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酱油煎蛋荞麦面的做法食谱

简单易学的酱油煎蛋荞麦面美食做法

  • 酱油煎蛋荞麦面

  • 非常快手的一碗面材料用的也不多但是味道还是不错的用料荞麦面或普通挂面一把鸡蛋两只酱油两勺糖一勺酱油煎蛋荞麦面的做法坐锅烧水煮挂面，同时起另一个锅加油煎鸡蛋。注意一定要多放一些油，煎鸡蛋剩下来的熟油还有用。我煮了两种荞麦面，因为第一种剩的不多了哈哈。面大概煮...
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素酱荞麦面的做法和图解 好吃的素酱荞麦面家常做法

  • 素酱荞麦面

  • 参考文怡菜谱做的，后来发现是孕妇食谱(o_o)用料海鲜菇1把荞麦面1把番茄1个大蒜头1瓣香菜1根番茄沙司1tbsp蚝油1tsp盐适量糖适量白胡椒粉适量素酱荞麦面的做法烧开水，洗净所有蔬菜，海鲜菇去跟切短，香菜切碎，大蒜头切末水开后，番茄烫一下撕皮切丁。荞麦面放入开水，煮8分钟左右捞出...
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青酱荞麦面的做法和图解 好吃的青酱荞麦面家常做法

  • 青酱荞麦面

  • 家里的九层塔被风吹断枝了丢掉太浪费了做了一份的量用料罗勒1把8g左右松子仁10g芝士干酪8g左右橄榄油适量荞麦面黑胡椒盐等青酱荞麦面的做法材料所有材料混合打碎最后倒一层橄榄油防止氧化可以黑胡椒、盐一起放进去搅拌也可以混合面时再调味煮荞麦面也可换成意面捞起不用...
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杂酱荞麦面的做法和图解 好吃的杂酱荞麦面家常做法

  • 杂酱荞麦面

  • 自制的荞麦面，配上料超足的杂酱，美味和营养兼具。用料面条：荞麦粉100克饺子粉200克盐、食用碱各1克杂酱：五花肉丁360克胡萝卜小半根豆腐干4块干香菇7、8个甜面酱、黄豆酱各2勺其他调料生抽、老抽、糖、料酒、盐等杂酱荞麦面的做法面团和好，这个荞麦粉的比例已经很高了，不要再多...
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酱油荷包蛋焖荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的酱油荷包蛋焖荞麦面做法

  • 酱油荷包蛋焖荞麦面

  • 用料鸡蛋个荞麦面克蒜瓣生抽勺葱花克小米椒0卡糖青菜酱油荷包蛋焖荞麦面的做法如图如图如图如图开吃小贴士喜欢吃辣的话多加一点点小米椒...
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减脂餐-酱油焖荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐-酱油焖荞麦面做法

  • 减脂餐-酱油焖荞麦面

  • 自从去抖音上刷减脂餐就经常看到这一道，刚好家里有，就试了下，还不错。用料荞麦面1丛鸡蛋2个紫甘蓝1把蒜头1头生姜1块葱1根小米辣1个生抽2勺老抽1勺料酒1勺蚝油1勺水100毫升减脂餐-酱油焖荞麦面的做法材料备好：紫甘蓝切条，过下水，撒点盐腌制备用。蒜头切成蒜蓉，生姜切丁（怕太辣的...
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无奶油培根白酱荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的无奶油培根白酱荞麦面做法

  • 无奶油培根白酱荞麦面

  • 快手菜，想减少热量可去掉培根，牛奶换脱脂哒～用料蔬菜丁80g盐胡椒按自己口味来～培根70g荞麦面（干）150g牛奶（可选脱脂）150g奶酪片（可选脱脂）2片约38g无奶油培根白酱荞麦面的做法料备好一个锅煮面另起一个锅不用油，锅热了就炒培根加入蔬菜丁炒香后加入150g牛奶加入奶酪片加入奶酪片浓香...
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蛋蛋荞麦面的做法和图解 好吃的蛋蛋荞麦面家常做法

  • 蛋蛋荞麦面

  • 荞麦面低脂豆腐鸡蛋补充蛋白质上海青和菜心补充纤维再来一杯一整颗🍋补充维c用料鸡蛋2个荞麦面半袋上海青一颗豆腐半块鸡腿菇1个香菇1朵菜心4根蛋蛋荞麦面的做法1.平底锅下上海青，鸡腿菇，翻炒片刻2.下香菇丁，豆腐丁翻炒到豆腐金黄3.下蛋液，铺平，稍微搅拌不需要全熟.关火把蛋液...
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麻酱荞麦面的做法和图解 好吃的麻酱荞麦面家常做法

  • 麻酱荞麦面

  • 日本“三大面食”分别是拉面、乌冬面、荞麦面，其中荞麦面是最传统，也最具代表性的日本料理，荞麦面在日本是非常受欢迎的，大大小小的荞麦面馆也是非常之多，和中国人过年吃饺子汤圆不同，日本人的除夕之夜喜欢吃荞麦面，可见他们对于荞麦面的喜爱。荞麦是一种非常健康的低GI食物，它含...
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葱油荞麦面的做法和图解 好吃的葱油荞麦面家常做法

  • 葱油荞麦面

  • 用料荞麦面适量葱油荞麦面的做法葱，蒜，小米辣，青椒切丝，小火煎出香味，倒入调好的酱汁（生抽，蚝油，糖，盐）混合均匀，出锅备用。煮面煮好的面和葱油混合均匀，开吃。...
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蛋炒荞麦面的做法和图解 好吃的蛋炒荞麦面家常做法

  • 蛋炒荞麦面

  • 减脂期偶尔特别想吃碳水用料荞麦面1把（大概100g）鸡蛋1个洋葱适量牛肉、鸡肉、火腿适量生抽适量老抽适量蚝油适量孜然粉适量盐适量蒜末（可选适量小米辣、青椒（可选适量蛋炒荞麦面的做法荞麦面开水煮2-3min捞出过凉水后沥干水分备用⚠️水中可加入一点油和盐打好鸡蛋并搅散，加点水...
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荞麦面煎饼的做法和图解 好吃的荞麦面煎饼家常做法

  • 荞麦面煎饼

  • 荞麦面是粗粮，含有丰富的膳食纤维，还有很多益处，百度一下就知道了。用料荞麦面三杯水适量荞麦面煎饼的做法适量荞麦面，加凉水和起，稍微和软一点。在一点一点加水，用拳头楚……继续加水……继续用手楚……到这个程度差不多了。能流动，拉丝的状态就行了。平底铁煎，第一张可以刷一点...
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麻油荞麦面的做法和图解 好吃的麻油荞麦面家常做法

  • 麻油荞麦面

  • 用料荞麦面克麻油酱油豆瓣酱苹果醋蚝油麻油荞麦面的做法荞麦面煮五分钟后捞出加入调料搅拌均匀...
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低脂荞麦面｜酱油荷包蛋焖面好吃的烹饪方法 低脂荞麦面｜酱油荷包蛋焖面的地道做法和步骤

  • 低脂荞麦面｜酱油荷包蛋焖面

  • cr抖音：yingtao19930318再另外煮一点菜or加几个小柿子用料鸡蛋荞麦面葱姜蒜小米辣酱汁：生抽、老抽、蚝油、料酒、水低脂荞麦面｜酱油荷包蛋焖面的做法锅里放橄榄油，打入两个鸡蛋两面煎黄盛出剩下的油，爆香葱姜蒜小米辣➕酱料，清水煮沸煮沸后加入荷包蛋盖锅盖焖2分钟加入荞麦面盖...
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减脂餐酱油荷包蛋焖荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐酱油荷包蛋焖荞麦面做法

  • 减脂餐酱油荷包蛋焖荞麦面

  • 用料鸡蛋2个荞麦面70克酱油勺葱少许姜少许蒜少许小米椒1个减脂餐酱油荷包蛋焖荞麦面的做法少油煎一个荷包蛋炒香蒜末葱姜小米椒调个灵魂酱汁「生抽少许老抽少许蚝油」加入300毫升热水焖干水分就可以开吃啦...
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麻酱荞麦面的详细做法大全,简单又营养的麻酱荞麦面做法

  • 麻酱荞麦面

  • 不想制作复杂菜式的晚餐，在这里教你几招，就能轻松做出既美味又健康的晚餐，拌一份荞麦面，也能享受到惬意和轻松。钛锅具有优良的导热性能，中小火煮3分钟就可使荞麦面的口感达到最佳。用料荞麦面1把黄瓜半根胡萝卜半根鸡蛋1个麻酱适量芝麻少许海苔碎少许麻酱荞麦面的做法把荞麦...
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油泼荞麦面的做法和图解 好吃的油泼荞麦面家常做法

  • 油泼荞麦面

  • 一直想吃葱油面啊用料荞麦面一小把盐少许克红椒青椒本根肉肠一根木耳几朵香菜一小根葱两三根蒜瓣油泼荞麦面的做法烧水煮面，加入泡发的木耳煮一下红椒、青椒、肉肠切块，切葱花，拍蒜，香菜切碎。葱花放碗里，倒入热油泼一下，加入椒面，酱油醋和盐调味道。然后夹入煮好的面条。倒进适...
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炸酱荞麦面的做法和图解 好吃的炸酱荞麦面家常做法

  • 炸酱荞麦面

  • 用料荞麦面200克胡萝卜半根香菇8朵肉糜320克豆瓣酱2勺甜面酱2勺生抽2勺老抽2勺蚝油1勺糖1勺料酒1勺淀粉1勺清水半碗葱蒜末适量炸酱荞麦面的做法香菇和胡萝卜洗净切成小丁调酱汁热油锅，倒入肉末炒变色，下葱蒜末炒匀下香菇胡萝卜炒熟倒入酱汁翻炒均匀，再倒入水淀粉装盘备用煮...
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特制素菜清汤荞麦面+酱油煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的特制素菜清汤荞麦面+酱油煎蛋做法

  • 特制素菜清汤荞麦面+酱油煎蛋

  • 第一次写菜谱，因为意外做出了一个很满意的“作品”（≧∇≦）出乎我意料地好吃又简单的一个汤面，在宿舍用剩余的食材做的简食，汤底只是萝卜，青菜还有“炮制”的酱油，但是正是因为简单，食材的味道被充分发挥，胡萝卜汤底好甜！哈哈~简食看上去很简单，但是要做得好吃还是有讲究的呢！用料青...
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杂炒荞麦面(酱油炒面)的做法步骤及图解,美味正宗的杂炒荞麦面(酱油炒面)做法

  • 杂炒荞麦面(酱油炒面)

  • 看完深夜食堂想吃酱油炒面。家里现有的食材全用上，用荞麦面来炒，健康杂粮，味道也是一级棒呀！用料水发黑木耳30g荞麦面150g蛤蜊(黄蚬)15只青菜60g蒜蓉若干酱油1.5勺醋0.5勺辣椒或不加杂炒荞麦面(酱油炒面)的做法蛤蜊小锅，盐水烫熟，留原汤，拨出肉备用。荞麦面条煮熟，冷水冲凉冲透，拌...
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荞麦面酱汁的做法和图解 好吃的荞麦面酱汁家常做法

  • 荞麦面酱汁

  • 🌸🌸🌸🌸🌸用料荞麦面70克葱花1勺蒜末2瓣辣椒粉1/3勺白芝麻1勺醋2勺生抽2勺麻油少许荞麦面酱汁的做法调汁：上面的调料搅拌均匀锅中烧水，水开后放入70g荞麦面煮5分钟后，捞出拌匀即可...
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快手牛油果酱拌荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的快手牛油果酱拌荞麦面做法

  • 快手牛油果酱拌荞麦面

  • 半新手二十分钟搞定。看到好多高手做过类似的，所以我也来做个简单版。用料牛油果荞麦面1把鲜酱油一汤匙快手牛油果酱拌荞麦面的做法先下面同时鸡腿菇焯水面煮熟浸在冷开水中番茄切片，牛油果切丁，小葱切花，摆盘淋上酱油。完成～...
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荞麦炸酱面的做法和图解 好吃的荞麦炸酱面家常做法

  • 荞麦炸酱面

  • 用料荞麦面条两人份猪肉肥瘦100g豆瓣酱两勺黄瓜一根卷心菜3-4片叶柠檬取汁葱姜蒜虾米盐香油适量干辣椒两个荞麦炸酱面的做法配好材料：葱姜蒜切丝，猪肉肥瘦分离切丁，干辣椒切碎，黄瓜切丝，包菜撕大段开水绰熟热锅下油，放入肥肉匾出油微黄，放入瘦肉丁酱油炒熟，放入葱姜蒜干辣椒炒香，...
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荞麦杂酱面的详细做法大全,简单又营养的荞麦杂酱面做法

  • 荞麦杂酱面

  • 用料肉末克甜面酱勺糖克洋葱个黄瓜根荞麦杂酱面的做法准备的食材杂酱制作1⃣️起锅热油，放肉末炒香，放姜蒜末，洋葱丁翻炒，加甜面酱或黄豆酱翻炒均匀，添一碗开水，满满熬制成杂酱汁，放鸡精糖蚝油调味，大火收汁，勾芡盛出2⃣️黄瓜洗净切丝，过凉水放在碗中打底3⃣️荞麦开水下锅煮熟，凉开水里...
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酱拌荞麦面的做法和图解 好吃的酱拌荞麦面家常做法

  • 酱拌荞麦面

  • 用料甜面酱1勺鸡蛋个荞麦面200克生抽适量盐适量洋葱适量胡萝卜适量玉米粒适量葱适量酱拌荞麦面的做法先将胡萝卜、洋葱洗净切丝，玉米剥粒。水烧开下适量面条。碗里放适量酱油、食盐，勺半勺烧开的面汤浇进碗中，将煮好的面条捞进碗里。将切好的胡萝卜丝、洋葱、玉米粒码在面条...
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