把辣椒倒进去干煸一下，把多...
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