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蒸双菇的做法食谱

面筋蒸双菇的做法和图解 好吃的面筋蒸双菇家常做法

  • 面筋蒸双菇

  • 金针菇没拍到，午餐肉拍进去了用料金针菇一小把香菇8-10个油面筋（圆滚滚那种）5-8个咸肉、火腿、酱肉之类数片盐、糖少许面筋蒸双菇的做法油面筋用开水稍烫一下烫扁，控去水分。金针菇铺碗底，面筋放上，香菇放面筋上，洒少许盐和糖调味，最上放肉类。高压锅8-10分钟或蒸锅20分钟。...
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减脂美食-鸡胸肉蒸双菇的做法步骤及图解,美味正宗的减脂美食-鸡胸肉蒸双菇做法

  • 减脂美食-鸡胸肉蒸双菇

  • 做饭从来都是看心情看感觉，觉得什么搭一起能好吃，每每出品速度美味，忍不住赞自己都有点天分^_^天气热了，想减脂尽量少碳水和淀粉，可自己又是个爱肉爱香口的吃货，所以想起什么就做什么，这道菜简单没油烟，最重要是好吃！😋用料鸡胸肉1块料酒2勺盐随意克口菇5个香菇3个鸡蛋1个生抽2勺...
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蒜蓉蒸双菇配娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉蒸双菇配娃娃菜做法

  • 蒜蓉蒸双菇配娃娃菜

  • 想必大家都吃过蒜蓉蒸娃娃菜，也吃过蒜蓉蒸扇贝，还可能吃过蒜蓉烤香菇。说到蒜蓉菜那真的是数不过来。其实蒜蓉蒸菜非常好吃，而且还很健康，适合减肥瘦身人士。这一次将蒜蓉，蘑菇，娃娃菜集结到一块，味道依然赞赞的👍只要一盘一蒸就能同时吃到三种美味，是不是很棒鸭。两人份难度系数...
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低卡黑椒蒜蓉双菇蒸鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡黑椒蒜蓉双菇蒸鸡肉做法

  • 低卡黑椒蒜蓉双菇蒸鸡肉

  • 好吃不胖，减脂的集美们冲啊用料金针菇1把鹿茸菇1把鸡胸肉1块料酒1勺小葱1根蒜3瓣生抽1勺蒸鱼豉油1勺蚝油1勺小米椒2个低卡黑椒蒜蓉双菇蒸鸡肉的做法准备好所有食材鸡胸肉洗净切小块，加一勺料酒➕一勺生抽➕一勺蚝油➕适量黑胡椒碎拌匀腌制二十分钟金针菇鹿茸菇铺在盘子里，上...
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双蒸蛋的做法和图解 好吃的双蒸蛋家常做法

  • 双蒸蛋

  • 用料鸡蛋3个皮蛋2个火腿肠2个盐少许双蒸蛋的做法将鸡蛋打开，蛋清蛋黄分离，蛋黄打散，待用皮蛋去皮后切成小粒，和食盐少许一起加入蛋清中，搅拌均匀。容器内刷一层油（脱模容易）将拌匀的蛋清加入，并加入两根火腿肠，撇去浮沫，盖上锡纸，并用牙签戳几个小孔，开水上锅蒸10分钟。蛋清凝固后，加...
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无油蒸双菇的做法和图解 好吃的无油蒸双菇家常做法

  • 无油蒸双菇

  • 最近接触到徐嘉博士推广的低脂纯素健康饮食，使用无油低脂全素食，以减少对身体的自我伤害，激发身体自我疗愈的能力。这道蒸双菇操作简单，异常鲜美，倍健康👍😁我这次用的香菇，小平菇，你也可以根据自己喜欢用任意菇类，哪怕只有杏鲍菇也会鲜得掉眉毛哦～～😋用料小平菇适量香菇适量现磨黑...
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蒸双臭的做法和图解 好吃的蒸双臭家常做法

  • 蒸双臭

  • 不用纠结剁椒放多少，你能吃辣就多点，不能就少点，而且有些剁椒也不辣。我买的专门蒸的臭豆腐，这臭味真把我臭到了，带着手套切的豆腐，都一股臭味用料臭豆腐若干块苋菜杆一盒剁椒随意蒸双臭的做法买的臭豆腐，苋菜直接摆盘，铺上剁椒，水开大火蒸个10多分钟完事...
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双蔬蒸双肠的做法和图解 好吃的双蔬蒸双肠家常做法

  • 双蔬蒸双肠

  • 朋友送了香港和记的鹅润肠，翻遍下厨房没有菜谱，后求助度娘，并加以改良后得此菜谱，操作简单，摆盘美观，味道鲜美，特与大家分享2019/08/07更新时隔几年，再做自己的菜谱。这次用了三种肠（纯肉，鹅润，鸭润），配菜用了莴笋和杏鲍菇，微微撒了一点盐和胡椒，清淡美味。用料腊肠1根鹅润肠1根莴笋1段...
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简单易学的双椒蒸金针菇美食做法

  • 双椒蒸金针菇

  • 上班族工作日只能做一些快手菜，之前做了剁椒蒸金针菇，但剁椒这会儿没了，同事给了些海南灯笼辣椒酱，一样做。简单，但太美味了，金针菇的鲜甜组合蒜蓉辣椒的香味，太下饭了~用料金针菇2把蒜6瓣盐1小勺糖1小勺灯笼辣椒酱10克（1小包）青椒1个葱2根胡椒粉1小撮双椒蒸金针菇的做法金针菇洗...
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双菇蒸鸡肉（减肥餐）的做法步骤及图解,美味正宗的双菇蒸鸡肉（减肥餐）做法

  • 双菇蒸鸡肉（减肥餐）

  • 用料金针菇1把鲜香菇4朵鸡肉100克蚝油1勺盐2克大蒜2瓣鸡肉100克胡椒粉5克葱花适量姜片适量淀粉2勺生抽2勺剁椒酱1勺双菇蒸鸡肉（减肥餐）的做法鸡胸肉（鸡腿肉更嫩）放淀粉2勺，白胡椒1勺，生抽2勺，蚝油1勺，盐半勺，姜片，葱花适量，腌2-3个小时。大蒜末放锅里炒至金黄，捞出放腌好的鸡肉上，加1...
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「低卡」豆豉双菇蒸鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「低卡」豆豉双菇蒸鸡做法

  • 【低卡】豆豉双菇蒸鸡

  • 用料鸡胸肉100克豆豉2勺金针菇1把口蘑6个料酒2勺淀粉1勺生抽1勺【低卡】豆豉双菇蒸鸡的做法鸡胸肉或者鸡腿肉，鸡腿肉稍微嫩一点，鸡胸肉低脂一点。都可以100克。切成大块，加料酒，生抽，淀粉搅拌均匀，腌制30分钟干豆豉两勺，切丁。2/3放入鸡胸肉中搅拌均匀，还有1/3留着备用。口蘑切片...
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双菇蒸鱼饼的做法和图解 好吃的双菇蒸鱼饼家常做法

  • 双菇蒸鱼饼

  • 我是一个地道的北方人，从小不爱吃鱼，原因有三，一是据传从唐代起，为避讳国姓李，国人不得食鲤鱼，西安当地最多的就是鲤鱼（我是西安人），当地人怕犯忌，于是直接不吃鱼了，久而久之，形成了现在陕西人少食鱼的饮食习惯。二是既无食鱼习惯，也就不会做鱼，在我眼中，鱼就是一道大菜，非常难做，味道很难...
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鲜嫩美味滑嫩双菇蒸鸡的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩美味滑嫩双菇蒸鸡做法

  • 鲜嫩美味滑嫩双菇蒸鸡

  • 超嫩滑，鲜嫩多汁，好吃还不胖，做法也是无敌简单，喜欢的集美们冲啊用料鸡胸肉1块蟹味菇1盒白玉菇把料酒1勺生抽1勺蚝油1勺胡椒粉1勺淀粉1勺小葱1根小米辣2个鲜嫩美味滑嫩双菇蒸鸡的做法准备好所有食材，鸡胸肉切丁加一勺料酒一勺生抽一勺蚝油一勺胡椒粉一勺生粉抓匀腌制半小时两...
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蒸双蛋的做法和图解 好吃的蒸双蛋家常做法

  • 蒸双蛋

  • 用料鸡蛋5个鱼子300克盐适量油适量酱油1勺蒸双蛋的做法准备鸡蛋。鱼子洗干净。把鱼子剁成泥。把鸡蛋放入碗里。把剁好的鱼子放入鸡蛋里。加入酱油、盐、油。搅拌均匀。放入锅里蒸20分钟。这是蒸好的鸡蛋。...
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双拼蒸蒸的做法和图解 好吃的双拼蒸蒸家常做法

  • 双拼蒸蒸

  • 这道菜超级简单啦最耗时的大概就是切块儿的步骤了……嗯，适合懒人也适合减肥期！嗯没错这就是我给减肥期的自己想的解馋的招儿……(͡°͜ʖ͡°)用料南瓜土豆葱蒸肉料包双拼蒸蒸的做法土豆切块儿，南瓜切块儿，葱切末。把蒸肉粉（含蒸肉粉和调料）倒进切好的块儿里拌匀。拿个东西放...
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蒸双丝的做法和图解 好吃的蒸双丝家常做法

  • 蒸双丝

  • 平时很难吃进去胡萝卜，想尽办法蹂躏胡萝卜。用料土豆一个胡萝卜一根面粉适量蒸双丝的做法土豆一枚土豆和胡萝卜叉丝，用水洗过。用手挤出水分，加几滴香油。筛入一些面粉，搅拌。上锅蒸熟，大概五分钟。不要盖盖子。调一些汁，沾着吃。我调的是蒜和美味鲜。我的早餐～小贴士面粉不要太...
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简单易学的双菇青菜蒸豆腐美食做法

  • 双菇青菜蒸豆腐

  • 昨儿买了好多豆制品，又是素鸡又是老豆腐又是薄千张的，得赶紧用清淡点的方法吃掉。中午搜了蒸素鸡的菜谱，根据笨鸟土豆泥的方子略调整做了蒸素鸡，觉得味道不错。今晚继续蒸豆腐，关键是青菜要晚点放进去，这样才能保持碧绿的色儿。这么一盘，很饱腹的。晚上都没吃饭，就这一盘还吃不完...
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简单易学的洋葱香菇蒸双蛋美食做法

  • 洋葱香菇蒸双蛋

  • 蒸全蛋和蒸蛋羹的组合！味道好棒，简单又好吃！用料鸡蛋2只洋葱半个香菇2朵桂圆肉6颗盐适量糖一点点（提味用）酱油少许洋葱香菇蒸双蛋的做法洋葱、香菇洗净。洋葱切半个，可以切块或者切丝，按照个人口味。香菇切片。拿一个汤碗将一个鸡蛋打散，加入凉开水至蛋液成大半汤碗，加入一小匙盐，...
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双油拌双菇的做法和图解 好吃的双油拌双菇家常做法

  • 双油拌双菇

  • 用料金针菇200克鸡腿菇200克蚝油适量生抽适量麻油适量糖2勺双油拌双菇的做法手撕鸡腿菇，白灼金针菇...
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简单易学的双菇蒸鸡腿肉美食做法

  • 双菇蒸鸡腿肉

  • 并不只是表面看起来这么简单哦。还是稍微有一点玄机的。啊哈哈哈哈哈哈。用料香菇4朵小葱2根生抽4勺糖10克盐5克黄酒30克香菜1根辣椒油2勺鸡蛋2个玉米淀粉10克鸡大腿2只蟹味菇半盒白芝麻3克双菇蒸鸡腿肉的做法黄酒，糖，盐，牡蛎酱油，香菜，辣椒油，鸡蛋，玉米淀粉倒入碗中。与鸡腿肉...
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双腊蒸双丝的做法和图解 好吃的双腊蒸双丝家常做法

  • 双腊蒸双丝

  • 蔬菜丝、干丝、腊肉、腊肠，上锅蒸。没有油烟，荤素搭配，有滋有味。用料腊肉或咸肉100g腊肠或香肠200g白菜或卷心菜300g豆腐干3～4块葱末、麻油、醋适量双腊蒸双丝的做法蔬菜、豆腐干切细丝码放盘中。腊肉、腊肠切薄片铺盖在蔬菜、干丝上，再撒少许葱末。蒸锅上气后把盘放入蒸。蒸...
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双菇木耳鲜肉蒸馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的双菇木耳鲜肉蒸馄饨做法

  • 双菇木耳鲜肉蒸馄饨

  • 鲜掉眉毛的早餐(ﾟДﾟ)ﾉ用料馄饨皮适量猪绞肉适量杏鲍菇（小）5个扣菇适量木耳适量姜末适量蒜蓉适量葱花适量白胡椒粉适量盐适量生抽适量老抽适量蚝油适量双菇木耳鲜肉蒸馄饨的做法猪绞肉加入盐、姜末、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉，拌匀静置。双菇切丁，木耳切碎，葱花少许，蒜蓉和姜末...
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双椒双菇面的做法和图解 好吃的双椒双菇面家常做法

  • 双椒双菇面

  • 10分钟美味家常菜用料香菇6-8朵口蘑6-8朵长条辣椒2个面条2人量耗油少许盐少许红干辣椒3颗双椒双菇面的做法将口蘑切成片，然后和青辣椒、红辣椒一起大火翻炒，出汁多如图。干香菇用热水泡发，或者在炒锅里加冷水加热到沸腾，捞出切丁，加油爆炒，盛盘备用。清水加油下面条煮好，把口蘑...
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扒双菇的做法和图解 好吃的扒双菇家常做法

  • 扒双菇

  • 口味清淡，咸鲜适口。用料白玉菇1盒蟹味菇1盒西兰花1/2颗蚝油、生抽、老抽、白糖、玉米淀粉少许蒜少许扒双菇的做法西兰花去根取下小朵洗净，烧一锅开水。水沸后加少许盐和食用油。下西兰花汆烫2分钟。捞出备用。蟹味菇和白玉菇去根洗净，沥干水份备用。蒜切末，取一小碗，倒入少许...
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双菇牛柳（杏鲍菇双孢菇）的做法步骤及图解,美味正宗的双菇牛柳（杏鲍菇双孢菇）做法

  • 双菇牛柳（杏鲍菇双孢菇）

  • 用料杏鲍菇2个牛柳250克红尖椒1-2个双孢菇2个蚝油1/2勺油盐适量双菇牛柳（杏鲍菇双孢菇）的做法将杏鲍菇切片双孢菇切块锅里放油将辣椒炒一下再放入杏鲍菇和双孢菇翻炒➕半勺蚝油，➕适量盐炒熟盛出放油将牛柳翻炒至变色加入杏鲍菇和双孢菇（不小心开了闪光灯拍照好诡异）成品小贴...
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