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花甲胜瓜豆腐汤的做法食谱

简单易学的花甲胜瓜豆腐汤美食做法

  • 花甲胜瓜豆腐汤

  • 时令的胜瓜同海鲜菇带出花甲的鲜美入夏后滚汤替代了老火汤盛为每餐的主角用料花甲肉200g胜瓜300g豆付100g海鲜茹100g葱适量姜适量蒜1瓣麻油少许胡椒粉少许盐少许花生油少许热开水1000ML花甲胜瓜豆腐汤的做法豆腐砌方件煎香至两面金黄色备用当海鲜菇出水后吸干水份煎香备...
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蟹味菇虾仁豆腐花甲汤的做法步骤及图解,美味正宗的蟹味菇虾仁豆腐花甲汤做法

  • 蟹味菇虾仁豆腐花甲汤

  • 汤很鲜美，蟹味菇也可以换成别的菇。用料蟹味菇1盒嫩豆腐1盒虾仁10只花甲10只盐适量鸡精（或蚝油）适量白胡椒粉适量料酒1勺葱花若干蟹味菇虾仁豆腐花甲汤的做法虾挑虾线剥壳（大家也可以买现成的虾仁）放入少许白胡椒粉和1勺料酒腌制10分钟。蟹味菇切掉根部洗干净。花甲刷洗干净后...
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苦瓜花甲汤的做法和图解 好吃的苦瓜花甲汤家常做法

  • 苦瓜花甲汤

  • 在朋友麻麻那里学来的，汤清清的，很适合夏天喝。用料苦瓜半根肉沫少许花甲适量姜1片香菜1根盐鸡精苦瓜花甲汤的做法我的花甲是早上买了晚上吃，所以我提前焯水放冰箱。等花甲一打开，一个个夹入冷水中。洗干净就放入冰箱。如果是买来就吃，就不需要这步，网上很多去沙的方法。也可以...
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简单易学的冬瓜豆腐花甲汤美食做法

  • 冬瓜豆腐花甲汤

  • 用料花甲500g冬瓜500g豆腐1块瘦肉100g芹菜几根冬瓜豆腐花甲汤的做法清洗所有食材，尤其是花甲要买回来养，去除壳里的沙冬瓜去皮切片待用，0.5CM厚度就差不多了；芹菜切粒；瘦肉有时间的话也可以剁成肉泥，没时间就切薄片；市场常见方块豆腐划四刀，分成九小块；花甲捞起来凉干水；基本准备完...
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低脂高蛋白花甲豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的低脂高蛋白花甲豆腐汤做法

  • 低脂高蛋白花甲豆腐汤

  • 秋冬季节慢慢踏入了，秋高气爽，也需要多喝汤水和补水，花甲肉低脂肪，高蛋白，营养丰富，肉质鲜嫩爽口，用来制作清淡鲜甜的海鲜汤就最好不过加上海带和豆腐，还能清热解毒，秋冬季节一起来享受鲜汤美味吧！用料花甲150g豆腐一大块香菜1根海带一份油1勺盐2勺糖1勺胡椒适量低脂高蛋白花甲豆腐...
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花甲冬瓜汤的做法和图解 好吃的花甲冬瓜汤家常做法

  • 花甲冬瓜汤

  • 用料花甲枸杞花甲冬瓜汤的做法准备花甲冬瓜花甲洗净冬瓜去囊皮花甲花甲开口放置碗中清水煮开放入冬瓜冬瓜变软，放入花甲慢煮5分钟加入葱花...
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简单易学的金蒜花甲肉蒸胜瓜美食做法

  • 金蒜花甲肉蒸胜瓜

  • 蒜蓉蒸花甲、蒜蓉蒸胜瓜，夏天日常的家常菜，机灵地合二为一，使其花甲肉鲜胜瓜肉清甜更为突出，绝对是夏日好菜。用料胜瓜（丝瓜）2根花甲肉200克蒜头1大只食用油1汤匙砂糖1茶匙鸡汁1茶匙食盐1茶匙生抽1茶匙生粉2茶匙香葱1棵金蒜花甲肉蒸胜瓜的做法备好所需的食材。煮一锅适量沸腾清...
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花甲蒲瓜汤的做法和图解 好吃的花甲蒲瓜汤家常做法

  • 花甲蒲瓜汤

  • 这个就是简单家常易上手，比较适合夏天，清淡鲜美。没有太多的调料。用料蒲瓜一条花甲若干姜丝一点盐若干油若干红萝卜若干花甲蒲瓜汤的做法把蒲瓜削成丝。洗花甲。这花甲是刚买的，所以要放在水瓢里放点水使劲的晃，让它吐出沙子来，要不停地换水，一直到水清为止。PS这是洗花甲最快...
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鲜甜香菇花甲豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜香菇花甲豆腐汤做法

  • 鲜甜香菇花甲豆腐汤

  • 总是喝老火靓汤，偶尔来点清淡简易汤也不错！营养不失！味道不差！用料豆腐2块香菇4朵花甲200克肉末100克姜几片葱1根胡椒粉适量香油适量盐适量鲜甜香菇花甲豆腐汤的做法准备好所有食材！剁好肉沫，蘑菇切片！葱段！花甲买回来就养水里，养久干净些！凉水下锅加姜片！煮开！煮水的同时另外一边炉...
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简单易学的胜瓜白贝煮豆腐汤美食做法

  • 胜瓜白贝煮豆腐汤

  • 夏日快手汤减脂版用料豆腐一块白贝一斤丝瓜一个姜片少许葱少许胜瓜白贝煮豆腐汤的做法丝瓜滚刀切块豆腐切块白贝洗净爆香姜片后加水放丝瓜放豆腐和白贝白贝煮开口后加盐撒上葱花即可...
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简单易学的冬瓜豆腐花甲干汤美食做法

  • 冬瓜豆腐花甲干汤

  • 用料冬瓜500克豆腐1块花甲干10克姜1片猪骨一个冬瓜豆腐花甲干汤的做法冬瓜豆腐切块，花甲干提前泡软，猪骨头切块。还在熬制中，大概20分钟完成！如果喜欢鲜花甲也可以用新鲜的小贴士冬瓜量根据你个人喜好和人数选择。花甲滚汤本身就有浓郁的鲜味，可以选择新鲜的，为清淡的冬瓜汤增...
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简单易学的花甲丝瓜豆腐汤美食做法

  • 花甲丝瓜豆腐汤

  • 一款鲜甜美味的汤菜！用料节瓜一条花甲半斤豆腐一块草菇8个鱼露适量花甲丝瓜豆腐汤的做法花甲用淡盐水浸泡半小时后，加入一勺油，再浸泡15分钟后，顺时针搅拌水中的花甲3分钟，之后换水，再加淡盐水浸泡一小时，让花甲吐干净沙。丝瓜去皮，不需要全部去掉，洗干净切滚刀块备用草菇对半切开...
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麻辣花甲豆腐的详细做法大全,简单又营养的麻辣花甲豆腐做法

  • 麻辣花甲豆腐

  • 这是我去饭店必点的一道喜爱真的巨巨巨好吃用料豆腐1块花甲青蒜木耳小米辣蒜末郫县豆瓣酱火锅底料蚝油海鲜酱油水淀粉麻辣花甲豆腐的做法根据视频的步骤就可以得到一道特色的麻辣花甲豆腐啦...
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简单易学的花甲豆腐丝瓜汤美食做法

  • 花甲豆腐丝瓜汤

  • 用料丝瓜1根花蛤100克嫩豆腐1盒葱姜若干料酒1勺盐少许香菜少许花甲豆腐丝瓜汤的做法花蛤用清水加盐，香油浸泡吐沙丝瓜切滚刀块花蛤先焯水，然后锅热放少许油，放入花蛤，葱姜，料酒，白胡椒粉翻炒几下加入丝瓜翻炒加入开水煮五分钟后加入豆腐，再煮五分钟，加盐关火加香油，香菜...
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冬瓜花甲汤的做法和图解 好吃的冬瓜花甲汤家常做法

  • 冬瓜花甲汤

  • 一岁半的宝宝辅食用料冬瓜适量盐适量姜片3片花甲30个冬瓜花甲汤的做法花甲清洗干净，凉水下锅张口后捞出，把肉弄出来洗干净沙子锅内倒油，油热炒冬瓜和姜片，放点盐，加入水焖煮7、8分钟，水开后转小火再焖煮5分钟，倒入花甲放入花甲，一滴蚝油，焖煮5分钟出锅...
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（减肥食谱）花甲豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的（减肥食谱）花甲豆腐汤做法

  • （减肥食谱）花甲豆腐汤

  • 想喝汤了，现有的食材，随手做一下用料豆腐半块盐克料酒1勺花甲香菜（减肥食谱）花甲豆腐汤的做法特别简单，锅底喷油（减肥餐，低油），葱花爆香一下，放入一勺酱油，一点醋，放点蚝油，然后再放入花甲，炒拌一下，放入少量料酒，等花甲开口后，放入适量水，再放入豆腐，开锅后放入适量盐，还有香菜，开动吧小贴士...
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黄瓜花甲汤的做法和图解 好吃的黄瓜花甲汤家常做法

  • 黄瓜花甲汤

  • 用料黄瓜1根花甲200克冬菜少许小香芹1根盐5克黄瓜花甲汤的做法黄瓜削皮后，滚刀切块，放入锅中，加入冬菜加入清水，大火煮开，转小火再煮10分钟煮到黄瓜颜色成为一点透明感，转大火，倒入花甲，煮到开口放入香芹和盐，搅拌一下，关火鲜甜止渴，清热消肿～...
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花甲豆腐汤的做法和图解 好吃的花甲豆腐汤家常做法

  • 花甲豆腐汤

  • 南方的4月天开始逐渐闷热起来～临近夏日喝花甲汤最合适不过了！！用料花甲200克嫩豆腐1块葱2根姜6-8片盐适量鸡粉适量花甲豆腐汤的做法1、清洗花甲：清水加盐浸泡，滴2滴香油可促进花甲土沙。浸泡15-20分钟，用清水反复洗几遍。2、葱切末，姜切丝。3、豆腐切块用开水汆烫去除豆腥味。4...
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豆腐花甲煲的做法和图解 好吃的豆腐花甲煲家常做法

  • 豆腐花甲煲

  • 用料豆腐1块花甲1斤姜2片蒜3瓣青红椒丝适量（可不放）蚝油1勺生抽2勺盐适量豆腐花甲煲的做法豆腐切块，花甲用盐水浸泡半小时起锅烧油，将豆腐放入，煎至两面金黄煎好的豆腐放入锅中，再把吐完沙的花甲铺在豆腐上姜蒜捣碎，炒香后放入锅中，加适量水，加1勺蚝油、2勺生抽、适量盐调味，煮开后...
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十分钟快手花甲豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手花甲豆腐汤做法

  • 十分钟快手花甲豆腐汤

  • 用料花甲一斤嫩豆腐一块裙带菜少许虾米少许白胡椒少许黑胡椒少许勺盐少许小葱2根大蒜子2瓣十分钟快手花甲豆腐汤的做法裙带菜泡发，只要一点点的裙带菜，不需要很多……我花甲都是菜场买的，都是吐好沙的。不放心的话，花甲可以提前买，放个两个小时，滴几点香油吐沙。豆腐切块大蒜切...
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燃脂花甲辣豆腐汤（佛手瓜改良版）的做法步骤及图解,美味正宗的燃脂花甲辣豆腐汤（佛手瓜改良版）做法

  • 燃脂花甲辣豆腐汤（佛手瓜改良版）

  • 经过一周的控热量减肥，嘴巴也开始变得馋起来，最最最想吃的就是各种辣滴，毕竟这是我们正常的生理现象，什么热量高就想吃什么。适当的搭配辣味美食其实还是OK滴，辣椒本身刺肠胃，其实不利于减肥，特地设计了花蛤和佛手瓜来保驾护航，摄取丰富蛋白质同时可以促进代谢，一道正宗韩式花甲辣...
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丝瓜花甲汤的做法和图解 好吃的丝瓜花甲汤家常做法

  • 丝瓜花甲汤

  • 用料丝瓜2根盐2克料酒1勺花甲400克丝瓜花甲汤的做法丝瓜去皮滚刀切块，放水里泡一下，不然丝瓜会黑的砂锅放油烧热油热至七八成放入切好的丝瓜炒会加入开水，放入调料烧开汤烧开时把花甲放入，一小会花甲都张开了就关火撒上葱花即可...
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简单易学的花甲豆腐冬瓜汤美食做法

  • 花甲豆腐冬瓜汤

  • 小清新的快手汤，清甜简单的说～！用料冬瓜一块花甲干少许豆腐小块鸡粉少许花甲豆腐冬瓜汤的做法一起煮开即可～...
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丝瓜花甲汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜花甲汤做法

  • 丝瓜花甲汤

  • 用料丝瓜根葱根姜片花甲胡椒粉盐克料酒勺丝瓜花甲汤的做法材料步骤...
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花甲丝瓜汤的做法和图解 好吃的花甲丝瓜汤家常做法

  • 花甲丝瓜汤

  • 36度的夏天，与花甲丝瓜汤很配哦～用料丝瓜1根花甲半斤盐适量胡椒粉少许蒜茸一小颗花甲丝瓜汤的做法花甲清洗干净后放入锅里加水煮开，将开口的花甲一个个捞出清洗备用，汤放置一段时间后倒出上层汤水，锅底的沉渣弃掉。丝瓜去皮洗净切滚刀块，锅里热油下蒜蓉爆香，下丝瓜翻炒出水后加...
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