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鸡肉时蔬烧麦的做法食谱

简单易学的鸡肉时蔬烧麦美食做法

  • 鸡肉时蔬烧麦

  • 烧麦有很多种，有糯米的、猪肉的等等。烧麦在我家乡是非物质文化遗产，一般是纯猪肉的，好吃的猪肉烧麦里面一定要放皮冻，肥肉和瘦肉的比例也是有一定比例的。今天和大家分享的是鸡肉烧麦，鸡肉烧麦就没有那么讲究了，大家在家里也很容易做。用料鸡里脊250g青豆粒50g玉米粒50g烧麦皮...
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时蔬鸡肉饼的做法和图解 好吃的时蔬鸡肉饼家常做法

  • 时蔬鸡肉饼

  • 鸡肉，搭配各种时蔬煎成的肉饼，好吃又营养。挑食的宝宝也会喜欢的哦用料鸡胸肉200克玉米粒20克胡萝卜20克芹菜15克鸡蛋1个淀粉10克调味料：胡椒粉少许盐2克蚝油1勺香油少许时蔬鸡肉饼的做法材料一浏先把玉米和萝卜，放入绞肉机里绞碎。(使用的是汉美弛的绞肉机，下厨房的市集有售...
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藜麦鸡胸肉时蔬沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦鸡胸肉时蔬沙拉做法

  • 藜麦鸡胸肉时蔬沙拉

  • 三四月不减肥，六七八月徒伤悲，如何让自己吃而不胖又营养健康呢？今天就给大家介绍一款健身达人都推崇的藜麦鸡胸肉时蔬沙拉！这款沙拉用到了鸡胸肉、藜麦、鸡蛋和各种蔬菜。鸡胸肉肉质细嫩，滋味鲜美，高蛋白低脂肪，易吸收，还能增强体质。藜麦被国际营养学家称之为“营养黄金”，具有均...
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12m+ 鸡肉时蔬小米藜麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的12m+ 鸡肉时蔬小米藜麦粥做法

  • 12m+ 鸡肉时蔬小米藜麦粥

  • 用料黄小米30克三色藜麦10克鸡胸肉25克角瓜25克胡萝卜10克亚麻籽油2克有机酿造酱油2克香菇粉1勺12m+鸡肉时蔬小米藜麦粥的做法鸡肉，角瓜，胡萝卜切碎后，倒入健脑益智的亚麻籽油，下锅炒至鸡肉发白，加入有机酿造宝宝酱油加入洗净的米，加水煮至粘稠，加入香菇粉，提高免疫力，促进钙吸收...
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时蔬鸡肉饭的做法和图解 好吃的时蔬鸡肉饭家常做法

  • 时蔬鸡肉饭

  • 新鲜的蔬菜，美味的鸡肉，香喷喷的鸡肉饭，营养均衡又健康~用料米饭适量鸡肉适量土豆一个洋葱一个豆角适量红萝卜适量好侍番茄红烩料适量时蔬鸡肉饭的做法1.鸡肉切丁，各种蔬菜切丁。（图1）2.适量油，翻炒鸡肉。（图2）3.加入各种蔬菜丁，翻炒一会儿。（图3）4.加入水和番茄红烩料。（图4）5.煮至汤...
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时蔬藜麦盏的详细做法大全,简单又营养的时蔬藜麦盏做法

  • 时蔬藜麦盏

  • 如果你还没给宝宝吃过藜麦，那真的太亏了。它的蛋白质含量高达16%~22%，几乎与牛肉相当，而且它含有人体必需的9种氨基酸，极易被宝宝消化吸收。除此之外，藜麦中的微量元素也很丰富。锌含量是小麦粉的2倍、大米的3倍，钙和铁的含量都是小麦的4倍，营养都比同类食材高很多，是名副其实的...
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时蔬鸡肉肠的做法和图解 好吃的时蔬鸡肉肠家常做法

  • 时蔬鸡肉肠

  • 用料鸡胸肉200g鸡蛋2个胡萝卜一小块西兰花3小朵鲜香菇3小朵土豆1个香菇粉5g淀粉150g无盐虾皮一大把牛油果油少许时蔬鸡肉肠的做法取鸡胸肉➕鸡腿肉，打成泥土豆削皮洗净西兰花洗净掰成小朵香菇洗净去蒂各种蔬菜切小块打成泥我用的博朗5025料理棒，超好用打成泥即可土豆我是单...
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鸡肉时蔬粥的做法和图解 好吃的鸡肉时蔬粥家常做法

  • 鸡肉时蔬粥

  • 用料鸡胸肉大米胡萝卜白菜🥬小葱鸡肉时蔬粥的做法鸡肉冷水下锅加入葱姜煮沸捞出备用，小葱切碎，把胡萝卜白菜一起放打碎，鸡肉切碎放入泡好的米中开火熬煮！煮至大米软烂加入白菜碎葱花碎熬煮一分钟出锅！然哥张嘴...
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时蔬鸡蛋饼（麦糊烧）的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬鸡蛋饼（麦糊烧）做法

  • 时蔬鸡蛋饼（麦糊烧）

  • 我有个饭渣儿子，每天操碎心的那种。每天不能重样，不然就不吃或者不主动进食。这是把主食蔬菜蛋白质混合进一个食物里的懒人菜谱。做法简单，饭渣不吃自己吃或者家人吃，起码不会有厨房忙成狗，孩子吃两口的失败感。用料鸡蛋1个胡萝卜1/4根盐少许大白菜1片蚝油1小勺面粉1勺时蔬鸡...
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藜麦时蔬鸡胸肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦时蔬鸡胸肉沙拉做法

  • 藜麦时蔬鸡胸肉沙拉

  • 用料沙拉食材:藜麦30克鸡胸1块鸡蛋2个生菜1颗红萝卜半根黄瓜半根豌豆50克南瓜80克西红柿1个西兰花100克醋汁料:橄榄油20克白醋30克盐2.5克黑胡椒粉适量藜麦时蔬鸡胸肉沙拉的做法1.准备好藜麦，黎麦君家的西藏藜麦，免洗免浸泡，用起来方便又健康！2.准备好各种食材。3.西兰花洗净...
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时蔬鸡肉烧烤大拼盘的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬鸡肉烧烤大拼盘做法

  • 时蔬鸡肉烧烤大拼盘

  • 健康低脂的美味，吃多少都不担心会发胖的菜色，你不心动吗！用料鸡胸肉1块玉米1根西兰花1朵小番茄适量时蔬鸡肉烧烤大拼盘的做法将西兰花切成小朵，玉米切块，小番茄切瓣，撒上一点橄榄油备用。将鸡胸肉切成小块，方便腌制倒入一小勺料酒，少量的生抽提味儿腌制过后的鸡胸肉，放在铺上油纸...
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鸡肉炒时蔬的做法和图解 好吃的鸡肉炒时蔬家常做法

  • 鸡肉炒时蔬

  • 美味家常菜用料淀粉5勺玉米1根盐1勺米0杯糖1克肉50克胡萝卜2根萝卜1根鸡肉200克黄瓜1根鸡肉炒时蔬的做法先炒鸡肉，再加入玉米，黄瓜、胡萝卜炒。糖、淀粉、盐做出芡汁，浇在去再炖一小会就好了。小贴士容易粘锅，注意...
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藜麦时蔬的做法和图解 好吃的藜麦时蔬家常做法

  • 藜麦时蔬

  • 用料藜麦100克鸡蛋🥚1个牛油果🥑半个芒果🥭半个丘比芝麻焙煎万字酿造酱油藜麦时蔬的做法藜麦加盐和油，砂锅加水多一点中火6-8分钟，闷6-7分钟藜麦铺底，时蔬（冰草、苦苣等）（盐和油拌）上面可以加上自己喜欢的水果、鱼、香肠、鸡蛋等。调汁：万字酿造酱油、丘比芝麻焙煎...
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宝宝辅食紫米时蔬鸡腿烧麦的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食紫米时蔬鸡腿烧麦做法

  • 宝宝辅食紫米时蔬鸡腿烧麦

  • 今日份辅食谱子来啦紫米时蔬鸡腿烧麦适合9个月以上的宝宝用料有机紫米适量胚芽粥米适量小油菜2棵玉米粒适量卷心菜2片香菇3朵胡萝卜4片姜片适量亚麻籽油适量宝宝盐适量饺子皮6-10张鸡腿1只宝宝辅食紫米时蔬鸡腿烧麦的做法食材准备如我上图卷心菜小油菜胡萝卜香菇焯水后剁...
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鸡肉时蔬饭的做法和图解 好吃的鸡肉时蔬饭家常做法

  • 鸡肉时蔬饭

  • 好吃到没朋友的鸡肉饭用料鸡腿2只腌鸡腿食材：淀粉1勺料酒1勺生抽1勺酱汁：清水2勺生抽2勺蚝油1勺白糖半勺盐少许淀粉半勺老抽一点点玉米适量豌豆适量红萝卜适量蒜末3瓣食用油适量鸡肉时蔬饭的做法鸡腿肉去骨，切成小块放入一勺淀粉一勺料酒一勺生抽搅拌均匀腌制10分钟现在做酱...
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鸡肉烤时蔬的做法和图解 好吃的鸡肉烤时蔬家常做法

  • 鸡肉烤时蔬

  • 用料胡萝卜1根料酒3勺酱油3勺盐5克红黄绿辣椒若干鸡肉烤时蔬的做法鸡肉切块和蔬菜拌匀腌制30分钟左右入味待用。均匀放入烤盘，烤箱180度预热10分钟180度烤箱加热20分钟左右鸡肉鲜嫩多汁香气扑鼻小贴士放了生抽腌制可以少许放盐...
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时蔬炒鸡肉的做法和图解 好吃的时蔬炒鸡肉家常做法

  • 时蔬炒鸡肉

  • 鸡肉一般的做法都会涩，用我的方法去做，鸡肉嫩，口感好。用料胡萝卜1/3根洋葱1/2个盐少量小西芹少许红薯粉根据肉的量决定六月鲜酱油适量黑醋适量姜片少许橄榄油适量时蔬炒鸡肉的做法没有拍步骤图。鸡肉切小细条，以适量红薯粉加一点点水抓匀，可以这个时候放酱油腌肉，有颜色就可以...
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鸡肉时蔬肠的详细做法大全,简单又营养的鸡肉时蔬肠做法

  • 鸡肉时蔬肠

  • 六哥不爱吃鸡肉为了让他营养均衡老母亲真是操碎了一颗心试了好几次这种添了胡萝卜和玉米的肠蒸出来最是香甜美味六哥分分钟能干掉一根需要的宝妈们做起来吧用料鸡胸肉120克胡萝卜20克玉米豌豆粒20克鸡蛋1个玉米淀粉10克虾皮芝麻粉适量鸡肉时蔬肠的做法清水中放鸡胸肉块和...
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时蔬鸡腿肉的做法和图解 好吃的时蔬鸡腿肉家常做法

  • 时蔬鸡腿肉

  • 超市现在真是很方便，完美解决各种不会剔骨的手残，鸡腿买来就是剔骨去油带皮的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)菜品少油少盐，营养健康用料鸡腿（去骨）1只盐适量百里香适量枝口蘑6朵百合2小朵荷兰豆适量时蔬鸡腿肉的做法鸡腿肉清洗干净，厨房用纸擦去水分，切条状，调入盐和百里香，少许油腌制20分...
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照烧时蔬的做法和图解 好吃的照烧时蔬家常做法

  • 照烧时蔬

  • 用料西蓝花半只胡萝卜中等大小半只自制照烧汁（酱油5勺，耗油3大勺，清水300ml料酒5勺，白糖或蜂蜜3勺）照烧时蔬的做法西蓝花剪成小朵，反复冲洗后，泡入盐水中。胡萝卜切小片。用小锅烧制照烧汁变浓稠。切菜的时候烧上一锅水，锅开放入一勺盐，一勺食用油或者橄榄油。先煮胡萝卜，煮至微微...
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时蔬鸡肉串的做法和图解 好吃的时蔬鸡肉串家常做法

  • 时蔬鸡肉串

  • 一道五彩斑斓的快手烤箱菜，会让你食欲大增。用料大鸡腿一只紫茄子一个红菜椒一个青菜椒一个杏鲍菇一个豆瓣酱（烧烤酱）烧烤汁盐黑胡椒竹签10内时蔬鸡肉串的做法鸡腿剔除骨头。冷水上锅，放入葱姜煮沸开去血水。鸡腿肉切成3CM的方块，用豆瓣酱（烧烤酱）腌制20分钟。蔬菜清洗干净切成3...
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时蔬鸡胸肉的做法和图解 好吃的时蔬鸡胸肉家常做法

  • 时蔬鸡胸肉

  • 美好精致的食物，除了满足味蕾，更宛如美妙的诗，温暖且治愈。用料鸡胸肉1块胡萝卜一根青椒一个其他蔬菜紫甘蓝等盐黑胡椒生抽大蒜芝麻时蔬鸡胸肉的做法鸡胸肉切条，大蒜切厚片，盐、黑胡椒、生抽拌匀，腌的时间随意，可以十几分钟，也可以放冰箱冷藏一夜。胡萝卜、青椒切块，紫甘蓝切丝，也...
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藜麦时蔬鸡肉蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦时蔬鸡肉蛋炒饭做法

  • 藜麦时蔬鸡肉蛋炒饭

  • 健身减脂健康饮食必备的藜麦～微微有嚼劲儿的口感搭配色香味俱全的时蔬，加上鸡肉粒与鸡蛋🐔，营养丰富又好吃✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡用料鸡蛋3个胡萝卜1/3根西兰花1/2朵藜麦1大把鸡胸肉1/3块盐2茶匙多一点生抽2勺黑胡椒粉适量藜麦时蔬鸡肉蛋炒饭的做法鸡肉切丁，加入适量食盐，一勺生...
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时蔬鸡肉卷的做法和图解 好吃的时蔬鸡肉卷家常做法

  • 时蔬鸡肉卷

  • 用料面粉（或鸡蛋）适量生菜，黄瓜，胡萝卜适量鸡胸肉适量时蔬鸡肉卷的做法面糊（我加了海苔)，或用鸡蛋2个，做成鸡蛋皮黄瓜，胡萝卜，切条，鸡肉入锅炸好厨房纸吸掉多余的油脂面皮是用玉子烧锅摊的，可用普通平底锅卷起来好啦～...
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鸡肉时蔬卷的详细做法大全,简单又营养的鸡肉时蔬卷做法

  • 鸡肉时蔬卷

  • 这不，这两天琢磨出了一道只需要蒸，就可以让孩子无负担的吃下蔬菜的食谱，立马就赶来给大家推荐啦~其中，鸡肉馅中加入了我的小巧思，放一点甜玉米粒，甜甜汁水在嘴里爆开，和鸡肉简直是最佳搭配！重点就是这次我没有用油煎，直接上锅蒸，所以鸡肉意外的嫩到了我。用料鸡胸肉50克蛋清1个胡萝...
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