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血化的做法食谱

麻油猪肝汤(破血化瘀的药膳，效果超好，就是不太好喝)的做法步骤及图解,美味正宗的麻油猪肝汤(破血化瘀的药膳，效果超好，就是不太好喝)做法

  • 麻油猪肝汤(破血化瘀的药膳，效果超好，就是不太好喝)

  • 这个汤是从一个养生节目里看来的，一个台湾的月子专家推荐的汤谱，是破血化瘀的一道药膳，月经期可以喝，月子里可以喝，对于女人排净恶露和经血的作用非常大。但是要坚持喝哦，并不是喝一次就可以的了。内附重要事项，一定要看完⊙∀⊙！用料猪肝1块麻油适量清水1碗麻油猪肝汤(破血化瘀...
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抗衰降脂饮与活血化瘀饮的做法步骤及图解,美味正宗的抗衰降脂饮与活血化瘀饮做法

  • 抗衰降脂饮与活血化瘀饮

  • 抗衰降脂饮：帮助消食同时血管也更健康淡豆豉10克、生姜5克、陈皮3克，煎煮10分钟即可饮用（图1一2）活血化瘀饮：姜枣山楂饮对于轻微的血虚、血瘀的情况，日常可以进行简单的处理，一方面补气血，一方面活血化瘀，推荐这款＂姜枣山楂饮＂。食材：取生山楂6g、生姜3片、大枣2枚、龙眼肉3g、黑糖一...
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活血化瘀神品：红糖山楂的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀神品：红糖山楂做法

  • 活血化瘀神品：红糖山楂

  • 用料山楂500克红糖60克活血化瘀神品：红糖山楂的做法处理山楂加红糖，电饭煲按煮饭键，就是这么简单酸酸甜甜，美容养颜，活血化瘀尤其适合月经期至月经迟迟不来的姐妹...
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活血化瘀:山川化淤茶的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀:山川化淤茶做法

  • 活血化瘀:山川化淤茶

  • 川芎，活血理气。用料山楂5克川芎5克冰糖5克活血化瘀:山川化淤茶的做法1234...
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软化血管茶的做法和图解 好吃的软化血管茶家常做法

  • 软化血管茶

  • 白露节气早晚温差大气温突然下降时血管遇冷收缩血管硬化的人要当心引发各种身体问题可以喝一杯软化血管茶用料冬瓜皮6克山楂15克乌龙茶3克软化血管茶的做法材料：冬瓜皮6克、山楂15克、乌龙茶3克做法：沸水冲泡，代茶饮。有条件煮水更佳功效：增强血管弹性、降血脂、预防动脉硬化...
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简单易学的活血化瘀的误区美食做法

  • 活血化瘀的误区

  • 活血化瘀不找准瘀的原因，会越化越瘀。用料茯苓黄芪玫瑰花桂枝活血化瘀的误区的做法痰湿引起的血瘀症状30克磨粉煮水服用，阴虚瘦的人不用。气虚引起血瘀症状黄芪补全身内外之气，效果快速，人身只补五脏之气。气滞引起的血瘀症状，子宫肌瘤，结节。玫瑰是小朵的。6朵玫瑰花泡水，每6多...
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降血脂助消化的南瓜豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的降血脂助消化的南瓜豆浆做法

  • 降血脂助消化的南瓜豆浆

  • 【#今日破壁食谱#南瓜豆浆】拍照的时候就忍不住吞口水了，南瓜和豆浆的搭配质感，真的质朴又华丽。少吃零食，把三餐当成享受自然馈赠的美好时刻，这是学会生活的基本功课吧。#营养价值#南瓜的营养价值很高，可降血脂，助消化，提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可很好的帮助...
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花生枸杞豆浆(软化血管，抗氧化)的做法步骤及图解,美味正宗的花生枸杞豆浆(软化血管，抗氧化)做法

  • 花生枸杞豆浆(软化血管，抗氧化)

  • 保健指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️活血祛痰，软化血管，抗氧化，调节免疫系统养生功效：黄豆：含有丰富的B族维生素、维生素E，能起到很好的抗氧化、抗衰老作用；枸杞：可以增强体力，补血，改善血液循环，抗衰老；小朋友喝了还可以促进神经发育。用料黄豆50克枸杞10粒花生20克水800ml花生枸杞豆浆(软化血管，抗氧...
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活血化瘀：山楂桂枝红糖汤的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀：山楂桂枝红糖汤做法

  • 活血化瘀：山楂桂枝红糖汤

  • 山楂有活血化瘀的功效，有助于缓解局部淤血状态；桂枝可止痛，具有通经脉、化瘀等功效；山楂桂枝红糖汤口味酸甜，经常饮用可改善寒性痛经症及面色无华的症状。用料山楂15克红糖适量桂枝5克活血化瘀：山楂桂枝红糖汤的做法把山楂、桂枝冲洗干净，跟红糖一起放进养生杯中.加入热水至八分...
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黄哈儿毛血旺标准化流程的做法步骤及图解,美味正宗的黄哈儿毛血旺标准化流程做法

  • 黄哈儿毛血旺标准化流程

  • 用料鸭血250g午餐肉、黄喉、毛肚、鳝鱼各80g黄豆芽100g芹菜50g高汤、水各600g姜米、蒜米、葱花、干青花椒各10g盐20g新一代、子弹头15g白芝麻5g色拉油150g水煮料100g飘香油30g调味粉10g黄哈儿毛血旺标准化流程的做法芹菜、豆芽打底芹菜打底备用，锅中加水，盐烧开将黄豆芽焯...
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月经量少，痛经，淤血吃「八珍益母膏」活血化瘀🔥的做法步骤及图解,美味正宗的月经量少，痛经，淤血吃「八珍益母膏」活血化瘀🔥做法

  • 月经量少，痛经，淤血吃【八珍益母膏】活血化瘀🔥

  • 🌟现在社会压力大，加上一些不良的生活习惯，很多女生都处在亚健康的状态，脸色蜡黄、发质枯燥、嘴巴干裂，想要做个白皙水嫩的美人儿，不是单纯靠化妆品就能达到的。🌟大姨妈走后的第二周，是补血的最佳时期，这个时候我们可以适当的吃一些补阴养血的食物来调理。我最推荐的，【八珍益母...
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简单易学的活血化淤消斑膏美食做法

  • 活血化淤消斑膏

  • 用料当归100克赤勺100克生地100克川芎100克制首乌150克枸杞子100克菟丝子100克白芷30克茯苓150克炒白术120克僵蚕100克制香附150克桃仁100克红花30克阿胶100克龟板胶100克活血化淤消斑膏的做法准备材料，因为我有睡眠不好，便秘的情况，所以加了百合、夜交藤、火麻仁，肉苁蓉中药...
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抗氧化补血smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的抗氧化补血smoothie做法

  • 抗氧化补血smoothie

  • 用料蓝莓半杯甜菜根一只香蕉半个苹果1/4个椰子水300ml坚果一小把抗氧化补血smoothie的做法所有食材切块放入vitamix搅拌即可倒入杯中加一小把坚果享用吧...
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简单易学的活血化瘀山楂膏美食做法

  • 活血化瘀山楂膏

  • 我做了这个山楂膏给他们吃，确实好了很多，每次来的准时，而且排的很顺畅，痛经基本说beybey啦~如果你也是淤血导致痛经的可以试试哦~用料山楂600克红糖250克活血化瘀山楂膏的做法山楂洗净，加入水，中火转小火煮烂即可加入红糖，搅拌均匀小贴士Tips：1.经期3~5天开始服用，每日早晚各食一...
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食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品的做法步骤及图解,美味正宗的食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品做法

  • 食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品

  • 摘录《中华食疗大全》用料饮1：山楂红糖饮2：荸芥，鲜茅根/花生米，干红枣/鸡蛋/干枣大枣，红糖饮3：绿豆红枣饮4：月季花，韭菜，红糖饮5：绿茶，白砂糖/玫瑰花，月季花，红花/黑豆，白酒食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品的做法山楂红糖汁：活血化瘀止痛。荸荠茅根汁：清热凉血止血，红衣花生汁：养血补血...
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罗大伦老师的活血化淤粉的做法步骤及图解,美味正宗的罗大伦老师的活血化淤粉做法

  • 罗大伦老师的活血化淤粉

  • 本方出自罗大伦《救命之方》自己的读书笔记，只为给自己留个记录。针对心脏经脉瘀阻，同时气阴两虚。罗老师自己起名，通脉养心散。（水湿过剩引起湿邪蒙蔽心阳，需要用温阳祛湿的方子，该方不适用）ps孕妇禁止使用！用料1三七粉50g2西洋参粉50g丹参粉（如再加丹参对脑血有益）50g血虚配龙眼...
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活血化瘀治痛经～山楂果酱的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀治痛经～山楂果酱做法

  • 活血化瘀治痛经～山楂果酱

  • 1、消食化积食用可开胃消食，可用于肉食积滞。2、强心、降血脂、降血压有研究表明，山楂能防治心血管疾病，降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等，起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的...
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三红活血化瘀果昔「仰望美食」的做法步骤及图解,美味正宗的三红活血化瘀果昔「仰望美食」做法

  • 三红活血化瘀果昔【仰望美食】

  • 我是血瘀女，大姨妈时候有血块，肚子疼。受凉就偏头痛。总之血瘀女一枚。一般严重的人还会手脚冰凉。还好我不是。这个是三红汤改良版本的果昔。简单快手！大姨妈不串门的日子每天来一杯很不错！味道也是棒棒的！酸甜可口！用料山楂干-无核1把枸杞子1把干红枣-去核1把纯净水按口味调...
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  • 红酒樱桃酱补血暖身抗氧化

  • 又到了樱桃的季节，来做个时令樱桃酱吧。用料樱桃500g红糖100g冰糖100g红酒适量柠檬汁两勺枸杞少许红酒樱桃酱补血暖身抗氧化的做法樱桃洗净去蒂，准备一个小口瓶空瓶（红酒瓶、啤酒瓶等），将樱桃放在瓶口处，如图用筷子从樱桃蒂的方向压进去去核。去掉果核的樱桃与红糖充分混合，用保...
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催经 活血化瘀补气养血的做法步骤及图解,美味正宗的催经 活血化瘀补气养血做法

  • 催经 活血化瘀补气养血

  • 用料米酒5勺鸡蛋1个红糖30克枸杞50粒红枣5颗龙眼6个藏红花1撮西洋参1克催经活血化瘀补气养血的做法准备红枣龙眼红糖枸杞适量如果有西洋参也可以加一点鸡蛋一个米酒适量锅烧水将盘子里的都倒在锅里烧开打入鸡蛋划开成蛋花加米酒藏红花我是直接用的藏红花泡的酒开吃小贴士...
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简单易学的活血化瘀泡脚方美食做法

  • 活血化瘀泡脚方

  • 记录一些中医调理的方子用料红花5克鸡血藤15克苏木15克川芎15克活血化瘀泡脚方的做法这些药材在当地各大药房中药铺均有售卖，价格各地不同，在此不一一解释！将药材混合均匀，放入无纺药包里，泡脚时加入水中即可，不可重复使用。水温最好在40度左右，不可过高。小贴士每天这样泡一泡，...
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活血化瘀鱼胶田七炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的活血化瘀鱼胶田七炖汤做法

  • 活血化瘀鱼胶田七炖汤

  • 用料鱼胶2片田七若干猪骨100克姜3片活血化瘀鱼胶田七炖汤的做法泡发鱼胶:冷水下鱼胶煮沸关火，放10分钟左右，洗净放进冷水，然后拿到冰箱冷藏，泡4-8小时（比较厚的可以适当延长时间）。鱼胶切段，和田七、猪骨、姜片一同入锅，煮沸后改为小火。煮约2个小时，即可出锅。...
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桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)的做法步骤及图解,美味正宗的桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)做法

  • 桃红四物汤/膏(活血化瘀、养血补血)

  • 当女性肝血不足时，容易出现月经不调的改变。如经量较少，颜色暗，提前、推迟或闭经；面色无华长斑、舌下有淤斑、心悸失眠。针对在血虚的基础上，又有血瘀的人。在血瘀时，有血块、小肚子痛、乳房胀痛。四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。最好在月...
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化疗后补血猪肝菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的化疗后补血猪肝菜粥做法

  • 化疗后补血猪肝菜粥

  • 这碗粥包含了胡萝卜山药猪肝青菜对于贫血血小板低的亲们每周可以补一次以下菜谱一人份用料猪肝一小碟子大米糯米小半碗猪油一小勺化疗后补血猪肝菜粥的做法准备好切碎的青菜搅拌成泥的胡萝卜和山药把胡萝卜山药泥倒入粥里搅拌这是倒入胡萝卜山药后的加入一片姜滴一点黄酒...
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怀姜膏，补气血 活血化瘀 驱寒暖宫 调理姨妈痛经等的做法步骤及图解,美味正宗的怀姜膏，补气血 活血化瘀 驱寒暖宫 调理姨妈痛经等做法

  • 怀姜膏，补气血 活血化瘀 驱寒暖宫 调理姨妈痛经等

  • 给大家分享我的养生秘诀✅一款我喝了两年的『食疗膏滋』，无添加，无副作用！喝完姨妈量多了，更是调理好我多年的痛经老毛病，后来备孕也是喝的这个，暖宫助孕，现在宝宝9个月了，产后排湿寒追奶也很有效果，亲测好喝有效，所以真心推荐给有需要的你们❤️⚠️女性朋友们，如果你姨妈不好，有乳腺问...
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