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圆白菜午餐肉的做法食谱

简单易学的圆白菜午餐肉美食做法

  • 圆白菜午餐肉

  • 冰箱里剩了半个圆白菜还有些午餐肉决定创作下做了圆白菜午餐肉简单还好吃荤素搭配！用料圆白菜半个午餐肉小半盒葱姜蒜少许海鲜酱油半勺圆白菜午餐肉的做法锅里放入少许油，油热后放葱姜蒜炒香圆白菜撕片午餐肉用勺子刮出薄厚差不多的片先放圆白菜，抄八分熟，放入午餐肉，酱油盐翻...
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简单易学的午餐肉白菜汤美食做法

  • 午餐肉白菜汤

  • 很清淡。用料白菜心1个午餐肉半个粉条随意鸡粉1小勺蚝油1小勺盐3克八角1个姜片2片午餐肉白菜汤的做法洗好白菜手撕成小片，午餐肉切条，粉条提前用热水泡好。准备一壶开水。用一点点油热锅后将切好的午餐肉条煎一下，煎至金黄色放入白菜，白菜不需要炒很久只需大概2分钟，添入开水，...
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肉炒圆白菜的做法和图解 好吃的肉炒圆白菜家常做法

  • 肉炒圆白菜

  • 家常菜，厨艺修炼中…用料包菜半个猪肉30克鲜蒜2-3瓣生姜少许葱少许生抽少许盐少许辣椒3-4个肉炒圆白菜的做法将圆白菜、猪肉、葱姜蒜等切好备用起锅烧油（少油），将切好猪肉放入锅中煸炒，然后放去葱姜蒜以及辣椒暴香~将切好的圆白菜放入锅中翻炒均匀调味：放入少许生抽以及少许食...
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青椒午餐肉+汤圆酥的做法步骤及图解,美味正宗的青椒午餐肉+汤圆酥做法

  • 青椒午餐肉+汤圆酥

  • 现在会了，以后好给宝宝做！用料午餐肉半个青椒1个鸡蛋1个手抓饼1张汤圆五个蛋挞皮五个黑芝麻50克青椒午餐肉+汤圆酥的做法手抓饼一张把午餐肉青椒裹在里面，再切成小段！刷上蛋液（只要蛋黄）放点黑芝麻！烤箱预热十分钟烤十五分钟！蛋挞皮包的汤圆！因为我买的蛋挞皮有点薄所以它（炸了）没包...
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午餐。 圆白菜、鸡胸肉、番茄、芹菜蒸饺。的做法步骤及图解,美味正宗的午餐。 圆白菜、鸡胸肉、番茄、芹菜蒸饺。做法
圆白菜肉包的做法和图解 好吃的圆白菜肉包家常做法

  • 圆白菜肉包

  • 用料圆白菜500g猪肉馅7:3200g面粉水干酵母十三香酱油、香油、盐圆白菜肉包的做法中筋面粉、水、酵母混合和面。切好圆白菜攥水，肉馅需要提前用盐熟油酱油十三香香油喂好，最好腌制2小时以上。（馅料先不要放在一起等包前再放一起）将和好的面盖上湿棉布放入烤箱发酵档进行发酵40...
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花菜午餐肉的做法和图解 好吃的花菜午餐肉家常做法

  • 花菜午餐肉

  • 大小通吃的菜，挑食的人也变得不挑食了。用料花菜一只午餐肉10片（按人定量）盐酌量生抽少许蚝油少许葱花少许花菜午餐肉的做法将花菜切小朵入开水焯水两分钟以后滤干。午餐肉切片不要太厚也不要太薄（3～4mm左右），热锅入油少许，将整个锅底面把油晃匀。将午餐肉均匀放入锅中，两面交替略...
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简单易学的午餐肉圆白菜炒饼美食做法

  • 午餐肉圆白菜炒饼

  • 只有圆白菜太素，加了块午餐肉，菜和主食一锅出，非常省事。用料午餐肉1块圆白菜烙饼丝午餐肉圆白菜炒饼的做法午餐肉切厚片放平底锅两面煎至有点焦黄出油（不放油直接下锅煎）煎好的午餐肉晾凉一些，改刀切成筷子粗细的条状圆白菜切丝锅里放一点油，放入圆白菜，加一点盐翻炒加入烙饼丝，...
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肉丁圆白菜的做法和图解 好吃的肉丁圆白菜家常做法

  • 肉丁圆白菜

  • 用料包菜1个西红柿1个酱油2勺盐4克蚝油2勺肉丁圆白菜的做法圆白菜切片西红柿切丁先炒肉丁，再炒西红柿再加入圆白菜，调味出锅前放入蒜片。与米饭相配，棒！...
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白菜午餐肉的做法和图解 好吃的白菜午餐肉家常做法

  • 白菜午餐肉

  • 用料白菜吃饭量午餐肉2厚片葱盐丢丢克生抽1勺蚝油香醋1勺白菜午餐肉的做法白菜切片，午餐肉切段（解决冰箱剩余午餐肉）油锅葱爆香下白菜午餐肉炒，把水分炒出，把菜炒倒，多炒会儿，丢丢盐，锅边一勺生抽，一勺香醋，一点香菜段盛出开吃～...
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午餐肉炒白菜粉丝好吃的烹饪方法 午餐肉炒白菜粉丝的地道做法和步骤

  • 午餐肉炒白菜粉丝

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料午餐肉150g食用油20g白菜200g盐3g木耳（泡发）50g绿豆粉丝1把蚝油20g小葱2根午餐肉炒白菜粉丝的做法炒锅中倒入油，油热后倒入午餐肉条，翻炒1分钟。倒入白菜条，撒入盐，这样白菜就可以迅速的软榻了。翻炒1分钟。放上木耳和粉丝，倒入蚝油，翻...
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午餐:辣白菜鸡肉卷饼380kcal的做法步骤及图解,美味正宗的午餐:辣白菜鸡肉卷饼380kcal做法

  • 午餐:辣白菜鸡肉卷饼380kcal

  • 图片来自网络存个方子，照片随便找了一个，之后会换。热量：380kcal碳水化合物：31.5g脂肪：17g蛋白质：27.4g用料a鸡胸肉条120ga酱油1/2Tbsp食用油1/2Tbsp菠菜一小把辣白菜50g--------混合酱汁：B韩国拌饭酱1/2tspB芝麻油1/4tspB酱油1/2tspB蜂蜜/无糖糖浆1/2tspB希腊酸奶2Tbsp--全麦卷...
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「超简单」午餐肉白菜蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「超简单」午餐肉白菜蛋炒饭做法

  • 【超简单】午餐肉白菜蛋炒饭

  • 太好吃了吧这个蛋炒饭！！是我连吃两天的程度！用料午餐肉150g白菜300g鸡蛋2个米饭1碗盐酱油蒜2瓣【超简单】午餐肉白菜蛋炒饭的做法白菜掰片切丝（块不用太小）、午餐肉切小丁、鸡蛋打散备用。起锅烧热倒油（不用太多）、油热倒入午餐肉翻炒、略变色即可放入蒜瓣煸炒、炒香放入白菜、...
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白菜肉圆的做法和图解 好吃的白菜肉圆家常做法

  • 白菜肉圆

  • 用料鸡蛋2个肉糊半斤葱一根生姜几片白菜半斤白菜肉圆的做法葱，生姜切磨，和肉糊鸡蛋搅拌，加盐生姜葱加油炸锅，倒水烧开，把小白菜煮熟捞出来，把肉糊弄成球形加进锅里。...
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小白菜午餐肉豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的小白菜午餐肉豆腐汤做法

  • 小白菜午餐肉豆腐汤

  • 用料小白菜午餐肉豆腐辣酱盐小白菜午餐肉豆腐汤的做法食材洗干净切好整理好拿一个小锅烧水，水开后放进小白菜，豆腐和肉水再次开的时候，放盐（可以按自己口味放进一点酱，我放了半勺韩国辣酱）尝尝味道，自己控制火候就可以出锅啦小贴士这个特别的简单，我当时想吃一顿午饭，又因为不太饿...
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家常白菜炖冻豆腐午餐肉的做法步骤及图解,美味正宗的家常白菜炖冻豆腐午餐肉做法

  • 家常白菜炖冻豆腐午餐肉

  • 用料白菜10片冻豆腐小半块梅林午餐肉半盒葱0.1根酱油1-2勺盐1-2勺家常白菜炖冻豆腐午餐肉的做法白菜洗净，手撕成片切葱花，多少根据个人喜好放油，葱花，白菜，爆炒放入开水午餐肉切块，喜欢吃粉丝的可以放入粉丝放入冻豆腐炖一会儿，放入午餐肉七八分钟后，即可出锅...
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午餐肉娃娃菜的详细做法大全,简单又营养的午餐肉娃娃菜做法

  • 午餐肉娃娃菜

  • 用料娃娃菜2颗大蒜7瓣午餐肉1盒大葱2段洋葱1个土豆2个胡萝卜1根韩式辣酱1勺生抽1勺老抽1勺辣椒面1勺白糖1勺大喜大牛肉粉3克午餐肉娃娃菜的做法最底层放娃娃菜，土豆，胡萝卜，洋葱，葱段，午餐肉一层一层铺好，都切成稍微厚的片一勺蒜末！一勺老抽！一勺生抽！一勺韩式辣酱！一勺白糖！一勺辣...
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午餐：牛肉辣白菜锅415kcal-531kcal(轻)的做法步骤及图解,美味正宗的午餐：牛肉辣白菜锅415kcal-531kcal(轻)做法

  • 午餐：牛肉辣白菜锅415kcal-531kcal(轻)

  • 符号一样的可以放一起。加豆腐为531kcal用料---4个容器---a豆腐50ga卷心菜块100ga魔芋丝/魔芋块/魔芋面200g--牛肉片吸一下水100g--辣白菜50g--韩式辣椒酱1Tbsp--醋1tsp+蒜末4瓣+姜末4片+洋葱丝1/4个约25g+辣的辣椒（可选）1根浓汤宝/鸡汤水（备好）2CUPs食用油1tsp小葱花/段（可选...
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午餐晚餐茭白炒肉片下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的午餐晚餐茭白炒肉片下饭菜做法

  • 午餐晚餐茭白炒肉片下饭菜

  • 相当下饭，好吃😋用料茭白4根生抽1勺老抽1勺淀粉1小勺五花肉适量蚝油1勺蒜3瓣葱姜适量黑胡椒粉适量午餐晚餐茭白炒肉片下饭菜的做法茭白去皮削干净，切片备用，肉切片用淀粉抓匀备用起油锅葱姜爆香放入肉片煸炒出油，一定要让肥肉煸出油倒入蒜末煸炒出香味倒入茭白煸炒，倒入老抽，生...
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超级鲜美的午餐肉白菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级鲜美的午餐肉白菜汤做法

  • 超级鲜美的午餐肉白菜汤

  • 白菜自带鲜味儿。只要有白菜，做什么汤都好吃~用料白菜2-3片午餐肉/冻豆腐/鲜豆腐3-5片口蘑或香菇5-6片粉丝适量葱花适量克盐适量鸡粉适量油适量克超级鲜美的午餐肉白菜汤的做法葱花爆香，然后炒一炒白菜，放水和其他菜，然后一起煮。调味出锅...
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午餐肉白菜鸡蛋方便面的做法步骤及图解,美味正宗的午餐肉白菜鸡蛋方便面做法

  • 午餐肉白菜鸡蛋方便面

  • 疫情在家，社区发的大白菜是不是还有剩，加上午餐肉，成就一碗美味的方便面，以前不知道，大白菜和午餐肉这么配用料方便面1包大白菜3片午餐肉2片鸡蛋2个午餐肉白菜鸡蛋方便面的做法水开后，放入面（碳水化物），放入鸡蛋（蛋白质），午餐肉（肉），白菜3片（蔬菜），煮7分钟（1600w）...
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「主食控」午餐肉辣白菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的「主食控」午餐肉辣白菜炒饭做法

  • 【主食控】午餐肉辣白菜炒饭

  • 在一个饥肠辘辘的失眠夜，我又开始琢磨吃食儿了，唯有一碗辣白菜炒饭可以解忧。用料熟米饭2碗鸡蛋1个辣白菜150克午餐肉150克【主食控】午餐肉辣白菜炒饭的做法有条件的话，米饭先放冰箱冷藏。辣白菜、午餐肉切丁。午餐肉我喜欢外表焦焦的口感，小火、少油煸炒，炒至金黄色捞出备用...
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自制鸡肉蔬菜午餐肉（高蛋白低脂）的做法步骤及图解,美味正宗的自制鸡肉蔬菜午餐肉（高蛋白低脂）做法

  • 自制鸡肉蔬菜午餐肉（高蛋白低脂）

  • 减脂减重更要好好吃饭，光吃水煮菜是万万不可的，送上这道高蛋白低脂的鸡肉蔬菜制品，日常健康饮食好搭档。用料鸡胸肉1000g鸡蛋4个杂菜（可以买成品也可以自己做，主要是胡萝卜、玉米粒、豌豆这些）200g鲜香菇4—5朵大葱200g生姜80g蚝油适量白胡椒粉适量生抽适量盐适量自制鸡肉蔬菜...
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牛肉圆白菜的做法和图解 好吃的牛肉圆白菜家常做法

  • 牛肉圆白菜

  • 昨天的牛肉还剩下一些，冰箱有剩下一点圆白菜，临时起意做了这么一道菜，意料不到的鲜香！用料牛里脊圆白菜蒜耗油盐料酒鸡精牛肉圆白菜的做法牛肉洗净切丝，切段纹路，圆白菜水里泡干净撕成片；牛肉丝用一些盐耗油料酒拌匀码个半小时；热锅下油，油比平常炒菜多点，下牛肉丝翻炒断生，大概8分...
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包菜午餐肉的做法和图解 好吃的包菜午餐肉家常做法

  • 包菜午餐肉

  • 减肥餐用料包菜小个午餐肉随意蒜1瓣油3克太太乐原味鲜一勺包菜午餐肉的做法午餐肉切自己喜欢形状，包菜切喜欢形状，热油放蒜瓣，下午餐肉翻两下加入包菜，适量➕点水，然后加入太太乐原味鲜翻炒出锅小贴士不需要炒太久因为午餐肉是熟的，自身带了盐味儿...
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