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蒜苔香干炒猪血的做法食谱

简单易学的蒜苔香干炒猪血美食做法

  • 蒜苔香干炒猪血

  • 又是一道下饭菜，还能补铁哦～用料蒜苔1小把豆干1大块猪血400克葱1小段姜1小块蒜1大瓣干辣椒2个郫县豆瓣酱1勺料酒1勺盐适量蒜苔香干炒猪血的做法蒜苔切段香干切片猪血切片，所有食材依次焯水断生。准备葱姜蒜、干辣椒锅中稍微多放油，油热下葱姜蒜、干辣椒爆香，然后加郫县豆瓣酱...
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蒜苔炒猪肚的做法和图解 好吃的蒜苔炒猪肚家常做法

  • 蒜苔炒猪肚

  • 又是一个下饭利器！四季皆宜！用料猪肚一个蒜苔一把油稍多生抽一锅铲盐半勺鸡精两勺料酒一锅铲热水少许蒜苔炒猪肚的做法猪肚是事先烧熟的，切条。蒜苔切段。起油锅，油烧热一点。先炒蒜苔，炒至变绿，加入半勺盐继续炒。炒瘪之后就放入猪肚一起炒。猪肚炒出白汁，即可倒入生抽炒一会儿...
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蒜苔炒猪心的做法和图解 好吃的蒜苔炒猪心家常做法

  • 蒜苔炒猪心

  • 挑战下自己看能不能做到一百道菜不重样😝记录自己家的家常菜第一道菜就从晚饭开始吧用料猪心1个蒜苔一小把蒜苔炒猪心的做法猪心提前卤好蒜苔炒好，加入猪心，辣酱，调料，盐，翻炒就好了😁...
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蒜苔炒干虾的做法和图解 好吃的蒜苔炒干虾家常做法

  • 蒜苔炒干虾

  • 这道菜，冷着吃也比较好吃，所以可以多做一点儿，放进冰箱里保存，当做小咸菜吃也可以哦！用料蒜苔一把干虾一把酱油适量水怡适量芝麻适量蒜苔炒干虾的做法蒜苔切段备用，准备一把干虾！锅里热油，先放蒜苔炒一下，因为蒜苔不爱入味儿，可以少放一点盐炒！然后把干虾放进去炒一炒，放酱油，最后放水...
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猪肝炒蒜苔的做法和图解 好吃的猪肝炒蒜苔家常做法

  • 猪肝炒蒜苔

  • 用料猪肝100克青红椒各1个料酒适量淀粉适量生抽适量蒜苔8根猪肝炒蒜苔的做法把猪肝切片，用料酒淀粉盐腌一会儿锅里放油烧热中火放猪肝煸炒断生起锅...
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蒜苔炒猪血的做法和图解 好吃的蒜苔炒猪血家常做法

  • 蒜苔炒猪血

  • 用料蒜苔1把盐3克猪血1块生抽5毫升蒜苔炒猪血的做法第一步，蒜苔切段第二步，猪血切片，第三步，炒。先放蒜苔，再放猪血，盐，生抽。出锅前，点几滴醋，香油。味道更好。爱吃辣的，可以用郫县豆瓣酱，起锅爆香。小贴士出锅前，点几滴醋，提味儿。...
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蒜苔炒香干的做法和图解 好吃的蒜苔炒香干家常做法

  • 蒜苔炒香干

  • 吃蒜苔有以下两个好处：一、蒜苔是大蒜抽出的花茎，因此蒜苔中也含有丰富的大蒜素，有抗病毒，降血糖、降血脂，提高免疫力，预防肿瘤的功效，因此适合于糖尿病、高血脂等人群食用；二、蒜苔中含有丰富的膳食纤维，可以缓解便秘，促进肠道益生菌的生长，维持肠道健康，增加饱腹感，因此也适合于老人...
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香干 蒜苔的做法和图解 好吃的香干 蒜苔家常做法

  • 香干 蒜苔

  • 香干蒜苔胡萝卜耗油肉沫要腌制用料鸡蛋个香干蒜苔的做法11...
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蒜黄炒猪血的做法和图解 好吃的蒜黄炒猪血家常做法

  • 蒜黄炒猪血

  • 用料猪血一块蒜黄一把蒜黄炒猪血的做法蒜黄切段，猪血切片烧锅热水，把猪血焯一下，去生热油锅，放入花椒爆香，然后捞出下蒜黄，翻炒到稍软，放入焯好的猪血，加盐翻炒至蒜黄熟加香油出锅，喜欢吃辣的可以加点辣椒油...
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蒜苔炒香肠的做法和图解 好吃的蒜苔炒香肠家常做法

  • 蒜苔炒香肠

  • 用料蒜苔一小把香肠2小根大蒜3瓣盐适量生抽1勺醋一丢丢姜2片青椒1个葱1根蒜苔炒香肠的做法用料准备：蒜苔切长条，蒜切末，姜切丝，葱切块，香肠切片。起锅热油，放入花椒翻炒几下，放入香肠翻炒两下，放入葱姜蒜青椒翻炒，放入蒜苔翻炒，放入生抽，翻炒几分钟后放盐就可以出锅啦！...
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蒜叶炒猪血的做法和图解 好吃的蒜叶炒猪血家常做法

  • 蒜叶炒猪血

  • 猪血营养价值高，今天这种做法，入口没有腥味，滑嫩鲜香，口感超级好。简单易学，新手小白都能学会。蒜叶脆嫩，沾上浓郁的酱汁，吃起来咸香爽口，开胃又下饭,全家都爱吃。用料猪血300克大蒜叶一根小米椒一个生姜少许金龙鱼玉米油一勺黄豆酱一勺食用盐一小勺料酒一勺蒜叶炒猪血的做法将猪...
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蒜苔炒猪耳的做法和图解 好吃的蒜苔炒猪耳家常做法

  • 蒜苔炒猪耳

  • 一般用咸猪耳或烟熏猪耳，风味更足！用料猪耳朵1个蒜苔1把生抽2勺蚝油1勺盐少许蒜苔炒猪耳的做法猪耳切条。蒜苔切段抹一点食盐放置5分钟更加入味。油热加入蒜苔翻炒至变色。加入猪耳、生抽、蚝油，大火翻炒2分钟起锅。（过程中不用加食盐了，以免过咸。）咸香下饭的蒜苔猪耳就做好啦...
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大蒜炒猪血的做法和图解 好吃的大蒜炒猪血家常做法

  • 大蒜炒猪血

  • 用料猪血1斤油适量大蒜2根姜片红辣椒4根生粉适量料酒适量盐适量花椒适量大蒜炒猪血的做法姜切片，蒜切斜口段，辣椒切粒。把油烧开放入姜爆炒后加红辣椒。爆出辣味后加入大蒜和猪血翻炒猪血变色后加料酒和盐，点水防止猪血烧糊。放入糖和花椒（或花椒油）翻炒，焖至猪血变软。加入适...
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蒜苔香干的做法和图解 好吃的蒜苔香干家常做法

  • 蒜苔香干

  • 用料豆干200克蒜苔1小把小米辣3个生抽1/2勺盐2克浓汤宝1/4个蒜苔香干的做法香干切宽0.5厘米的条浓汤宝用开水划开蒜苔去除两头，斜切3-4厘米的长段，小米辣切丝热锅加油，放蒜苔炒1分钟加盐加小米辣翻炒1分钟加入豆干翻炒1分钟加生抽加入浓汤宝加一点点水，煮30秒出锅了嫩嫩的蒜...
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豆干炒蒜苔的做法和图解 好吃的豆干炒蒜苔家常做法

  • 豆干炒蒜苔

  • 减脂餐用料蒜苔一小把豆干两块盐少许蒜一瓣蒸鱼豉油少许生抽少许油少许蚝油少许豆干炒蒜苔的做法烧油加入蒜片爆香、加入蒜苔不加水小火干炒、（如蒜苔较老、分次少量加水靠每次蒸腾的水汽加速蒜苔熟的速度）直到炒软、加入豆干翻炒、倒入蒸鱼豉油、蚝油、生抽！（因为有蚝油和蒸...
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蒜苔炒猪蹄的做法和图解 好吃的蒜苔炒猪蹄家常做法

  • 蒜苔炒猪蹄

  • 拆骨后再炒的猪蹄，不油腻，又下饭，实在是喜欢~用料猪蹄适量蒜苔适量小红椒一二个酱油适量盐适量姜蒜苔炒猪蹄的做法上锅蒸猪蹄，注意时间，不要太烂，我用电高压锅是八分钟蒸好出锅切丁备用蒜苔洗净切好备用小红椒切小圈，姜切末热锅下油，放猪蹄丁先翻炒，再放姜末、红椒一起翻炒，最后放...
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蒜苔炒干蚝的做法和图解 好吃的蒜苔炒干蚝家常做法

  • 蒜苔炒干蚝

  • 用料蒜苔1把生蚝干适量料酒1勺酱油1勺小米椒1个盐适量蒜苔炒干蚝的做法生蚝干用小苏打粉加水清洗，过一遍水后泡水2-3小时。蒜苔洗净切断，小米椒切粒，生姜切片。热锅热油，倒入姜片、小米椒爆香，再倒入泡好的生蚝干。翻炒片刻后沿着锅边淋入料酒，翻炒；加酱油，翻炒；加热水，焖煮5分钟。...
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蒜苔炒猪腰的做法和图解 好吃的蒜苔炒猪腰家常做法

  • 蒜苔炒猪腰

  • 猪腰有补肾，固肾，“以形补形”的作用蒜苔具有祛寒，散肿痛杀毒气，健脾胃等功能两者相配，整个药膳是冬季祛寒固肾的好菜式用料蒜苔500克猪腰1个甜椒1个蒜头，葱蒜苔炒猪腰的做法猪腰切开两半去除骚筋，反复用清水冲洗三遍，切片备用；蒜苔切成小段热油起锅，爆香葱蒜，再下腰片略炒加入蒜苔，...
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蒜苔炒猪肝的做法和图解 好吃的蒜苔炒猪肝家常做法

  • 蒜苔炒猪肝

  • 营养又美味的下饭菜用料猪肝适量切片蒜苔一小把切小段干淀粉适量料酒2勺生抽2勺泡椒1个泡姜1块花椒几粒盐少量郫县豆瓣酱1勺蒜苔炒猪肝的做法猪肝切片洗净，控水，加入干淀粉、料酒、生抽、豆瓣酱腌制，蒜苔洗净控干水切小段，泡椒、泡姜切末热锅凉油，油热后放入几粒花椒油冒烟后...
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猪肉炒蒜苔的做法和图解 好吃的猪肉炒蒜苔家常做法

  • 猪肉炒蒜苔

  • 这道菜估计是我这辈子最爱吃的菜之一了，很多朋友因为吃过我做的这道菜，从此爱上了。这是一道极其平常的家常菜，然而做的好吃的真不多。今天就给大家分享一些小窍门。用料蒜苔一把猪肉若干盐若干姜三片生抽一勺葱花若干猪肉炒蒜苔的做法锅内加水烧开，在烧水的时候准备其他食材...
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蒜苔炒豆干的做法和图解 好吃的蒜苔炒豆干家常做法

  • 蒜苔炒豆干

  • 中国人的餐桌上，通常都是丰富多彩的，而中国人也更讲究荤素搭配，营养均衡，一家人的饭食，除了肉类，其他食物也必不可少。用料蒜苔1把豆干2块油适量盐适量酱油1勺小米辣5个蒜2瓣花椒5粒蒜苔炒豆干的做法蒜苔切段，豆干切丝，小米辣切丝，蒜切片，备用。锅烧热，加油，油热放花椒粒，小米辣，蒜，炒五...
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蒜苗炒猪血的做法和图解 好吃的蒜苗炒猪血家常做法

  • 蒜苗炒猪血

  • 用料蒜苗5根生抽2勺料酒1勺盐2克猪血500克葱1根姜2片蒜苗炒猪血的做法葱姜切丝备用血豆腐切厚片，因为这个容易碎，尽量不要太薄，也可以焯一下水，我这里没有焯水蒜苗切段起锅放葱花姜丝，煸炒出香味放血豆腐，稍微煎一会变色后放入蒜白，再次放入蒜苗叶，放入盐生抽料酒（起到去腥即可）简...
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蒜苔炒香菇的做法和图解 好吃的蒜苔炒香菇家常做法

  • 蒜苔炒香菇

  • 一个很下饭的素菜。用料蒜苔一大把鲜香菇6朵六月鲜红烧酱油或者别的酱油日常在用的就行半勺（或根据口感调整）干辣椒碎少许蒜苔炒香菇的做法蒜苔和新鲜香菇都清洗改刀准备好，蒜苔切段，香菇切片。热锅热油，油可以省一点，我放了半勺就够了，勺子就是吃饭的时候用的普通瓷勺15毫升的...
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蒜苔炒猪皮的做法和图解 好吃的蒜苔炒猪皮家常做法

  • 蒜苔炒猪皮

  • 一般蒜苔经常跟猪肉烧，今天想来点不一样的，但实在不知道跟什么一起烧，翻找冰箱发现猪皮，原本打算留猪皮做皮冻的，结果被我老爸给煮了，没办法，想着猪皮也是挺有弹性的，就想着一起炒了。我的猪皮呢带了点瘦肉盯在了上面，这是为什么呢，因为是我自己从肉上割下来的用料蒜苔适量猪皮适量...
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香肠炒蒜苔的做法和图解 好吃的香肠炒蒜苔家常做法

  • 香肠炒蒜苔

  • 用料香肠半根蒜苔1把蚝油2勺盐2勺酱油2勺料酒2勺白糖1勺十三香2勺白醋2勺香肠炒蒜苔的做法半根香肠切圆片，不要太薄哦！蒜苔去头去尾，切段洗净备用。底油，中火6成热，下香肠煸炒至香肠表面泛黄，也就2分钟不到。下蒜苔，快速翻炒。放十三香2勺、酱油2勺、料酒2勺、耗油2勺、盐2勺、...
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