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月子里吃的餐的做法食谱

简单易学的月子里吃的餐美食做法

  • 月子里吃的餐

  • 记录一下月子里喜欢吃的菜，特别推荐这个黑蒜排骨海参汤，做法超简单。用料黑蒜2颗小排骨五块海参1只姜或料酒适量月子里吃的餐的做法排骨飞水。用料酒或者姜去一下腥味儿黑蒜、排骨、海参，放入炖盅，加纯净水或者凉白开，隔水炖2小时就好啦。成品用食物吸油纸去一下油白菜豆皮糖...
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月子里的做法和图解 好吃的月子里家常做法

  • 月子里

  • 用料汤汤肉肉月子里的做法汤汤肉肉...
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月子餐6的做法和图解 好吃的月子餐6家常做法

  • 月子餐6

  • 用料燕窝虫草花鸡肉鱼胶月子餐6的做法早餐：红枣燕窝➕鸡蛋午餐：木耳山药片➕鲫鱼益母草汤➕虫草花炖鸡肉点心：猪骨汤炖鱼胶日常水果要多吃晚餐：木瓜芡实汤➕梅汁带鱼➕炒猪肉➕白菜包肉酱超级甜的长桑葚宵夜：八宝粥...
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记录月子餐的做法和图解 好吃的记录月子餐家常做法

  • 记录月子餐

  • 用料老公无限量使用记录月子餐的做法多吃油盐鸡肉粒焖饭炒鸡酒防便秘水果（红肉火龙果、绿肉奇异果、脐橙）鸡酒粉木瓜猪肠仔汤or木瓜黑皖鱼尾汤猪脚姜醋牛肉馍焖饭猪脚姜醋牛肉饭还是会吃腻吃腻的话来杯特制可乐老公说！幻想也能解馋（炖鸡酒）小贴士营养均衡早餐：奶粉+鸡蛋加餐：黑...
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月子餐单的做法和图解 好吃的月子餐单家常做法

  • 月子餐单

  • 生了宝宝后比较忙经常都没有拍照只有一小部分的用料鱼，肉，蔬菜，水果量少类多月子餐单的做法月子中心的餐月子中心月子中心月子中心月子中心月子中心月子中心胡萝卜玉米骨头荞麦面清蒸金鲳鱼蒜蓉炒白菜莲藕玉米骨头汤吊瓜炒蛋小白菜清蒸桂花鱼炒花甲皖鱼豆腐汤木瓜骨头汤/木...
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顺产月子餐的做法和图解 好吃的顺产月子餐家常做法

  • 顺产月子餐

  • 俗话说得好，坐月子是女人的第二个黄金期，坐月子坐得好、调理得好，身体和容颜都能得到很好的恢复。用料食材N克顺产月子餐的做法顺产第一周：排恶露顺产第二周：收缩内脏顺产第三周：催乳顺产第四周：补气血顺产第五周：通乳顺产第六周：加强VB摄入...
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月子餐7的做法和图解 好吃的月子餐7家常做法

  • 月子餐7

  • 疯狂补血补血补血用料鲫鱼鳝鱼燕窝猪肉鸡肉鱼胶月子餐7的做法早餐：红枣燕窝➕鸡蛋🥚午餐：猪肉大头菜➕虫草花炖鸡肉➕肉酱益母草鲫鱼汤点心：南瓜海参鱼胶小米粥晚餐：生菜鲫鱼番茄面宵夜：鳝鱼鲍鱼粥...
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二胎月子餐的做法和图解 好吃的二胎月子餐家常做法

  • 二胎月子餐

  • 家婆每天给我准备5餐，偶尔是家公准备。用料米饭1碗多排骨汤1大碗青菜小半碗其他适量二胎月子餐的做法番薯稀饭，排骨汤，罗非鱼红豆汤猪肚花生汤，冬瓜，番薯稀饭番薯稀饭，红萝卜炒青瓜瘦肉，排骨汤小贴士月子初期都是清淡为主，早餐面条🍜或者包子配青菜瘦肉粥，午餐有红米稀饭或者番薯...
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月子里营养餐西葫芦虾仁饺子的做法步骤及图解,美味正宗的月子里营养餐西葫芦虾仁饺子做法

  • 月子里营养餐西葫芦虾仁饺子

  • 这道饺子比较清淡，适合产妇月子里吃，营养搭配均衡，容易消化吸收！用料西葫芦1个鸡蛋1个葱花5克香菇1朵粉条沫5克面粉500克香油适量盐适量月子里营养餐西葫芦虾仁饺子的做法锅底热油，鸡蛋液打碎翻炒，盛出，再倒适量油，油热下粉条碎，炸成白色关火盛出，跟鸡蛋一起切碎西葫芦擦丝，放入容器...
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花样月子餐的做法和图解 好吃的花样月子餐家常做法

  • 花样月子餐

  • 告别单一月子餐，调节宝妈味口用料盐适量生抽适量耗油适量茄子1个猪肉5O克花样月子餐的做法还有更多花样月子餐茄子连切五刀，不要切断猪肉切沫，加葱，生抽，耗油拌匀上劲待用将肉沫塞入茄子摆盘，放入蒸锅上汽后再蒸十分钟可淋生抽少许，也可不淋出锅即可食用，味道也不错小贴士汁，可淋...
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「原麦早餐」月半蕉：西西里的茄子沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「原麦早餐」月半蕉：西西里的茄子沙拉做法

  • 【原麦早餐】月半蕉：西西里的茄子沙拉

  • #每天一款原麦山丘##面包的豪华吃法#【2015-9-3】月半蕉：西西里的茄子沙拉这是新品品鉴会上最没有悬念的一款人气选手，巧克力和香蕉的组合谁又能抗拒得了呢？巧克力面团和巧克力豆，夹着实实在在的香蕉干片，一种最熟悉的味道，又因为表面盖上了香脆的花生碎饼干皮，让整体口味上变幻...
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月子餐日记的做法和图解 好吃的月子餐日记家常做法

  • 月子餐日记

  • 月嫂阿姨做饭太好吃了，在这里记录一下我的月子餐用料早餐午餐月子餐日记的做法阿姨的用心...
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月子晚餐的做法和图解 好吃的月子晚餐家常做法

  • 月子晚餐

  • 用料新鲜蔬菜，上等小米，蔬菜花卷月子晚餐的做法😄宝妈简单晚餐😄😄💪...
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月子餐8的做法和图解 好吃的月子餐8家常做法

  • 月子餐8

  • 用料红枣颗猪肉春菜番茄月子餐8的做法早餐：鸡蛋猪肉酒蛋午餐：猪骨春菜鲍鱼粥➕鸡蛋虾🦐点心：红枣莲子鱼胶➕淮山饼🫓（第一次发现甜的鱼胶汤挺好食的）晚餐：莲藕汤➕菠菜➕番茄鸡蛋➕孜然猪肉➕丝瓜猪肉宵夜：鳝鱼鲍鱼粥...
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月子里吃了一个月的糯米酒的做法步骤及图解,美味正宗的月子里吃了一个月的糯米酒做法

  • 月子里吃了一个月的糯米酒

  • 生了女儿出院后家婆天天煮鸡蛋冲糯米酒嘿我吃，吃完马上出很多汗，很舒服用料糯米750克甜酒曲4克凉白开500克月子里吃了一个月的糯米酒的做法先把糯米提前洗好浸泡五小时左右浸泡到用手碾碎最好把蒸布洗干净铺上蒸布把米倒下去用手指插些洞洞这样比较快受热易熟蒸好降温到七...
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小月子餐9的做法和图解 好吃的小月子餐9家常做法

  • 小月子餐9

  • 用料小米粥菠菜南瓜鸡肉猪肚小月子餐9的做法早餐：鸡肉➕姜署饼➕猪肉➕小米粥午餐：猪粉➕菠菜➕鱼肉➕羊肚菌汤点心：南瓜饼➕燕窝莲子晚餐：炖鸡肉➕丝瓜肉酱➕白菜➕益母草汤宵夜：猪肚鸡肉汤...
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月子餐二的做法和图解 好吃的月子餐二家常做法

  • 月子餐二

  • 继续记流水账用料菜若干月子餐二的做法11.27葱油饼超赞的萝卜丝，炒虾仁，鸡汤11.27晚餐:田螺，冬笋烧肉，鸡汤11.28黄瓜胡萝卜蛋饼，黑米粥，各色包子乌鸡，炒菠菜午餐11.28晚餐炒包菜丝，乌鸡，萝卜排骨汤，豆腐烧肉芋泥面包发酵后出锅11.29早餐荠菜蛋馅饼，八宝粥好吃11.29满月午餐冬笋鸽子...
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月子早餐的做法和图解 好吃的月子早餐家常做法

  • 月子早餐

  • 因为太忙，好久没有更新月子餐了，昨天从北京回来今天又上户了，这位漂亮的宝妈又是因奶水多以清淡营养为主，月嫂职责用心做好每一餐，陪宝妈度过一个心情愉悦月子窝😀用料鸡蛋，精肉，菌类，新鲜蔬菜月子早餐的做法早餐午餐晚餐😀...
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简单易学的月子餐-糖醋里脊美食做法

  • 月子餐-糖醋里脊

  • 用料猪里脊适量西红柿(熟一些)1颗鸡蛋1颗生姜,白糖,淀粉适量熟白芝麻少许淀粉适量月子餐-糖醋里脊的做法生姜切丝;鸡蛋取清备用;猪里脊切长条;西红柿切切碎;先把切好的猪里脊与蛋清,姜丝拌匀腌制一会儿(15分钟?)将腌制好的猪里脊裹上淀粉备用如油锅炸至表面淀粉变色捞出;...
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月子餐5的做法和图解 好吃的月子餐5家常做法

  • 月子餐5

  • 用料木瓜燕窝鲫鱼汤玉米🌽月子餐5的做法早餐：牛奶🥛炖木瓜燕窝午餐：鲫鱼粿条汤➕🫑黄椒炒猪腰水果🔛🍉🍊点心：猪骨玉米姜署汤晚餐：大头菜蒸肉酱蘑菇➕大虾鸡蛋饼➕凤爪花生汤宵夜：小米粥...
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月子餐米饭的做法和图解 好吃的月子餐米饭家常做法

  • 月子餐米饭

  • 用料玉米普通大米月子餐米饭的做法基本都是在白米的基础上添加粗粮，有红薯饭、南瓜饭、燕麦饭、紫薯饭、黑米饭、玉米饭等。洗好米加水，表面一层加入玉米粒，煮饭，出锅就是玉米粒饭了，简单好做...
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月子餐11的做法和图解 好吃的月子餐11家常做法

  • 月子餐11

  • 用料鸡蛋酒丝瓜肉酱羊肚菌月子餐11的做法早餐：猪肉酒鸡蛋汤午餐：猪肉炒青椒➕丝瓜肉酱➕羊肚菌汤点心：绿豆饼➕鲜羊肚菌炖鸡肉晚餐：炒南瓜➕炸虾➕土豆丝玉米粒炒胡萝卜➕羊肚菌汤宵夜：鲫鱼番茄面汤...
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我的月子餐的做法和图解 好吃的我的月子餐家常做法

  • 我的月子餐

  • 难熬的月子自己炒点合胃口的菜就想吃点有味道的怕孩子胀气能吃的菜较少调料适量放点也没问题什么鸡汤猪蹄排骨鱼就不发了吃恶心了菜少放盐几乎不吃主食用料随意适量我的月子餐的做法番茄菜花酸溜溜葱爆虾菠菜鸡蛋口蘑牛肉番茄牛肉末蒸苹果冬枣小酥肉培根土豆泥虾仁鸡蛋黄...
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［月子餐］葱爆羊里脊的做法步骤及图解,美味正宗的［月子餐］葱爆羊里脊做法

  • ［月子餐］葱爆羊里脊

  • 第二周可以食用哦～用料大葱羊里脊肉半斤鸡精适量（羊肉上浆用生粉适量（羊肉上浆用蛋清一个（羊肉上浆用［月子餐］葱爆羊里脊的做法大葱切滚刀块羊肉切斜刀片（羊肉稍洗一下，抓干水分，加入鸡精、生粉、蛋清上浆腌制，更嫩）油温热起来之后，转中小火，下入羊肉，翻炒炒至断生（如图状态）盛出待用油温...
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月子餐的做法和图解 好吃的月子餐家常做法

  • 月子餐

  • 记录一下月子餐用料鸡蛋1个月子餐的做法早餐午餐晚餐...
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